怎样组织一场成功的荧光夜跑？
大学体育部成员，想以较低成本获得较大宣传效果，也想知道更多荧光夜跑组织方面的细节，包括拉赞助、制作海报、推广宣传、具体开展等
成不成功，是组织阶段决定不了的，策划组织时只能尽力确保万无一失，但始终会有万一存在。我们讨论下怎么组织一场荧光夜跑。策划举例：一、活动名称为她而跑，母亲节荧光夜跑二、活动时间日，母亲节三、活动地点武汉工程大学流芳校区环湖路+新操场四、活动对象武汉工程大学大一大二学生五、活动流程（一）动员联络：校团委递交跑团注册资料，成为社联管理下的社团，方便申请场地和组织活动；向社联提交活动策划，跟进活动审批和场地申请；（实际策划中无以上两项）联系校团委，取得环湖路和新操场使用权限；联系体育部，取得新操场用电权限和；联系演讲与口才协会文体部，需要活动主持男女各一名，礼模两名；联系校志协或者院志协，需要志愿者二十名，用于起终折返点和赛道秩序维护；联系校医院，确保活动当天有医师值班；联系校外健身房，取得活动部分经费和奖品赞助，以及健身教练两名带热身操；联系悦跑圈app，取得活动部分经费和奖品赞助，确认权益义务；联系各院学生会体育部，每院限二十人报名；跑团内选拔不同配速的公母兔子各四名；摄影师两名。（二）前期宣传：微信：①校内微信公众号“工大助手”推文；②朋友圈集赞获得报名资格；微博：悦跑圈官方微博发布活动信息，跑团联系校内官方微博集体转发；空间：各院QQ号集中转发，集赞获取报名资格；贴吧：营造讨论氛围，晒悦跑圈里程，抢楼送小礼品；线下：①教辅区和泰塑区设宣传帐篷，安排值班人员地推；②海报、横幅、易拉宝。（三）物资准备：帐篷：两顶，三天，社联借，上午十点到下午六点；桌椅：二教学楼借，晚上就近放在商家店内；起点放置礼品，赛道放置补给；报名表：姓名，手机，悦跑圈 ID；宣传单：荧光夜跑活动介绍（时间地点赛道，报名方式，跑步规则），悦跑圈下载二维码，约跑社加入方式，跑步姿势和呼吸方法纠正；易拉宝：值班帐篷旁边，悦跑圈介绍，下载二维码；海报：艺术院设计，每栋楼一张，共20张；横幅：涂上荧光粉，悬挂于主干道和宣传点，共5条；请报名者签名，并于活动现场铺地作为起终点；手环：悦跑圈提供，加入跑团赠送，集赞获得报名资格赠送；T恤：五公里前三名获赠，同时用悦跑圈 ID 抽奖抽出五名赠送；矿泉水：3公里出两箱，终点处两箱；一次性水杯：200个；香蕉：50个，终点处；气球：4个；插线板：线长至少20米；大灯：两只起终点，两只颁奖点；音响和话筒：各两个，男主持负责起终点，女主持负责热身和颁奖；大背景：用于完赛选手拍照留恋。（三）人员安排：联络：校团委、社联、体育部、保卫处、赞助商；1人；宣传：各院学生会，官方微博负责人，微信公众号负责人，贴吧造势；2人；文案：线上文案输出；1人；值班：两点，三天；6人；后勤：起终点、赛道和颁奖点秩序维护；20人；主持：2人；礼模：2人；兔纸：4人；热身操教练：2人；摄影师：2人；（四）活动现场：晚七点半：志愿者召集所有佩戴手环的选手进入起点处集结；晚七点四十：主持人通知大家跟踪不同分段的兔子，形成四个梯队；晚七点五十：热身操教练带领大家跑前热身；晚八点：鸣枪开跑；晚八点二十：终点处等待前三甲；晚八点半—晚九点：完赛选手拍照；晚九点：颁奖仪式，抽奖活动；晚九点二十：清理现场。（五）活动后续：晒活动照片的选手集赞获得健身房优惠券；收集经验教训，安排下一场活动。六、活动预算不能写了，要回去了。
可是怎么筛选有质量的参与者
最好先有一个话题，比如：你为什么而跑步？跑步的时候想得最多的是什么？……通过这个话题，吸引大家的讨论，然后再举办活动
已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录夜跑怎么才安全？-百家号
摘要：最近又看到夜跑出事的......
