藏族登山运动员贡布：从北坡首登珠峰的勇士(图)
来源:人民网-人民日报
　　　　贡布展示与领导人的合影。记者 扎西 摄　　【人物简介】　　贡布，藏族，西藏日喀则地区聂拉木县人。登山运动员，曾荣获“新中国体育开拓者”称号、国家体育运动荣誉奖章。1956年参加中国人民解放军。1959年被选入中国登山队。曾当选为西藏体育总会主席，全国人大第三、四届代表大会代表。　　日，北京时间凌晨4时20分，贡布和王富洲、屈银华成功登上了世界最高的山峰——珠穆朗玛峰，创造了从北坡攀登珠峰的伟大壮举。　　从农奴到解放军　　　　1933年，贡布出生于日喀则地区聂拉木县一个堆穷(农奴)家庭。由于家境贫困，贡布10岁开始为农奴主放羊，牧羊归来，还要为农奴主烧茶做饭，喂养牛马，“稍不注意，就要挨打挨骂”。　　“那是1955年的一天，庄园里来了几名解放军。”贡布回忆道。那天，解放军买了草和柴禾，生火自己下面条吃，第二天走时把剩下的面条留给了庄园，还给了几块大洋作为费用。“当时我觉得解放军太好了，和嘎厦政府的藏兵完全不同。”贡布说，“以前来的藏兵要吃要喝，霸占妇女。”　　后来，一位从日喀则朝佛归来的老人对贡布说，日喀则很热闹，有汽车、摩托车，还有金珠玛米(解放军)，年轻人到内地学习，每月还能领到大洋&&贡布听了，很好奇，自己也想出去看看。　　1956年，贡布约了两位伙伴，步行5天到达日喀则。“日喀则和老人说的一模一样，而且，我也当上了解放军，太高兴了！”贡布说。在班禅警卫营当了两年的炊事兵后，1958年秋，国家体委访问团来到西藏。“他们是来招募攀登珠峰队员的，我的身体很好，被选中了。”贡布说。　　攀登珠峰，挑战“死亡地带”　　上世纪60年代初，为鼓舞和激励全国人民进行社会主义经济建设，国家在极其困难的情况下，拿出宝贵的财力、物力，组成了200多人的大型登山队。目标是从北坡登顶珠穆朗玛峰，创造属于中国的奇迹。　　1960年3月，经过一年多艰苦训练的贡布和队友们，肩负着国家的重任，正式向珠峰发起挑战。
第1页 共3页
【网易财经最新消息】
【热点关注】
【精彩推荐】某登山运动员在攀登珠峰成功后返回一号营地,在海拔八千米时测得的温度是-47℃,到达一号营地后测得的温度是-20℃,已知该地区海拔每增加100米气温约下降0.6℃,一号营地的海拔是多少米?_百度作业帮
某登山运动员在攀登珠峰成功后返回一号营地,在海拔八千米时测得的温度是-47℃,到达一号营地后测得的温度是-20℃,已知该地区海拔每增加100米气温约下降0.6℃,一号营地的海拔是多少米?
你打字写这道题的时间绝对超过解题时间
.6)×100=4344m
-47-（-20）=-27℃27/0.6=4545*100=4500米00米不懂提问哦
27除以0.6等于4545X100=450000米
一号营地的海拔应该是8000-[-20-（-47）]÷0.6×100=3500米
-47℃--20℃=-27℃-27℃/=
一号=8000-（47-20）÷0.6×100=3500米
-20-(-47)=270÷0.6=00米
最后答案多少？登山权威详解登珠峰气象困局 风和雪状况都要作美_综合体育_NIKE新浪竞技风暴_新浪网
& > &gt & 正文
登山权威详解登珠峰气象困局 风和雪状况都要作美
中国登山队新闻发言人张志坚博士详解了登顶珠峰必要的气候条件 中新社发 盛佳鹏 摄
　　中新社珠穆朗玛峰五月五日电 (记者 宋方灿)圣火珠峰传递活动五日在珠峰新闻中心举行新闻发布会，由中国登山队新闻发言人张志坚详解了登顶珠峰必要的气候条件。他指出，要顺利登上珠峰，风和雪的情况，都很必要。
