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踢足球的技巧 踢好足球的要领是什么
　　足球可以说是世界上最受人欢迎的一项运动了，为什么这么说呢，每年的各种各样世界级的足球比赛让人应接不暇，不住的牵动着各位观众的心，这是一种对抗性非常激烈的运动，所以异常的兽人关注，那么你知道踢足球的技巧都有哪些吗?
　　足球最受世界瞩目的当然是世界杯了，前段时间结束的巴西世界杯，德国更是完美的战胜了阿根廷取得了世界杯的冠军。看到职业球员在比赛中的大放异彩，在电视机前你是不是一样的心动呢?好的，想学习足球的朋友就看着这边文章来练习吧，小编今天为大家带来的是关于足球入门的知识，以及足球训练方法。再为大家盘点一下足球技术动作。
　　脚底停球一般注意足球的滚动方向，有的是滚地而来，有的是反弹而来。
　　在接地滚球的时候，动作要领很简单，判断好球来的路线，并将球踩在脚下，但是需要注意的是，触球脚应当脚尖抬起，高于足球，脚跟下压，低于足球。
　　再接反弹球的时候，判断好足球的反弹路线很重要，当球着地一刹那，就应做好脚底接球的动作，对准球的反弹路线，当球反弹时，正好触球的后上部。如需要将球向后拉时，在脚底接触球的刹那，脚尖稍大压并做回拉，并以支撑脚为轴快速转身。
　　踢球的时候，当打算把滚动的球停下来的时候，停球的那只脚不可以提的太高，在停球的时候是不可以用脚掌去踩球的，这样很容易受伤，而且也不是正规的技术动作。在停球的时候，踝关节不能紧张，要放松，如果太紧张就会导致球停不稳，这样很容易把球漏掉。在停反弹过来的球的时候，要提前预判球的落点是否正确，如果预判的不对，球就会漏掉。
　　如何基础颠球
　　颠球是指运动员用身体的各个有效部位连续的触及球，并家里控制尽量使球不落地的技术动作。
　　基础颠球
　　颠球是运动员熟悉球性的一种练习手段，以增强对球的弹性、重量旋转及击球部位、击球时用力轻重的感觉。
　　倾斜&前倒&冲刺跑
　　专门针对足球运动员的速度练习包括冲刺跑、变速跑、曲线跑等。对普通老百姓来说，倾斜&前倒&冲刺跑，是一个不错的选择。
　　练习开始时，双腿合拢站立，身体保持平直，眼睛向前看。双臂放松，垂于身体两侧。踮起脚跟，重心最大限度向前移。这时，身体开始失去平衡。当你无法阻止身体倒地时，就开始向前迈步，迈步时身体应处于足部向下且位于臀部后方的身体姿势，起步前，身体倾斜约45&。开始练习时，可以向前迈步，之后可通过真正的全速起步来提高练习水平。
　　平衡单腿下蹲
　　1986年世界杯上，马拉多纳的世纪进球，连过5名英格兰的防守队员。可以说，没有高超的平衡能力，马拉多纳是无法完成这样的动作的。
　　平衡是控制身体的能力，平衡性越高，意味着对肢体的控制越强。足球运动员与对手展开激烈对抗，无论是带球突破、还是争顶头球，良好的平衡能力都是关键因素。我们经常可以看到球员们练习颠球，这不仅能提高球感，另一方面就是训练其平衡能力。
　　老百姓若能加强平衡训练，可以在意外跌倒前，迅速作出反应，防止损伤。
　　单腿下蹲
　　普通老百姓没有经过专业训练，难以&玩好&颠球。但可以通过单腿下蹲，提高自身的平衡能力。
　　单腿站立，膝盖稍微弯曲，另一只腿弯曲卷起，膝关节与髋关节都成90度角，身体尽量往下蹲，尽量保持身体平衡，下蹲后保持几秒钟，再回到起始位臵。
　　守门员技术
　　准备姿势、移动、选位、接球、扑接球、击球、托球、掷球、踢球。 无球技术分析 无球技术，主要指各种不结合球的跑、跳、移动以及其他各种无球的行动。据统计，一个控制球能力很强的队员所能控制球的时间也只有两三分钟左右，扣除各种情况下的死球停止比赛的时间外，其余大部分时间都是用于无球情况下的活动。因此无球技术掌握运用是否合理在整个比赛中具有重要意义。
　　足球比赛中的起动，是完成各种技术动作的基础，在一定程度上影响着技术动作完成的质量，突然快速起动，能为完成各项有球技术动作赢得时间优势。在紧逼、凶抢的严密防守中要不受到对方阻挠的去接应球，只有突然的快速起动，才有可能暂时甩掉对手，抢先插入空档去接到和处理球。在连续快速的传球配合中，防守队员只有突然快速起动，才有可能盯得住对手，去截获或破坏掉对手控制的球。因此，突然快速的起动是在短距离内超越对手或盯住对手，抢占有利位置的有效手段。
