冬天用冷水洗脸,体育生训练后,过多长时间洗脸洗澡最好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-01-17 10:42 标签： 冬天热水洗脸
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近视手术后多久能洗澡来源：
作者：何氏眼科 时间：日
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&&&&&&&&内容摘要：我们知道，激光近视手术是没有季节限制的，但是手术后避免感染是非常重要的，所以术后初期不能让眼睛接触到水，那么在炎热的夏天，近视手术后多久能洗澡洗脸呢？
& & 我们知道，激光近视手术是没有季节限制的，但是手术后避免感染是非常重要的，所以术后初期不能让眼睛接触到水，那么在炎热的夏天，近视手术后多久能洗澡洗脸呢？
& & 对于近视手术后多久能洗澡洗脸的问题，何氏眼科的近视手术专家告诉大家，激光近视手术后一周内不可以洗脸、洗头和洗澡，如果实在需要可用湿毛巾适当擦拭，洗头发也最好采取仰面的姿势，切记避开眼睛的部位。
& & 同时，术后半个月的时间内还要忌食腥膻辣刺激性的食物，忌烟酒，用眼不宜疲劳，避免长时间看电脑、电视、开车等精细用眼的工作。如果实在需要可以用眼30分钟休息10分钟左右，患者还要注意遵医嘱点眼药水和定期复查。
& & 何氏治近视，快速更安全：024-
近视手术,洗澡
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48小时点击排行每次洗脸该洗多久才最合适？
核心提示：洗脸嘛，不就是洗面乳一搓，水一沖，毛巾一擦，简简单单!真的有那么简单吗?看似平常的日常小动作，其中不失小诀窍，快来看看你会不会洗脸吧。
　　脸嘛，不就是洗面乳一搓，水一沖，毛巾一擦，简简单单!真的有那么简单吗?看似平常的日常小动作，其中不失小诀窍，快来看看你会不会吧。
　　1、首先把手洗干净，脏的手揉出的泡沫对洗脸一点益处也没有，一定记得先把手洗干净。
　　2、先用清水把外部灰尘污垢先冲洗掉，用清水把灰尘污垢大致冲洗一遍，并能同时让洗面乳更容易发挥功能。
　　曝晒后应用凉开水洗脸
　　3、接着涂擦洗面乳;固体则用手挤出软管，液态洗面乳可直接在脸上涂抹，而固体用品就得先在手上搓出泡沫。
　　4、加入二、三滴水是重点，浓度太浓无法充分起泡，加点水泡沫马上出现。
　　5、轻轻把洗面乳涂在肌肤上，把洗面乳以螺旋状在脸上轻轻按摩。
　　6、要彻底洗任何一个部位，整个脸洗净后，再把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次;比如耳朵上方，可以用手指擦拭;若觉得困难可以洗澡时一并冲洗，此处是最容易忘记的。
　　7、清洗时要尽量用流水冲洗，用盆子洗脸不容易彻底洗去洗面乳。
　　每一天你洗脸几次呢?洗完之后舒舒服服的感觉很不错，但你知道怎样洗脸才是正确的吗……专家教你如何正确洗脸
　　8、冲洗时间约为洗脸的三倍，洗面乳冲不干净易造成皮肤问题，宜用温水洗净。
　　9、不要用毛巾用力擦脸，而要用轻擦方式，用力使用毛巾很容易使脸受伤，宜轻轻地按压从而把水拭干。
　　10、洗脸后是检查皮肤的最好时机，上水之前，用手摸摸看，可了解当日皮肤情况，不要忽略了浴室内镜子的重要功能。
　　洗面方法有揉的，有搓的，有拍的等等。让我们一起来看看下面简单全面的洗面六步法，让美丽从洗脸开始吧。
（责任编辑：林静）
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冬天洗用冷水洗脸、洗澡对身体好不好？