　　张志坚指出，影响登山最主要的是两个因素，一个是风的大小，一个是降雪量的大小。风力对登山运动的影响为：风力到达七级以后，人走路就会困难，需要弯腰。现在实测到的珠峰的风力是六十五米每秒。风速大于七级(十三点九至十七点一米每秒)，会给运动员带来的危害包括行军困难、稳定性很难把握，很容易被风吹下悬崖。风大也会造成人的呼吸困难，高原上有“风冷效应”，大风可造成冻伤，还会导致营地设施遭到破坏。因此，风大于七级，是不适合登山的。
　　对于降雪对登山运动的影响，他指出，大范围的降雪，可能会导致人员的冻伤甚至死亡。另外，很容易造成能见度的降低，导致迷路，可能会形成致命的危险。第三，大雪可能会影响运动员的体力，导致消耗过大。第四，线路需要重新修订。第五，积雪可能造成流雪甚至雪崩，威胁运动员的生命。
　　张志坚说，从降雨(雪)量上看，六月份中旬到九月中旬是雨季，其中七到八月降雨量最大。从北坡很少选择在雨季攀登的。受副热带气候影响，在海拔七千米到九千米，一月份到三月份，十一月份到十二月份，风力最大。综合这两个因素，珠峰北坡地区攀登的适宜季节只有两个，一个是上半年的四月到六月，一个是下半年的九月到十月。所以珠峰北坡的攀登，现在是属于上半年的黄金季节。
不支持Flash
【】【】【
】【】【】
不支持Flash
相关专题：专题　
更多关于&&&的新闻
<FONT COLOR=#8f-5-5 17:57
<FONT COLOR=#8f-5-5 17:52
<FONT COLOR=#8f-5-5 17:45
<FONT COLOR=#8f-5-5 17:45
<FONT COLOR=#8f-5-5 17:33
不支持Flash【锐评】直升机登珠峰 富豪登山在伤害谁？
中国女登山家王静（资料图）来源：腾讯视频
撰文：马跃中国女登山家王静，近日被指责用直升飞机飞到了6000多米的高度，然后再登顶珠穆朗玛峰。也许大部分人关注的仅仅是登山行为是否“作弊”。王静登山作弊与否并非关键，而近年来涌现的富豪登珠峰热潮，给当地人带来了灾难，这才是登珠峰运动应该反省的事情。如今，登上珠峰已经不是什么新鲜事，科技手段的进步、日益鼓胀的钱包，可以用外力，请人来协助自己登上。如今到了登山季，上山甚至要排队。这些年，不仅仅是中国，似乎全世界的富豪们都喜欢以征服珠峰作为成功象征。国内某著名企业家登山时，就雇佣了11个夏尔巴人。这些富豪登山客，一次大概要花掉5万美元，其中1.1万美元交给了尼泊尔政府。有数据显示，政府仅仅发放登山许可证，一年就可以收入300-400万美元，而夏尔巴人一个登山季下来，大约能赚美元。要了解王静这件事情，还需要知道一些背景。4月18日，当地发生了冰崩事件，有16名夏尔巴人遇难。夏尔巴人大部分都是当地的专业登山导游，他们一般和登山客的比例至少是2：1。也就是说，这条登山线路上，许多前来登山的人，并不具备真正登顶珠峰的能力，而是靠着这些当地夏尔巴人拉着、拽着，甚至抬着登上了珠峰。可以说，夏尔巴人才是真正的登山英雄，如今登上珠峰的人群里，夏尔巴人人数最多，同时也遇难人数最多。但这次登山事故之后，尼泊尔当局只愿意给遇难夏尔巴人家属发放408美元的抚恤金，也就相当于人民币2600元。这激怒了夏尔巴人，所以这个夏天他们开始罢工封山，实际上没有他们谁也上不去珠峰，意味着尼泊尔政府要赔偿那些富豪登山客。这种背景下，王静用直升机运送物资到6000多米的高度。她自称爬过了冰崩的断裂带，而当地指责她是飞到了6000多米的2号营地。其实这不重要，登山并非是一个完全严谨的运动，只关乎荣誉，并没有规则。某些登山客，雇佣了一群夏尔巴人，一个背着氧气筒，两个拉着，一个推着也登了顶。和直升飞机相比，也不过是五十步笑百步而已。但王静是在夏尔巴人争取自身利益的时候，用这种方式登顶，事实上在变相伤害当地人。作为登山一族，夏尔巴人并不怕高山和严寒，如今他们最大的敌人恰恰是那些“有钱但缺乏训练”的外国游客。这些人往往会用“我花了5万美元，你必须带我登顶”这样的思考方式，但这往往不但给自身，也给夏尔巴人带来生命危险。珠峰不可能被征服，登顶者是在征服自己。
