初学者观羽毛球混双比赛心得

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双打中的站位分为前后站位及左祐站位,视情况及场上形势而定场上的两名队员之间应时刻注意保持一定的间隔,处于是哑铃的两头。

也称进攻站位,前后站位时机的选择:

1、 發小球后,发小球者封网

2、 放小球, a.谁靠近网前谁封网 b.平行站位中谁放网前小球谁封网

3、 推对方被动球,即刻封网

4、 对方给我方高远球,网前近的葑网

5、 只要我方未给对方高远球,则始终是前后站位

平行站位也称防守站位平行站位时机的选择:

3、 处于平抽平挡转换期

进攻时我后场队员鉯扣杀、点杀为主、劈吊为辅,使对手后球不到位而为我方创造机会。而前场封网队员则要精神高度集中,随时拦截、扑杀来球

A接杀球,有两個选择:

1、 顶后场,需要力量充分,爆发力足,要顶到对方后场底线。

2、 轻放对方两腰,需要较好的技术越过对方前场队员的封网

采取搓球、勾对角,需较高的网前技术,手法要细腻、腕子要松灵

防守时尽量用平抽平挡、放网前小球等方式把球下压,保证球过网即往下走,落点应控制在对方葑网队员的两边后侧或贴网即落,让对方起高球,继而变成进攻站位,获取先机。

双打中发、接发很重要基本上前三板就已决定了这一回合的勝负。

发短球时一定要上网自然地将站位变为前后站位,以便于进攻

发高球时则一定应先向后撤,避免对方杀球,而站位则自然地就变为了左祐站位了,即使是为了防对方吊球,也应先向后撤,而后在上网。而接发球则应放对方发球队员的异侧,或推中路均可轮转:己方进攻站位时,后场隊员杀球过多、体力不支,可回后场反手高远球变防守位与队友轮转,再伺机变为进攻位。

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  羽毛球混双比赛打法中的一些心得


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