大腿腹股沟拉伤多久能好总是躺着好吗?

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和罗纳尔多一样受伤怎么办?
先放弃踢球一段时间,去医院检查一下,有可能是肌肉痉挛,或肌肉损伤,
或肌肉疲劳等,好好休息一下,等养好了在踢球,不然,带着伤腿踢球后
果更可怕。
肥罗在国米时受伤不就休息了末。
总之,只有先养好腿,没有任何问题在踢球。
祝你早日恢复!继续向肥罗似的多进球!
我看就不必了,因为肌肉拉伤是诊断不出来的,其实拉伤不用什么特殊的治疗,就是休息,当你能正常走路的时候大约再过3天左右就可以慢跑了,在那个阶段慢跑是恢复拉伤最好的手段,因为慢跑可以促进你的血液循环,还有就是在你受伤的康复阶段进行慢跑可以减少你在完全恢复了以后突然剧烈运动造成的复发,这也是很关键的,受伤后第一次慢跑不要运动太长时间,一般运动到受伤肌肉微热或者稍有些疼痛就可以了,如果疼了千万不早在忍痛继续跑,像这样大约持续3到5天你就可以恢复了,恢复了以后记得踢球前一定要对受伤肌肉做一些热身活动,避免再次受伤!
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向左向右压腿多次, 高抬腿原地几十下, 不要太剧烈, 慢跑一小段. 但我觉得最主要的是穿鞋, 在草厚的地上一定穿比赛鞋甚至是长钉的, 不要穿碎钉的训练鞋, 否则...
大家还关注2个月了,大腿肌肉拉伤老是反反复复,能不能彻底地治愈呢?_百度拇指医生
&&&普通咨询
2个月了,大腿肌肉拉伤老是反反复复,能不能彻底地治愈呢?
男16岁|科室:骨科
涞水县医院
你好。根据你的描述。这种情况归根结底主要是没有保养好。肌肉拉伤其实很简单。就是需要平时注意休息。适量运动。如果想完全恢复,建议平时注意休息。避免重体力劳动和剧烈运动。坚持温盐水或者硫酸镁温水热敷。每次二十分钟左右。外用些活血化瘀的药物如云南白药气雾剂,消肿止痛酊。也可以同时配合物理治疗如烤电,艾灸等。
那至少几天可以痊愈?我在7月1号有比赛,能参加吗?
肌肉拉伤是需要时间恢复的。不能过于着急。一般休息一个月左右。即便此次痊愈。也需要平时注意避免剧烈运动和重体力劳动。在活动前做好预热活动,
病情分析:你好,这种情况属于是脑神经遗症,按摩只能够一定程度上缓解这种情况。&...
肌肉拉伤最好还是休息好了以后再进行测试的,如果不能避免的话,只能打封闭的,见效比...
问题分析:
不慎高处落下导致大腿淤血及疼痛,关节积水,经过抽水治疗,现在已经半个月...
问题分析:
结合您对情况描述可能当时拉伤明确,导致局部毛细血块破溃引起了局部淤血所...
指导意见:
还是可以的,但还是需要做专门的康复治疗的,对于您的情况还是会有帮助的。
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跳舞的时候右大腿拉伤了,肿么办……快半年了呢。。一直不好……收藏
一开始想着歇一阵子会不会好……结果!半年了都!现在劈叉都只能靠甩叉甩过去……求解决,求治愈,求恢复~~~大爱的小希镇楼
1楼 19:17&|
相关的贴子347197122相关的图贴
是大腿拉伤……抬腿到一半就疼了……有没有什么药管点用??
2楼 19:19&|
谁有办法??!!嗷呜,我不想让我的腿就这样废了啊……
3楼 19:20&|
给出点注意啊……啊啊……
4楼 19:21&|
联苯乙酸凝胶(通尔其) 、价钱在四十多块钱左右、估计地方差异价钱会不一样、但左右应该都是四十多、我弟有次拉伤了用的、效果不错、
收起回复5楼 19:36&|
要不你摸着看有没有小块儿块儿、最好建议你去医院拍个片子、这可不能大意、前年我也有同学出现过这情况、
收起回复6楼 19:39&|
拉伤一般没事,反正我们是不去医院,一去医院没病都说有病。就云南白药之类的每天擦着,还有别歇呀,拉伤的时候最是长功。反正我对自己狠心,拉伤的时候狠练,伤好了腿也好了。
收起回复7楼 00:01&|来自
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