跳绳一分钟跳绳技巧相当于跑多少米?

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跳绳对提高大学生800米、1000米成绩的实验研究
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(2012营口)某市今年中考体育测试,其中男生测试项目有1000米跑、立定跳远、掷实心球、一分钟跳绳、引体向上五个项目.考生须从这五个项目中选取三个项目,要求:1000米跑必选,立定跳远和掷实心球二选一,一分钟跳绳和引体向上二选一.(1)写出男生在体育测试中所有可能选择的结果;(2)请你用列表或画树状图法,求出两名男生在体育测试中所选项目完全相同的概率.
主讲:赵庚生
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电话:010-
地址:北京市西城区新街口外大街28号B座6层601
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京ICP备号 京公网安备现在对小学一年级学生的要求这么高吗?(每分钟跳绳要150个才达标)
  回复第187楼(作者:@谭雄2688 于
07:49)  @火警临时工 111楼
16:13  回复第7楼(作者:@谭雄2688 ……  ==========  看错了,看成2.8米及格了。  
  叫校长自己先跳150个再说,教委的那些2B们不服也跳个看看  
  我小学一年级跳绳比赛202个  
  你是不是弄错了,大人跳150都很费劲。
  锻炼时间远远不够,要求倒不低  
  @切肤之恨
20:41:00  还记得:中考时候体育加试。跳绳必考146个10分其他有立定跳远,引体向上,铅球还有什么不记得反正除了跳绳另自选2个。3个项目每项10分,总分30分。这30分算入中考总分。结果平时成绩好的很多人没拿到30分(特别是女的)成绩差的都是满分。  —————————————————  握手,女生是立定跳远,800米和铅球,也是30分~  
  @耳语我畔
20:25:00  我前两年初三考试跳的是一分钟158下 算是挺高了 为什么现在小学要150才及格   -----------------------------  人家是小学一年级,你羞不羞啊  
  有技巧可以到150,本人200下左右  
  @彭总重帝神
22:10  回复第7楼(作者:
19:42)  可能是150个满分吧!我重庆石柱的初中第一届体育考跳绳185个满分,不过话说现在有多少人体育能拿……  ==========  100米11秒的小学生未来的成就超过刘翔轻松之极。  800米两分的话,大学生也是2级以上的运动员了。  你确定你的标准是真的?  ------------------------------  @谭雄楼
08:02:00  我记得100米冲刺世界冠军是9秒多吧!刘翔他110米跨栏11秒吧!记住是跨栏  -----------------------------  记住我写的是小学生,小学生都这个能力100米11秒的话,长成人超越刘翔之类的还不是分分钟的事!
  有点过分了,那还有孩子不会跳绳了,才刚上学,干嘛要规定达标标准呢,愿意学习和锻炼就可以了。
  @没事看个热闹
21:54:00  @gnngxb 23楼
21:47:00   小孩不能和大人比的,我记得我小时候也是1分钟跳100多,但是现在估计几个都跳不动了吧。   —————————————————   跳绳我倒  -----------------------------  我小学四年级仰卧起坐能做60多个,不是体育生,当时很自豪呢,我是女生,现在不行了,一分钟只能做二十几个了,现在三十出头了。  
  @找自己1976 26楼
22:31:00  @槿溪0418
这个幼儿园大班就要练习,在我们幼儿园有一部分一分钟可以接近100了哦!所以再练习没关系的  -----------------------------  牛啊!
