高中男生，想长高，不打篮球能长高吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-13 01:36 标签： 打篮球长高
十天内免登录
>>我是男生18岁168厘米我还想长高
我是男生18岁168厘米我还想长高
当时年龄：
我是男生18岁168厘米我还想长高请问有什么方法有什么方法能让再长高点
健康指导：根据你所提供的数据来计算您的标准体重应该控制在六十三公斤左右属于标准体重，上下有所浮动也是比较正常的，你现在的体重是六十六公斤，不需要刻意的减肥，在饮食中注意一些搭配一些合理的运动量就可以了。饮食中要清淡适量为宜，尽量避免食用一些高油脂高胆固醇含量的食物。
朋友您好!根据您的情况考虑上医院做个骨骺线的检查确诊是否闭合，通过增高运动、充足的营养等增高身高是由遗传因素决定的，不过多做运动有助于长高，比如打打篮球。
您好一般长个子的高矮跟个人体质与遗传和平时营养都有关系但您想长得高一些最好是多参加锻炼平时吃饭注意营养搭配可多吃些富含钙的食物如牛奶、骨头汤等也可吃些钙片都会起到相应的效果
健康指导：你好，你的标准体重是126斤。减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动
健康指导：你好，你的标准体重是126斤。减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动
没有满意答案？看看相关问答
加入宝宝同龄圈，与宝妈宝爸交流孕育话题
没有合适您的话题？加入同龄圈与千万妈妈交流吧！
宝宝生日或预产期：
妈妈关注的知识
孕育周刊（每一周适合您的孕育知识）
0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识，才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长。
宝宝生日或预产期：
<option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
问答难题榜，是高手就来挑战！
网友帮助了他人
用合作号登录：
5分钟测评，了解宝宝的测全面的发展情况
已有400万摇篮妈妈为宝宝做过测评
宝宝生日： <option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& /afp/door/;ap=598;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& /afp/door/;ap=653;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& /afp/door/;ap=674;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
我是男生18岁168厘米我还想长高
&#12288;京公网安备：82
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：010-
立即扫描二维码关注摇篮网微信
立即扫描二维码关注摇篮网论坛本人现在初三，15岁，162，现在班级男生里最矮啊。我也打篮球，但是长高不明显，如何长高啊_百度知道
本人现在初三，15岁，162，现在班级男生里最矮啊。我也打篮球，但是长高不明显，如何长高啊
提问者采纳
别急，营养一定要跟上，保持运动
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
其他类似问题
为您推荐：
长高的相关知识
其他3条回答
吃一些补钙的食品加强锻炼会长高的。
喝点牛奶，多晒晒太阳。作息时间正常，少玩电子游戏
这个得看DNA，不过总做伸长运动可以有助增高
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁男生今年快满22岁了，每天跑步，打篮球还能长高吗？有没有什么锻炼或者相关问题
提问时间： 12:03:21
患者性别：男患者年龄：19
病情分析：您好，这位朋友，咱们的身高与遗传和某些后天因素有关，一般来讲，随着身体的生长发育，生长激素水平会逐渐降低，骨骺线也会逐渐闭合消失，身高大多在21岁左右达到静止状态，所以说您现在需要把握好这个
回复医生：共3个回答
提问时间： 18:45:01
患者性别：男患者年龄：
男生19岁还有机会长高没有? 饮食要怎么吃? 什么运动有帮助? 骨缝线该怎么测?
回复医生：共1个回答
提问时间： 15:42:34
患者性别：男患者年龄：17岁
问题分析：你好，最好去医院拍片查一下骨骺线看是否闭合，如果闭合是没有办法长高的。如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。意见建议：请不要过于担忧，其次，长身高是长时间的事 情，需要多
回复医生：共1个回答
提问时间： 16:45:04
患者性别：男患者年龄：
应该还能,主要看看你的骨骺线是否闭合了,如果闭合了也就基本定型了,平常注意补钙,多吃含钙的食物.
回复医生：共1个回答
提问时间： 09:33:05
患者性别：男患者年龄：21
病情分析： 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸“的食物
持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高.
回复医生：共1个回答
提问时间： 16:42:37
患者性别：男患者年龄：19岁
你现在应该还是可以的一般可以长到24岁建议你可以进行必要的运动合理的休息和睡眠保证营养充足就可以有条件可以测一下你的骨龄看和年龄是否相符
回复医生：共1个回答
提问时间： 03:40:17
患者性别：男患者年龄：16
身高能否如意撒于几个因素首先是遗传因素占70％此外撒于其他条件包括运动营养环境和社会因素等.迄今为止没有行之有效的增高药物的.不可偏信广告宣传的.均衡营养适当的体育锻炼
回复医生：共4个回答
提问时间： 20:56:32
患者性别：男患者年龄：22岁
病情分析： 考虑上火引起的，建议吃点新清宁片或者龙胆泻肝丸就可以了意见建议：绿茶是凉的，有清火的作用。红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用，另外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤
回复医生：共2个回答
提问时间： 09:07:15
患者性别：男患者年龄：17岁
1、每天跳绳600下(早中晚各200下)有条件的最好每天慢跑2000米多打篮球但是不要过度太累了反道长不高；2、最好早个有单杠的地方每天抽时间吊20分钟最好1天吊3次一次10分钟每天还要多做些下腰压腿之类的动作便于长高
回复医生：共1个回答
提问时间： 14:28:33
患者性别：男患者年龄：13-18
首先建议检查是否是微量元素是否是缺乏和建议检查生长激素是否是正常啊.还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多
回复医生：共1个回答
无需注册&百万名医生在线为您免费解答
*性别：男女
保密，免费获得医生回复短信
*提问字数大于10字以上，描述越清楚医生回答越详细哦
向全国15万专家即时咨询

我要回帖

更多关于 打篮球长高 的文章

 

随机推荐