旗袍选秀表演太极拳表演串词合适吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-05-13 22:45 标签： 精 太极拳表演解说词
&&& 活动一开始，第一个节目集体24式太极拳表演。10多名太和太极队的中年武术骨干，身着雪白的表演服在舞台上领队，其它队的150多名太极拳爱好者，他们全部身穿雪白太极服，整整齐齐的站在舞台下方，在轻音乐的伴奏下，左右野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶…… 。一个个动作徐缓轻盈，连绵不断如行云流水。短短的数分钟的时间，很快让观众进入了太极轻、柔、缓、慢的意境。
&&& 唐代诗人刘禹锡有一个名句：“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”。从他们身上，我们看到的正是这种高昂向上的精神风貌。虽然岁月的风风雨雨，生活的坎坎坷坷，为他们刻下了抹不去的痕迹，但他们依然以积极乐观的态度面对人生，笑对黄昏，展示了他们特有的韵致和风采。
&&& 第二个节目“中国龙”，在气势磅礴、威武雄壮歌曲“中国龙”，“我上山是虎，我下海是龙，我在人间是堂堂的大英雄，我挥手起雨，我舞动生风，看我东方升腾的中国龙！”的带动下，20多名生龙活虎少年身着红色练功服，整整排列在舞台上，进行了少年武术拳术、大刀、棍术和双匕首，节目一完，上千观众给予了热烈的掌声！
&&& 看这些孩子们一招一式的表演，是那样的娴熟大方、优美洒脱，带给我们视觉的震撼和心灵的享受。从他们身上，我们看到了美好的明天，看到了灿烂的希望。
&&& 接着，太和太极队员还分别表演了“长穗剑”、“太极刀”、“16式花式太极拳”、“太极拂尘”；平安太极的队员表演了“40式杨氏太极拳”和“武当太极剑”；春啦啦健身队表演了“木兰响扇”；子昂太极队表演了“陈氏洪派炮锤”；健身气功站队员表演了“32式太极剑”，100余人的队员表演了“集体华佗五禽戏”。南充少林六合拳法研究会的七名队员分别表演了“六合剑、双梢子”、“双刀进枪”和“六合枪、六合双刀”。一个个节目异彩纷呈，传来激烈的掌声和喝彩声。
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二手房搜索驻伊朗大使夫人王希暖举办中国服装和太极拳表演
驻伊朗大使夫人王希暖举办中国服装和太极拳表演
&&& 11月28日，又是典型的德黑兰冬季的一天，阳光明媚，尚有几分春意。这一天，中国驻伊朗大使官邸的大厅里喜气洋洋，春意盎然，大使夫人王希暖正在主持举办外国驻伊使节和外交官夫人团的咖啡月会。来自60多个国家驻伊使团和国际组织的黄、白、黑各种肤色的女士100多人汇聚一起，观赏中国使馆的女外交官及夫人们表演富有中国文化特色的节目。特别引人注目的是伊朗新任外长穆塔基的夫人也应邀出席。这是她在伊朗新一届政府成立后第一次参加使团活动。
外长夫人（右五）与大使夫人王希暖（右七）以及使馆女外交官及夫人们亲切合影
&&& 穆塔基外长夫人在大使夫人王希暖的陪同下观赏了中国大使馆厨师的现场食材雕刻表演，同时展示先前雕好的花篮，凤凰、螃蟹、金鱼四道雕刻作品。雕刻表演获得了满堂喝彩，人们不敢相信自己的眼睛，饶有兴趣地围着这位“美食艺术家”，提出各种各样的问题，不断地赞叹他那以假乱真、化平凡为精彩的高超手艺。
&&&&&&&&&&伊朗外长夫人在大使夫人王希暖的陪同下欣赏雕刻作品&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&& 各国来宾饶有兴趣地观看现场食材雕刻表演
&&& 统一身着洁白练功服的女士太极拳集体表演令人赏心悦目。24式简化陈氏太极拳的一招一式，动静结合、刚柔相济，在观众的眼里正如行云流水。
&&&&&&&&&&&&& 身着中式练功服的女士们进行简化陈氏太极拳集体表演
&&& 中国传统服装表演在带有江南水乡风情的名乐《茉莉花》悠扬柔美的曲调中开始，身着五颜六色的旗袍和唐装的女士从楼梯上款款地飘然而下，观众席顿时爆发出阵阵热烈的掌声，来自四面八方的闪光灯追随着她们轻盈的步履，聚焦在一个个窈窕淑女亮相的姿态上。
&&&&&&&&&&& 身着旗袍及唐装的女士们进行中国传统服装表演
&&& 从服装的面料到款式，都各具特色，色彩和花样的搭配也恰到好处。粉色、秋香绿色织锦缎旗袍勾勒出高窕年轻的女子线条分明、优雅匀称的身段，而紫红色、墨绿色丝绒旗袍配上锦绣的牡丹花卉，则给风韵犹存的中老年妇女平添了几分雍容华贵。
观众对精彩的服装表演报以热烈的掌声
&&& “精彩的表演，浓郁的文化氛围，给人以美的享受！”，“这才是真正的中国！”与会者纷纷向我大使夫人表示祝贺，对中国使馆安排的这些表演赞誉有加、好评如潮。伊朗外长穆塔基的夫人得知参加演出的演员均来自中国使馆时十分惊讶，连口称赞道“真了不起！他们看起来个个都是专家”，还一再表示这些集中体现中国传统文化的表演都将给她留下美好的回忆。
