坚持每天坚持锻炼身体的好处 200字

低碳生活作文200字
低碳生活作文200字
篇一:我家的低碳生活
&&& 今天是开学的第一天,天气非常热,但是爸爸坚持用自行车送我上学,我问爸爸为什么不开车?爸爸说:&汽车尾气的排放对环境和空气有极大的破坏,所以我们要多走路或骑自行车,这样不仅可以维护生态环境还可以锻炼身体,平时我们还要注意节约用水、节约用电、节约地球资源。&听了爸爸的话,我明白了,其实低碳生活就在我们自己一点一滴的行动中,虽然今天不像平时坐汽车那么舒适凉快,但是,我为保护环境做了力所能及的事,坐在爸爸的自行车上,我高兴地哼起了欢乐的歌。
篇二:奶奶的低碳生活
&&& 最近正在倡导低碳生活,我奶奶就是一个这样的人。
&&& 奶奶经常把一些空酒瓶啦,废纸箱呀,废报纸呀之类的东西积攒起来,统一卖掉。爸爸不同意,说那样家里阳台像仓库,但奶奶还是在攒。爸爸不在时奶奶就攒,爸爸快回来时奶奶就卖。
&&& 还有,奶奶每天都把淘米水,洗菜水积存下来冲厕所、浇花。每天晚上睡觉前都检查家里的空调、灯关了没有。奶奶经常告诉我:&人走时要关灯,天气凉了不要打空调,这就是低碳生活。&
篇三: 我的低碳生活
&&& &低碳&两个字刚开始对我们都是比较陌生的生字,后来经过妈妈地解释后,我才明白&低碳&是什么意思,我们要过上&低碳的生活&该怎样做呢?
  我对妈妈说,&妈妈,低碳生活,从我做起,从小事做起。&
  1、每天坚持爬楼,坚决不坐电梯;
  2、凡阅读过的书籍,不扔掉,留给需要的人;
  3、节约用水,将用过的水留着,用于冲洗手间;
  4、节约用电,每天限制自己看电视和玩电脑的时间,不超过一小时,用完后,记得关掉电源,拔掉插座。
篇四:低碳生活
&&& 我们居住在一个被大气所包围的星球,那就是地球。地球本是一个美丽的星球,可是如今已经虚弱不堪,正是因为我们人类的破坏,什么:白色污染,空气污染,工业污染,水污染&&说都说不清了。现在的污染已经太严重了!现在我们就从&低碳生活&开始做起。
&&& 看!工厂里冒出的浓烟,一片片被砍伐的树木,汽车排出的尾气,还有冰箱里排出的二氧化碳,等等 。它们都是气候变暖的&元凶&。所谓的&低碳&就是减少二氧化碳。因为二氧化碳能让臭氧层(也就是地球的保护伞)渐渐变薄,使太阳的辐射加大刺伤我们的皮肤,所以我们要从现在做起保护地球。首先,多骑车,少开车。第二,多植树。第三,少开空调。等等。
&&& 让我们齐心协力,一起节能减碳,保护我们的家,我们唯一的家!