  @谭雄2688 7楼
19:42:00  可能是150个满分吧!我重庆石柱的初中第一届体育考跳绳185个满分,不过话说现在有多少人体育能拿满分,给你说下高中体育,800米好像2分钟满分,跳远2米8几,100米冲刺要11秒多,实心球15米,你看下难度,自己算下,看150个要求高不高,这个标准我们学校没一个能拿满分,  -----------------------------  你能拿满分还不进省队,现在1000米能跑满分就是国家三级运动员。
  跳绳可以训练手脚的协调能力,有助于长高,幼儿园小学都跳呢
  教教楼主,要看方法的。如果双腿并着跳,然后小盆友又刚好胖一点,那150个,基本要飞。如果是练习双腿交叉跳,那我这种胖子,拼命的情况下,可以跳200甚至220。我们初中那时候,及格135个,满分170或者180。
  @槿溪0418   尽力做就行了,主要目的是好好锻炼,没必要去达到那个分数
  @谭雄2688 7楼
19:42:00  可能是150个满分吧!我重庆石柱的初中第一届体育考跳绳185个满分,不过话说现在有多少人体育能拿满分,给你说下高中体育,800米好像2分钟满分,跳远2米8几,100米冲刺要11秒多,实心球15米,你看下难度,自己算下,看150个要求高不高,这个标准我们学校没一个能拿满分,  -----------------------------  @明智秀 213楼
12:22  你能拿满分还不进省队,现在1000米能跑满分就是国家三级运动员。  ------------------------------  我知道了,你跑1000米,要给你1辈子,才行的,还有现在体育老师的专项肯定有满分的,不想跟你多说,没意思,
  唔。。我高三了,一分钟60下。。我自卑了T_T
  上海要求一分钟50个达标,而且不需要连跳,中间中断了只要是一份中国之内就行。
  我家也是小一,老师没说这么高的要求啊。学校运动会选人是要每分不低于130的才能参加,我家孩子只有110,回来说很不开心呵,没能参赛。
  @槿溪-11 20:27:51  如题,我儿子上小学一年级,今天收到校讯通,学校体质测试一共有三项,其中有一项是跳绳,一分钟要求跳150个才合格,我想问下大家,你们有同龄的子女吗?一分钟能跳这么多吗?可能是我儿子实在有些笨,一分钟能跳几十个就不错了,哎。  -----------------------------  150下不算多的,算中等  
  小学时不限跳绳款式一般都能跳220,记得中考是215个满分,但是要用规定的跳绳,很重,主要是手累…  
  好像是要求到三年级的时候每分钟跳150的水平吧
  初中升到高中的体育考试   规定每分钟180下满分
我跳了150几下
  印象很深  因为当时我们50米考试 跑道多量了10米
全体成绩下降 全部重跑 我靠
  @没事看个热闹 25楼
21:54:00  @gnngxb
21:47:00  小孩不能和大人比的,我记得我小时候也是1分钟跳100多,但是现在估计几个都跳不动了吧。  —————————————————  跳绳我倒是记不得了,不过仰卧起坐年纪小做的多,我小学时候大约一分钟三十几个及格,及格线就是大多数人能做到的,四十五和满分!我同座男生,一分钟七十五个!我不是体育学校就是普通小学!  -----------------------------  跟我们这边一模一样
仰卧起坐45个满分
  @微笑依然09
00:03:00  我一分钟约能跳180,不过我不是一年级。  -----------------------------  @xwmei 70楼
00:08:00  每秒钟3次的频率,还不能出错!反正吹牛不上税的~!  -----------------------------  你中考过么 中考成绩就是180下满分
很多初三男生都可以
很多人都超过200下
  你们确定真的是一分钟60下嘛???  一分钟60下也能挥起绳???
  我女儿三年级,老师要求吊绳165个/分钟,她能跳130-140,在班里算差的,最好的男生能跳200多个;仰卧起坐要求48个/分钟,她能做50个,在班里只能算中等。天天练习。
  @谭雄2688 7楼
19:42:00  可能是150个满分吧!我重庆石柱的初中第一届体育考跳绳185个满分,不过话说现在有多少人体育能拿满分,给你说下高中体育,800米好像2分钟满分,跳远2米8几,100米冲刺要11秒多,实心球15米,你看下难度,自己算下,看150个要求高不高,这个标准我们学校没一个能拿满分,  -----------------------------  你肯定记错了,女子800米世界纪录也才1分53秒,你让初中生跑2分钟?
