怎样才能让跑步不单调,有意思?每天跑步5公里按照一个路线跑,没劲?

如何让一个没劲的人很快变成有意思的人_百度知道
如何让一个没劲的人很快变成有意思的人
跟女朋友聊天的时候她总是说我很没劲,而且我总是找不到一个话题去聊,而且貌似她对什么都不敢兴趣,请问谁能给个答案,让一个没劲的人在很短的时间变成一个很有意思的人,而且在请问下,聊天找些什么话题好?我会追加分
提问者采纳
多搜笑话搞笑图片等 大众的智慧是无限滴
嗯,是这样的,这个笑话吧我也没少看,几乎我知道的笑话全说了个遍。。现在从网上找的笑话没个搞笑的,平时把,我也不跟女孩子聊天,还希望你给支个招
这个东西嘛呵呵 是你的对象笑点太高?你可以常常浏览别人的QQ空间,上面经常会有人转载一些有意思的东西,搞笑的图片等等。至于话题,你对象是干什么的?找跟她有关系的东西,她感兴趣的东西,她太才会想说。还有,女生一般都爱看什么非诚勿扰了,快乐我大本营了,你可以看看,跟他聊那上面的东西,模仿上面一些人的幽默感。幽默感确实是需要培养的 你身边肯定有一些搞笑的人 看看他们是怎么逗人乐的 一定要现在你的朋友身上试试 别搞成冷笑话了 那就不好玩了
行吧,谢了
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如何让跑步运动变的有趣而不枯燥
  9:36:32 来源:39健康网
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&&&&& 跑步是最简单的一项运动,不需要特定的场地,不需要辅助器材,随时随地可以进行,那么如何让我们的跑步运动进行的有趣而不枯燥呢? 长跑的好处更是众所周知的。这么好的一项运动,只要您有健全的双腿就可以参与的运动,然而参加的人却不多,有的跑了两天就没有再跑了,这是为什么呢?据我们了解,他们都是感觉长跑太枯燥了,不停的迈腿,摆臂,再加上在操场里一圈一圈的绕,没有一点意思。针对这点,我们通过长跑者的介绍,总结了几种解决枯燥问题的办法:
  往风景优美的地方跑
  在长跑的过程中,总是沿着一个地方跑,是会感觉越跑越没劲,可经常变换一下跑步的地点,比如在一些公园里跑,呼吸着新鲜的空气,看着公园里优美的风景,跑起来一定会感到新鲜了很多。
  气功跑
  这是比较新鲜的跑步方式。在长跑的过程中,利用气功的吐纳法,跑起来会有意想不到的效果。在呼气的时候鼓腹,同时想象身体的不适通过全身的毛孔射出体外,而吸气的时候收腹,同时想象天地日月的精华通过全身的毛孔吸入体内,这就是所谓的逆腹式呼吸。根据了解,采用这种方式长跑会越跑越精神,而且口中唾液丰富,不会越跑口越干。
  变着花样的跑
  在跑步的过程中,你可以采用不同的姿势跑,比如侧身跑,绕着树八字跑,往斜坡上跑,甚至你可以倒着跑,这样不但不会枯燥,而且助于你身体的协调性。
  结伴跑
  有一个志同道合的伙伴一同锻炼是一种解决枯燥问题的好办法。当你懒惰的时候,你的同伴会督促你,而且和朋友一道锻炼,本身就会有很多乐趣。
  追车跑
  有的朋友利用上下班的时间进行锻炼,在跑步的过程中可以跟着一辆公共汽车或一辆自行车跑,有了一个目标,跑起步来一定会感到轻松很多。
  象征性的跑
  什么是象征性的跑呢?就是你先从地图上了解比如从北京到深圳的距离,然后你再把每天跑步的距离累加,到有一天达到了从北京到深圳的距离,那时您就可以非常自豪的对您的亲戚朋友说,您已经从北京跑到了深圳了。这是不是一种很有意思的解决枯燥问题的方法呢?
  转移注意力的跑
  当您在乘车或走路的时候,脑子里比较专注的想着别的事情,就会觉得时间过得特快,而且一点都不累。您可以把这种方法用到长跑上来。在跑步的时候脑子里想一想未完成的工作怎样完成,没有作出的数学题如何求解,也许在跑步的过程中就不会感觉非常的累和枯燥了。
  为了比赛而跑
  谁都明白,如果去参加比赛,对您的长跑信念会有很大的推动作用。如果您再取得了好的名次,您就会更加的投入到长跑锻炼中来。
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(本文来源:39健康网 编辑:梦儿 作者:)
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为什么现在过年越来越没劲,有没有好玩一点的游戏,能够和亲朋好友一起玩的
提问者采纳
DNF、艾尔之光,比如魔兽世界、跑跑卡丁车都是不错的网游,有一些游戏也支持局域网联机可以玩网游、CS之类的都可以、红色警戒
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出门在外也不愁孩子喉咙发炎,食欲不振,精神不好,任何好玩的东西都玩不了一会就没劲了,怎么办?_育儿问答_宝宝树
孩子喉咙发炎,食欲不振,精神不好,任何好玩的东西都玩不了一会就没劲了,怎么办?
当时年龄:
还没有宝宝
来自:网页;
孩子喉咙发炎一定非常疼痛,那就会出现食欲不振、、没劲等症,建议宝妈应尽快带孩子到正规医院检查,最好尽快给孩子输液,这样孩子会好的比较快。
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