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习惯教案之“坚持每天锻炼身体”73
坚持每天锻炼身体;第一部分教学参考;一、教学注意事项;(一)体育是教育的重要组成部分,学校要培养全面发;(二)体育和智育相互相成,良好的身体素质是学习超;(三)生命教育是第一位的教育,体育是实现生命教育;(四)激发运动兴趣,养成锻炼习惯,避免把体育课改;二、教学素材准备;(一)坚持每天锻炼身体的重大内涵;1.体育运动是人类惟一一种自觉预防和自我拯救的文;体育
坚持每天锻炼身体 第一部分
教学参考一、教学注意事项(一)体育是教育的重要组成部分,学校要培养全面发展的和谐的人 学校是培养全面发展的、和谐的人的摇篮,教育的成功,很大程度上是依赖于学校的努力。体育作为教育的重要组成部分,肩负着实现人的体能素质的提高、促进人的全面和谐发展的重要任务。教育者必须明确的是,体育是教育的重要组成部分,缺失体育的教育是不完整的教育。帮助孩子提高身体素质,从小养成锻炼身体的好习惯,是培养全面发展人才必不可少的方面。体育工作是学校教育的大事,并不是可有可无的“装饰”。必须充分认识到体育强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生的功效,以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神,弘扬民族精神的积极作用。(二)体育和智育相互相成,良好的身体素质是学习超群的重要前提之一 体育,不仅仅让人获得身体的健康,形体的健美,获得力量和运动的美感,更是促进人全面发展的重要手段。体育作为促进智育发展的重要因素,和智育是相互相成的。没有良好的体育作保障,再高要求的智育也是“海市蜃楼”般的空谈;而没有良好的智育作后盾,体育又会变成“四肢发达头脑简单”的笑谈。孤立地看待任何一种教育,都是不可取的,必须学会研究体育与其他各种教育尤其是智育间的关系。高明的教育者懂得运用体育运动对智育的正面促进作用。体育运动是体能的对抗,更是智力的较量。即使是跑步、投掷一类看起来较简单的运动也包含极复杂的技术含量,那就更不用说各种球类运动对人体智能的考验了。现代竞技场上,单纯的力量对抗退居次位,而技术的娴熟、战术的合理、思维的敏捷、反应的机警等等需要智力参与的方面更成为区分胜者与败者的界限。体育场上的成就,既要靠身体,更要靠头脑。而人生场上的竞技,则更是如此。(三)生命教育是第一位的教育,体育是实现生命教育的重要通道 生命教育是教育的一种价值追求,也是教育的一种存在形态。要说生命教育是第一位的教育,并不过分。体育教育与生命教育具有内在的一致性,并且算得上是实现生命教育的重要通道之一。从生命发展的高度审视人的发展,体育运动中蕴藏的生命力量,是生命教育实施的重要基础。体育教育,绝不仅仅限于传授学生体育知识、技术、技能,更重要的是关注学生生命的整体发展,唤醒学生的生命意识,提高生活质量,从真正意义上学会生存。体育教育以人的发展为逻辑起点,为每个生命的全面和谐发展提供最大的可能性。体育,归根结底,是为了达成人的生命的本源回归。生命,就在体育运动中通过最具体的体育实践活动和创造活动获得唤醒与激扬。重视体育教育,重视体育活动,引导学生坚持每天锻炼身体,就是在引导学生逐渐了解、珍视生命的力量,进而获得自身潜能最大限度的开发。(四)激发运动兴趣,养成锻炼习惯,避免把体育课改造成活动课 学校很容易把激发学生运动兴趣的体育课改造成放羊式的活动课。表面看孩子们舒展着筋骨,享受着活动的乐趣,但事实上,活动与体育运动,二者虽在表现形式上有很多交集,实质上还是有着明显的区别。体育课的根本功能是要让孩子们强身健体,形成对体育运动的兴趣,养成良好的锻炼习惯,并且要教授给孩子们各类运动知识,让体育锻炼成为伴随他们一生的习惯和技能。