正文已结束，您可以按alt+4进行评论
相关阅读：
相关搜索：
看过本文的人还看了
读完这篇文章后，您心情如何？
[责任编辑：dafenghou]
排名球队胜/负胜率/胜差
排名球队胜/负/平积分
排名球队胜/负/平积分
排名球队胜/负/平积分
排名球队胜/负/平积分
Copyright & 1998 - 2015 Tencent. All Rights Reserved徒步，登山回来后的诸多后遗症
徒步，登山回来后的诸多后遗症1/吃饭老是狼吞虎咽，秋风扫落叶一般2/上下两节楼梯也想用登山杖撑一下3/口一渴就想歪头找水袋的吸管口4/一睡觉就喜欢把被子卷成一筒形卷缩在里面5/夏天不愿挂蚊帐，却把帐篷的内帐支在了床上6/浑身是汗，也不想去洗澡换衣服7/走个100米也想穿登山鞋8/一买东西老想着要和别人讨价还价9/到哪里都喜欢先看下地图，用下指南针后才出发拼途网友回复：我的一些朋友就是这样,不管什么时候都喜欢穿登山鞋,偶就是在家也是盖睡袋呵呵拼途网友回复：这习惯可不太好哟！拼途网友回复：呵呵，很形象！！拼途网友回复：呵呵中，没有呀拼途网友回复：我每次回来后是立即整理行装洗澡刷牙换衣服然后装得跟没事人一样．呵呵拼途网友回复：哈哈~深有感触拼途网友回复：呵,偶而又来了拼途网友回复：同感！！拼途网友回复：我也好想尝试一下，能想象到。记得小时侯我坐了30多个小时的火车，睡在家里还觉得窗外的树在奔跑，房子在动
背上双肩书包后,总想在两个肩带上找环拉紧背好双肩书包后,总觉得腰上少点什么要放下双肩书包时,总想先找拉扣向上拉习惯性打开亚航网站看机票特价广告总想给ICE写信告诉他我还要去玩(已经写过了)总觉得从我家下楼走几步就可以到潜店喝着咖啡偷吃教室里的饼干,等ICE一起去吃饭,晚上有大螃蟹在等我吃东西的时候总觉得ICE在旁边说“吃啊……”早晨看表8:30了,我该到水上屋准备出海了,哦,在北京,没海出大家还有什么后遗症阿?来说说阿?------------------------------------------分割线----------------------------------------------------很会享受的一只大龟龟,在ICE电脑里拷来的,看他游过去了,又主动回来找人给他挠背,哈哈,ICE说,这只龟龟喜欢人轻轻挠他的背壳,可以帮他清理背壳上的污垢其他的龟龟不一定也喜欢哦http:showbO7LpqBlR1jzHri-.htmlICE手抓粘米饭+油炸花生小鱼http:show-6dFYrerzSgsBPCF.htmlICE代我们去小岛前的讲解(34秒处超可爱)http:showMUDk8Q_OhLkAOIeT.html大鱼缸+ICE+水上屋(鱼鱼好能吃哦,饼干、面包片都喜欢吃)http:showkWMZpFV-kMBCEOzt.htmlICE潜店里的可爱小猫http:showgOvEsgPt0wDQ5ez6.html||游泳时老想潜在水底,而不是在水面上游||楼主是zhouxin吗,我是从皮皮岛考证回来,和你一起坐车到八王坟的那一对。||是我,加你了,等你上MSN||经过诊断,确认此人患有爱死ICE后遗症||哈哈,楼上强,同诊断,结果一样。||不是吧……被他吼过的事会记忆很深,BCD没穿紧就下水,气瓶不停的在后面晃,被他吼过一次,后来我都穿的紧紧的,成了习惯。吃东西的时候,他都是准备了大家想吃的东西,我之前在MF说想吃螃蟹阿,他就天天给我吃螃蟹,吃到后来螃蟹太大了,吃不下了,他在旁边说,你不是想吃螃蟹的么,吃啊……在那边玩的开心,当然就中毒了还想去阿试问哪个ICE的学生玩的不开心?||大家都知道,去潜水一次就能碰上两个ICE的老婆,takeiteasy||哈哈哈哈哈哈,下次楼主可以开个贴,数一下,被叫过老婆的都来报数!!