  一二年级是没有印象了~但是记得似乎五六年级我一般都可以200+哎
  @楼主一般都很难看 94楼
12:53:00  我记得小时候是90个,150个,体育老师都未必能达到  -----------------------------  记错了吧,我现在30岁,去年公司举办个趣味跳绳活动,我跳了180个,男子第一名能跳250个,不过他专研跳绳好多年,不一样。一般同事都能跳个160、170,稍微好点180,我们都是工作了多年不怎么锻炼的人。150个说体育老师达不到,你肯定弄错了……
  @healthlb 228楼
15:51:00  我女儿三年级,老师要求吊绳165个/分钟,她能跳130-140,在班里算差的,最好的男生能跳200多个;仰卧起坐要求48个/分钟,她能做50个,在班里只能算中等。天天练习。  -----------------------------  这位的女儿的班很牛
  @花重M 1楼
13:05  现在青少年的体质下降的厉害,各地教育部门都在想办法抓体育锻炼。成都整的厉害得很,我们的学生(二年级)除了要跳绳,还要50米冲刺,扔沙包,做仰卧起坐,还不说做各种各样的操。。不过锻炼了也是好事撒,身体最重要的嘛。。我们老师也是要陪着做的。大家一起都运动了,这两年老师的身体也不好的。。唉  -----------------------------  一周就那么几节体育课,怎么能培养出那么多刘翔,先把没用的课时删除几节再说  
  这个。。跳200多了。。是自己数还是别人数?来得及数么?囧rz
  150个, 是满分还是及格啊?
  @本人不用马甲
20:17:00  我女儿二年级还不会跳绳怎么破?  -----------------------------  @xff2013 18楼
20:55:00  使劲教他,我儿子也不会全班就剩他跟另一个小孩子,没办法老师说了还好几次。那就亲自教她。1小时左右就可以跳了,第二天就会了  -----------------------------  其实这是分几步走的问题。  第一:让孩子双脚跳,双手同时配合作空动作甩绳子,有些孩子主要能手脚同时协调,跳绳看似简单,但是对于一个七岁的孩子来说,其实难度是很大的。它要求手眼脚同时配合才行。  第二:把一条绳子剪成两半,左右手各拿一条,重复第一的动作。  第三步:把前两步熟练了再进行一根绳的练习。  要多估计孩子,我记得我儿子刚开始跳的时候基本跳十几个才过一个,我使劲夸他,慢慢就会了,但是一分钟也最多二三十个,肯定达不到一百多个的。
  运动健将,体校吧
  @槿溪0418
  @槿溪0418   你孩子转述有问题吧?我记得是150个是满分。  不过要是绝大部分孩子是150,你孩子估计压力是大。就好像全班50个人,40个小朋友是100分,99的小朋友都属于倒数了
  我女儿一分钟大概能跳200个左右,不过她6年级
  我弟马上中考体育,跳绳要180个,他跳150来个。。。  
  @sanan1187 80楼
09:40:00  我能说我儿子幼儿园大班每分钟200以上吗。从一个不会到200以上用了2个月时间,每天督促他跳五个一分钟。我们读书也是要求180以上的。  -----------------------------  @普天视 96楼
13:13  鬼扯,一分钟200!!!每秒3个到4个,你儿子是悬浮在空中的咩!!!  ------------------------------  用幼儿园大班能不能做到不敢说。不过初中时候有个男同学可以做到220个左右。看不过来都是听绳子涮地的响声来数的
  @peony与birds 206楼
10:18  @切肤之恨
20:41:00  还记得:中考时候体育加试。跳绳必考146个10分其他有立定跳远,引体向上,铅球还有什么不记得反正除了跳绳另自选2个。3个项目每项10分,总分30分。这30分算入中考总分。结果平时成绩好的很多人没拿到30分(特别是女的)成绩差的都是满分。  —————————————————  握手,女生是立定跳远,800米和铅球,也是30分~  ------------------------------  和我那时候有点不同。我那时不管男女跳绳必考的
  @兰陵不谢花 182楼
06:45  回复第60楼,@闽鲲  大学跳高1.5m满分,没有用背跃式,身高175,中间未失误,还行不?   --------------------------  你比弗朗西斯还高  -----------------------------  笑喷!!!  