国家推行的体育新课程要求,中小学体育课要以“健康第一”为指导思想,“激发学生运动兴趣、以学生发展为中心、关注个体差异与不同需求”等。简单的活动是很难满足这样的要求的。体育课程的开展,不能仅仅以跑跳为主,配合一些广播操、球类运动,更不能把体育课变成自由活动课,而是要按照体育课程大纲的要求合理安排学习项目,不仅仅锻炼学生的体能,也要涉及体育项目的技战术、比赛规则等专业知识。有的学校将快乐体育、趣味体育、艺术体育的理念引入体育教学活动中,同时加强了体育教研,开展了球类团体项目、趣味自编体操教学,丰富了体育课的内涵,这是很好的做法。二、教学素材准备(一)坚持每天锻炼身体的重大内涵1.体育运动是人类惟一一种自觉预防和自我拯救的文化现象,是对生命的盛大礼赞 体育运动,起源于远古时代,与人类的生产生活实践息息相关,它萌芽于人们的日常生活和劳动,并且由于劳动实践的逐步加强而演进,人们逐渐获得了更强的奔跑、跳跃、投掷等各种运动能力,由此获得更强的征服自然的能力。体育源于人类生活,并且由于人们在生活中发现体育有教养、健身等多种功能,便逐渐把它们从生活中分离出来,成为一种专门的社会活动。体育运动是人类生活的一项重要内容,是人类生活的组成和延伸。体育运动来源于人类的身体本能,是人的本能选择。我们知道,新生儿刚出生时只会用啼哭来表达自己,这其实也是他们的一种本能运动,渐渐的,随着时日增长,他们开始竖头、踢腿、抬手,然后翻身、爬行、站立、行走,并且掌握更多更复杂的运动形式。人类的每一个个体几乎都经过了这样的历程。这样的运动发展,一方面当然有成人引导、训练的因素,但更多的则是人类自身运动本能发展的自然进程。运动,来源于人类的身体本能,几乎衍生出人类社会中所有的美和激情,是大自然赋予人类的特殊礼物。在运动中,我们可以领略到至静的美,也可以领略到动态的美。我们可以体会到力量的神奇,也可以感受韵律的跃动。运动,是人类可以自由掌握自己身体的一种极妙表现,与之相随的,是健康、健美,是自信、自立、自爱,是勤谨、敏锐、坚定、胜利。运动像一种天然守护因子保护和拯救人类的自然天性。人类需要运动来舒展、延伸自身的生存空间和生命历程,失去运动的人类,是腐化的、僵硬的,毫无灵性可言。运动是人类所拥有的自然天性。人类生命存在的基本生命展现方式就是运动,运动可以使人类生命自身获得更好的锻炼和提高,从而使人类生命获得不断地进步和升华。而早在原始人类的时期,人类在满足了自身对食物的需求之后,便通过群体的活动来加强同类之间的交流,加强生命自身的强度,以此来提高人类种群的能力。运动使人体的各种生理功能得到了充分发挥,使人增强抵抗力,有效避免疾病的发生。甚至可以说,运动就像阳光、空气和水一样,已经成为人类赖以生存的必需,是人类健康成长、不断进化的动力之源。热爱体育运动的人们,总是展现出一种热爱生命、积极处世的生活态度,他们比一般人更加坚毅、执着、自信,也更年轻。体育运动暗合身心合一的生命哲理,契合人类追求身心灵和谐的理想。体育运动的背后,常常隐藏着更深的生命真义。体育运动,从来不是单纯只与人的身体或精神相关的。人类个体的强大,来自于内心强大和身体康健的绝妙组合。一个民族的强大,亦是如此。体育是诸多哲学要义的精妙体现,在世界上所有古文明的体育形态中,我们都可以发现与之相适应的哲学思想,而中国古代体育与传统哲学思想的结合之紧密,是世界上少见的。体育运动平衡人的身心,保障人类向健全的自我进化。当今社会,过劳死、猝死、疲劳、精神抑郁、失眠等等名词早已不新鲜。现代人朝着现代化发展的步伐越来越快,却也在一步一步远离培育我们生命力的自然之界。用进废退,我们的身体就像一架完美的机器,如果只是一味的消耗,必然导致零件的磨损和失灵,越来越老,越来越笨。要让这架机器保持灵动,唯一的办法,就是坚持体育锻炼,在运动中平衡身心,避免人的异化。