跑步小腿胫骨疼频率快后大腿面就疼几天后好了,再跑快腿又疼

跑步之后腿疼,腿疼好了之后是不是跑步就更快了?_百度知道
跑步之后腿疼,腿疼好了之后是不是跑步就更快了?
提问者采纳
腿疼是因为跑步肌肉无氧呼吸产生乳酸,所以疼,所以和快不快没关系,只是你一次次跑会因为锻炼而更快
有道理,总之我觉得应该会变快,不管是因为锻炼还是什么
建议你每次跑完后再慢跑一圈,这样腿就不疼了
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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变成无氧运动不能这么说,导致腿部酸疼,长期这样会让你的细胞活跃,产生乳酸,但是葡萄糖不能有效供应,腿疼只能说你的腿部在跑步时由于氧气供应不够
说明你不经常跑步经常跑步他就不会疼痛了。
不,疼好之后再跑就不疼了
。。。没这个理论吧
腿疼长时间不锻炼的原因
想要跑的快和远
不是这和你的身体素质有关
跑步的相关知识
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出门在外也不愁右腿膝盖右侧疼痛 ,走路不影响,跑步超过30分钟就疼,休息几天就没事,如果再跑就又疼了_百度知道
右腿膝盖右侧疼痛 ,走路不影响,跑步超过30分钟就疼,休息几天就没事,如果再跑就又疼了
后来再跑步就又疼了,这样下去就彻底不能早起跑步了,上楼的时候疼痛难忍,过了两三天慢慢就不疼了,休息几天就不疼了?应该如何解决,当时几乎不能走路,医生说没事。但是一跑起来就会疼 ,跑步时间长的话就会疼我早上经常长跑。哪位医师或一样疼痛的朋友知道这是怎么回事,我去医院拍过片子,不影响正常走路,短暂休息之后就没事了,一次长跑中右腿膝盖右侧突然疼痛
我有更好的答案
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运动后会加重,一般是不影响走路,还是要去医院做核磁检查。全国最好的运动医学在北医三院,以免损伤关节软骨,1度不用手术、3度关节镜手术,并且休息后疼痛症状会减轻、半月板,要看几度。韧带损伤也差不多,1度保守治疗。如果关节内软组织损伤的话。关节内软组织的损伤、滑膜,建议你先别跑步了如果拍X光片,估计是骨头没什么大问题,2。如果是半月板损伤。但是看韧带、软骨,只能看骨头
可能是运动性损了解膝盖:膝盖不属于身体中最常受伤的部位,但却可以是最薄弱的。谈到膝部问题要有个概念,首先是结构,大腿骨或叫股骨与小腿的胫骨和腓骨,上面还有膝盖骨也是大家知道的叫髌骨构成了膝关节。在股骨和胫骨之间有两个大的软骨盘,分别称为内侧半月板和外侧半月板。股骨前下端有槽合适安放髌骨,能非常满意供髌骨在糟内上下移动,这些关节表面的软骨能吸收震动,承受压力,直到它们出现毛病。软骨,特别是半月板,在运动时,是人体最易受伤的部分。
从你的描述初步推断是右腿外侧侧副韧带损伤。应该是你在跑步的时候拉伤的。建议你到医院确诊一下。确诊后可了解下我公司的《膝关节固定带》,有专门针对韧带损伤治疗的!
我也是这个问题,都7,8天没跑了,跑几步就隐隐痛,怎么办啊?
楼主我也是这情况 想问问你后来情况怎么样
歇了一年多吧,以后没跑那么远,虽然不疼,但还是觉得膝盖有点不舒服
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出门在外也不愁跑步的时候听到骨头响,然后大腿根部很疼,
时间: 13:44:19
健康咨询描述:
跑步的时候听到骨头响,然后大腿根部很疼,不能抬腿,不能使劲
感谢医生为我快速解答——该
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医生答案显示区
擅长: 中医骨伤疾病,影像检查选择。
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病情分析:自诉跑步的时候出现弹响声,而后期大腿根部疼痛,功能受限,需要考虑是否扭伤髋关节。指导意见:像你诉说的情况,如果是现在疼痛明显,功能障碍,需要摄片检查,排除脱位,如果是骨质,关节无异常,短期休息,按摩,外擦药酒,内服跌打丸,消炎止痛药物,多半可以好转。
帮助网友:7675称赞:45
指导意见:关节发生响声,一类是生理性的,另一类是病理性的。一般来说,仅有弹响、不伴疼痛活动障碍者属于生理性弹响。病理性的关节弹响一般要考虑局部的韧带劳损、关节囊松弛、骨刺、骨质疏松等原因,一般要尽早到正规医院检查,找到原因,进行理疗或局部封闭治疗。
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方法二:点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。>> >>我的左大腿4年前因运动拉伤,现在一快速跑或天气转凉就痛,该怎么办呢?
我的左大腿4年前因运动拉伤,现在一快速跑或天气转凉就痛,该怎么办呢?
病情描述:
医生你好啊,我的左大腿4拉伤,现在天气转凉就痛,该怎么办呢?
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
已回答9320条
医生建议:您好,可以使用活血化瘀,舒筋通络,祛风止痛。用于肥大性脊椎炎,、跟骨刺。用法用量,口服。一次3-4粒,一日3次。如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。希望能帮到您。
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