  @兰陵不谢花 182楼
06:45  回复第60楼,@闽鲲  大学跳高1.5m满分,没有用背跃式,身高175,中间未失误,还行不?   --------------------------  你比弗朗西斯还高  -----------------------------  175跳高不用背越式1.5米一点不算高。我也175啥跳高技术没有,直接蹦过去了。  
  看你怎么跳了
  出发点是好的,只是觉得150个对一年级学生来说是多了点啊
  @槿溪0418   我们小学是一分半的,男生还是不擅长跳绳的,超过250的人多了去了。一分钟150小k丝啦。现在孩子身体素质确实不行,跳绳不是看体能的,是看协调性的。失误一次就要相差2-30个,只要不失误,150个随随便便就能到。
  @sanan1187
09:40:00  我能说我儿子幼儿园大班每分钟200以上吗。从一个不会到200以上用了2个月时间,每天督促他跳五个一分钟。我们读书也是要求180以上的。  -----------------------------  @普天视
13:13  鬼扯,一分钟200!!!每秒3个到4个,你儿子是悬浮在空中的咩!!!  ------------------------------  @切肤之恨 242楼
02:42:00  用幼儿园大班能不能做到不敢说。不过初中时候有个男同学可以做到220个左右。看不过来都是听绳子涮地的响声来数的  -----------------------------  是的,是数不过来的。
  路过的随便看看
  川大附小,150个满分了,90及格吧
  @sanan1187
09:40:00  我能说我儿子幼儿园大班每分钟200以上吗。从一个不会到200以上用了2个月时间,每天督促他跳五个一分钟。我们读书也是要求180以上的。  -----------------------------  @普天视 96楼
13:13:00  鬼扯,一分钟200!!!每秒3个到4个,你儿子是悬浮在空中的咩!!!  -----------------------------  真能吹
  @谭雄2688 7楼
19:42:00  可能是150个满分吧!我重庆石柱的初中第一届体育考跳绳185个满分,不过话说现在有多少人体育能拿满分,给你说下高中体育,800米好像2分钟满分,跳远2米8几,100米冲刺要11秒多,实心球15米,你看下难度,自己算下,看150个要求高不高,这个标准我们学校没一个能拿满分,  -----------------------------  100米要11秒多?800米2分?要求这么高?都是接近国家级运动员的水平啊。。800米不清楚,但是100米12.3秒是国家三级运动员标准哟。。这样的话,人人都可以拿三级运动员称号了。
  我是跳不到150的,要求确实有点高啊
  @天天都得吃饭 73楼
02:43:00  回复第25楼(作者:
@没事看个热闹
21:54)  @gnngxb
21:47:00  小孩不能和大人比的,我记……  ==========  我们初中中考体育仰卧起坐55个满分,你说你同座能做75个,超神了  -----------------------------  我们一般40个一分钟就不错了,有那么高么
  @2012要来了哦 100楼
13:52:00  不及格又如何?  -----------------------------  不及格,3好等评比,一票否决  3好等评比,必须体育成绩良以上
  @楼主一般都很难看 94楼
12:53:00  我记得小时候是90个,150个,体育老师都未必能达到  -----------------------------  我家小朋友也是一年级,一分钟60个就及格了,男生要求低些,应该是搞错了吧
  @sanan1187
09:40:00  我能说我儿子幼儿园大班每分钟200以上吗。从一个不会到200以上用了2个月时间,每天督促他跳五个一分钟。我们读书也是要求180以上的。  -----------------------------  @普天视 96楼
13:13:00  鬼扯,一分钟200!!!每秒3个到4个,你儿子是悬浮在空中的咩!!!  -----------------------------  高级黑
