没带跳绳怎么练才能是自己一分钟跳绳能跳165个

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科目:小学语文
来源:语文教研室
读短文,完成文后练习。
做时间的主人
  卡尔·华尔德是我的钢琴教师。有一天,他在给我上课的时候,忽然问我:“你每天练琴要花多少时间?”我说:“大约三四个小时。”
  “你每次练习,时间都很长吗?是不是有个把钟头?”“我想这样才好。”
  “不,不要这样!”他说,“你长大之后,每天是不会有长时间的空闲的。你要养成习惯,一有空就弹几分钟。比如在你上学以前,或在午饭以后,或在工作疲劳的短暂休息时间,五分钟、十分钟地练习。把你的练习时间分散在一天里面,这样,弹钢琴就成了你日常生活的一部分了。”
  当我在大学教书的时候,也搞一些创作。可是上课、看卷子、开会等事情把我白天晚上的时间全占满了。差不多有两年多我没有写什么东西。我的理由是没有时间。后来,我想起了卡尔·华尔德先生对我讲的话。
  到了下一个星期,我就照着他的话实验起来。只要有三五分钟的空闲时间,我就坐下来写上几行。出乎我意料之外,在那个星期的终了,我竟写出许多页稿子。后来我同样的积少成多的方法,创作长篇小说。我的教授工作虽然一天比一天繁重,但是每天仍有一些可以利用的短暂的时间。
  利用短暂的时间,其中有一个诀窍:你要把工作进行得迅速。如果只有五分钟的时间给你写作,你切不可把四分钟消磨在咬笔杆上。思想上事前要有所准备,到做这项工作的时候,立刻把思想集中到工作上去。
  卡尔·华尔德对于我的一生有重大的影响。他使我发现了极短的时间,使我学会充分利用一点一滴的闲暇时间。
1.当我们平时常说“没时间”时,其实是忽略了可以利用的短暂时间。利用短暂时间还有一个诀窍呢,你知道吗?
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2.“卡尔·华尔德对我的一生有重大的影响。”具体说说有哪些影响。
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3.通过读《做时间的主人》,联系自己的生活,谈谈你准备怎样做时间的主人。
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4.一位哲人曾说:生命不能打草稿。告诉我们时间不能后退、只会前进,分分秒秒都是值得珍惜的。平时你积累了哪些关于珍惜时间的诗句、名言、谚语,快展示一下,请工工整整地摘抄在横线上。
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科目:小学语文
读短文,完成文后练习。
做时间的主人
  卡尔·华尔德是我的钢琴教师。有一天,他在给我上课的时候,忽然问我:“你每天练琴要花多少时间?”我说:“大约三四个小时。”
  “你每次练习,时间都很长吗?是不是有个把钟头?”“我想这样才好。”
  “不,不要这样!”他说,“你长大之后,每天是不会有长时间的空闲的。你要养成习惯,一有空就弹几分钟。比如在你上学以前,或在午饭以后,或在工作疲劳的短暂休息时间,五分钟、十分钟地练习。把你的练习时间分散在一天里面,这样,弹钢琴就成了你日常生活的一部分了。”
  当我在大学教书的时候,也搞一些创作。可是上课、看卷子、开会等事情把我白天晚上的时间全占满了。差不多有两年多我没有写什么东西。我的理由是没有时间。后来,我想起了卡尔·华尔德先生对我讲的话。
  到了下一个星期,我就照着他的话实验起来。只要有三五分钟的空闲时间,我就坐下来写上几行。出乎我意料之外,在那个星期的终了,我竟写出许多页稿子。后来我同样的积少成多的方法,创作长篇小说。我的教授工作虽然一天比一天繁重,但是每天仍有一些可以利用的短暂的时间。
  利用短暂的时间,其中有一个诀窍:你要把工作进行得迅速。如果只有五分钟的时间给你写作,你切不可把四分钟消磨在咬笔杆上。思想上事前要有所准备,到做这项工作的时候,立刻把思想集中到工作上去。
  卡尔·华尔德对于我的一生有重大的影响。他使我发现了极短的时间,使我学会充分利用一点一滴的闲暇时间。
1.当我们平时常说“没时间”时,其实是忽略了可以利用的短暂时间。利用短暂时间还有一个诀窍呢,你知道吗?