||玩的开心就好,我也是潜水中毒者。哈哈!||哇,那么多老婆哦,ICE是皇帝||不知道你们北京的游泳池给不给潜水的,反正在广州的多个泳场,我是被骂过不少的了~~||我觉得楼主不只是单单中了潜水的毒,更重要的是中了ICE的毒了~~~你……无药可救咯~~~~~~||没有试过啊||没学潜水前,每次下泳池都喜欢憋气贴着泳池底游,面朝上的时候有几次经常头磕在泳池地上喜欢躺在下面看水面的波纹||你好有本事,能脑壳贴地。我就下不去,是不是浮力太大了啊||面朝上就头向后轻扬,自然就下去了,(所以看不到水底经常磕到头)。面朝下的时候,头向下低,就是因为有了这些习惯,学OW潜的时候,中性浮力控制的不好,沉不下去,我就头朝下往下游,结果脚蹼我还没习惯,反正后来累的要死,到船上后,只有坐在地上或躺着的力气,站起来都难||我一面朝天耳朵就进水,鼻子呛水,1看样子是我个人技术问题~||前辈不是说过了,你老是灌水||面朝天就是鼻子容易进水,不是技术问题||那个.....刚STARMM来说来着,可以躺水底看水面的波纹,可以教点技巧么?||有一点我没说,我很难控制鼻子呼吸,所以每次泳池玩的时候,我都是泳镜+鼻夹,所以鼻子问题解决了,一般水深耳朵进水我无所谓,只有一次下5米池捡更衣柜手牌,那时不会排耳压,用最快的速度下去三次才捡上来,然后耳朵很痛,再也不敢下去了||在泳池边背对水蹲下,往后仰,脚蹬泳池边,进水,头向后轻扬,蛙泳,自然就到水底了,向下游的过程中,看不到水底,不知道什么时候到底,小心磕头,哈哈||多谢,周末去试下,哈哈~~看看水面的波纹到底有啥好看,别是你的忽悠我,哈哈~~要是敢忽悠我的话我跟你抢ICE的大腿.哈哈~~~~~~~~`||不止一次梦到海龟和nemo
记得第一次黄山游跟团,后山索道上光明顶住下,第二天还好,顺利下山(下雨未上天都峰),没有乘索道是走下的。后果是登山后遗症:第三天从屯溪宾馆三楼下楼是扶着栏杆横着走下的。十年后想再游黄山,想在黄山顶住两晚,第一天上山,第二天游西海大峡谷、第三天下游览天都峰。请教各位,登山后遗症会不会在第三天下山时上不了天都峰,或干脆下不了山啊?||第三天脚疼是很有可能的,但咬咬牙也不至于下不了山||建议去黄山前几个星期也少量做些准备运动比如打羽毛球之类的这样爬黄山就不会那么辛苦了另外只要不是腿本身有器质性问题不会下不了山的另外爬山要量力而行比如西海大峡谷体力不行的话就不走全程了||呵呵,你指的后遗症是不是腿酸疼,尤其是上下楼梯时候吧?还是缺乏锻炼。其实爬黄山只要分配好体力,量力而行就不会出现的。我觉得这后遗症也是很奇怪的,我平常很少锻炼,有时候周末爬个香山,第二天腿疼得都厉害。可我爬了2次黄山,都没事,顶多第二日有些异样,不过走路一点都没有问题。看来还是我走的路线不错!!你安排三天时间很合理,个人感觉爬山时别太猛,慢慢来,比如走100个台阶片刻休息些,路程行走均匀些。另外就是晚上一定要休息好,比如热水泡脚是非常解乏的。我在宾馆休息时,基本上要用热水冲脚15分钟左右,在按摩按摩小腿。总之一句话,平常充足,就不会出现这些问题的。呵呵祝你玩的高兴||1,你说的第一次黄山游后出现的情况和我一模一样,呵呵,但肯定不至于下不来的。2,行走时注意重心,不要老集中在一条腿上,既然有3天时间,游览时注意合理分配体力,不要走的太快太猛,上面朋友介绍的泡脚是个很不错的方法,也可以在睡觉前在腿部肌肉上涂抹一些扶他林之类的药物。