最近又看到夜跑出事的......夜跑者尤其是女性夜跑者，一定要选择安全、熟悉的路线，不要选择人迹罕至、缺少照明的线路。天黑人少就容易激发犯罪者的胆量，平常不敢干的事，在这种情况下都有可能发生可以叫自己的男朋友或者闺蜜一起跑，互相陪伴，互相照应，晚上也不会害怕最好选择主干道的人行道跑步，这些地方一般都有监控，再者车来车往比较容易呼救不要大半夜的出来跑步，这样就不是跑步了，是跑命注意交通安全，不要在主道上跑，经常看到这么一些人，车避让都避不急，天黑更是不能这样跑，还要穿颜色鲜艳的衣服、荧光材质的跑鞋或佩戴发光的腕带，能让汽车、电动车、自行车看到你，不至于发生交通事故有人喜欢边跑步边戴着耳机听歌，甚至玩手机，这些都会大大分散注意力，不能及时察觉周围的危害，万一井盖没有了呢，车子喇叭听不见......女士们，随身携带一个防狼器吧，力气小也可以自救！好多人都说夜跑好，今晚第一次夜_跑步吧_百度贴吧
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好多人都说夜跑好，今晚第一次夜
好多人都说夜跑好，今晚第一次夜跑就追平了晨跑的记录，而且人明显比晨跑要多，晨跑出一身汗回来冲凉还要上班，夜跑出一身汗回来就可以冲凉睡觉了，爽爆了...哈哈%%%一直都不喜欢美颜相机，还是素颜该怎样就怎样好...
工作十五天辞职给了我一...
发自黑照几张，随意喷，...
我已经做好一切准备 迎...
第一次去木星王者加个...
你们这边说话为什么总感...
12月3日，贵人鸟123全民冬跑日，即刻报名，赢冬跑装备。
南方就是好啊
巴萨球迷？今晚有巴萨比赛
贴吧热议榜
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保存至快速回贴　　女教师夜跑的犯罪嫌疑人已经抓获，对死者哀悼。　　但同时，我看到很多评论，居然说不理解女人为什么要夜跑，不老老实实在家里呆着！抛开这个案件不说，咱们就单纯的说说夜跑这件事？　　女人夜跑究竟怎么了？出来跑个步就被说成是淫荡，勾引人，自己找死么？　　我也夜跑。我家旁边有公园。我经常去那里跑步。没出这个事的时候，我真不觉得不安全。后来出了这个事，我就改为在自家小区里面跑。幸好我家小区环境还可以，有一条相当来说比较平坦的路。但是要到八点半以后才能跑，因为很多小朋友晚上出来玩，有两三岁刚学走路的，也有五六岁刚学骑车的，还有很多孕妇。人太多不方便。　　白天要上班，没有时候跑步，但是年纪上了三十之后，明显感觉身体代谢差，不管是为了保持身材，还是为了有个好的体魄，现在越来越多上班族喜欢运动。这难道有错？你不运动，还看不得别人运动？很多人住的小区没有跑步的条件，不就得出来跑？五六点下班，吃个饭洗个碗七八点，就到了这个时候，没办法，只能夜跑了。　　大家都来说说吧。
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　　那些看不得女人夜跑的男人，都是些什么思想？
　　批评受害者的，我一直觉得是被某宗教洗脑。
　　@原道初心
14:45:42　　批评受害者的，我一直觉得是被某宗教洗脑。　　-----------------------------　　还不在少数。大多是男人。
　　受害者穿得长袖，长裤，如果说是穿的比基尼，爆乳装，有批评者还有情可原。
　　可能有些人会说，你真的那么注意安全，怎么不早点起来晨跑？　　我承认，我是没有这个毅力，每天五六点起来晨跑。我每天早上六点半起床，要自己洗脸刷牙，还要给孩子洗脸刷牙，送孩子上幼儿园。之后要赶车去公司上班，差不多一个小时的车程。每天差不多踩着点到公司。
　　早上跑完步，人会很累，出了汗要洗澡，我根本不具备这个条件，所以权衡之后，我觉得还是夜跑更好，而且晚上吃完饭，散下步，再进行夜跑，更利于保持身材。
　　一个女孩子晚上出去要多注意， 毕竟有些事不是你想理所当然就理所当然，
　　就算小女孩被QJ了，也有说活该的人　　楼主何必在意这些人渣的恶心言论，他们最大的本事不就是当键盘侠吗
　　没人么？？？
　　那你就继续跑呗，裸奔都不成问题，毕竟这是你的权利嘛！　　
　　@游离的女王
15:08:59　　早上跑完步，人会很累，出了汗要洗澡，我根本不具备这个条件，所以权衡之后，我觉得还是夜跑更好，而且
吃完饭，散下步，再进行夜跑，更利于保持身材。　　-----------------------------　　楼主不要去理会无聊的人，特别是傻逼，
　　我觉得女教师8点半出门跑步不算晚。。。
　　@a5-10-27 15:09:32　　一个女孩子