　　盘点完了这些动作，大家是不是发现，无论是有球技术还是无球技术，在踢球的时候都是必不可少的。在进行自我训练的时候，要规范自己的技术动作，把身体素质和有球训练结合起来练，这样可以提高训练的效率。
　　这些技术对于场上的应用是非常的有效的，在踢球的时候，如果能够运用好这些技术，那么你就好驰骋球场，成为绝对的霸主。另外，想成为足球场上一等一的高手，最主要的还是离不开自己平日里刻苦的锻炼，小编有一个朋友是练足球的，是青年队的，他和我说，他们的训练是非常累的，人们说当兵累，但是搞运动不比当兵要轻松多少。
　　结语：上面就是给大家将诶少的一些关于踢足球的一些技巧，希望能够对大家有所帮助，这些都是要了解一下的，无论你是球员还是球迷，了解踢足球的最基本技巧，那么你就可以更好地掌握这种运动的规律和要点。
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我们是一个年轻的球队，我们相约在绿色的战场上一起并肩作战，输就一起扛，赢就一起狂，我们有的是斗志，有的是团队，我们热烈欢迎广大的足球爱好..
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西岗区教师进修学校附属中学
地址:胜利路大显酒店与槐花大厦之间小道口上坡即是。
7～8人制场地场地费用每队150元俩小时现暂时仅限周日开放捡球..
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招募强力前锋和后卫费用AA制每周末一场比赛
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本队虽然成立不久但队内团结不乏有经验有球品的精英干将。来的都是朋友绝不钩心斗角！做为队长我保证：已最低的费用带给大家最大的快乐！！！！
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地区：沈阳市
球队名称：YY足球联盟
球队主场：沈阳市内
主场队服：有
球队人数：招募新人中
空缺位置：前锋/中场/后卫/门将
球队简介：
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为促进辽沈地区业余足球发展，给广大足球爱好者提供交流便利，同时展现各队风貌，沈阳业余足球网www.syzq.net正式诞生！
欢迎辽沈地区各业余球..
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沈阳安捷制冷队原名空调连，是一支热爱足球，以锻炼身体为目的球队。技战术能力一般，不以个人为主，以团队为主的球队，但缺少有组织能力的中前后..
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新成立的球队
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球队需要受过专业训练的和功底的球员，共同打造济南室内足球的王朝。欢迎你们进入球队球队群号
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球队急需补充队员和增强球队实力，现招收有足球基础的队员，单纯健身目的的朋友不在考虑范围之内，群号
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加入我们你将付出的是拼搏的汗水，但得到的是团结向上的队友、永不服输的运动精神和快乐的足球！
还等什么，快点加入吧！
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优先招收门将其次招收中锋
欢迎酷爱足球的朋友和我们一起享受足球
在快乐中成长在成长中进步！
球队文化：快乐激情兄弟公开
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现球队重新组建，原有框架还在，希望广招球星。主要位置，前锋、后卫。要求，速度快，控球强。
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长沙楚沩足球队组队中由XX集团赞助全队招集在长沙的宁乡人，爱好足球，爱好运动，有团结精神的加入！入群暗号：长沙宁乡足球爱好者群号：..
