三步上篮教学视频时候走3步算不算走不

三步上篮走过两步半算不算走步_百度知道
三步上篮走过两步半算不算走步
什么叫两步半~~~怒需要说清楚点,不然大伙没法解答
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什么叫两步半?哪来的半步?
算,只要超过两步都算走步了
大于两步就算走步
就是走一步那也是走!简单讲如果你不投篮,也不运球,轴心脚动了,就是走步!
半步?两步标准的,除此外不叫三步上篮
搞笑、、什么叫做两步半啊?
你给我走个半步,我以后不打篮球!
你只能走两步就跳起来
算的 不管你第三步的步子很小也是算的
你的两步半算什么啊、、
当然算走步
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出门在外也不愁三步上篮时 单手手心就朝天托住球 送球入篮筐 这算不算翻腕???_百度知道
三步上篮时 单手手心就朝天托住球 送球入篮筐 这算不算翻腕???
顺便详解一下翻腕
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翻腕就是运球时手心与地面的垂直超过90度统称为翻腕 。“翻腕”也就是手持球,球在手中时间太长翻手托球 翻腕违例是指在运球时 在非运球时 是没有翻腕违例的 比如说你拿到球 站着没动 你的手托住球 不算违例
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你是上篮 不是正在运球中 所以不是翻腕 翻腕只发生在运球时。
翻腕的相关知识
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出门在外也不愁三大步上篮不是走步?_百度知道
三大步上篮不是走步?
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你问我是问对了``NBA规定的走步的定义:持球移动超出允许的范围即走步.规则规定腾空接球,两脚先后着地,以先落地的脚为中枢脚.两脚同时着地,两脚都可以做中枢脚(以后移动的脚为中枢脚)抬起中枢脚可以传球和投篮,但不能运球.抬起中枢叫传球或投篮时,球离手前,中枢脚不能着地.运球开始时,必须是球先离手,然哗穿糕费蕹渡革杀宫辑后才能提起中枢脚.违反上述规定既是走步
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出门在外也不愁怎么三步上篮本人173,总是不会三步上篮,理论都会,怎么办?我老是觉得自己上篮动作难看…(本人跳起能摸着板)本人较胖…我说是低,单手上篮!_百度作业帮
怎么三步上篮本人173,总是不会三步上篮,理论都会,怎么办?我老是觉得自己上篮动作难看…(本人跳起能摸着板)本人较胖…我说是低,单手上篮!
首先动作要协调,身体不协调的话一是动作不好看,还有就是上篮成功率低,首先讲步伐,新手练习时的要诀是“一大二小三高跳”第一步启动速度快步幅大,用来甩脱防守;第二步步幅较小,用来调整身体减小像前的冲力,为下一步做准备;第三高跳,身体用力向上方跳起,手臂放松,由大臂向上带动小臂,最后将球托出!一开始练习的时候可以减少手腕拨球的力度,当这三部分熟悉以后,可以在以后的对抗中慢慢掌握自己习惯的方法!本人175,膝盖没伤之前上篮可以直接托在篮筐上一点直接放进去,伤后跳不到那么高了,在对抗的时候出手时机、力度全部都发生改变!这个需要自己慢慢去掌握的!我本身就是体育专业的,也不想直接复制书上的内容,运球转身,在转身的同时收起球,那么转身之后还能跨出两步完成三步上篮吗?还是算走步_百度知道
运球转身,在转身的同时收起球,那么转身之后还能跨出两步完成三步上篮吗?还是算走步
转身之后再跨出一步。说错。这样中枢脚移动了。有算走步违例。 就是转身后已经第一步了。再跨出的一步是转身时的中枢脚
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背身运球,所以不算走步如果你在转身之前是持球状态没运球,右手上篮 这样虽然中枢脚移动了,但是由于是运球之后才连接的动作,第二步就走步了:右手运球为例,转身不算走步后转身之后,把后跟放在对方右脚跟后面,因为后转身算第一步正常的后转身,不能跨两步,只能跨一步然后起跳,做后转身动作,左脚向对方身后跨大步并起跳,同时将右脚跨一步,因为就像你说的,则第一步跨步可以
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一般如果运球稍好的话我觉得是走步,应该还属于运球,这个时候上三步应该是没有问题的,意思和你问题补充中的一样,当你转身的时候不要翻腕
转身之后再跨出一步+起跳不算走不。视为正常上篮。
如果转身以后走一步的话 应该不算~
不算是走步不过做这样的“连招”需要很好的身体协调性啊
可以 没问题 这是背转身
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