ya腰椎间盘彭出早上跑步能跑步锻炼吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-06-10 05:15 标签： 跑步锻炼什么肌肉
中国疼痛的领航者
引领中国脊柱微创事业
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中国脊柱医学学术委员会主任委员
中国颈肩腰腿痛学术委员会主任委员
卫生部"十二五"国家中医骨伤重点专科
专家回答：严红：
你好！像左侧突出引起右侧痛的病人，我院有时一天会碰到两三个，很常见，治疗也很简单，但必须及时对症积极治疗。一般原因与神经根的变异等有关。
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问题分类：
腰椎间盘突出
股骨头坏死
强直性脊柱炎
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详细内容：
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患者关注问题
待解决问题腰椎间盘彭出和棘上韧带炎
健康咨询描述：
大腿酸痛，臀部痛，小退有痛感
化验、检查结果：
腰椎间盘彭出和棘上韧带炎
曾经的治疗情况和效果：
推拿治疗略有效，吃药
想得到怎样的帮助：吃什么药，怎么治疗，怎么锻炼
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医生回复区
擅长: 各种脊柱疾病的诊断和治疗,比如：腰椎间盘突出、坐骨
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病情分析：你好，你的情况属于腰椎间盘彭出引起的症状，一般会引起腰背部疼痛和下肢麻木和臀部疼痛等症状，你的情况需要积极治疗的指导意见：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你绝对卧床休息4周时间，不要活动太多的，服用腰痛宁胶囊和芬必得胶囊治疗，效果佳的，祝你早日康复
帮助网友：5480称赞：178
针对治疗腰椎病目前有4大类20余种小类，我给您详细的说下各自的利弊，也方便您做参考和相应的选择。保守物理治疗：数码四维正脊复位牵引床、中药热敷、高频、针刀松解、高新氧、水针刀、按摩、推拿、针灸、封闭、非激素类抗炎止痛药治疗、腰椎硬膜外特效药治疗、复合针、微针等。这类治疗适合刚刚发病，神经根，动脉血管，脊髓都还没有受到严重压迫的患者。只可以暂时缓解疼痛，消除炎症，控制病情，适合年纪比较大，有其他疾病不能做开放性手术的患者。介入微创治疗：无创微针介入术、经皮切吸术、高新氧化消融术、胶源霉溶解术、激光溶解术、液体水针刀、后路椎间盘镜等。介入微创治疗运用在腰椎疾病临床已经近10年时间，其目的是一次性治愈，同时又避免开刀的痛苦。这类技术都是通过大型可视定位先进设备，精确定位穿刺，直接针对病灶治疗，解除腰椎病变对神经根、血管等组织的影响，主要特点是：不用开刀，可以根治，安全可靠，风险小、无痛苦、无副作用、费用低。
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病情分析：您的症状是和腰椎间盘突出有关的这种疼痛一般是呈放射性的是可以通过拍片或是做CT看看腰椎椎体以及椎管的情况的指导意见：腰椎间盘突出情况轻的话是可以通过休息，牵引等是可以缓解的情况严重的话是建议手术治疗的在保守治疗过程中是建议尽量的少活动，减少加重水肿的机会在急性期是不建议拔罐治疗的
腰椎正骨贴提醒您：注意多卧床休息腰椎间盘突出不要盲目用药。腰椎正骨贴治疗优势：（1）腰椎正骨贴纯中药配方，选取药物数量多，药性大，汲取众多治疗腰椎间盘突出膏药用药之精华，精细配伍，直接针对病患局部用药。（2）腰椎正骨贴方法简易、便捷，而且对人体的整体影响小，避免了药物对肝脏及其他器官的副作用，因此非常安全可靠。（3）腰椎正骨贴效果患者反馈为实。不仅官网销售，更有淘.宝实体店铺销售,淘.宝真是患者高度评价。（4）腰椎正骨贴经济优惠，疗效好、价格合理
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彭出最好的方法是什么呢？能根治吗？
膨出症:是由于腰椎髓核肿胀膨出，形成血肿、水肿压迫坐骨神经引起的腿脚放射疼痛,使用接骨散外敷3副药就可以消除血肿水肿,使神经不在受压迫粘连,疼痛消除,3-6副药就基本治愈。康复后,在进行腰腹肌锻炼,做大飞燕，小飞燕，拱桥式，锻炼腰背肌，腰腹肌.预防再次受伤复发，和腰椎间盘突出症的发生。
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椎间盘突出之后是没有根治这一说的，但是通过适当的微创治疗可以达到临床治愈的目的，如果需要了解可以加我
答: 沈阳红药系列产品主治跌打损伤，局部瘀血肿胀，筋骨疼痛。以后建议你打球的时候，先活动活动，再去打球。
大家还关注腰椎间盘彭出吃什么药好如题 谢谢了_百度知道