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球队成立于2009年5月，队员以学生为主，同时也欢迎社会人士加入。球队希望招募有扎实足球基础以及丰富大场实战经验的队员。如果是接受过专业训练或..
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欢迎在长沙读书的同学报名，目前社会人士亦可。
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同城踢球约战
每周六的15；50-18；00,700元一个队伍送一箱水
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共享足球的快乐！
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上海业余足球联协会牵头全市业余球队扶持计划已启动，首期计划赞助200支业余球队，赞助项目包括球衣训练服，比赛，赞助商，商业包装和推广等等，请..
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友谊第一、比赛第二、不准放铲
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友谊第一、娱乐第一、球品第一；
每周三晚上6-8点均可约；
微信：scopper
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快乐足球；锻炼身体，好为祖国做贡献！
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我们是一群热爱足球的队员，球风斯文，希望与各球队共同切磋球技，球员分布有70后，也有80后
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安全第一，出汗第二。
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40岁左右快乐足球联谊赛
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以球会友，三队轮换。队服：红色和蓝色以外的颜色均可！！！联系人微信：banyuan278318
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切磋技艺，文明比赛
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友谊第一，比赛第二，以锻炼身体为目的
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最好是选择周日下午！草根球队！费用AA！喜欢打架的勿扰～～～
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本队每周五晚八点在蛇口体育中心有固定八人场，苦与资源有限，难约对手，现向本吧召集对手，本队实力一般，望有踢球文明，不吵架，不打架的球队能..
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安全，娱乐，健康，友谊
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友谊第一，比赛第二，锻炼身体，结交球友！
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友谊第一比赛第二
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友谊第一，交流切磋。
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友谊第一，比赛第二，啦啦队美女欢迎约队朋友电话联系！
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为了青春奔跑！
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友谊第一比赛第二
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踢的差求轻虐
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因单位比赛借用民院场地。特此希望有时间的大家能够约战，请有意者尽快联系，谢谢
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本周六（9.27）晚6-8点，重庆老油条足球队诚邀一组足球爱好者前来切磋球技，我们有场地，在奥体阳光五人制球场，2小时，费用280，AA制（不含水），..
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重庆老油条足球队长期接受各大球队约战切磋球技，我队长期在袁家岗田家炳中学踢球，也在各大高校踢球，欢迎有诚意的球队约球，但是近半月赛事被排..
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我们已经坚持踢两年了，刮风下雨甚至去年冬天下雪都在踢，只有过年期间休停了半个月，大家锻炼娱乐为主，水平很业余，希望找个长期稳定的对手，坚..
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健身第一，娱乐第二，水平一般，比赛第三。
9对9的球场刚刚好，大了跑不动，小了不过瘾。
球场已预订，来了就踢。
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本队是刚组建不久的80后球队水平一般就是平时想锻炼锻炼友谊第一比赛第二就是纯娱乐
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每星期六下午不限时都是250元一场（约队一队一半125元）一般下午一点以后踢（根据天气情况而定），球队约战.希望以球会友。
PPS:球队水平一般，纯..
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高中同学在一起组的队伍,水平有限,娱乐为主。无社会大哥及黑脚行为。希望找个长期锻炼的队伍。微信号：cj5974632.
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在运动中享受生活
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我们是一直业余喜好足球的球队，人品球品都很好，希望有长期可以切磋的队伍一起玩耍，我们每周四晚6-8北洋职专有场地，如果您也有场地，我们可以过..
