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this.p={ dwrMethod:'queryLikePosts',fpost:'1d5568df_844c391',userId:,blogListLength:30};女生适当的锻炼出一些肌肉，比如说腹部，大腿，会不会比较好看？锻炼出以后会不会不那么容易就胖了？
本女身高160，体重目前应该在105至110之间，主要是大腿略粗，腰部还好。就是想知道女生有点肌肉身材会不会改变，如果可以的话，要怎么锻炼
按时间排序
有了肌肉基础代谢自然就会提高了呀。 而且肌肉的密度大于脂肪 所以就算你的体重不变 整个人的体积也会变小呀看起来就会瘦了很多。而且身体有肌肉线条看起来比都是脂肪好看的不是一点半点儿。锻炼推荐一个app叫做keep去健身房的话先无氧后有氧 有氧不一定跑步可以骑单车 很锻炼腿部和臀部肌肉腹肌可以用健腹轮 加腹肌撕裂者
会会会。合适的地方有肌肉会撑起你整个形体轮廓让形体更挺拔。更高的肌肉含量会提高基础代谢水平让你不容易变胖。女生因为天生的激素水平使得你们极难练成金刚芭比。女生怎么练知乎健身话题下面很多答案很有用你可以搜索一下。
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感应麻将机【2016新时代新科技】132v◆◆力口威信：hzlpj3777看视频学技术，牌场由你掌控。 财富新起点：广州市白云区广园中路211号河北大厦旁骏福酒店大楼1103。（原中旅酒店）乘车路线： 1、火车站方向做公交车到广园新村站，下车过天桥对面即是骏福酒店，（火车站-中医学院-广园新村2个站即到）； 2、天河客运站、火车东站方向坐公交车到广园新村下，下车旁大楼即是； 3、广园客运站走路5分钟路程即到；地铁到飞翔公园下，坐的士或摩的10元说到河北大厦即是；开车客户请直接导航河北大厦，然后直接下大楼顺源地下停车场。
木薯又称南洋薯、木番薯、树薯，原产于美洲热带，现在全世界的热带地区广泛栽培。资料显示，我国于十九世纪二十年代引种木薯，首先在广东高州一带种植，随后进入海南岛。
　　又大又长的木薯块茎连结生长，将整根木薯完好无损地从地里挖出并不容易。如果技术不好，很容易会把木薯挖断。木薯易种植，却不耐储藏。食客们如果在上午非就餐时间到达屯昌许多餐饮店，经常能看到店里勤快的妇女们将木薯削成木薯粉丝的场景。她们先将洗净的木薯削去外皮，然后用坚硬的擦丝器把木薯擦成粉状，再用工具将木薯粉碾碎，盛在不锈钢的盆里。
　　品质好的木薯，剥起皮来非常滑溜，很容易就能剥下来。屯昌当地百姓告诉记者，从洁白、晶莹的外观来看，就能判断这个品种的木薯口感不错。
　　在许多店里，一有客人点木薯饼，厨房里负责煎饼的师傅就马上点火热锅。舀一勺木薯粉浆入锅，锅铲压一压，就摊成圆形饼状。不到1分钟，朝锅底的一面木薯饼呈现出些微金黄色，散发出诱人的香味。接着另一块饼煎制的时间很短，再翻面两三次，即可将木薯饼铲出锅来，放到不锈钢的大托盘里。随后，厨师再套上薄膜手套，抓两把椰子丝洒在饼面上，然后将木薯饼卷成条状。用菜刀切下去，掐头去尾，两块木薯饼正好切成10份。
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