&&& 这次活动的成功对使馆女士们一个半月来的刻苦排练是一个最好的回报，更重要的是达到了宣传中国传统文化、强身健体和增进和谐的目的。在活动期间还组织了使团捐款，所有款项将捐赠给巴基斯坦地震灾区受害者。
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戚雅杰：太极养生 知足常乐
　　一身纯色宽松的练功服，平易近人的微笑，这是笔者初见太极老师戚雅杰的印象。 今年54岁的他，每天早晨6点就会背上录音机，拿着太极剑，步行到人民广场练习太极拳，一直到中午。要是赶上阴雨天，就在室内练，傍晚，他的身影又会准时出现在人民广场晚练点。　　永兴公园、人民广场上、江寺公园、萧山档案馆前的空地上，萧山只要有的练习场地几乎都留有他的足迹。他对太极拳的痴迷，可以说是风雨无阻，这样的生活一年到头从不间断。
　　太极是他的精神寄托
　　“我年轻时就是武侠迷，特别爱看李小龙的电影。20几岁时候，还特别跑去跟师傅学少林外家拳。”2006年夏天，因一次偶然的机会，他结识了在萧山永兴公园练武术的韩琦老师，并跟着他练上了太极拳。
　　如今，在萧山练习太极拳的群体中，他已是一个“偶像级人物”。慕名而来请他传授指导太极拳技艺的人越来越多。他指导人训练时不仅不收学费，为了鼓励学员专心练习太极拳，还对学得好的学员予以奖励。
　　学员们眼瞧着他的辛苦和操劳，心里有说不尽的感激之情。朱老师是戚雅杰儿子的语文老师，也是他的第一个徒弟，跟着他学习太极多年。“戚老师免费教我们打太极拳，非常热心，教太极拳动作要领的时候，总是一丝不苟。”朱老师说。47岁的高女士，也是慕名而来跟着戚师傅学习太极拳。高女士说，老师从不摆架子、发脾气。学习三个月后，自我感到身体比以前有活力，整个人都年轻了。
　　问他为什么不收钱，他说：“我和太极是有感情的。”几年前，戚的妻子脑溢血中风，生活不能自理，“当时我感觉天塌了一半。在这段最苦的日子里，是太极拳让我在巨大的压力中得到喘息，暂时忘记烦恼，而拳友们则给了我力量坚持下去的力量。”据戚雅杰回忆，当时自己既要上班，又要照顾妻子，根本无暇顾及还在上学的儿子，连儿子的书包破了他也不知道。“儿子每天上学走到一半，就会有几本书掉出来，后来朱老师知道了，就给他买了个新书包。有时候，学校有什么活动，朱老师考虑到我平时没时间带儿子出去玩儿，都主动把出去长见识的机会留给我儿子。”
　　谈到太极拳和拳友们，戚雅杰滔滔不绝，充满了感恩，“太极是我的精神寄托，每天跟拳友们在一起，生活也感到格外充实。”
　　学艺贵在持之以恒
　　截止2013年，戚雅杰学艺七年，参加比赛，获得的证书和奖牌无数。关于打太极的心得，他说：“学艺贵在持之以恒，更需要恒心。太极不是按天算，是按月按年算的。”
　　2006年初学太极拳时，戚雅杰还在上夜班。为了学太极，他常常一下夜班，顾不上回家休息，就直接赶到永兴公园和韩琦老师一起练习拳法。刚开始练习基本功，由于年纪大，他一天只能学习几个动作，每做一个动作都很艰难。每次他都咬牙坚持，做完一套动作下来总是大汗淋漓。刚练习太极拳的那段时间，他全身肌肉疼痛了一个多月，晚上根本没法睡觉，他干脆凌晨四五点钟就起床，认真揣摩每个动作，天一亮就到广场继续练习。
　　也就是从那时起，他养成了一个习惯，只要见到好的太极教材就买。资料书放在床头柜上，每天晚上睡觉前，总要看上几页。平时练功盘腿打坐习惯了，就连在家中看电视，在沙发上通常也是盘腿而坐。用他的话说，这叫看电视练功两不误。
　　健康就像往银行存钱
　　“同样是运动，你跑完步满头大汗的时候，心跳必定是快的，但是如果是打太极，打完一套拳你同样也是汗流浃背，但是你却呼吸自在，豪不气急。这就是太极的魅力。”谈起太极的养生魅力，戚雅杰滔滔不绝，“一般讲，太极拳、静养气功、睡觉、静坐等均为能量补充型。而跑步、球类、游泳跳舞等等等等可以说基本上都是在释放能量，皆属于能量释放型的运动。”
　　那么，什么是补充能量型的运动呢？戚雅杰说，补充能量型运动就是在运动的时候，虽然也在做功在利用肌体内的能量，同时也在源源不断更大限度地增加补充身体内所需的能量。就像在往银行存钱，钱存得越多，在用的时候就越胆大，越自然，也用不尽，因为取出来的远远比不上存进去的多，我们的身体也一天比一天会更健康，精力也更充沛，生活质量也会更高。
　　为此，戚雅杰有句名言，健康就如往银行存钱，趁年轻每天存点，年纪大了就有资本花。
　　现在三伏天，戚雅杰每天早晨5点半起床，喝一杯蜂蜜水，便出门带领学员打太极拳。笔者发现，除了老年人，还有很多青少年跟在他身后像模像样地摆开架势。
　　戚雅杰说，养生就应从娃娃时就抓起，不但能强身健体，还能心如静水，提高学习和工作的效率。
　　他的养身秘诀很简单：粗茶淡饭，知足常乐，有一两个兴趣爱好，足矣！
原标题 [戚雅杰：太极养生 知足常乐
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