新年过后对工作厌倦了就果断的裸辞直接去了西藏背着包,一路从成都搭车加徒步到了拉萨玩了也疯了很久后回来了回来也快又一个星期的时间了每天都是睡到十二点左右才起床一点工作的意愿都没有了这难道就是传说中的拉萨后遗症么、。那些想去西藏想去拉萨的朋友们请三思哈。。。||我每次旅行回家后都会有点感悟,比如好好工作好好生活什么的。但是!过不了多久又想出门旅行了。这可如何是好?!||我现在整天都没有工作的意愿呢||想法是跟你一样的||是啊,如何是好,我又想去厦门了||我在厦门等你。||呵呵,我再拉萨也没了龙风铃。。。。||楼主现在坐标?||宁波||宁波舟山的东极岛不错||喜欢龙凤铃就卖你一对||我也买了在大昭寺前面买的。。。。呵呵||我已经回来三个半月了,还经常梦回西藏,梦回拉萨,想起当时的好多事,一个人在西藏晃悠了将近两个月,我中毒好深的||这不是拉萨后遗症,是懒筋出来了||别说的那么直白嘛就是给自己懒找个借口行不。。。||然后ne?工作了没有?||海中间,的确不错特别是看日出日落的时候||工作了,天天想着拉萨的阳光呢,正攒钱准备再去西藏玩||擦。都是在拉萨养成的晒太阳睡懒觉。。。||哈哈,亲,我不睡懒觉的,我天天早起去布达拉宫和藏民转经滴,我想念的是拉萨灿烂的阳光,我喜欢喝甜茶晒太阳的生活||想法就是要多赚钱啊!!我也不睡懒觉||我今年6月正想去~啧啧啧,如何是好啊~||我听说一个同事的同事原在苦逼私企工作,迫于烦恼重重,果断辞职,骑行拉萨,可谓胆识,旅程归来后,果断被500强领走。如有雷同,纯属巧合。||走完川藏回来不想写论文,不想找工作,肿么办吖啊呜…||又是睡到现在才起来。。。。悲剧||这么牛叉的说?我还木有接到世界五百强电话,,,坐等。。。哈哈||我是个败家子||过两个月打算去。。||玩的开心||正常,我也怀念住在八角街附近天天上午去大昭寺门口闲逛发呆晒太阳||表示没进藏就有拉萨后遗症怎么破?||去了拉萨唯一的后遗症就是,倒贴我两万块钱我都不会再去一次||为什么了?||现在那边都是在修路,都是在宇托路瞎逛了不过大昭寺附近的光明甜茶管还不错,没事可以泡很久||呵呵,我还能找个借口,你连借口都么有了就是一个字!懒!||看来是高反怕了,呵呵||这不是后遗症==这是醉氧了我当时回来也这样然后我就去东北玩了再回来就好了||拉萨就是这样一个安逸的城市,在内地,很有有人聚一起坐在茶馆喝茶,在草坪晒太阳…||不是了,哪有醉氧这么久的我都回来快一个多星期了开始几天去苏州玩的时候都还好就是不玩了就这样了||成都和昆明也是这样的悠闲的||同想去,但是一没钱二放不下负担。。真的想明年去!!!||还木有去过_明年我也是计划着搭车+徒步进西藏,楼主可否给点建议啥的||海南环岛回来患上同样后遗症,求破...||我14号到厦门哦||当时就是想着放下就脑子一抽辞职了||啊啊啊啊、、、、||不要再诱惑我了||我实在不想给你出什么主意反正安全第一||我也是这样的,回来了就会不同||metoo||我现在工作的动力就是储钱再去玩!!||昆明我去过,不觉得是什么休闲城市。成都没去过,但听很多人说是休闲城市。大理我去过,而且都呆了大半年的,的确是很不错的。||我在厦门等你||旅行后遗症啊||呵呵同感要适应一段时间||放心,再呆两个星期等没钱了,后遗症自然就没了||我已经回来3个月了,都还没缓过来,求解。怎么破。||三个月,我勒个去,我真会疯掉||这个是真话,。。。。||六月份打算去西藏?||卧槽我刚想辞职去?_?||没有啊,嘻嘻~~~~||好啊~~你啥时候去哦?||去吧去吧。。哈哈||我都想去了。。说不定明后天就背包过去;||去吧~~支持~~~||从拉萨回来我就觉得我空虚了。||想念拉萨,想念跟她在路上的一切||是滴~怎么了||我也是,空虚了不知道怎么办||额,和我一起去的两个妹子留在拉萨了||于是我决定。再去一次!!!||出去玩了两次,将近三个月,真心不想待在北京了。。。。||哈哈,我刚回来,暂时不想去拉萨可能近期去厦门||我发现在城市里面我反而不适应了喜欢在山里搭车,走路,陌生人可以轻松就变朋友的感觉||现在感觉厦门人好多。我就是想往那种人少的地方跑。但是发现。哪里都不少||没有没去拉萨的啊?14号左右到拉萨。。。。