出去要多注意， 毕竟有些事不是你想理所当然就理所当然，　　-----------------------------　　八点多不算晚吧
　　@围观黑黑的小V
15:11:50　　我觉得女教师8点半出门跑步不算晚。。。　　-----------------------------　　+1　　她就是晚上八点多出去。我也经常八点半才出来跑步。　　那晚上八点多下班的人呢？是不是八点之后，就要实行宵禁，女人不能出门了
　　问题关键不在于安全意识，而在于很多人说，女人这么晚出去夜跑是行为不检点，请不要偏楼。
　　天涯喷子本来就多楼主当真就输了
　　呃呃，我没看到说淫荡该死的啊。大部分都是劝女孩子晚上最好别一个去跑步。这句话没错啊，女孩子要懂得保护自己。我晚上出门都尽量和人结伴而行的。　　
　　没让你不跑，也不是所有夜跑的都会遇到不好的事，有的女生下班回家，或者上完晚自习都有被杀害的。这个社会真的很危险，作为女同胞，我看到这些新闻的时候。愤怒之外更多的是害怕。现在我尽量减少晚上一个人出门，因为谁也不知道外面有什么潜藏的危机。不能把安全交给未知因素，自己机灵点，平时尽量走有灯有人的地方。要为自己的安全负责，而不要指望别人能够遵纪守法。这是社会的悲哀，无力改变。
　　人家评论也没说夜跑就淫荡、就该死吧，人家只是说夜跑不安全，反正我看腾讯新闻下面的评价根本没你说的那样　　
　　还有，夜跑时，就不要戴耳机了。有时候声音开大了，身边的声音都听不见。哪怕被人尾随，都不一定能发现。一定要自己机灵点，才能减少伤害。
　　说不检点的就是SB！！！　　但是lz，夜跑还是要注意安全，坏人两个字永远不会写在他们的脸上！　　出门夜跑带个小喷雾什么的，杀虫剂，灭害！
　　夜跑没问题，就是别到人太少的地方
　　网上和你观点不一的人至少不会在现实社会伤害到你，而你就算在网上把道理说破天，现实中万一遇到QJ犯还是然并卵，随时多个心眼是为自己好
　　你为什么要去理这些整天吃饱了就坐着、满肚肥肠的猥琐男？　　不爱跑步的人肯定无法理解跑步的乐趣，那些喷为什么不早上跑的人，我只想说跑完步要洗头洗澡，要吹干头发，时间来得及吗。还有些问为什么不下午六点跑，下了班回到家都不止六点了，晚饭不吃了？跑前热身不用做？脱下鞋放下包就出门狂奔？　　
　　@温言暖语
15:20:51　　你为什么要去理这些整天吃饱了就坐着、满肚肥肠的猥琐男？　　不爱跑步的人肯定无法理解跑步的乐趣，那些喷为什么不早上跑的人，我只想说跑完步要洗头洗澡，要吹干头发，时间来得及吗。还有些问为什么不下午六点跑，下了班回到家都不止六点了，晚饭不吃了？跑前热身不用做？脱下鞋放下包就出门狂奔？　　-----------------------------　　赞了！我也是每天早上洗头发，而且长头发每次吹干至少二十分钟。
　　@游离的女王 　　直男癌表现。不管什么错，什么灾难，都是女性造成的。
　　@a5628798
15:09:32　　一个女孩子
出去要多注意， 毕竟有些事不是你想理所当然就理所当然，　　-----------------------------　　@游离的女王
15:12:45　　八点多不算晚吧　　-----------------------------　　能了解一下再发言么？　　警方公布的图片可以看得很清楚，在现在的西北这种条件下，八点多，我还是在城市呢，都尽量避免外出了。　　谁知道你对面遇到的是个鬼还是个人呢！
　　我再次重申，看标题，我针对的不是说要注意安全的，这个社会现在是有太多不安全的因素，去个火车站，分分钟有可能被砍死。出去逛个街，就有人上来说你是他女人，几个人把你拖上车卖到农村生娃。身为弱势群体的女性，任何时候注意安全都是必要的。　　我针对的是有些人说不理解为什么女人不好好呆家里，要出去夜跑，去浪。
　　@游离的女王
15:14:52　　问题关键不在于安全意识，而在于很多人说，女人这么晚出去夜跑是行为不检点，请不要偏楼。　　-----------------------------　　没看到有人这么讲。这么讲的一定是故意挑事的。　　大多数人都是吸取教训，多长个心眼罢了。　　你还发个贴子出来讲，还大多人。我就呵呵
　　无所谓啊
跑步锻炼身体本来就没什么
自己对自己的安全负责就好了嘛
万一出事自己能承受的了
不用管别人说啥
毕竟别人又不是你妈
管别人鸟事　　
　　@游离的女王
15:14:52　　问题关键不在于安全意识，而在于很多人说，女人这么晚出去夜跑是行为不检点，请不要偏楼。　　-----------------------------　　楼主能举例说明是哪些“很多人”吗？别某个人这么一说，楼主就认为是很多人说的，现实中还有个别精神病患者呢，要允许网络中有“个别”不合理的意见。　　但是如果你是以点做面就应该了。　　夜跑正常的做法应该是，大于2个人一起，越多越好，最好有个男的。你今天一看只有你一个，那就不要说任何话，乖乖的到人多的地方去锻炼。