  @槿溪0418   我们没有,但是我们达到良了  貌似LZ是男孩  不知LZ 看课程表了没有  1年级体育课的课时不比语文数学少,一周4节,比英语还多1节(英语一周3节),  应该感到庆幸,而不是悲哀,这才接近真的素质教育  身体灵活强壮,是一生的幸福,尤其是男孩
  @sanan1187
09:40:00  我能说我儿子幼儿园大班每分钟200以上吗。从一个不会到200以上用了2个月时间,每天督促他跳五个一分钟。我们读书也是要求180以上的。  -----------------------------  @普天视
13:13:00  鬼扯,一分钟200!!!每秒3个到4个,你儿子是悬浮在空中的咩!!!  -----------------------------  @lawzoe 253楼
09:53:00  真能吹  -----------------------------  比赛有成绩记录在案的,你自己做不到请不要随便怀疑别人
  150个?那么一个班绝对90%以上的不及格,这是不可能完成的.大班下学期的跳绳成绩:半分钟最多的第一次92个,第二次88个,没有打断,一打断立马少跳5个.别的快的男生70个,60个,跳半分钟余下的半分钟更难跳,腿都软了,所以说,你小孩班上能跳150个的奇才就那么1,2个吧?你是否把及格和满分混淆了?
  @谭雄2688 7楼
19:42:00  可能是150个满分吧!我重庆石柱的初中第一届体育考跳绳185个满分,不过话说现在有多少人体育能拿满分,给你说下高中体育,800米好像2分钟满分,跳远2米8几,100米冲刺要11秒多,实心球15米,你看下难度,自己算下,看150个要求高不高,这个标准我们学校没一个能拿满分,  -----------------------------  @nanylittled 254楼
10:08  100米要11秒多?800米2分?要求这么高?都是接近国家级运动员的水平啊。。800米不清楚,但是100米12.3秒是国家三级运动员标准哟。。这样的话,人人都可以拿三级运动员称号了。  ------------------------------  不跟你说,没看到是满分呀!我说高考满分是750满分,你怎么不说都是状元呀!不跟你解释
  @三分苦命的人 27楼
22:54:00  我们乡镇中学,中考150次满分,大部分同学经过一段时间练习都能拿满分,我们的学生没大家想象的那么不堪.  只是换成小学生几乎不可能了、并且是一年级,主要是他们很难坚持一分钟、跳的也不快.最好别强迫孩子。  -----------------------------  你们是乡镇中学,所以不担心。城里的,就不说了。
  @柳流云
13:52:00  回复第7楼(作者:
19:42)  可能是150个满分吧!我重庆石柱的初中第一届体育考跳绳185个满分,不过话说现在有多少人体育能拿……  ==========  确实比较难。我初中100米12秒。实心球16米,立定跳远3米。我还是创了铁饼县记录的体育生。  -----------------------------  @老胡楼
22:59:00  我们大学同班跑的最快的100米12秒3,实心球没人能超过15米,立定跳远最远275.  你这么逆天没进国家队。  -----------------------------  大学的身体素质没有高一时强,你自己想一想就知道了
  @没事看个热闹
21:54:00  @gnngxb
21:47:00  小孩不能和大人比的,我记得我小时候也是1分钟跳100多,但是现在估计几个都跳不动了吧。  —————————————————  跳绳我倒  -----------------------------  @七星客户 211楼
11:22:00  我小学四年级仰卧起坐能做60多个,不是体育生,当时很自豪呢,我是女生,现在不行了,一分钟只能做二十几个了,现在三十出头了。  -----------------------------  腰腹力量真好,你lg爽了。
  @2012要来了哦
13:52:00  不及格又如何?  -----------------------------  @di74jun 258楼
11:11:00  不及格,3好等评比,一票否决  3好等评比,必须体育成绩良以上  -----------------------------  这样的教育,三好有什么用?
