练腹肌长不高吗么?

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17岁练腹肌会长不高吗?
健康咨询描述:
我以前有小肚子,后来我决定要健身。我坚持腹肌锻炼半年多了,腹肌有6快,我同学说会长不高,我好担心,叫我放弃健身也是不可能的事,我不想变胖子啊。。我该肿么办啊。会不会长不高aa&?我现在173&CM
曾经的治疗情况和效果:
17岁练腹肌会长不高吗?
想得到怎样的帮助:17岁练腹肌会长不高吗?
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医生回复区
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&&&&&&病情分析:&&&&&&不要担心,长个子的高峰是初中的阶段,大多是14-18岁,之后会慢慢地长高&&&&&&指导意见:&&&&&&适当的健身并不会影响升高,而且在18-24之间使肌肉发展的黄金时间,所以你是完全可以进行锻炼的,不要担心
何长文医师
擅长: 实验室检验,病理诊断,两性健康,性病艾滋病实验诊断
帮助网友:51751称赞:370
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好;建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.&&&&&&指导意见:&&&&&&如跳绳.篮球等.骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术。但费用比较高。
宋荣荣医师
帮助网友:19252称赞:81
&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,不会不长的平时多运动运动加强点营养。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的,还要多做运动,牛奶含丰富钙质。
&&&&&&以上是对“17岁练腹肌会长不高吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
帮助网友:17831称赞:818
&&&&&&病情分析:&&&&&&您好:你所说的健身及锻炼不会影响你的智力及身体发育!这个是局部锻炼!对身体是有好处的!&&&&&&指导意见:&&&&&&身高起决定作用一个是家长遗传二是看饮食及睡眠!三是锻炼如打篮球类!
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下载APP,免费快速问医生过早练腹肌肌肉会长不高吗_百度知道
过早练腹肌肌肉会长不高吗
练肌肉感觉不会影响长高吧,跳舞拉筋那种,可能会影响长高的,反正多打打篮球,营养均衡丰富,跳跳高,多喝牛奶在生长发育期的时候
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腹肌的相关知识
其他3条回答
腹肌跟身高没关系
除非你姿势不对伤到腰了,不过就那强度不至于
看强度吧,根据专业教练安排没问题的
不存在吧!
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验证码输入错误,请重新输入不要单纯练,练腹肌可以,利于长高的运动有打篮球或,这些跳跃运动可以刺激骨骺端有利于长高。最好是不要着急练肌肉的,因为对的匀称性会有一定的影响。
在这里事先说明一下什么是练腹肌最好的方法,练腹肌最好的方法就是一个字 “练”。如果你不练再好的方法对你都没有用,想要练出迷人的腹肌,请记住“坚持练才是王道”。既然练是必须的,那么我们在练腹肌的过程中不能一直做同一个练习动作,需要变换不同练习腹肌的动作,从不同角度刺激腹肌,这样在练的基础上才能更快、更好的练出腹肌。接下来本文推荐7个比较好的腹肌练习动作,给练腹肌的作个参考,
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