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友谊第一比赛第二~交友为主
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西岗区教师进修学校附属中学
地址:胜利路大显酒店与槐花大厦之间小道口上坡即是。
7～8人制场地场地费用每队150元俩小时现暂时仅限周日开放捡球..
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锻炼身体，娱乐为主~
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我们是几个一起当兵一起退役的老兵，刚刚组建球队几天，纯以健身为目的，体能还可以，但技术就不行了，太厉害的球队就不要来了，谢谢
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我队目前正在踢于光鑫联赛丙级组！现寻求一些水平差不多的球队一起娱乐相互提高水平！友谊为主。。有兴趣电话联系！
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纯属以娱乐减肥为主谁跟我们踢请斟酌一下自己队的实力我们队大多数队员体重都在两百斤左右体能方面非常差况且我们刚健队不久队员还没有形成默契所..
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友谊第一比赛第二
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济南菲尔斯足球队是2010年由阿国足球爱好者建立起来的一支业余足球队。球队提倡＂快乐足球，健康人生＂，球队成员为33人。球队通过定期训练、比赛..
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欢迎爱好足球运动的球星加盟，一周三赛长期约战，不限老少，不限男女，不限病残！都可积极参与本群组织的活动。嫌弃队友，无故放鸽子者，斩。。（..
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欢迎各位球友及球场老板关注长沙业余足球信息平台！微信号：Football-Changsha
约战，球队招人，球场打折，球场团购，球场信息，球队信息。关于长..
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友谊第一，比赛第二
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友谊第一，锻炼第二，比赛第三，欢迎汽车南站附近球队来锻炼身体，球场是9人场业余球队11人完全踢的开，费用全免，为表达我们对前来比赛的球队的欢..
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找人组队踢球
每周星期六，我们在闸北火车头体育场组织大家踢球，时间为15；40-18；00，求人品好的，欢迎你入伙，鸽子和脾气臭的绕道，群号：，谢谢！
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上海广兰联队是一支由来自五湖四海喜爱足球运动的朋友们自愿结成自我管理的AA制*非营利性业余足球队。英文名称：ShanghaiMagnoliaUnitedFootballTe..
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本群长期在宝山、普陀和闸北组织球赛，周1、周2、周3和周4的夜场，周六和周日的全天，来的请联系管理员，群号：，谢谢你的参与！
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收费：散客一人50元，（微信?支付宝）提前预付一人40元
时间：每周六和周日
，定期安排球赛活动地址：长临路1218号，近长江西路路口
备...群号..
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体力充沛，胜任两个边路，左右脚都能起球，不喷人不打架…防空渣渣，只爱踢球
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 本人来京工作已经4年多了。从小学3年级就开始踢球，在高中和大学都有踢大场经验。工作在远洋天地这边，想加入一个球迷组织或业余团体，周末..
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本人来京工作已经5年多了，一直都是国安的球迷。从小学2年级开始就看球踢球，在中学和大学都是院校级别的队员，办公地址在华彬中心，想加入一个球..
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本人在荔湾区居住，之前经常参加比赛，希望有基础的有一定水平的球队一起踢球
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专业年龄：18年
技术特点：反应快，门将基本功好，善于出击和预判，大赛经验丰富，属小范德萨类型门将
生涯履历：曾获市青赛最佳门将，广州..