  @nizkwan 35楼
00:14:00  ←_←成年人了,20多年没超过过120个一样坚挺在合格以上  -----------------------------  记得我当年去省队训练时要求中有一项是跳绳,每3分钟450次起。刚进去时达不到,但一个星期后基本都在450~500多了,我算是比较笨的,师兄们多是正规体院过来的一般多在480以上。但对小学生来说是不是太难了点,平均每分钟有100左右就可以了。毕竟不是体育专业
  @槿溪0418 别提我们这个教育了,让校长先跳。
  @天天都得吃饭
02:43:00  回复第25楼(作者:
@没事看个热闹
21:54)  @gnngxb
21:47:00  小孩不能和大人比的,我记……  ==========  我们初中中考体育仰卧起坐55个满分,你说你同座能做75个,超神了  -----------------------------  @Resurgamecho 79楼
09:25:00  这个没什么。因为我们每年运动会都有女子团体项目仰卧起坐。所以,我们班女生十多个比赛的都能做65个左右。换算成男生75很合理。考试倒是55满分。所以大家考试做完55就不做了。  -----------------------------  我记得我高中的时候也是50多个满分,但是女生基本全是60多70,最差的也能得80多分。其它项目就很差了。体育老师的解释是高中学习压力大,尤其女生基本都不运动,唯一的锻炼就是晚上做下仰卧起坐减肚子。
  @槿溪0418   一分钟150个应该是优秀吧
  我家跳绳才20几个好像不多呢。一年级
  儿子,幼儿园时一分钟跳90以上,比赛跳120+,  因为其他竞技项目和对抗项目容易出受伤事故,加上场地限制,现在很多学校通常会搞跳 绳运动和学习,煅炼身体,小学生双飞跳 ,换手跳等等多得很  这个150如果在小学生一年级中比赛,这个成绩根本不可能获奖,150以上根本不是技术问题,是体力问题。
  @ayaaaoWang
23:17  @谭雄2688
19:42:00  可能是150个满分吧!我重庆石柱的初中第一届体育考跳绳185个满分,不过话说现在有多少人体育能拿满分,给你说下高中体育,800米好像2分钟满分,跳远2米8几,100米冲刺要11秒多,实心球15米,你看下难度,自己算下,看150个要求高不高,这个标准我们学校没一个能拿满分,  —————————————————  八百米三分二十应该,两分钟是体特。  ------------------------------  @谭雄2688
00:31:00  如果是男的严重不行的,别说什么体特,这体质我不是体育生,我完虐3分20  -----------------------------  @ayaaaoWang
21:38  男的一千是三分十几,不考八百啊  ------------------------------  @谭雄楼
21:44:00  体育生的标准,反正我们好像也是安这个标准  -----------------------------  额。。。体特啊,怪不得
  跳绳慢慢练习,没问题的
  我儿子小学一年级的时候学校就要求孩子三跳达标。当时老老实实按照学校说的做了,好处还真多。  现在城里孩子上学的地方操场很小,学业负担又重,不锻炼不行,如果每天坚持跳绳,对孩子体质增强很有好处。我儿子刚开始一周最多跳60多个,坚持了两个月最后全部达标了,腿部力量增强,饭量增大。孩子去学校不光是学习,重要的是要兼顾健康。因此建议您给孩子讲清楚,虽然不能立马达标也不要当着孩子的面说老师的不是,对培养孩子好喜欢没好处。  
  @ktsylj123 3楼
18:54:00  我的孩子很喜欢跳绳,不过达不到每分钟150个呃,她现在二年级了,也达不到。  -----------------------------  我们这里好的都要230多,又个别极品能到260个
  @芳芳宝贝55 93楼
12:25:00  @没事看个热闹
21:51:00  @hejx192
