下周四体考现在打篮球脚踝扭伤怎么办扭着脚了,不是脚踝是小拇指下面大概四五厘米的一块区域

脚扭伤了,并肿起来啦,肿的不是很大,不过很明显。肿的地方是脚踝附近。已经有四五天了。每天都用红花油_百度知道
脚扭伤了,并肿起来啦,肿的不是很大,不过很明显。肿的地方是脚踝附近。已经有四五天了。每天都用红花油
肿的不是很大。不过我也没有休息。肿的地方是脚踝附近,并肿起来啦,不过很明显,可是还是没有消。每天都用红花油去擦。已经有四五天了脚扭伤了。不过现在该怎么办呢,每天还是照常走路
我有更好的答案
扭伤吃药打针贴膏药都没用,你得捋捋复位才行
休息,吃消炎药,同时吃敷一些活血化於的药,慢慢就好了。
如果继续擦红花油,好好休息,能消肿吗?
必须休息😊热敷就好了
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出门在外也不愁打篮球崴脚后,四五个月,脚踝还是肿的,碰上去跟骨头一样硬,两只脚都是一样。现在不管干什么只要脚一使_百度宝宝知道打篮球扭到脚四十多天了去过医院拍片骨头没事,脚踝肿的,就一直擦云南白药现在走路能正常走爬楼梯也能正_百度知道
打篮球扭到脚四十多天了去过医院拍片骨头没事,脚踝肿的,就一直擦云南白药现在走路能正常走爬楼梯也能正
我这个人比较疯扭到的时候知道骨头没事还继续走动跑步啊!现在看到篮球场上别人打球自己总是忍不住去打可是发现没以前灵活了,脚踝肿的打篮球扭到脚四十多天了去过医院拍片骨头没事。脚踝这一直肿的一直我该怎么办,就一直擦云南白药现在走路能正常走爬楼梯也能正常走不会疼小跑也可以
提问者采纳
别着急这是韧带受伤,我想你的年龄是在四十左右,这个年龄回复的比较慢
我总是忍不住去打球,脚消肿的好慢
如果你十八,就不用怕,我年轻时在校也是运动员,韧带受伤常有,坚持运动慢慢就没事了。我今年四十多岁了,我们那时就没用过药
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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其他1条回答
你在剧烈运动。你的脚就废了
我感觉我脚走路能行啊骨头又没事
难道你的脚就只有骨头?韧带问题。具体我懒得讲。医院也是废物。反正现在我的脚是完蛋了。
难道你的脚就只有骨头?韧带问题。具体我懒得讲。医院也是废物。反正现在我的脚是完蛋了。
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出门在外也不愁下周四体考现在打篮球扭着脚了,不是脚踝是小拇指下面大概四五厘米的一块区域_百度知道
下周四体考现在打篮球扭着脚了,不是脚踝是小拇指下面大概四五厘米的一块区域
尽快好起来!联系用药油活着药酒搓搓软组织挫伤!!跑起来会疼的!望采纳!多少都会有影响!这种挫伤一般好的还算挺快!
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出门在外也不愁题主在大概2009年一个晚上跟一帮同事打篮球,在跳起落下的时候右脚不小心踩到了别人的脚,当时就把脚崴了。但是因为没有经验不懂如何处理。还走了一点路。后来被送到医院,拍片子没有问题。医生开了脚托,让我修养一个星期。但是由于太年轻,又刚刚工作,休息了一天就坚持去公司了。后来就一直感觉脚踝不舒服,但是不至于影响走路,有的时候还可以跑一跑步。现在我感觉脚踝就是有酸酸的感觉,然后脚后跟压点有痛的感觉。请问一下,这样的情况有人碰到过吗?还可以完全康复吗?本人在上海,希望有类似经历,或者知道哪里治疗比较靠谱的医院告知一下题主。谢谢。
我大学的时候崴过一次脚,当时没法走路,被扶回寝室。后来,慢慢就能走了,但是脚脖子感觉不舒服,走路时间长了发麻而且有点瘸。腓骨头变大,活动受限。寒假回家,我妈看不下去了,就去了我们当地一家祖传推拿诊所,花了一千多块钱,20来天,通过中药外敷,推拿,用梅花针刺破皮肤拔出淤血的方式治疗,就好了。
很多问题是片子看不出来的,你需要找个有经验的中医骨科好好看看。&br&应该有韧带,肌腱的损伤,需要及时做康复训练,提高踝关节的稳定性,促进血液循环,帮助修复受损组织。&br&可以练练提踵,要慢慢感受关节的稳定性,不要做快,脚尖摆正,平衡肌肉力量,充份活血即可。&br&后期在加强提高肌肉力量,需要负重训练。&br&不要跑步,跳跃。
很多问题是片子看不出来的,你需要找个有经验的中医骨科好好看看。应该有韧带,肌腱的损伤,需要及时做康复训练,提高踝关节的稳定性,促进血液循环,帮助修复受损组织。可以练练提踵,要慢慢感受关节的稳定性,不要做快,脚尖摆正,平衡肌肉力量,充份活血…
我们老家小镇上有一种叫做“正骨”的手法,就是像崴脚或者提重物扭着腰或手臂导致筋错位了,医生可以用手把那根错位的筋推回到原来的位置,我亲身体验过,就是告诉医生哪里扭着了,医生把手放在伤处,然后就能明显感觉到有一根筋凸起来,然后被推到一边,推过之后就好了,但是之后的几天不要动伤处,不然那根筋又会回去的。&br&这种医生像是中医吧,技术也是代代相传的,旁人不知道秘诀,这种正骨和百度中说的好像有出入。希望能对题主有帮助。
我们老家小镇上有一种叫做“正骨”的手法,就是像崴脚或者提重物扭着腰或手臂导致筋错位了,医生可以用手把那根错位的筋推回到原来的位置,我亲身体验过,就是告诉医生哪里扭着了,医生把手放在伤处,然后就能明显感觉到有一根筋凸起来,然后被推到一边,推…
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