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2.“卡尔·华尔德对我的一生有重大的影响。”具体说说有哪些影响。
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3.通过读《做时间的主人》,联系自己的生活,谈谈你准备怎样做时间的主人。
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4.一位哲人曾说:生命不能打草稿。告诉我们时间不能后退、只会前进,分分秒秒都是值得珍惜的。平时你积累了哪些关于珍惜时间的诗句、名言、谚语,快展示一下,请工工整整地摘抄在横线上。
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科目:小学语文
来源:课课大考卷·新课标小学语文四年级上
短文阅读我会做。
做时间的主人
  卡尔·华尔德是我的钢琴教师。有一天,他在给我上课的时候,忽然问我:“你每天练琴要花多少时间?”我说:“大约三四个小时。”
  “你每次练习,时间都很长?是不是有个把钟头?”
  “我想这样才好。”
  “不,不要这样!”他说,“你长大之后,每天是不会有长时间的空闲的。你要养成习惯,一有空就弹几分钟。比如在上学以前,或在午饭后,或在工作疲劳时短暂(z4n)的休息时间,五分钟、十分钟地练习。把你的练习时间分散在一天里,这样,弹钢琴就成了你日常生活的一部分了。”
  当我在大学教书的时候,也搞一些创作。可是上课、看卷子、会等事情把我白天、晚上的时间全占满了,差不多有两年多没有写什么东西。我的理由是没有时间。后来,我想起了卡尔·华尔德先生对我讲的话。
  到了下一个星期,我就照着他的话实验起来,只要有三五分钟的空闲时间,我就坐下来写上几行。
  出乎我的意料,在那个星期的终了,我竟写了许多页稿子。
  后来我用同样的积少成多的方法,创作长篇小说,我的教授工作虽然一天比一天繁重,但是每天仍有一些可以利用的短暂的时间。
  利用短暂的时间,其中有一个诀(hu6)窍(qi4o):你要把工作进行得迅速。如果只有五分钟的时间给你写作,你切不可把四分钟消磨在咬笔杆上。思想上事前要有所准备,到做这项工作的时候,立刻把思想集中到工作上去。
  卡尔·华尔德对我的一生有重大的影响,也使我发现了极短的可以利用的时间,使我学会充分利用一点一滴的闲暇(xi2)时间。
1.给下列多音字组词。
2.把文中带“________”的句子变为“被”字句。
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3.卡尔·华尔德老师怎样教“我”利用时间?(用自己的话概括回答)
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4.卡尔·华尔德老师的话对“我”有什么影响?
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5.这篇文章给你最深刻的启发是什么?
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科目:小学语文
阅读短文,回答问题
第二次冒险
  退休教授安道特是个言语不多的人,然而,谈及他1944年春的那回遭遇,就会激动得滔滔不绝,我们也会听得入迷。
  那是在大规模反攻的前夜,盟军向德军控制的法国诺曼底地区空投了伞兵,安道特就是其中之一。不幸,他在远离预定地点好几英里的地方着陆。那时候差不多天亮了,那些记熟了的标志,他一个也没有找到,也见不到自己的伙伴。
  他懂得,必须马上找地方隐蔽起来。在熹微的晨光里,他看见不远处有一栋小小的、红色屋顶的农家住宅。他不知道住在里边的人是亲盟国的呢,还是亲德国的,但是总得碰碰运气。他朝那住宅奔去。一边温习着出发前刚学会的几句法语。
  听到破门声,一个年约三十岁的法国女人——她长得并不漂亮,但是眼光善良而镇定——开了门。她的丈夫和三个幼小的孩子坐在饭桌旁边,惊异地盯着他。
  “我是一个美国兵。”伞兵说□“你们愿意把我藏起来吗?”