13:49:00  这么多,及格得可能没几个哦,我儿他们的玩伴父母要求每天跳了的,可能也就100多,具体多少我还不知道。反正我儿可能也就几十个,不过我真心觉得我儿跳得不好  —————————————————  难道我小时候学校奇葩?我小学跳绳一百五及格,五十人只有五个左右达不到,我二百出头,我怎么偷懒不爱动,一百五也是闭着眼......  -----------------------------  真的
  本老人家65,一分钟160,比较轻松,最多一次跳700就再跳不动了。年轻时基本不怎么跳,喜欢运动,但不能持久。跑400米相当吃力,但游泳拼一下(2000年时)接近二级运动员,靠的是技术吧。现在肯定不行了,几年没下水了。现在的孩子,跳绳比较适宜,弥补了运动难的问题,安全,在家,有垫子就可以跳。跳绳,相当全身运动,贵在坚持。
  我记得小学的时候一分钟150多个就是东城区的冠军了。。。
  一年级的娃娃。。。。
  19岁,达不到一分钟150个  
  @微笑依然09
00:03:00  我一分钟约能跳180,不过我不是一年级。  -----------------------------  @xwmei
00:08:00  每秒钟3次的频率,还不能出错!反正吹牛不上税的~!  -----------------------------  @浓眉亮眼JJ大 226楼
14:52:00  你中考过么 中考成绩就是180下满分
很多初三男生都可以
很多人都超过200下  ---------------------------  我要是不出错200个很轻松。
  @微笑依然09
19:35:00  @微笑依然09 69楼
00:03:00   我一分钟约能跳180,不过我不是一年级。   -----------------------------   @xwmei 70楼
00:08:00   每秒钟3次的频率,还不能出错!反正吹牛不上税的~!   -----------------------------   @浓眉亮眼JJ大 226楼
14:52:00   你中考过么 中考成绩就是180下满分 很多初三男生都可以 很多人都超过200下   ---------------------------   我要是不出错200个很轻松。  —————————————————  用算发现和我一样的了。我说自己一分钟二百出头,很多人不信!我们男生有人能二百六!  
  @活在当下热爱生活
14:23:00  小学四年级二百一十多个,大学毕业后一百八十五的漂过   —————————————————  要不是有人说能跳二百多个,我都快以为自己是奇葩了,小学能跳二百多个的女生飘过!  
  @谭雄楼
08:03:00  @siwin939 157楼
22:27   回复第73楼(作者:@天天都得吃饭 于
02:43)   回复第25楼(作者:@没事看个热闹 于
21:54)   @gnngxb ……   ==========   最讨厌仰卧起坐,小学的时候还有领导来统一参观,我们跟耍猴一样躺着给人看。忘记自己能做几个了,反正还行的,这多亏了平时一直跳舞   ------------------------------   仰卧起坐我们初中有的能达到60几个一分钟  —————————————————  仰卧起坐是越快越省力气的,我观摩75个那家伙,非常轻松,很大程度是靠惯性的!  
  @老胡楼
22:54:00  @没事看个热闹 22楼
21:46:00   @槿溪0418 楼主
18:16:00   如题,我儿子上小学一年级,今天收到校讯通,学校体质测试一共有三项,其中有一项是跳绳,一分钟要求跳150个才合格,我想问下大家,你们有同龄的子女吗?一分钟能跳这么多吗?可能是我儿子实在有些笨,一分钟能跳几十个就不错了,哎。。。   —————————————————  二十年前我上小学时候就是这个标准,每分钟一百五十下,班级五十多个人,只有不到五个跳不到......   -----------------------------   全国成人纪录,一分钟跳绳255个,那可是专门训练和专门的跳绳。成人能跳过200就很NB了。  —————————————————严谨起见,我刚找个绳子跳下,175!这是快十年没跳了,负责的告诉你,挑个好绳子,多练习,至少我自己过二百是没问题的!就是最普通的单跳,没有加花样!不过我体质很好也有坚持锻炼,别人能不能做到我就不晓得了!  