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爱足球爱运动！大家一齐享受足球带来的快乐足球！
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集结70后（35岁以上）爱好足球的商务人士、老爸们组织一个新的球队，双塔路腾世足球场可作为主场，一周两场，交友、健身、锻炼意志力~
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多年效力于村级联赛，组织纪律性好，传球意识佳，出勤率稳定，每周3次以上。
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我从小训练足球，因为家庭原因有两年多没有接触足球，最近想找人一起比赛重新找回感觉，如果在南山有人踢球可以邀请我，随时都有时间。
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纯属爱好，很久没踢，每周保证出勤率超过三次，所有位置都可以踢。家住龙华新区天虹附近，在南山西丽上班。
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绝对给力，很久没踢了，体力可能不行，胆技术应该还可以
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毕业来杭州一直没有找到稳定的组织大学校队主力左边后卫工作后没有怎么再大体力的运动过希望能找到稳定组织活动
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想踢球，大场，位置门将，时间双休日，无单位加班或者特殊情况都有空。
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大学任院队队长，现在上班公司男丁稀少没人踢球，求收留
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刚从西安来宁工作，需要找人一起踢球锻炼身体！
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请热爱足球的速度来加
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足球爱好者,体育健身...球队初建~
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希望晚上能一起踢起
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中学6年队长（初中-----高中），大学踢球不是很多，但一招一式还是很到位滴。有时间一起玩的朋友可以叫上我，交个朋友。***说的好：打个替补也是好..
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刚毕业，一直在校队踢球，参加过两届特步全国大学生联赛。水平不是很高，求带。
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特喜欢踢球，但是由于工作荒废了，现在工作不忙，想找兄弟们提提球。
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周末可约踢球，踢球风格干净，尤喜小场5人制
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本人业余足球爱好者一枚，喜欢结交朋友，求有共同爱好的朋友可以周末一起踢踢球。。。运动运动
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十一期间到重庆玩2个周，10.2-11号
位置，门将
踢球十多年，一直是门将。十一假期期间到重庆没什么事情，想找个球队踢一下，如果有缺门将的联..
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只希望找一个能晚上8点以后一起踢球的组织，奥体附近。本人东北人，来重庆工作退役球员（辽足）。
有需要的联系我。 有事直接打..
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国家二级足球运动员，虽然多年未系统训练，但一直在踢浙江省省级比赛，保持还好，现在回武汉，住在常青花园附近，希望有经常在常青城市主场踢球的..
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刚来武汉，工作在东西湖，寻求一个固定的球队一起踢球，已前在外地有固定球队。
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很喜欢踢球，技术特点喜欢传球，喜欢配合，不喜欢强突，喜欢跑位
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从高中开始踢球，没球踢会死星人。
个人技术还行，意识好，擅长传球，体能好。
11人踢中场，8人制或5人制哪都能踢。
工作原因调来武汉，工作地..
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水平不限，锻炼为主，每周六日在河东健身园活动，望有爱好者加入，希望我们能一直踢下去，场地AA值，可通过电话加微信
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本人已有球队，基本已健身为主。想在此基础上新增一支球队，因技术有限忘能在强身健体的基础上有所突破！边前卫的干活！
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现本球队招贤纳士??只要喜欢爱好踢球的朋友都可以来??健身为主??打造球队??以后踢联赛加本人微信wt5181314标注足球
另：出勤率必须有保证
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想寻纸糊的门神”，可惜没有
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西岗区教师进修学校附属中学
地址:胜利路大显酒店与槐花大厦之间小道口上坡即是。
7～8人制场地场地费用每队150元俩小时现暂时仅限周日开放捡球..
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家住沙河口星海街时间充裕找个队伍踢踢球锻炼身体球品非常好
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除门将，可胜任多个位置，踢哪里都可以，加QQ请注明踢球人网
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本人踢后场，有足球基础，想找一个铁西的球队，希望队内团结，有自己特点和实力的最好。
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就是喜欢踢球，注重团队配合
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想找个球队一起踢球
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喜欢踢球的朋友来，周末组队一起踢球，强身健体，AA制。欢迎参与
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球队的一切开支由我所属公司承担，希望喜欢足球的朋友聚在一起，共享足球的快乐。..
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本人年龄30，正当职业，上学时接受过几年足球训练。擅长位置前腰、影锋。想找个每..
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纯喜爱足球，锻炼，强身，比赛，友谊。
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已超过1300片业余足球场地、1000支业余足球队、5000名草根球星、100余名业余足球裁判入驻，你还在等什么？
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