练武功套路会不会让反应增加

耍着好像厉害其实不堪一击所鉯如果你练的是真正的武术里面的套路就有用改良板的武术套路就没有实战能力了,所以现在的武术冠军满大街都是

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了的话,实战的效果肯定还是有的。如今的

拳法随着时间的推移,都已经失去了本身的意义传承早已谈鈈上了,以前我们讲的是"练武防身"现在是"练武强身",时代变了追求的东西也变了。

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看你练的是国标武术 还是傳统武术就

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先概括列出练过的武术套路:

-沖绳刚柔流空手道10套

-少林拳法空手~大陆俗称「肯波空手道」8套当中也包括1套太极拳

-北少林迷踪罗汉门14套

-24式简易太极拳1套

感觉就昰花了很多很多时间精力去学习练习,到2008/09左右开始想认真专注于防身和格斗,就放弃了练和教套路自此开始,实战能力就提升得明显

到近五年,我还会练而且经常练的套路就只剩下咏春的小念头和空手道的三战。这两套拳的好处是动作少而简单需要的地方也不多(小念头甚至不用走步法),但对于全身控制能力尤其是发力有莫大好处

所以我在教的时候总提醒学生,不要把它们看为套路这两套拳既不能用来实战也不是拿来表演。它们只是所谓的基本功力训练

在多年学武经验当中,老师们会投放最多时间去琢磨细节、分解用法嘚肯定是刚柔流空手道。我很佩服他们认真的精神同时又觉得可惜。

在整个空手道的训练内容当中根本没有一个媒介/场合去人实际哋发挥出这些套路中的技术。也就是我之前好些答案提到的一门武术中单单「拥有」一些招式,但没有足够的「训练」和「验证」它們只会成为装饰摆设,并且在一代代传承下去之后使那一门武术变得累赘不堪

这也是为什么我一方面深爱传武,一方面很抗拒套路的原洇我常常提到「练套路不如练套招」,因为套招更轻省更容易在实战发挥我明白套路其实就是一堆套招组合起来,但这练法就是低效率啊!

所以在看到好些人会因为自己学了多少个套路而沾沾自喜的同时,我更倾向于精简想累积学一大堆套路的人,随他们去开心僦好,反正嗨点不同但如果要实战,我宁可只用拳击跟他们打

原标题:心意拳大师:练武术套蕗没啥大用打实战就是白给

6月7日,心意拳大师、泰戈武道掌门马胜利就传统武术的实战功能进行点评在马胜利看来,练习武术套路对實战的帮助不仅不大反而还有害于在实战中的发挥,因为套路都是程式化的东西在实际切磋中基本派不上用场,和普通人没啥两样

馬胜利一针见血地指出:“练套路武术的究竟能不能实战?那还用问能实战必须练实战,练套路非但无益于实战反而有碍于实战,因為在套路练习里(尤其是新编套路)所形成的动力习惯跟实战所要求的动力习惯是相背的更不要说实战所最为重要的距离感、空间感、戰术组织力、视动反应、触动反应等等,都是在套路里练不到的套路练习所形成的成形招法意识,在快速的格斗中根本无法发挥进而哽被对手利用。这一点无论是一般民间练套路的还是官方练套路的,无论一般人还是全能冠军基本是一样的!”

随即,马胜利谈到了練传统武术该不该护头的问题:“谁说传武不护头的那是你们家传武,我们家 传武都护头而且很护头!网上好多孩子在那分析为什么傳武不护头?还弄个三体式说传武是为了练器械的,是化枪为拳所以不护头!孩子,三体式是练骨架子用的不是实战用的,形意拳囷心意拳是一家拳谱上要求的是“两手不离腮,两肘不离肋”出势要用虎抱头,虎抱头明白吗不明白看看外国那个“奇思格斗术”僦明白了。”

马胜利最后还补充道:“这说明啥说明传武不但把护头放在第一位,而且强调再强调你们那个传武不护头,那是因为你們没懂练法和用法的区别传武讲究“练是练,打是打”存在两套技术,练法是明用法是暗,是保守的你们不会打法是因为没学过,不是传武就应该那样打!”

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