  @老胡3773
22:54:00  @没事看个热闹
21:46:00  @槿溪0418
18:16:00  如题,我儿子上小学一年级,今天收到校讯通,学校体质测试一共有三项,其中有一项是跳绳,一分钟要求跳150个才合格,我想问下大家,你们有同龄的子女吗?一分钟能跳这么多吗?可能是我儿子实在有些笨,一分钟能跳几十个就不错了,哎。。。  —————————————————  二十年前我上小学时候就是这个标准,每分钟一百五十下,班级五十多个人,只有不到五个跳不到......  -----------------------------  @没事看个热闹 292楼
22:33:00  全国成人纪录,一分钟跳绳255个,那可是专门训练和专门的跳绳。成人能跳过200就很NB了。  —————————————————严谨起见,我刚找个绳子跳下,175!这是快十年没跳了,负责的告诉你,挑个好绳子,多练习,至少我自己过二百是没问题的!就是最普通的单跳,没有加花样!不过我体质很好也有坚持锻炼,别人能不能做到我就不晓得了!  -----------------------------  我也试着跳过了,也好多年不跳了,我刚开始跳,普通跳也就130左右,一加速,跳不了50个就会失误,太久不跳了,而且跳了几次都不能连续一分钟,,大概跳了有700多次吧,就累得不行,休息了一会,又试了几次,也就150不到,  175,就是一秒3次,十年不跳,你能跳的那么顺手,我只能说你不但有一级运动健将的身体素质,而且有着超人的敏捷反应。你这么NB你妈知道吗?
  @微笑依然09
19:35:00  @微笑依然09
00:03:00  我一分钟约能跳180,不过我不是一年级。  -----------------------------  @xwmei
00:08:00  每秒钟3次的频率,还不能出错!反正吹牛不上税的~!  -----------------------------  @浓眉亮眼JJ大
14:52:00  你中考过么 中考成绩就是180下满分 很多初三男生都可以 很多人都超过200下  ---------------------------  @没事看个热闹 289楼
22:13:00  我要是不出错200个很轻松。  —————————————————  用算发现和我一样的了。我说自己一分钟二百出头,很多人不信!我们男生有人能二百六!  -----------------------------  二百六我觉得有点儿吹牛了
  @七星客户
11:22:00  @没事看个热闹
21:54:00   @gnngxb 23楼
21:47:00   小孩不能和大人比的,我记得我小时候也是1分钟跳100多,但是现在估计几个都跳不动了吧。   —————————————————  跳绳我倒   -----------------------------   我小学四年级仰卧起坐能做60多个,不是体育生,当时很自豪呢,我是女生,现在不行了,一分钟只能做二十几个了,现在三十出头了。   —————————————————  你能六十多,我是信得,我班男生能做七十多,不过,楼里会有人喷你的!因为他们做不到!  
  @七星客户
11:22:00  @没事看个热闹
21:54:00  @gnngxb
21:47:00  小孩不能和大人比的,我记得我小时候也是1分钟跳100多,但是现在估计几个都跳不动了吧。  —————————————————  跳绳我倒  -----------------------------  @没事看个热闹 297楼
22:25:00  我小学四年级仰卧起坐能做60多个,不是体育生,当时很自豪呢,我是女生,现在不行了,一分钟只能做二十几个了,现在三十出头了。  —————————————————  你能六十多,我是信得,我班男生能做七十多,不过,楼里会有人喷你的!因为他们做不到!  -----------------------------  仰卧起坐需要腰腹部的肌肉非常有力量,才可能做的又快又多,四年的小孩身体还没有发育,腰腹部的肌肉很弱,而且如果快速的做仰卧起坐,那么就是无氧运动,而孩子抗无氧能力是非常差,所以除非你从小就进行系统的力量训练,例如体操和舞蹈等,基本就是瞎扯,因为饭是一口一口吃的,身体是要20年才能发育完全。
  大学当年测试的时候2分钟150及格,太严了  
  我记得很清楚我小学考跳绳一分钟跳了148个,而我本身是个体力特别弱的女生→_→我们那时候好像是140个及格。所以男孩子150个不多吧。。。  
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