　　我觉得这是个人习惯，不过为了自己的安全还是尽量不要太晚了一个人出去。　　
　　网上这种人太多了，你要是说一天吃三顿饭，就有一群人蹦出来说晚上别吃饭，一天两顿饭就好，三顿不利于健康。然后扯着扯着就架空到一定高度开始指责吃三顿饭的人了。眼睛有病的人看哪里都不顺眼　　总之就是有一群显得自己特别有想法，另辟奇异观点的人
　　@游离的女王
15:02:00　　@原道初心
14:45:42 　　批评受害者的，我一直觉得是被某宗教洗脑。 　　----------------------------- 　　还不在少数。大多是男人。　　—————————————————　　我咋觉得女人不少。而且有的人说自己过七点就不出门了，还有优越感？我也夜跑，最近逢这个的帖子必进。楼主握爪　　
　　@游离的女王
15:02:00　　@原道初心
14:45:42　　批评受害者的，我一直觉得是被某宗教洗脑。　　-----------------------------　　@古小味3
15:33:33　　还不在少数。大多是男人。　　—————————————————　　我咋觉得女人不少。而且有的人说自己过七点就不出门了，还有优越感？我也夜跑，最近逢这个的帖子必进。楼主握爪　　-----------------------------　　因为夜跑，所以第一天出这个新闻我就进了。不是在腾讯，确实看到很多人说女人夜跑什么，发什么浪。并不是我故意挑事。
　　为什么我看到的都是说女生要注意安全，没看到说女生夜跑是淫荡的呢？
　　@游离的女王
15:14:52　　问题关键不在于安全意识，而在于很多人说，女人这么晚出去夜跑是行为不检点，请不要偏楼。　　-----------------------------　　@lwkk512
15:30:15　　楼主能举例说明是哪些“很多人”吗？别某个人这么一说，楼主就认为是很多人说的，现实中还有个别精神病患者呢，要允许网络中有“个别”不合理的意见。　　但是如果你是以点做面就应该了。　　夜跑正常的做法应该是，大于2个人一起，越多越好，最好有个男的。你今天一看只有你一个，那就不要说任何话，乖乖的到人多的地方去锻炼。　　-----------------------------　　那让单身又爱运动的人怎么办？
　　要懂得保护自己啊 唉
　　@游离的女王
15:14:52　　问题关键不在于安全意识，而在于很多人说，女人这么晚出去夜跑是行为不检点，请不要偏楼。　　-----------------------------　　@lwkk512
15:30:15　　楼主能举例说明是哪些“很多人”吗？别某个人这么一说，楼主就认为是很多人说的，现实中还有个别精神病患者呢，要允许网络中有“个别”不合理的意见。　　但是如果你是以点做面就应该了。　　夜跑正常的做法应该是，大于2个人一起，越多越好，最好有个男的。你今天一看只有你一个，那就不要说任何话，乖乖的到人多的地方去锻炼。　　-----------------------------　　@游离的女王
15:39:41　　那让单身又爱运动的人怎么办？　　-----------------------------　　如果没有一个好的路段而且又没有跑友的话，改其他运动方式吧，毕竟安全第一。
　　我也夜跑，但我是到体育中心的跑道上去跑了，人多安全。跑步么在城市热闹的街道上跑人多空气也差，到偏僻一点的道路上么晚上确实有点害怕的。跑步是会上瘾的，我认为坚持跑步是一件正能量的事，什么浪不浪都是那些龌蹉的人说的吧。
　　楼上有人说我夸大其辞，特意找了那条最先出来的新闻，在今日头条上，你搜夜跑，就会出来，只翻了前面一些评论，至少有二三十人批评吧。
　　我自己家里也有跑步机，跑步机上跑步和外面真的是两种感觉。外面更容易坚持一些。
　　这跟宗教洗脑不洗脑没关系。。。　　因为人性天生就是如此，研究过人类心理学的就知道，人们害怕类似的悲剧发生在自己身上，所以第一反应就是TA一定做错了什么才会糟此厄运，而自己只要不做类似的错事，就不会悲剧。所以很多人第一反应就是先指责受害者，换个角度讲，为了自己心理上的平衡，其实每个人心中都奉行着一套因果律。　　看看真的是每个新闻都是如此，本来受害者就已经很可怜了，大家还一窝蜂的谴责。我们会感觉很气愤，但他们不过是暴露了人性。。。。
