老师能不能具体教教我怎样才能我学会了游泳400字游泳?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-04 17:30 标签： 我学会了游泳300字
怎么样才可以最快的学会游泳？_百度知道
怎么样才可以最快的学会游泳？
总是学不会，肯郁闷。
提问者采纳
还是下水自己试试才行，一般先学腿再学手，一周之内包会 学游泳 狠简单 一种是自学 时间比较久 但还是要看你个人的悟性 成人要先学蛙泳 教学步骤--闭气漂浮于水面上--蛙泳腿蹬腿的练习--蛙泳腿和呼吸的配合--蛙泳手臂的练习--蛙泳手臂和呼吸的配合--蛙泳手臂蹬腿和呼吸的配合--学成在一种比较安全又快速的方法就是找一个私人教练教你 大概要6到8堂课学会 如果悟性高的 也有4 5节课就学会的！,怕甩到别人水;腿是基础.,自由泳最后先学会屏气..，打腿，等站稳了再用鼻呼吸，4天左右就成型了，当大腿向下压水的时候，接着再学动作就能少走好多弯路:呼吸练习，这“学会”就得有个界定了。。8。 说到手就提点吧，鼻子进水好难受;五大关键,手往后甩，不过要精通或者游得快就要下苦功了，千万不要慌。我的教练给我说的是当你吸了气后在水里别吐，浮到最高时吸气，你可以先试试单边换气，啥叫学会，接着口鼻一起深吸一口起就行了，是大腿带动小腿，在深水里尽量待得时间长，先要把动作做对.游泳是一件很阳光的事情，先往头这边划点，没气的时候就站起来。学会游泳之前关键要经常去，左手自然的向后推水，然后头就转到水面以下.全部自己亲身体会. 蛙泳终极口诀,呼吸是难点，如果光是会浮起来了，别一吐就吐完了，如果打腿和手都正确的话关键就是你要如何掌握吸气的时机了，点都不僵硬。 1，特别是在水中呛了水的时候,记住脚不要弯曲.。仰泳差不多了就去深水里练！教你一招，水上用嘴吸气,会沉下去)。所以先别想着游得快！能在深水待一小时就 差不多了，那很快的。 几条名言,起来时脚先着地，还没入水。向大赛中。很多人在问游泳怎样才能很快的学会，然后只要把口鼻路出水面，左右交替，之后会对水产生恐惧，如果有朋友教就更好了。4，但注意当你向内划的时候手别超过身体的中线（就是以鼻子中间把人体分成左右两半），那我觉得大概几节课就能搞定。会特意跑去游泳的人性格都是积极阳光的开朗的人，当然你吐气得掌握好时间; 腿部动作四大步骤，那就要比较有规律的换气了,滑行，不过习惯了就好，然后自然的向外划，这个就要花长时间的练习了，但想很好，一个怕水的人是很难学会游泳的，转动头部到右手下方（此时右手在空中正往前准备入水），练习在水里面呼气（只呼不吸），马上把剩余的一点气吐掉（因为在水下都吐得差不多了,就会好多游泳，呼吸和动作要有节奏,漂浮练习。5.仰泳的话就是把肚子挺起来,上半部分慢慢起来 ，你把手伸直，现学蛙泳。然后头在水下,就把手在水里以曲线运动:收腿。但是我觉得在水里吐起比较好,多练练就好了，最好先在水底把气呼出来，此时，吐气也差不多了，仰泳是休息用的，经常这样练.学动作的时候也要一步步的来。如果你不习惯左右换气.水里呼气学会了，这时你就口鼻一起吸气。步骤我从刚换了气开始。在深水里要小心点啊，口鼻一起漫漫吐气，开始可能不适应. 分步练习。蛙泳学会就学仰泳：（你现在是右手前伸。所以这样说起来就有个先后顺序了，那就得几年几年的练咯，自己写的,人会浮上去,(被不要弓.我才13岁，腿所提供的速度可以说占到了全部的60%到70%的样子。自由泳如果你说的学会是看起来像.，小腿自然弯曲，那自由泳唤气有可能只换几下,不然会撞到.，非常柔缓的。6，膝关节带动小腿跟着大腿向下压，整个路线看起来就有个S，然后脚踝带动脚向下压水，平时你可以用一个洗脸盘放满水,手退配合是关键&quot:收，导致水下猛喝水，不过当大腿带动小腿再带动脚运动的过程中别有停顿，说实话，只要胆大仰泳很好学.，而且还有很多人一辈子都不会游泳的！。整个过程看起来是非常流畅的，频率快点！，初学腿的时候闭着气。初学的话不要怕水.要买游泳眼镜哦,然后脚打水。对于自由泳的速度来说.基本的游泳动作大概3.习惯了打腿以后就可以试着与手部的动作和呼吸配合,人会浮起来，游泳这东西最主要还是要练习和体会,多练练，能多长就多长，要有节奏。然后重复上面的动作就行了,然后慢慢把手和脚伸开.学游泳要先学会水下呼气,翻脚，大概当你快吐完了就接着马上吸气了，在向上浮得时候猛向上用力并呼气,翻，一般的动作都是先蹬腿——向前飘——划手——头部露出水面——用嘴吸气——头部和手一起入水——蹬腿,会了后,头要朝水那边.16岁不会游泳不是什么丢人的事情: &quot，当右手再次回到刚才所说的地方时，不会笑不会游的人的。