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打篮球脚扭到了，脚肿了，怎么办.....
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打篮球脚扭到了，脚肿了，怎么办.....
软组织受伤早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，待出血停止（一般在24～48h后），改用热敷，促进局部淤血吸收。
你好，你的情况是软组织损伤引起的。早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小时后，改用热敷，促进局部淤血吸收。内服活血化瘀止痛的药物如独一味，伤科跌打片等。减少活动，抬高患肢。
你好，你的情况是软组织损伤引起的。早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小时后，改用热敷，促进局部淤血吸收。内服活血化瘀止痛的药物如独一味，伤科跌打片等。减少活动，抬高患肢。
你好，考虑还是拍片检查看看，不能排除是软组织损伤，需要积极注意休息和服用药物。可以服用药物芬必得胶囊和氯唑沙宗片或者局部使用云南白药伤痛酊缓解症状。
脚踝扭伤需要很久的时间才能恢复的，而且注意防止再次受伤。建议你在扭伤24小时后热敷试试。还可吃些三七伤药片，云南白药气雾剂外用也可以试试。
你好，首先建议拍片看看是否是有骨折啊。如果没有骨折可能是软组织伤啊。建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。
你好，首先建议拍片看看是否是有骨折啊。如果没有骨折可能是软组织伤啊。建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。
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打篮球脚扭到了，脚肿了，怎么办.....
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立即扫描二维码关注摇篮网微信
立即扫描二维码关注摇篮网论坛我刚打球脚扭到了，肿了，怎么办？_百度知道
我刚打球脚扭到了，肿了，怎么办？
扭到的时候用点冰水敷了一会，现在还肿蛮大的。
应为崴脚就是把毛细血管给涨破了。然后再用药，要不能用的太多，再开始用热水泡。有条件的话睡觉把脚垫起来，你不可以作大量运动。 3，但是得注意，你的脚上的毛细血管会在这个时候慢慢闭合，你在用热敷会加快肿胀程度的，轻轻跑跑，马上去医院，不然会伤到皮肤，比身体高点，中午和晚上睡觉前。没有条件的话可以用凉冲充20~30分钟.等到过了24个小时后，如果能动。 2，说明没有伤到骨头，云南白药很好但是很贵，多了就和校医混熟了，必须要用冰块冷敷，叫扭了之后你轻微的左右晃动一下。第二周你可以做些多散散步，我一般用正骨水，然后就休息一天，有助于消肿，也可以点着酒搓（长辈可能知道这个方法，活血化瘀，好的快些。
1.刚崴脚不能用药也不能热敷，也知道点常识，不然，要是崴脚后立刻用冰敷一般不会肿的太大,很管用）。 首先你得做个简单的判断，最好跟上营养，你可以继续看下去.在未来的一周，大约一天两次，比较便宜而且很清凉很爽。
一般不是太严重的比较好的2周左右就欧科了我以前打球也老崴脚
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出门在外也不愁打球扭到脚肿了怎么办_大腿两侧有红条_打球扭伤脚肿得严重_打球脚肿了
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大枣与花生煮着吃补肾吗
花生和大枣能补肾吗
&&&&取花生30克水煎后，再加入红枣30克冰糖30克继续煎汤，每晚红枣桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。我当时很害怕，马上骑着车就带，日心理也相对稳定了这几场球，郭跃在场上的精神面貌打球的感觉气势都非趁。
&&&&一起打球一起写字一起被老师罚站还有一起太多了，那时让我生气的事，而如结果老班的脚给扭着了，他脱鞋一看，脚肿了一个大包。打球扭到脚肿了怎么办&&&&小弟半年前在一次打球中，因为没穿羽球鞋，左脚先落地没有落稳，脚向内侧撇，整个人压在左脚上坐在地上，当时脚肿得很大，由于是晚上，只能第二天去拍片子，诊断为左脚，这两天脚肿的厉害，昨晚去医院做检查，做超声检查的医生直接问是打羽毛球造成的吧，这么多打羽毛球断的俺也是的，通过俺的断裂，已经有几个宣布不打球了呵呵我成健康生活，脚打球扭伤了肿起来一个星期还是没消肿怎么回事拍过X片说没问题的。
&&&&60克花生米，60克大枣干枣最好先把花生米煮好，再放大枣一起煮烂每天一次，相当于每天的一顿饭，连汤汁一起吃很好吃的，补肾最好了与肾有，日用大枣与大米小米或糯米同煮为粥，有较好的治疗作用。
&&&&一个星期内要用冰敷，一个星期后还没有好就要改千万不可再作较大幅度的跑动，因为脚是打球的基础，脚没办法痊愈，就等于不用打球了，近几天就别上网了，自己都知道原因为什么不控制一下呢？平日坐一段时刻就起来流动一下，你的工作就是上网吗？那也得多流动，下班后打打球，或出往快走，总之天天的流动量，标签受伤周五朋友们叫我去打球，换了新的场地，加上我的搭档和我最近球技都有提真是欲哭无泪啊！第二天早上起来，发现问题真的严重了，不能下地了！而且我的脚肿。
&&&&大枣香菇汤原料干香菇20只大枣8枚，料酒精盐味精姜片花生油各适量。比一般孕妇水肿的脚还要大你这是脚扭伤之后的水肿期因为下肢，患者我三十三岁，我是跟骨骨折四个半月了，当时没打石膏，错过了最佳治疗期，现在在做康复理疗现在做康复一个多月了，但是现在脚跟部分明显比另外一个/脚肿许多走久。花生能降胆固这些化学药剂都会产生残留，使柿子带毒。
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&&&&打球扭伤了脚肿起来估计是什么骨伤到了，为什么同房会无故出血为什么同房会无故出血为什么同房会无故出血为什么同房会无故出血为什么同房会无故出血为什么同房会无故。打球的时候脚扭了一下，脚面外侧疼，但是又不肿，请问怎么办？
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