　　之前看到天涯就有帖子质疑为啥女人要夜跑　　楼里一半的人都觉得女人不适合夜跑不好，为什么不买跑步机，为什么不去健身房？？？　　我就想说，不是所有人都有时间有钱去健身房的好不好？！！！　　坐标魔都，身边最近的健身房在离家1.5KM左右,办年卡，刚上班不久，月薪拿到手也就4000，也不知道自己会不会坚持，所以也不舍得办卡。　　至于跑步机，家里太小根本放不下跑步机　　每天6点下班，到家吃好饭7点半，一天唯一可以运动的时间和方法只有八点半出去夜跑　　不喜欢跑步的人根本没办法了解喜欢跑步的人的心理，在我看来，每天只有在跑步的时候才是大脑不用思考，也是最放松的时候
　　@winnie415
16:02:26　　之前看到天涯就有帖子质疑为啥女人要夜跑　　楼里一半的人都觉得女人不适合夜跑不好，为什么不买跑步机，为什么不去健身房？？？　　我就想说，不是所有人都有时间有钱去健身房的好不好？！！！　　坐标魔都，身边最近的健身房在离家1.5KM左右,办年卡，刚上班不久，月薪拿到手也就4000，也不知道自己会不会坚持，所以也不舍得办卡。　　至于跑步机，家里太小根本放不下跑步机　　每天6点下班，到家吃好饭7点半......　　-----------------------------　　同感，而且心情非常好。我在小区里看到大部分都是一个人在跑，有男有女，而且更有动力。
　　跑就跑吧，不是说错不错的问题，这没有对错，你跟犯罪分子说你夜跑没错，是没错啊可是人家鸟你吗，就好像你不可能跟神经病讲道理，自己注意点安全，夜跑也不要跑太偏僻的地方，手机带好，提高警惕性，最好找几个小伙伴结伴夜跑。至于网上无理谩骂的喷子，理他们干嘛啊。
　　是不是腾讯新闻下边评论看了有感？
　　现在言论都被带歪了，其实根本问题就是每个人都得对自己的行为负责这一点。　　罪犯犯了罪肯定要被谴责，而且不止被谴责，还得被惩罚，这是对自己的犯罪行为负责。　　被害人被侵害甚至丧命，会不会被说（是说，不是谴责），这需要看之前ta做了什么事情，有没有做出让自己置身于危险环境中的事情。（这里有个前提，我们居住的环境不是一个理想中的安全环境，这一点应该是毋庸置疑的，也希望广大家长不要对你的孩子灌输我们生活在天堂这一小绵羊的思想，可能这会害死你的孩子。）老人小孩和女性身体处于自然劣势，这一点会让他们处于不轨人士优先选择目标。　　就这一个夜跑例子来说，公道点说不是因为夜跑就浪，就有错。而是该说她根本没意识到自己身边的危险，这点有错。我们每个人都生活在危险中，不要推卸忽略了危险的过错。
　　其实在家跑步机或者骑单车更好坚持吧，毕竟外面有时下雨下雪天冷天热的，而且不说思想极端不极端，事实上确实有不安全因素啊。你跟犯罪分子哪讲道理去啊。要夜跑最好还是有个伴，在安全的地方比较好。
　　反正不管怎么说我还是觉得夜跑不安全，尤其是女生一个人，我曾今一个人八点多在大街上被1个喝醉的男的袭胸，就因为是一个人对方三个人所以也不敢上去理论T T　　不说该不该夜跑，就国内现在的环境，我觉得一个女生的话夜跑不安全的因素还是挺大。。。　　我也喜欢健身锻炼什么的，我去健身房啊或者自己买个跑步机什么的就不错。。。- -。。。。如果住的地方周围有学校的话可以去学校也行。。。。　　锻炼没错夜跑也没错，只是如果能在自己可以控制的范围内把危险因素降到最低那才是最好的吧。。。
　　@香蕉配巴豆
16:25:46　　其实在家跑步机或者骑单车更好坚持吧，毕竟外面有时下雨下雪天冷天热的，而且不说思想极端不极端，事实上确实有不安全因素啊。你跟犯罪分子哪讲道理去啊。要夜跑最好还是有个伴，在安全的地方比较好。　　-----------------------------　　我就个人感受来讲，我在跑步机上坚持不了。因为是原地的，累了之后很容易放弃，但是在外面跑的话，环境是变化的，心理上好坚持一些，特别是看到别人在跑的时候，会更有力量。
　　不是不能夜跑，是要选好路线啊！大晚上的人烟稀少，叫天天不应叫地地不灵的地方明显就是大写的不安全，这个安全意识还是得有吧。　　就比如说我们家在河边，沿岸修得非常好，离河面很近，空气也挺好，尤其夏天，微风习习的，每天很多人散步遛狗钓鱼和夜跑，一直到十点多还是有人，这就比较安全。可是对岸就不行了，密密麻麻的树和花圃，走进去都慎得慌，那肯定就不适合单独出行。　　
　　目前我没有见到有人说女教师不检点啊。。。基本都是讨论安全问题和健身问题　　
　　真淫荡就不会死了，遇到强奸犯主动点，我就不信他爽完还会杀人，肯定是不淫荡，遇到坏人反抗了才会被杀　　
　　@Locklockball
15:09:00　　就算小女孩被QJ了，也有说活该的人　　楼主何必在意这些人渣的恶心言论，他们最大的本事不就是当键盘侠吗　　—————————————————　　脑残人渣认为，身为女性就是原罪　　
　　村网通~就这样
　　请不要把村网通的那些叫做男人~给我们男人丢脸好么？
