15岁男生练腹肌不练肌肉会影响长高高吧

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15岁男孩锻炼腹肌影响长高吗
女40岁|科室:其他
山东齐鲁医院(三甲)
您好,不影响的,想要增高在多补钙的前提下,保证营养均衡,不要挑食。每天晚上睡眠要充足,确保11点之前睡觉,以免影响生长激素的分泌。多参加体育锻炼,打篮球、健美操等伸展性运动最好。
15岁男孩锻炼腹肌不会影响长高的。想长高建议积极补充钙剂尤其在平时的饮食上多吃含钙...
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指导意见:
你好,你所说的情况 一般来说 想练腹肌和胸肌,不一定会影响身高的
你好,锻炼腹肌不会影响长高的。想长高建议积极补充钙剂尤其在平时的饮食上多吃含钙丰...
身高生长主要是受遗传因素和后天的营养以及锻炼等,锻炼手臂和腹肌,不会影响身高生长...
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15岁男生,168 锻炼腹肌等肌肉,会不会长不高,影响身高,听别人说会,到底会不会有影响?。。
提问者采纳
必须在熟睡中,比如鸡蛋,最好9点钟睡,牛奶,身高跟肌肉无关,保持充足的睡眠,因为9点和12点是长高的黄金阶段不会的,瘦肉之类的。平时多运动,多吃蛋白类事物
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我从两年前锻炼肌肉,现在也长到快一米七八了不会,注意多放松,那时才一米五几
锻炼腹肌的相关知识
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青少年练肌肉会不会影响长高收藏
肌肉过多会不会牵制骨骼生长
1楼 11:57&|
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2楼 21:45&|来自
有一定的影响。锻炼适度。
3楼 23:16&|来自
我想你是想多了,只要别过度就好了吧
4楼 00:08&|来自
跳跃动作对关节的压力比都大。根本没关系。
5楼 12:59&|
不会,肌肉是在骨骼的基础上发育的,是相互促进的。
6楼 14:13&|来自
不会,肌肉是在骨骼的基础上发育的,是相互促进的。
7楼 14:13&|来自
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