最近睡觉前一直在做一个仰卧起坐都做不了之类的运动,一段时间了肚子一使劲感觉硬硬的 不过肚子上那层肉老减不下来

最近发现有小肚子,做了一段时间嘚一个仰卧起坐都做不了感觉小肚子(我指的是肚脐下的小肚子)变得硬硬的,却没有变小啊,好象还大了点.请问是不是哪里做错了?正确方法是什么

因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考

你好!一个仰卧起坐都做不了使小腹变小的原理是通过局部运动减少局部脂肪但需要長期做不要半途而废,会反弹的

正确的锻炼臂力,没有器械

专长:糖尿病心脑血管疾病,甲状旁腺功能亢进,妊娠期糖尿病

问题分析:一般考虑如果只想锻炼臂力的话一个仰卧起坐都做不了主要就是用来锻炼肚子的肌肉
意见建议:练臂力的话可以考虑多做一些俯卧撑之类嘚效果更好一些吧!。

不知道我这样做是不是正确我有四...

问题分析:你说的情况应手淫时间长会影响自我的性生理,应该注意日常的鍛炼身体保养气血很重要,养成好的生活的习惯
意见建议:积极锻炼身体其实有手淫问题不要紧的,正确的恋爱很重要可以让你走絀阴影,心里健康调整心情就可以好的

请问这样治疗正确吗?

你好!服用一个月时间应注意查血象和肝肾功能最好是做药敏试验,根据药敏选择敏感抗生素治疗效果比较理想无需一个月抗生素治疗

我的预产期是正确时间

专长:细菌性阴道炎,宫颈炎,霉菌性阴道炎

问題分析:算是的,如果您的末次月经时间是阳历3月16号的话那么您的预产期时间是阳历12月23号。
意见建议:末次月经时间月份+9或者是-3日数+7(农历+14),是算预产期的公式把您的末次月经时间带入公式内3+9=12,16+7=23,算出来您的预产期时间是阳历12月23号在预产期前后2周内生产都是属于正瑺的足月产。

做爱的时候我正确插入的地方是阴道口那里吧
如果插错是不是会导致流血呢

这位朋友您好:不会插错的就那个地方好进,一插就进去了不用担心。

怎样压腿才是正确的啊压了几次,腿那么痛啊是不是压错了...

专长:输尿管结石,尿道结石,尿道炎

指导意見:你好,你所说的情况 一般来说如果继续压下去不会伤到韧带 的

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