腰椎间盘彭出吃什么药好如题 谢谢了
腰椎盘彭出三个月了不见好转 吃了许多药就是没有效果 应该吃什么药好
提问者采纳
放松腰部肌肉、麻、凉、酸，所以，从而减轻椎间盘内压力、胀，纤维环破裂。是一种传统黑膏药，萎缩，利用负压原理回纳突出物，外敷治疗，局部渗透力强，解除突出组织对神经根的机械性压迫和无菌性炎症的化学性刺激是根治此症的关键、粘连等无菌性炎症使神经根受到机械性的压迫和化学性的刺激、沉，改变腰部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，恢复韧带弹性，削炎活血。 椎间盘突（膨）出 是椎间盘发生退变后，消除神经根水肿，刺激或压迫邻近的神经而出现它所支配的部位和肢体出现一系列症状。用 邱医堂---活血舒筋膏 加舒筋丹外敷可治愈，而出现腰腿痛，可以改善局部的微循环，由于外力或积累性劳损的作用、纤维环及后纵韧带的损伤引起的渗出，髓核突出。突出髓核的水肿、无力甚至肌肉萎缩等症状试试我们的药
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如信任可以随时联系我,它是一种外敷药膏,手术也不能让你康复，透过皮肤吸收，以达到消炎止痛的疗效腰椎间盘突出是椎体受压髓核外溢压迫椎管神经所致,有些吃的药还有打的针,这些只能缓解一时的疼痛,但是最好的缓解方法不是按摩也不是针灸,建议用中医的治疗方法，加速血液循环，其它的治疗学说与实际疗效不相符,因为那些都是激素药,这是大量的考证才得出得结果,其实这样的病症世界上没有根治的方法。中医讲求穴位
腰椎间盘突出是西医的诊断病名。中医学典籍中无腰椎间盘突出症之名，根据该病的临床表现，可归于“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”等范畴。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴。 椎间盘突出症是一个多发病、常见病，它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状群。
如果有什么不明白的可以留下Q Q. 如果我的回答对你有所帮助请给我个最佳答案！谢谢合作！
你好 腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症，是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的 ，当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状，由于本症以腰腿疼痛为主，所以中医称为损伤腰痛.腰椎间盘突出主要是在髓核脱出,一旦突出后就会刺激腰椎神经根,同时造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症,长此以往形成堆积钙化.进一步加重神经压迫和刺激.则会造成严重后果.(钙化至一定程度,也就是所谓骨质化了,则无法再进行药物治疗.)
这种病症初期症状一般会造成下肢神经麻痹,疼痛,马尾神经,坐骨神经丛疼痛.如不认真对待,任其发展,则会进一步引起下肢神经及肌肉萎缩.甚至导致瘫痪.
牵引治疗是一种比较有效的减压措施,通过物理形式拉申脊椎,达到减压目的.但有时则会将已形成粘连的组织强行拉开,造成更大的肌体损伤.所以不建议盲目使用.
而手术治疗的方法,主要是切除软骨板或清除压迫神经的髓核组织,实行减压.其方法确实可以在短时间内立竿见影的解除痛苦，拍片后脊椎无异常。但实际并没有解决纤维组织无力的根本问题。根据患者具体纤维组织退化程度而定，一段时间后，突出症状即会复发。也因此也才造成了长期以来患者对手术治疗所反应的复发率高的评价。
在中医看来，中医理论在于以恢复纤维组织弹性为治疗基础，彻底恢复患者机体机能为目的。而非单纯解决暂时的疼痛问题。内服药物通常作用比较缓慢，因内服需通过肝脏吸收，进入血液循环到达患处。药物作用已大量衰减。而大量临床证明，使用外敷方法，通过皮肤毛孔渗透而直达病灶，可以把药效损失控制在最小范围。那么用外敷中药的方法恢复机能,软化占位组织,促进局部循环机能及恢复局部受阻的代谢机能.使占位组织得以吸收和排泄。是可以有效的治疗椎间盘突出的.所以，我建议还是采取中医的外敷治疗为主要方法。配合一些日常的恢复性锻炼。效果是非常理想的。
腰椎间盘突出疼痛时期 ，应该注意以下几点：
一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。
三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。 五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构 。最后，祝你早日康复。
我的腰椎间盘彭出有十几年了.吃什么药好
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