　　夜跑可以，要注意安全，不注意安全出事了就不能怪别人。你脱光了跑都没人管你的死活，除了你的家人朋友，不是别人不让你跑，像那个女教师随便跑，你爱几点跑就几点跑，出事了只能怪自己，而不是指责别人
　　这个社会怎么了，出事了难道不应该从自己本身找原因吗？我一个男的，晚上偏僻的路我都不会自己一个人走，
　　@gt5-10-27 17:01:33　　夜跑可以，要注意安全，不注意安全出事了就不能怪别人。你脱光了跑都没人管你的死活，除了你的家人朋友，不是别人不让你跑，像那个女教师随便跑，你爱几点跑就几点跑，出事了只能怪自己，而不是指责别人　　-----------------------　　有时候不是你注意了就可以避免的，比如在马路上开车你遵守秩序，但是别人酒驾撞到你，你就变受害者，还一个就是罪犯变态哪都有，防不胜防，坏人真有心打你注意的时候，你在明，他在暗。注意安全是第一，社会也要加强打击的力度。
　　@gt5-10-27 17:04:50　　这个社会怎么了，出事了难道不应该从自己本身找原因吗？我一个男的，晚上偏僻的路我都不会自己一个人走，　　-----------------------　　麻烦你搞清楚，现在是犯罪好吗？又不是普通的意外。常态的社会出现这种事肯定是谴责施暴者，加强安全宣传，病态的社会才会一味的去踩受害者
　　@gt794194
17:01:33　　夜跑可以，要注意安全，不注意安全出事了就不能怪别人。你脱光了跑都没人管你的死活，除了你的家人朋友，不是别人不让你跑，像那个女教师随便跑，你爱几点跑就几点跑，出事了只能怪自己，而不是指责别人　　-----------------------　　@投诉电信霸王条款
17:13:33　　有时候不是你注意了就可以避免的，比如在马路上开车你遵守秩序，但是别人酒驾撞到你，你就变受害者，还一个就是罪犯变态哪都有，防不胜防，坏人真有心打你注意的时候，你在明，他在暗。注意安全是第一，社会也要加强打击的力度。　　-----------------------------　　那就继续跑啊，反正意外每天都有，也不一定会那么倒霉
　　@gt794194
17:04:50　　这个社会怎么了，出事了难道不应该从自己本身找原因吗？我一个男的，
偏僻的路我都不会自己一个人走，　　-----------------------　　@投诉电信霸王条款
17:17:33　　麻烦你搞清楚，现在是犯罪好吗？又不是普通的意外。常态的社会出现这种事肯定是谴责施暴者，加强安全宣传，病态的社会才会一味的去踩受害者　　-----------------------------　　是犯罪啊，警察不是也抓到犯人了吗，人死了，谴责施暴者有用的话我们会谴责，现在告诉女生多注意自己安全一点我觉得比谴责施暴者有用多了
　　受过高等教育的人无法让小学毕业的人理解素质，文明这件事，你一个受过高等教育的人跟一个拾荒者说素质，说文明，我觉得这就是你的不对了
　　早上也不安全，我初中有一次早早上学天都没亮，后面有个男的抱住我，我叫了一声他就放了我。。。　　
　　在人少的地方跑确实存在安全隐患，要对自己的安全负责，批评的人也不一定就是恶意。　　
　　夜路走多了，总会遇见鬼。　　常在河边走，哪有不湿鞋。　　楼主请你说说这两句谚语是不是非常没有道理？如果没有道理为什么会流传下来？　　请不要用你一个人的矫情来否定女人的自我保护意识。不是遇到危险的时候我们不责怪罪犯，而是当罪恶发生时，根本不和你讲道理，你再有理再小心罪恶还是会产生，所以要女人自己小心一点是为了女人好。你他妈一个劲矫情什么？　　等你终有一天遇到犯罪了，你是不是还要来天涯哭诉为什么女人夜跑会遇到罪犯？
　　@改密码我会改回来
15:23:06.0　　应该按照专家建议的那样，遇上强奸犯乖乖地递上安全套，予以配合，那样就不会被强奸，甚至被奸杀了——最好骗强奸犯说对方功夫不错，以后再约，防止被灭口。　　—————————————　　这样事后报案，不是连证据都没了？　　
　　@投诉电信霸王条款
17:17:33.0　　麻烦你搞清楚，现在是犯罪好吗？又不是普通的意外。常态的社会出现这种事肯定是谴责施暴者，加强安全宣传，病态的社会才会一味的去踩受害者　　—————————————　　连被强奸了还要找自身原因，都是些被洗脑的畸形想法。看看社会治安不好的国家的案例，白天好好走在路上后面一人上来一枪把你打死。拿去你的包，也许里面500块钱。治安不好是社会问题，是政府的职责　　
　　人家好心才提醒你的，傻
　　@ilovenature2
19:30:58　　人家好心才提醒你的，傻　　-----------------------------　　骂人淫荡叫提醒？　　真特么牛到死的逻辑