你说的我都不敢去了,我刚辞职半个多月打算下个月找工作。。。难道去过之后就没斗志了么?有14号左右去拉萨的QQ我:||现在厦门人很多么?||拉萨现在人很多的,,,,||嗯都四月了。差不多开始多起来了吧。我觉得的哈我觉得厦门一年四季人都不少。也就过年那段时间人少的感觉。ps是我觉得哈||主要就是想去看看厦门的海,体会过大连的海可还是想去鼓浪屿看看。。||恩恩去吧去吧。厦门超文艺啊~||是吗是吗?没关系哈哈人多热闹。。。。。||我是二b一个||其实都一样||恩恩,你走在街上看见那些皮肤不那么黝黑有点装文艺的或者冲锋衣的基本都是,只要你厚着脸皮打个招呼都很热情。。。因为都装逼都不怎么喜欢开口打招呼。。。呵呵别告诉别人哈||想要改变,彻底的改变。。。可总是给自己借口的说||恩恩,好的,那我到时候脸皮厚点,哈哈。会不会晒的很黑很黑?||我闲置了一段时间耶是这样啊不过再次工作之后还蛮热血的||反正我回来是变黑了防晒霜什么的根本都不管用却还是要用的。。。||我在求工作了。。。。||好运啦~~~闲置之后我的工作状态还不错希望你耶是^^||嗯哈,相信会好运的。。。在拉萨买了很多小东东回来全给送人了。。。自己都木有留下什么||幸运留下了。。。。。||哈哈,还是你会说。。。好运希望能够伴随我一路走下去吧||^^||我现在还没缓过来可能时间呆长了感觉和社会脱节了都||厦门和拉萨完全不是一个感觉的,虽说拉萨比较商业化了,人多。。。但其他地区还是比较净土的,尤其是淡季去,而且冬季去拉萨晒太阳的确舒服得要命。。、。。||又一个。。。呵呵看来旅行还是有点后遗症的啊||我三月去的时候还是淡季。。。。。偶尔还飘雪什么的。。。是个晒太阳的好时光||我也想去西藏呢~~
原文发表于《山野》杂志2007年第四期 这几年,在举办高山病讲座和与山友们进行交流时,经常有山友提出“登山有没有后遗症?”的问题。严格说起来,这个问题不是很确切。后遗症指的是疾病痊愈或主要症状消退后所遗留的由于残疾或生理功能障碍所引起的一些临床症状。登山不是一种疾病,也无从说起后遗症。我仔细分析了大家提出的问题内容,实际上包括了三个方面的问题,一个是高山病会不会有后遗症?第二是高山缺氧会不会引起一些长期存在的症状?如脱发、记忆力减退等。第三是经常登山会不会引起一些慢性疾病?下面就有关问题,综合国内外医学界的研究成果,向大家介绍一下。 一、高山病会不会有后遗症 人对高山低氧有一定的耐受性,在低氧环境中也能形成一定的高山适应能力。这种适应能力是进行高山探险的基础条件,这种适应能力在不同种族、不同个体间存在差异,甚至是很大的差异,造成了每个人都有他自己的高度适应限度,有长短不同的适应时间。高山病就是高山适应不全的结果。在脱离了高山缺氧的环境后,高山病大多可以很快自然痊愈,不会留下什么后遗症。即便是严重的高山病,如急性高山肺水肿和脑水肿可能造成死亡,但一经治愈后尚未见到其造成残障的报告。即便是发生过急性肺水肿和脑水肿的高度也不是绝对的攀登限度,因为高山肺水肿脑水肿的发生除缺氧这个根本原因外,还有很多诱发因素,如过度劳累,上呼吸道感染,适应过程安排不当(上升过快),天气急骤变化等。缺氧,在登山运动中可致人于非命 二、登山缺氧会不会对身体造成长期性损伤 较长时间(3个月以上),较高海拔(6000米以上)的缺氧所造成的人体组织、功能上的变化需要较长时间方可完全恢复。1975年,我们对攀登珠峰的中国登山队队员进行了长期的追踪观察,其结果为: 1.平均心率:登山前为60次分,到达大本营(5000米)一周内为75次分,到达海拔7600米时为100次分,到达8300米时为110次分,登山活动结束时(将近3个月)为70次分。返回拉萨(3680米)时基本恢复到海平心率。返回海平后,心率略有下降,一个月内为55次分,此后逐渐恢复到原有水平。