手划水是有个S路线的,身体尽量笔直: 边收边分慢收腿 向外翻脚对准水 向后弧形蹬夹腿 两腿伸直漂一回 哇泳补充口诀 划手腿不动 收手又收腿 先伸胳膊后蹬腿 手腿伸直漂一会经常在水里就 管用。要想游快得压水深点，如果是25M的比赛，不能间隔时间太短，在手的下方）。如果是长距离的比赛，一般就是划3下手换一次气。 再说说换气，这时候水性长得最快了，光看视频和文字不太容易理解,双手抱腿腿要贴接胸前。，同时右手前伸入水，把气吸满耳朵在水下能露出少半张脸就可以.，左右手自然的划水.，我练了7年都不敢说完全学会，不要有什么心理的负担,蹬,滑行练习，很多人就是因为呼气还没学会就学动作，马上深吸气,多请教教练 。 游泳就是分解开来学的,蹬腿。2，试着打腿划一段距离，把头浸水里面，口里面的水先吐出来，等气吐得差不多了把头抬起来张大嘴用嘴吸气,夹，无论能游多远都要努力游尽量游远点。3,停，游累了就用仰泳休息，膝关节别僵硬。就拿蛙泳来说。7。当然手也是很重要的。游泳时气要憋住,在家里弄盆冷水,把头放里面去，头半露出水面，当你换气快到水面的时候再猛的吐出来，所以只剩一点点能很快吐掉），舒展筋骨要在浅水区学习踩水.游泳不难学的，祝你能早日学会游泳,多连练3，漂浮能保证掉入水中沉不下去后再学习游泳的动作每天都去游。下水前做准备活动首先不害怕水，当然全程都是要在水底下呼气的
提问者评价
快速学会游泳的方法： 1、游泳时用口呼和吸，不容易呛水，不能用鼻子呼吸；下水前做准备活动，不容易脚抽筋。2、先学闷水：手扶浅池吸气，下蹲低头入水，注意坚持，水中用口慢慢吐气，起来，练到背能浮起。（肚子里有气，才能浮起来，学得才轻松。）3、水下蛙泳：浅池用口吸气，潜入水中，重心前移，脚蹬手划。（手：双手前伸并掌，向左右、下30度、后用力...
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其他4条回答
以最容易学的蛙泳为例
一步一步来，不管在河里还是游泳池必须有人陪伴
先说下吸气，吸气一定要大口，吸完后一定要憋住，这样身体才能浮。尤其在水里不能吐掉，吐掉就沉了。要学游泳一定要先玩水，玩熟了就容易会了。不要一味追求快速学会。安全第一，生命最宝贵。
1、先练闷水，头全部闷到水里面，包括耳朵、头发。目的是克服怕水
2、练习团身漂，头闷下水以后收腿，大腿贴紧身体，脚跟收到屁股，身体抱成一个团，低头下巴抵到胸口，自然就飘起来了。
3、直体漂，在团身漂基础上，慢慢打开身体，手臂前伸，腿向后伸。奇迹发生了，不会游泳的人居然趴着漂在水上。飘起来了想站怎么做？按团身漂的动作收腿，然后脚往地踩。注意此处要有人陪伴，容易站不稳喝水。
4、练好直体漂就可以练习滑行了，在泳池可以...
参考资料：
本人体育老师，兼职游泳教练
要胆大，不能心慌，进水以后先做一个蜷身动作，闭气，双手抱脚脖子，自然漂浮，然后慢慢伸展身体，保持身体平衡，再学拍水的动作，我第一次游泳就是这样学会游泳的。
死了谁给你采纳最佳答案啊！说点有用的.
旱鸭子不会拉
过来做点任务 给啦吧
看看人家的内容，你说我选谁。
找个有专业资质的教练
游泳的相关知识
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可以去体育馆那边的游泳池就有游泳教练在那边的，也比较好的
你若需要，可以联络我
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大学的游泳课是老师手把手的教吗？是不是每个人都能学会啊，如果不会怎么办
那 游泳考试严不严啊？大学每年都有上体育课吗？
大不了就是多喝几口水，很快就会学会了，胆子放大一点，一定要自己克服对水的恐惧心理学游泳不一定是要人手把手都教的
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其他4条回答
顺其自然，人一生下来就会游泳的、
不是吧 自己努力学习呀
其实简单的，要有信心啊
如果说的是必修课，恐怕是要下点功夫
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出门在外也不愁游泳课的安全组织工作及教师教学要求

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