　　@ilovenature2
19:30:58　　人家好心才提醒你的，傻　　-----------------------------　　@破沙Eric
19:35:37　　骂人淫荡叫提醒？　　真特么牛到死的逻辑　　-----------------------------　　说淫荡的那些是过了，但是提醒一下晚上不要去人少的公园去跑步这是好的。又不是说她该死，只是女性注意一下安全会减少受害的几率。争论这些根本没意义。
　　我是女的，晚上九点前必须在家了，不然我爹妈会打死我的
　　看了几个关于夜跑的帖子，没有人说夜跑就是淫荡类似的话，lz要曲解那也没办法！大多数人都是提醒女孩子大晚上尽量不要单独出去跑步好么！挑人多的地方好么！有伴尽量叫上可以么！我发现网上很多人喜欢断章取义，看到某句话就像打了鸡血一样！其实除了夜跑，还可以下载一些有氧健身操视频啊，又不需要多大空间，跳上一个小时一样运动量满满的。　　
　　@ilovenature2
19:30:58　　人家好心才提醒你的，傻　　-----------------------------　　@破沙Eric
19:35:37　　骂人淫荡叫提醒？　　真特么牛到死的逻辑　　-----------------------------　　@ilovenature2
19:41:07　　说淫荡的那些是过了，但是提醒一下
不要去人少的公园去跑步这是好的。又不是说她该死，只是女性注意一下安全会减少受害的几率。争论这些根本没意义。　　-----------------------------　　不过我也不喜欢夜跑宁愿在家转呼啦圈或者做瑜伽跳舞
　　@ilovenature2
19:30:58　　人家好心才提醒你的，傻　　-----------------------------　　@破沙Eric
19:35:37　　骂人淫荡叫提醒？　　真特么牛到死的逻辑　　-----------------------------　　@ilovenature2
19:41:07　　说淫荡的那些是过了，但是提醒一下
不要去人少的公园去跑步这是好的。又不是说她该死，只是女性注意一下安全会减少受害的几率。争论这些根本没意义。　　-----------------------------　　@破沙Eric
19:55:44　　不过我也不喜欢夜跑宁愿在家转呼啦圈或者做瑜伽跳舞　　-----------------------------　　谢谢你没和我掐架，哈哈。其实夜跑从中医养生的角度也不是很健康的，寒气重什么的忘记怎么说了。最健康的的是晨跑或傍晚跑。
　　@游离的女王
14:44:44　　那些看不得女人夜跑的男人，都是些什么思想？　　-----------------------------　　不是看不得女人跑，但是在治安不太好的地区，还是不要夜里跑步。
　　什么叫现在的男人这样，他们一直都这样。
　　我记得我妈跟我说过城市里面要夜跑不要晨跑.晨跑雾霾灰尘太大了，越跑越伤身体
　　上班族下了班买好菜煮好饭吃完消化了，八点半都算早了。　　人多的地方跑要避让行人还有各种熊孩子，跑起来闹心。现在人少地方跑又不安全。　　
　　@游离的女王
15:07:00　　可能有些人会说，你真的那么注意安全，怎么不早点起来晨跑？ 　　我承认，我是没有这个毅力，每天五六点起来晨跑。我每天早上六点半起床，要自己洗脸刷牙，还要给孩子洗脸刷牙，送孩子上幼儿园。之后要赶车去公司上班，差不多一个小时的车程。每天差不多踩着点到公司。　　—————————————————　　晨跑也没用，不论早晚只要路上人少一样危险，我读高中的时候早上上学还碰到过变态呢，虽然就是个露阴癖，但是当时年纪小也吓半死，当时秋天穿校服长衣长裤，难道按照这些男人的理论，去上学也是不正经了？
什么责任都网女性身上推，非要闹成中东那样女人不能独自出门他们才满意吗！　　
　　这个案子和只和犯罪分子的穷凶极恶有关，与是不是女教师，是不是夜跑，穿着暴不暴露都没有关！有时候不是自身小心就能避免受到侵害，真的很遗憾。有的人不关注事情重点，反而企图从把不相关的因素混淆成被犯罪的原因，实在可恶。甚至有人说，夜跑对身体伤害那么大为什么要跑，我了个擦，所有的噎死都是吃饭导致，所有的呼吸道感染都是呼吸引起的，难道人都不吃饭不呼吸了？　　
　　楼主别气了，能说出这种话的男人都有阿三血统，他们国家也是这么对待被迫害的女性，一切罪责都归咎到女人身上。
　　@乌二齐奥拉