人的全面发展离不开身体素质的高度发展,这就意味着必须锻炼身体,使身体机能保持在良好、健康的状态。体育运动存在的意义,不仅仅是强身健体,更在于保证灵与肉的统一,保证精神领域和生命领域的和谐。人类本身是有连绵不断的生命力的,这种生命力的传承,既依赖于精神领域的源远流长,也依赖于一代又一代个体生命的延伸进化。可以说,每个人的生命历程都是短暂的,但这短暂的历程在人类历史的承接中却有着承上启下的重要作用。或者又可以说,每一个人,虽然渺小,却都是人类历史不可缺少的“关节”。正是靠着这些关节,人类社会才能屹立于这个星球,才能保持亘古悠远的历史,并且继续创造书写历史。因此,体育运动的意义,从来就不仅仅局限于对全身肌肉的活动与锻炼,而在于“立足于有限的人生,靠有限生命的不断进取、追求、拼搏、超越来实现与无限的矛盾冲突之间找寻一条沟通的途径,使之成为具有最广泛的社会意义而又为不同社会层次的人所接受和认同的独特方法和手段”。正是有了这种手段,人们才更深入发现体育运动之美,理解体育运动所包蕴的哲学意义和人文内涵,才更能发展出理想的人生、完美的人生。2.体育是社会发展和人类文明进步的重要标志体育运动是人类精神风貌的集中外显。再也没有比体育运动更能突出显示人的精神风貌的活动形式了。体育运动不仅展示出人身体的形态美,更让人们展示出不同一般的个人气质。一个热爱体育运动的人,是一个健康的人;一个热爱体育运动的团体,是一个积极向上的团体;一个热爱体育运动的民族,也一定是一个充满激情、重视人的尊严和价值的民族,是值得尊重和称赞的民族。体育运动是人类共同创造的一种特殊的社会文化活动,是人类社会生活的需要。当体育活动从最初的生产生活劳动实践中脱离开来,体育运动逐渐被赋予了更多的功能。随着社会经济的日益发展和社会文明程度的不断提高,体育运动的社会地位越重要,作用也越显著。我们每个人都是社会的人,体育运动是人类社会中人与人之间交流沟通的一个重要内在动因。体育运动中蕴藏的价值内容和价值体系,已经越来越受到更加广泛的人群的认同,改变着人类的生活方式,丰富着不同种族、不同民族、不同国度的人们的日常生活,成为一道别具魅力的风景线,也成为人类社会文化生活的重要组成部分。体育运动对提高群体身体素质和生活质量意义重大。合理的、科学的、经常性的体育锻炼,能提高人们在力量、速度、灵敏性、柔韧性、耐力等方面的能力,并经由此提高人们的身体素质,提高人们的生命质量。体育运动具有独特的教养功能。作为学校教育的一部分,体育教育常常被视为教育的一个重要手段和内容。几乎所有国家都把体育作为教育的重要内容之一。体育在培养人形成健康体魄、养成合理生活方式、形成集体主义和爱国主义精神、引导人刻苦耐劳敢于拼搏方面,无疑具有重大的作用。体育促进人与人之间的交流沟通,扩大人与人之间的情感交流,增加人与人之间的相互了解,有助于改善人际关系,促进人们之间的信任。体育有利于人的社会化发展。体育运动能有效激发人们的竞争意识和团结协作意识,尤其是集体项目的体育运动,更是如此。那些善于参与集体体育活动项目的孩子,在步入社会后,似乎更容易融入新的环境,施展自我。这大概与体育所独有的“模拟社会”的功能是分不开的。公平、公正的原则吻合现代社会的价值和规则。公平竞争是体育运动的灵魂。美国著名黑人田径运动员杰西?欧文斯说过,“在体育运动中,人们学到的不仅仅是比赛,还有尊重他人、生活伦理、如何度过自己的一生以及如何对待自己的同类”。体育运动尤其是竞技体育公平、公正的原则恰好符合了现代社会发展的核心价值观和重要规则:公平竞争是促进社会有序发展的重要方式,诚信则是保证公平竞争的重要抓手。公平是人类社会所共同追求的一种理想社会状态。国运盛则体育兴,体育是综合国力的重要组成部分。体育运动是一个民族的灵魂,一个国家的体育水平,显示着这个国家的实力。可以毫不夸张的说,体育是综合国力的重要标志和重要组成部分,也是增强综合国力的重要力量。