右足副舟骨术后每天跑步多长时间最好能跑步?能做剧烈运动?剧烈运动包括哪些

运动员的足副舟骨损伤的手术与手法治疗 - 中国学术期刊网络出版总库
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运动员的足副舟骨损伤的手术与手法治疗
【摘要】 本文报告了50例足副舟骨损伤的病例(53个足副舟骨)。此病为运动创伤常见病,好发于青少年,女多于男。因多合并有距腓前韧带的损伤,而易漏诊,36个足副舟骨行改良的Kidner手术,32例术后恢复了正常训练,1例仍在跑跳中伴有轻微的疼病。17例病例经手法治疗后获得了满意的效果。
【关键词】 ;
【DOI】10.16038/j.93.03.015
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献血后第二天能去健身房跑步吗?能做剧烈运动吗?
提问者采纳
不做剧烈运动不可以! 献血后体质弱,需要滋补一些,也要为自己着想,尽量不去健身房跑步。 要献出一份爱,要休息三天才可以剧烈运动
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身体重要啊,别去健身了,吃点大枣红糖水补补不可以的·一定要好好休息
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关于足副舟骨的运动性损伤诊断与治疗
摘 要:足副舟骨是发生在舟状骨的先天性变异,对于运动人群来说,足副舟骨容易发生运动性损伤,并发展为慢性疼痛.通过文献综述的方法对运动人群中足副舟骨的发病情况、分型、损伤的诊断及治疗进行了讨论.认为有必要在运动人群中进行普查;保守治疗无效者应尽早手术,并注意功能恢复;可应用生物力学的手段设计鞋具纠正伴发的扁平足.
优质期刊推荐右脚“副舟骨”
悬赏20个健康币
时间: 20:29:49
健康咨询描述:
大概半年前运动受伤,右脚一直感觉疼痛,后来照片医生说是副舟骨引发的疼痛,平时走路能够明显地感觉到疼痛。
曾经的治疗情况和效果:
刚开始的时候敷过膏药,后来也做过超声波和微波理疗,但都没有效果。
想得到怎样的帮助:想请问一下这种情况该怎么治疗?是否有必要做手术?如果做手术的话,是否能够解决疼痛的问题,恢复期大概多长时间,对今后生活会有影响不?还能做一些剧烈运动吗?(感谢医生为我快速解答——该。)
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病情分析:您好 这种情况没有手术治疗的必要 应当不是骨头的问题 而是您当时的韧带也受到损伤崴脚一旦发生 脚踝永远恢复不到原来的程度 很多人都这样 因为韧带在崴脚的时候 过度牵拉 变松了 不可能再像原来那样 紧紧的包住关节指导意见:现在如果再过度的用右脚就可能会引起韧带的持续的损伤 久治不愈 建议您平时自己多活动一下右脚踝 坐着的时候伸腿旋转一下脚踝 锻炼一下不建议您再继续做剧烈的运动 至少一年以内
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