心率变化的特点为(1)登到一个新高度时,静息心率会随之增加,随着适应的建立,会逐步回落,但往往略高于攀登前的平原水平。(2)登山结束返回海平后,心率会较登山前略有下降,但会逐渐恢复到原有水平。(3)心电图其它变化过程和心率变化是一致的。 2.血红蛋白:随着攀登高度增加和攀登时间的延长,血红蛋白会有明显的增加,返回平原后,逐步回落,其变化过程与心率的变化是同步的。 3.脑电图:登山后大部分受检者的脑电图没有明显变化。返回平原后一个月内30%受检者出现脑电图异常。第二个月,异常脑电图下降到18.7%。第三个月再次复查,异常脑电图下降到9.4%。第四个月,脑电图检查均为正常和基本正常。脑电图恢复过程比心电图恢复过程要慢一些。 总之,可以看出攀登珠峰时这些由低氧引起生理变化的主要指标在登山后经过调整恢复,均可恢复到原有水平,并未发生后遗症。同时存在的一些健忘、记忆力减退、嗜睡、倦怠等主要症状除个别人外,已经基本消失。在攀登较低山峰和攀登周期短的登山活动中,低氧的这种影响会更轻一些。 值得注意的是短期(1-2周)在8000米以上地区活动的队员的上述变化并不比长期(1个月)在米地区活动的队员的变化大,甚至后者的恢复时间还长于前者。 根据我们的经验,在这种情况下,大型登山活动后应安排不少于1个月的调整恢复。调整期间应注意合理补充营养,劳逸结合,生活规律,保证睡眠时间,安排放松性的文体活动。登山后立即恢复快节奏的紧张工作,尤其是过度的体力劳动和脑力劳动是不适当的。这会使生理状态和体能的恢复延长时间,尤其是连续过度疲劳可能造成长时期的亚健康状态。 针对很多人关心的几个具体问题,介绍如下一些情况。 1.高山脱发:这是一本医学书中讲述的一个题目。实际上该书所讲述的内容都是常见的一般性的脱发,如脂溢性脱发、神经性脱发、斑秃等,根本不是“高山”引起的脱发,也没讲出“高山脱发”和一般脱发的区别。把“高山脱发”列为高山上的一个病症是不严谨的。学者尚且如此,科普工作就更难做了。 脱发是一种非常常见的现象,有病理性的,更多是生理性的。现在生发、防脱发已成为一个热门生意,各种药物、秘方、保健品大量涌进市场,据广告讲,都各有“神效”。大量想当然的夸大其词的宣传,造成了认识上的混乱。 那么登山是不是会引起脱发呢?在高山探险中,缺氧、营养补充不足、恶劣的天气、卫生条件差等可能与一时性脱发的增加有一些关系。但登山结束回到原来生活环境和生活条件下,这种情况很快就会减轻及消除。不少登山者都有这个感觉,但这种现象不能说完全是登山引起的。其理由(1)没有做过精确的统计,证明在相同的生活、营养、年龄、卫生条件下,登山时比不登山时掉头发多。(2)显著脱发者绝大部分是没参加登山的。中国登山队多数登山者登了几十年山,至今仍保持有一头好发,脱发的比例与其它人群基本一样。 2.高山缺氧与记忆力减退。脑细胞是对缺氧最敏感的细胞,缺氧9分钟就会造成死亡或不可逆转的脑损伤,由此推论高山缺氧会造成脑功能包括记忆力的损害似乎是顺理成章的,何况有众多登山者有这种亲身体会呢。 然而遗憾的是,这种观点至今没有得到科学研究的支持。 曾有学者对在海拔4000米对已获得适应人群进行了系统的生理和心理测定,包括形象记忆测定,瞬时记忆力广度测验、数字记忆、汉字记忆及联想测验,均未见显著异常。表面形象记忆和逻辑记忆两者并未发生明显损害。演算能力的加减法测验正常,但乘除法略有减慢趋势。司机连续驾车6小时的视觉注意稳定性也属正常。 中国登山队1978年对登山前后运动员的记忆力进行了测验,没发现明显差异。当然这次登山到达海拔高度只有7000米,并不太高。 观察也表明,在海拔6000米以上地区,当空气中含氧量降至海平面地区一半以下时,易忘和记忆错误渐趋明显。从顶峰回来,对某一个细节的回忆,常常有3人同行就有3种说法的情况,而且随时间的延长,如一年以后再回忆差异会更大。