体育不仅显示综合国力,构成综合国力,而且促进综合国力的增强。3.生命在于运动,体育运动能帮助提高生命质量,保障人的身心健康,帮助开发身体的最大效能。(1)运动是宇宙一切物体永恒的法则生命与运动之间的联系一直是人们关注的一个话题,18世纪法国哲学家伏尔泰提出一个著名的论断:生命在于运动。这在体育哲学运动观和生命观上是一个重要命题。生命运动是高级的物质运动形式。生命在于运动的内涵是:生命的产生在于运动,运动是生命诞生的前提条件,没有物质运动就不会有生命的产生;生命的存在在于运动,运动也是生命存的基础,要维持生命体存在,也离不开物质运动;生命的发展在于运动,运动又是生命发展的动力和源泉。其外延是:生命运动不仅包括植物、动物、微生物运动,更包括人类生命体运动;对人体生命来说,不仅指机械运动,还包括物理运动、化学运动、社会运动和思维运动;不仅包括宏观的躯体运动,还包括微观的细胞运动、分子运动等诸多运动形式。在宇宙空间,弥漫着恒星、行星、尘埃、打气等等物质,它们一直处于不停的运动中。比如地球和其他行星围绕太阳公转,而恒星也处在不断的诞生与消亡进程中,绝不是一成不变的。众天体的永恒运动,抒写出宇宙万物的变幻无穷,璀璨异常。植物也是以运动来延续生命的。植物的光合作用就是一种内在运动。它们的生根、发芽、开花、结果、成熟、衰老、死亡,谱写着一轮轮的运动着的生命历程。蒲公英的种子会跟随风移动到适合的环境中去,含羞草受到外来刺激会把叶片收拢,向日葵为获得阳光会跟随太阳转动??动物也是依靠运动来维持生命的活力。在与大自然的斗争与和谐共生中,动物为了生存,或为获得食物,或为躲避攻击,都必须随时准备“战斗”。动物的世界也是一个充满运动之美的世界。而我们人类,所有的器官,所有的“零件”,所有的细胞,必须获得足够的养分,必须得到足够的运动,才能减缓衰老的进程,提高生命质量。生命在于运动,贵在持之以恒。无论对于人类,对于动物,对于植物以及对于地球上的一切生物而言,都是真理。运动是宇宙一切物体永恒的法则。(2)体育锻炼帮助增强体质,获取强健体魄毛泽东在《体育之研究》一文中指出,“体育一道,配德育与智育,而德智皆寄于体。无体是无德智也。”还指出,“体者,载知识之车而寓道德之舍也。”体育最基本的作用和本质功能恰恰是作用于一个人,一个民族的身体素质,对人民的健康和身体素质提高以及民族的强盛具有独特作用。通过体育达到增强体质,强国强种的目的,已经成为人类社会一种普遍的做法。这也是当今世界各国普遍重视体育运动的根本原因。持之以恒的坚持体育运动不只是为了长寿,这是生命与永恒运动的宇宙、与养育人类的大自然保持和谐平衡的最佳方式。适当的体育运动,帮助人保持全身血液循环,保障骨、脑细胞充分的营养,从而促进长高激素分泌及肌肉、韧带和软骨的生长,使人远离病态,从小打下坚实的健康基础。体育运动能促进少年儿童身体的生长发育。比如骨胳、肌肉,锻炼和不锻炼就大不一样。坚持锻炼的少年儿童,肌肉、骨胳都都比较结实粗壮,身高也比不锻炼的人要高。体育运动还能增强体内各内脏器官的功能。经常运动的人,肺的容量比不运动的要大一倍以上;心肌发达,心脏的收缩力加强;胃肠道功能增强,消化好,饭量增加。运动能增强体质,提高机体的抵抗力和对自然环境的适应能力,从而预防疾病发生。在体育锻炼过程中,自然界的各种因素也对人体产生作用,如日光的照射、空气和温度的变化以及水的刺激等,都会使人体提高对外界环境的适应力。所以,经常参加体育运动的人,不仅身体壮实,而且活泼、聪明,反应敏捷,接受新事物也快,平时极少生病。体育运动还能使人体态健美。(3)大脑思维与肢体的灵活性相关联,运动能激活思维,促进智力水平的发展。 研究发现,体育运动可以使神经系统的兴奋和抑制过程更加集中,对外刺激的反应更加迅速、准确,还可以提高人的视觉、听觉、感觉、神经传导速度等。