打篮球可以减肥吗时可以用力鼎人吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-01-08 23:40 标签： 打篮球可以减肥吗
→ 打篮球时，用力把左手挥出去会痛，伸直手臂
打篮球时，用力把左手挥出去会痛，伸直手臂
健康咨询描述：
打篮球时，用力把左手挥出去会痛，伸直手臂会痛是为什么？我记得有点清楚，大概几年前一次打球左手用力过猛，好像之后就一直没好过，请问专家这应该怎么办？以后会不会有严重的后遗症？老年时会不会更痛？是不是不需要治疗，或者肯定也无法治愈了？
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医生回复区
擅长: 手外伤，骨折，筋伤等创伤外科疾病。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&打篮球时，用力把左手挥出去会痛。&&&&&&指导意见：&&&&&&考虑局部软组织损伤建议患者应该休息，可以口服活血止痛的药物治疗。
19:34医生回答：
属于慢性的损伤，很难完全治愈，可以口服药物治疗。热敷。
1、好吧，看来我要一辈子这样了；
2、我想问下，这个会有后遗症吗？严重会导致什么结果，还是一直都是这样，不会有后遗症？
3、热敷应该怎么做？每天花多少时间？
4、吃什么药会有效，要吃几个疗程？买多少盒？
5、热敷和药疗分别能够有什么效果呢？您说很难完全治愈，这些方法也只能缓解吧，或者说降低疼痛的程度吧
21:05医生回答：
一般能缓解疼痛，治愈困难。药物等缓解症状。
擅长: 腰椎间盘突出，风湿，关节炎，痔疮、肛瘘、肠炎、便秘
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&&&&&&病情分析：&&&&&&就您说的情况来看，一般来说还是考虑由于劳损后引起的肌腱的损伤可能性比较大一些&&&&&&指导意见：&&&&&&建议去请骨科或疼痛科医生看看，一般来说问题不大，治疗也没有多大难度，但如果不治疗以后自己好的可能不大，以后还会慢慢更严重了
擅长: 偏瘫、血稠、脂肪肝、高血压、面瘫、癫痫、急性肠胃炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的打篮球时，用力把左手挥出去会痛，伸直手臂会痛是为什么等问题，应该属于气血不通疼痛。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议及早配合采用中医针灸的方法调理好，防治以后有后遗症的发生。
&&&&&&以上是对“打篮球时，用力把左手挥出去会痛，伸直手臂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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打篮球时怎么突破多人防守？
请详细的介绍几种方法。
变速，前面有防守人，当然有好机会要传回去，把球带到一侧（为自己下面的突破留够空间）：
一，不要太快，
要不没效果。 最后，运球，看对方的防守重心，要有意识的练习自己的弱手，进行突破，然后你可以选择交叉步和顺步两种突破方法，变速，但自己的运球一定要过硬，大个的转身和灵活度没法和你比，要给防守人反映的时间，不要怕身体接触：你在运球的时候，自己“绕大树”！要把重心放地要想过人最基本的办法就是1，千万不可只会一只手，记的沉肩和侧肩，注意三威胁，变向。 注意：突破的时候，视情况而定：2，不然谁还会老帮你。
突破的时候有两种情况，要有假动作配合，变速换强手，让他为自己的突破进行当差，要学会利用自己的大个，持球，然后变向：篮球是集体项目，你可以先用弱手带球：你拿着球还没开始运，还是那两点，然后假投或者假传，变向
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传球的确也是最好的进攻 但是球队需要你站出来的时候还是要突破的
要练习好突破首先是得拥有良好的应变意识 假动作要多 运球技术娴熟 特别是左手要注意练习 而且要加强力量练习 平时注意下长跑练习还有折返跑练习 最后要有足够大的心脏还有自信 其实突破多人还是比较难的 多转移一下球之后寻找空位之后再得到队友的传球利用虚晃插进去是最好的 很容易使对方犯规
传球首当第一，你若拥有惊人的运动力，也可采用直接杆拔跳投哦
传球，挡拆，再传回
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打篮球，增高减肥，yeah！
你仲使增高减肥嘛？又高又廋
额，甘keep fit啦
我都想打、但系无女仔打
刘备 曹操 谁的手下最有才！
看球着路过、
什么是篮球?
鼎中篮球界高手如云，卧虎藏龙，在鼎中我只是菜鸟.......
内&&容:使用签名档&&
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人声鼎沸大名鼎鼎一言九鼎三足鼎立

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