  “赶快,你得赶快!”做丈夫的说着,把这个美国人推进壁炉边的一个大碗橱里,“砰”的一声关上橱门。
  几分钟后,六个德国冲锋队员闯了进来。他们已经看到这伞兵的降落。这是附近惟一的房子。他们搜查得很彻底,转眼之间就把这个伞兵从碗橱里拖了出来。
  无须履行手续,德国人依照惯例,把女主人的丈夫当场枪毙了。女主人和孩子放声大哭起来。如何处置俘虏安道特,德国兵却有一场争议。由于谁也说服不了谁,只得暂时把他推进一间棚屋里,把门闩了。
  这间棚屋,有一个小小的窗口,越过田野就是树林。安道特纵身挤出窗口,向树林奔去。
  从当时的情况看来,逃跑几乎是没有希望的。他刚跑进树林,就听到周围追兵的叫嚷声。他们有条不紊地搜索着。抓住他只不过是时间问题。
  但伞兵没有失望。他一回头又跑进田野,穿过院子。院子里还躺着那个被害者的尸体,这个美国兵再次敲响了他们家的门。
  女主人很快地出来,她脸色苍白,泪流满面,笔直地注视着这个美国青年的眼睛。他刚才的到来,使她失去了丈夫,孩子们失去了父亲。
  “当然,快!”她毫不迟疑地把他送回壁炉边的碗橱里。
  德国冲锋队员再没有来到这户农家搜查。
1.语段的主要人物是谁?
2.在第五段中的“□”内填入恰当的标点符号。
“我是一个美国兵。”伞兵说□“你们愿把我藏起来吗?”
3.安道特的“那回遭遇”发生的时间是什么时候?地点在哪儿?
4.第十段“从当时的情况看来,逃跑几乎是没有希望的”一句中的“当时的情况”是指什么?
5.怎样理解文题“第二次冒险”的含义?
6.从文中找出对女主人的描写,然后说一说她是怎样的一个人?如何提高一分钟跳绳成绩如何,成绩,跳绳,1分钟,提高一分钟,跳绳成绩,一分钟跳绳
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如何提高一分钟跳绳成绩
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3秒自动关闭窗口怎样跳绳,能达到一分钟至少150个?有速成的窍门吗、技巧?_百度知道
怎样跳绳,能达到一分钟至少150个?有速成的窍门吗、技巧?
我有更好的答案
很简单。就是首先选一根适合自己的绳,最好不要太重。然后跳的时候不要跳得太高,要保存体力。最好锻炼体力的方法就是跑步。望采纳。
左右脚轮换着跳
踮脚跳,甩绳快!
你是初三的吧
初一的。。。
额,好吧,是为中考做准备的吧
老师要求的
第一,你要练习你的臂力,可以经常甩臂,第二,练习弹跳,没事的时候就蹦蹦,最后呢,经常跳跳绳
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出门在外也不愁一分钟单人跳绳怎样练习?_百度知道
一分钟单人跳绳怎样练习?
我一个月后要参加区里的跳绳比赛,我现在一分钟能跳205。老师说要练到230才能得名次。每天该怎么练习?
跳绳主要是身体协调用力的能力,同时脚踝要有足够的力量,所以主要应该练习脚踝快速跳跃的能力,可以尝试绳子在身体外侧轮转同时跳跃,以便提高速度。
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跳绳的动作要领:1、握绳的方法:握在手柄中后端。2、跳绳的长度:单脚踩跳绳,两端拉到胸口到肚脐眼的位置。3、手上技术要点:两手上臂贴近身体,手腕用力。4、腿部技术要点:脚尖和前脚掌起跳落地,起跳高度不能太高以刚能过绳子最好,落地时膝盖微屈做缓冲。5、熟练跳绳:为了不失误速度不宜过快,当熟练掌握后加快速度。6、减少失误的方法:以4下为一个单位,1234。7、分段练习:以15秒为单位,要求不失误,逐步加强,争取达到50次。8、分段练习2:15秒、20秒、25秒、30秒、35秒、40秒、50秒、60秒。9、如何训练臂力:摇绳训练保证一分钟能摇250下左右!还有就是跳绳要从基本动作开始。刚练跳绳时要有意识的把动作改回来,将双臂往里收,但不可太紧张,身体挺直但不要僵硬,两眼直视前方。养成了习惯才有可能...
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