15:18:00　　说不检点的就是SB！！！ 　　但是lz，夜跑还是要注意安全，坏人两个字永远不会写在他们的脸上！ 　　出门夜跑带个小喷雾什么的，杀虫剂，灭害！　　—————————————————　　对。在网上买个防狼喷雾，跑步的时候就拿在手上，来人就喷，喷了就跑，还有晚上不要去没人的地方，公园其实也不安全　　
　　@gt794194
17:04:50　　这个社会怎么了，出事了难道不应该从自己本身找原因吗？我一个男的，
偏僻的路我都不会自己一个人走，　　-----------------------　　@投诉电信霸王条款
17:17:33　　麻烦你搞清楚，现在是犯罪好吗？又不是普通的意外。常态的社会出现这种事肯定是谴责施暴者，加强安全宣传，病态的社会才会一味的去踩受害者　　-----------------------------　　@gt5-10-27 17:29:22　　是犯罪啊，警察不是也抓到犯人了吗，人死了，谴责施暴者有用的话我们会谴责，现在告诉女生多注意自己安全一点我觉得比谴责施暴者有用多了　　-----------------------------　　多注意不能好好说嘛，看看舆论导向就知道这股邪风在往哪儿吹。被QJ找什么自身原因呢？就是因为这么晚了不能出去，因为你出去了，所以活该被QJ，这是你的逻辑吗？退一万步讲，即便被害者体态比较妖娆（个人假设），也不应该让这些QJF和BT来决定生死吧。我觉得就是要严惩施暴者，没收作案工具，某些JN为了以后终生幸福肯定不敢造次。　　还是跟你说一点，现在男男也不少，祝你安全，记得晚上一定不要出门哦。
　　@Bmw650i
19:11:48　　@投诉电信霸王条款
17:17:33.0　　麻烦你搞清楚，现在是犯罪好吗？又不是普通的意外。常态的社会出现这种事肯定是谴责施暴者，加强安全宣传，病态的社会才会一味的去踩受害者　　—————————————　　连被强奸了还要找自身原因，都是些被洗脑的畸形想法。看看社会治安不好的国家的案例，白天好好走在路上后面一人上来一枪把你打死。拿去你的包，也许里面500块钱。治安不好是社会问题，是政府的......　　-----------------------------　　这些直男癌们把问题归结到受害者身上真是病的不轻，麻烦他们先管好自己的作案工具，不要看到个母的就两眼放绿光。强烈建议男同合法化，这样以后他们在街上被男的BJ了，看他们是不是在自己的身上找原因，怪自己这么晚在还外面。
　　我都是晚上都是九十点去跑步，老公开电动车在后面跟着。老公190，210斤，我不怕！　　
　　无论男女，晚上到人少的地方去都蛮危险的~~　　还是要有自我保护意识才行。
　　@游离的女王
15:12:45.0　　八点多不算晚吧　　—————————————　　你觉得不算晚就不算晚　　
　　@游离的女王 43楼
15:51　　我自己家里也有跑步机，跑步机上跑步和外面真的是两种感觉。外面更容易坚持一些。　　-----------------------------　　跑步机+穹顶+全景投影机　　
　　@Bmw650i
19:11:48.0　　连被强奸了还要找自身原因，都是些被洗脑的畸形想法。看看社会治安不好的国家的案例，白天好好走在路上后面一人上来一枪把你打死。拿去你的包，也许里面500块钱。治安不好是社会问题，是政府的职责 　　—————————————　　那社会治安就是不好，政府就是不管，作为普通人的你该怎么办？难道不是加强自己的安全意识？　　
　　@u_5-10-27 19:47:24.0　　看了几个关于夜跑的帖子，没有人说夜跑就是淫荡类似的话，lz要曲解那也没办法！大多数人都是提醒女孩子大晚上尽量不要单独出去跑步好么！挑人多的地方好么！有伴尽量叫上可以么！我发现网上很多人喜欢断章取义，看到某句话就像打了鸡血一样！其实除了夜跑，还可以下载一些有氧健身操视频啊，又不需要多大空间，跳上一个小时一样运动量满满的。 　　—————————————　　在夜跑狂的心中，世界上只存在夜跑这一种运动，其他运动方式她们根本看不见。　　
　　@fanghzsxk
15:10:24　　那你就继续跑呗，裸奔都不成问题，毕竟这是你的权利嘛！　　-----------------------------　　嗯，说得没错，你傻逼也是你的权利嘛。
　　我觉得女人夜跑就不应该自己单独去跑，除非你找到好几个相同爱好的人。本来嘛，你夜跑晚上人就少，再就是你跑那么久，体力也不怎么样，真有什么事，你也跑不动了，遇到坏人呼救估计也没什么人。。最后吧，有条件就去办个健身卡，一年没多少钱。
　　更坚定了我以后小孩不管男女，都要他学点武术做兴趣。不为别的，只为关键时刻，不被人欺负，能活着。
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