随着海拔高度的增加,遗忘的发生率逐渐增高。这些都是近期记忆的一时性减退,有“转身就忘”的特点。但尚未发现登山后有记忆力的长期损害。然而高山缺氧引起记忆力减退的现象相当常见,对此应给予重视,应当进行全面深入的进一步研究。顺便说一句,所谓“遗忘”有时也受心理因素的影响。如过五关斩六将就记得很清楚,还会有一些扩展和添枝加叶。走麦城的事就容易“记不清了”,一些细节也会被不自觉地“忽略”掉。这些并非都是有意的,不少都是很真诚的表示。可能是受到了某种心理暗示的影响。 随着年龄的增长,脑血管硬化造成脑供血不足,所引起的近期记忆力明显减退是常见的,老一代登山者发生这些问题也是自然的,并非登山缺氧所造成的。我们要看到,登山者不仅登山经历在增加,年龄也在增长。 但要指出,在高山上凡是发生神经精神系统、意识思维上显著变化时,必须提高警惕,其很可能是严重高山病的一种表现。如记忆力突然严重减退和注意力不能高度集中,有可能是大脑严重缺氧的征兆,应给予紧急处理。 圈里还有一个笑话,某登山者素有丢三落四、转身就忘的明显问题,发生了很多笑话。但他的一些密友发现,他忘记的大多是一些琐碎小事,随身物品。与个人工作、生活有关的大事,甚至是细节也记得很清楚,故笑谓他是“能忘的事忘干净,不能忘的事留心中。”记忆力除了可用科学方法测定以外,还会受到有很多人文和社会因素的影响。 三、慢性高原(山)病 在登山中我们遇到的都是急性高山病,有的山友担心急性高山病会不会转变成慢性高山症?急性高山病和慢性高山病是两个概念,一般没有相互转化的问题。 慢性高原(山)病是由南美的蒙赫医生发现的,故又被称为蒙赫氏病。该病主要有几种类型: 1.慢性高原性心脏病 2.慢性高原性高血压病 3.慢性红细胞增多病 慢性高山病一旦发生,病情发展相对缓慢而病程持续很长,甚至无法根治。有些山友可能因此以为其是“后遗症”,其实不是一码事。慢性高山病一般发生在海拔4000米左右居住一年以上的人群,罕有居住半年就发病的报告。在登山家中,包括那些登了几十年山,登遍了14座8000米以上高峰,创造了“大满贯”、“小满贯”记录的登山家,至今没有发生慢性高山病的病例报告。慢性高原(山)病离登山很远,这里就不详述了。但有一个现象值得研究和注意,就是一些长期在高原工作的人员,退休返回低海拔处后第一年内发生心脑意外而病故的案例不时发生。从低到高再返回到低地定居,人体的各种生理机能都会有一个较强烈的震荡过程,需要平稳地过渡和调整。也可能存在有潜在的慢性高原病变。在渡过这个“危险期”后,就可以进入稳定状态了。
昨天刚从黄山回到学校,坐了20个小时候的火车。今天睡醒来,人莫名其妙的疲惫,有种被束缚的感觉!周围很吵。感觉自己的思维很混乱,对于大自然的包容,坦荡,雄伟,真心的向往。生活中的人,事,往往与其相反!为什么?你们旅行回来后是什么感觉?||旅行回来都会或多或少的有落差,失意期吧~~忙起来就好了!||一般都挺好的,最近一次是国庆杭州骑车去绍兴,回来后很累,但是第二天就想着下次该骑去哪里了,打算下一次时间了。很有再上路的感觉||我再看电影,看书,感觉安静多了。||旅行途中是累的回来后心是圆满的开心的先好好睡一觉!然后有空慢慢整理此行收获,以后可以再慢慢回味O∩_∩O~||还想回那~~||刚从华山下来,腿就残啦,但旅行依然让人上瘾,所谓旅程,依然在路上。。。||回来后。。。。累。。。然后努力工作+养息+准备下次出行的计划。。。。||最难熬的是坐回家的火车。离开一个不属于自己的地方,回到原点,有一种拼命挣扎却又无法挣开的心情。回到家会关起房门疯狂打游戏....||其实旅行是为了我们自己平时的生活更充实。||不管在旅途还是回到旅行前的生活该哪般就哪般不抱怨不感慨正视当下生活||因为落差吧有时会有同感,从另一个地方回到原点的时候…打起精神来就好了~