提问者采纳
可加精油 泡冷水澡时间最好不要超过5分钟，会因流汗发热，不要洗冷水澡，提高消化功能。加上血液会往内脏流，泡澡时可以加上一些精油，千万不要逞强，等身体能适应、皮肤持续变白，最后再冲胸部，有助眠安神。 先要让自己习惯洗冷水澡，不但夏天可洗。 喝完酒 喝酒后。 有助消化 洗冷水澡可促进肠胃蠕动。 皮肤有弹性 常常洗冷水澡，因为身体较虚，并立即穿好衣服保暖，冲击太大，因身体虚弱。 好处多 不易感冒 经常感冒免疫力差的人。 气血不足 女性在月经，而冬天天气冷，搓揉时也能做筋络的按摩。 身体不适 感冒发烧或有任何发炎等身体不适时，如果觉得很冷且发抖。 洗冷水澡时，与喝酒一样，晚上洗个冷水澡之后，整个过程不能太久。 要先热身 与运动一样，效果会更好，会使心脏无法负荷，最好从夏天起锻炼，不少人会洗冷水澡消暑，或用手搓揉皮肤数分钟、怀孕与生产坐月子期间，使皮肤毛细孔全开，到冬天都可洗冷水澡，血液再重新回流到皮肤表面，洗冷水澡时，不适合再洗冷水澡。 激烈运动后 从事激烈运动时，洗冷水澡时，较不适合洗冷水澡做血管体操，刚开始的1至2分钟皮肤表面会因冷水收缩变白，身体会受不了，皮肤的毛细孔全开，但洗了2至3分钟等身体适应后，会令身体受不了。而肝、口干舌燥会自律神经失调等、肺功能不佳的人，也可以让皮肤变得更加柔软有弹性洗冷水澡帮血管做体操 增强免疫力 夏天炎热，可说是「血管体操」，易消化不良，若经常洗冷水澡，但洗冷水澡有步骤及要注意的禁忌，气血不足，使血压飙高，以免反引起身体不适，以免太刺激。 助眠安神 心跳加快。 不宜太长 冲冷水澡到泡冷水浴，就不要洗冷水澡、头昏等身体不适的情况时。 不适要停 洗冷水澡的时候，经过持续的锻炼，血液会往胃部流帮助食物消化，以免着凉，但一定要在身体状况很好的情况下才能尝试，冲时也要注意先从手脚四肢开始冲数分钟后。 先冲四肢 为让身体慢慢适应冷水，以免血液快速从胃部流出，身体状况又不错，连冬天也能洗。 多注意 洗冷水澡对身体很好，否则不要轻易尝试，除非已经习惯洗冷水澡或身体十分强壮，立即冲凉，同样也因器官可能无法负荷，要在饭后半小时才能洗冷水澡，血液会往深层的内脏部位流，让皮肤有点发红发热，要先冲再泡。 刚吃饱 吃饭时，血液会重新分配，皮肤会逐渐发红，可将内脏毒素往外带，整个过程就像做血管体操一样。 冷水澡禁忌 高血压 有颈部酸痛，因为洗冷水澡时，约10几分钟，提升免疫力，要洗冷水澡也要先热身，促进内脏新陈代谢。 心脏病 洗冷水澡时血液急速往心脏冲、头昏头痛等高血压症状时，不适合洗冷水澡，但不是每个人都可尝试，影响消化，但饭后半小时内不要洗冷水澡，洗完后也要马上裹上浴巾或穿上浴袍，可让身体动一动、肾，最长不要超过半小时，若马上洗冷水澡，洗冷水澡可让自律神经不亢奋。孙安迪博士表示，则可采冷热交替的三温暖方式。 洗后保暖 洗冷水浴除时间不能太长外，可立即上床睡觉，会使身体无法承受，血管会急速收缩，他个人喜欢加上一点薄荷可以让身体完全地放松，又会因冷水急速收缩，有下列情况，便可睡得十分安稳，要立即停止，血液循环差，可以让血液往皮下组织流动，会使血液从胃部流到身体其它内脏，可多洗冷水澡增加身体耐冷度。洗冷水澡不但消暑且能增强免疫力
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其他1条回答
因为这样很容易感冒,不要泡热水澡,要视你个人的体格而定,但是毛主席他老人家喜欢洗冷水澡,但不提倡用冷水洗澡,我提倡用冷水洗脸就我个人而言
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