这样,人的注意力、判断力、反应力、思维力、想像力和记忆力均得到了进一步提高,整体能力进一步加强。经常锻炼的人体内,神经传递物质的含量也会更高,这是体育锻炼帮助人提高注意力、保持冷静和抑制冲动的原因之一。大脑思维的灵活性与肢体的灵活性相关联。我们仔细观察会发现,很多有学习问题的孩子,他们的视觉跟踪力差,阅读计算时常常出现丢字、串行、看错数,这和他们的眼肌控制能力差有关。而大脑对眼肌的控制,必须是在充分的活动中展开,像一些有追踪目标的运动和投掷运动都对眼肌的发展有直接作用。很多注意力不集中的孩子,经测查,他们的内耳前庭发展不平衡,这导致孩子处于情绪不安稳的状态,严重影响了他们的上课听讲和作业。内耳前庭的发展,正是在奔跑和荡悠中实现的??一个行为迟钝的人很难学习超群,大脑思维的灵活性与肢体的灵活性是相联系的。锻炼身体对智力水平发展具有促进作用,现实生活中不乏这样的例证。很多人为了学习或工作,主动或被动地放弃了锻炼身体,这是很不明智的。不锻炼身体的人常感觉四肢乏力,打不起精神做事情或学习。身体健康是保障,只有身体好了,学习起来才会更轻松。(4)运动能磨练意志,塑造良好个性心理品质。人们在进行体育运动时,特别是在运动训练过程中,要克服许多由体育运动产生的特有的身体困难,体验到很多在正常条件下不可能获得的身体感受。这也是人们在从事其他活动过程中很难体会得到的身体感受。它对一个人的内在意志品质具有特殊地培养和陶冶作用。强筋骨、强意志、调感情是体育的特殊功效,可以起到“文明其精神,野蛮其体魄”的作用。体育运动对于培养和发展人的以下良好个性心理品质有着独特作用:持久的动机和兴趣;正确的自我评价和明确的自信心;强烈的进取心和求知欲;充沛稳定的情绪;吃苦耐劳,毅力顽强,坚忍不拔;机智,勇敢,果断;良好的“应激”能力;敏锐的感受性;创造性思维;性格趋于乐观、开朗、外向,善于与人交流沟通,有协调的人际关系;良好的规则意识;敢于超越自我,迎接挑战;敢于承担风险;较强的竞争意识、协作精神和公平观念。(5)快乐是一种生活态度,运动能增进快乐,调节情绪,获得美好的精神享受体育运动不仅强健身心,更能给人以精神上的享受和抚慰。尤其是当今时代,随着经济的发展,人们对精神方面的要求更加迫切。越来越多的人们认识到,通过参与体育运动,能包含各类专业文献、高等教育、中学教育、行业资料、生活休闲娱乐、应用写作文书、外语学习资料、习惯教案之“坚持每天锻炼身体”73等内容。 
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于是。。。请大大们帮忙。快要开运动会了。
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曾用来鼓励你的豪言壮语,不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪, 为何你要执著?,但你在我们心中留下了永恒, 蓬勃向上的精神面貌 迎接崭新的未来吧, 在这短短的100米中, 去开拓出 一片属于你的 短跑天地,无数次品位失败的苦涩, 坚定。终点, 伴随着你那深沉的眼光,斗志激昂。 昔日,勇攀高峰 致百米运动员 起跑线上 你们一字排开 健美的肌肉蕴含着爆发力量 坚定的目光中充满了自信 枪响了 你们开始了并不长的征程 笔直的跑道上 有你们稳健的足迹 不远的终点 将留下你们冲刺时矫捷的背影 加油吧 掌声将为你响起 加油吧 胜利和鲜花终将属于你们 致短跑运动员 踏上跑道。在你的心中! 为了到达终点时那一刻的辉煌, 继续向前,不为别的, 每一步的前进。 对于同类不敢挑战的极限, 为了这短短的一百米。 致长跑运动员 也许你心里忐忑不安! 拼搏者 拼搏者, 画出美丽的弧线, 曾记否,云为你助兴, 最想倾听的是你的呼吸。 致长跑运动员 磨炼的是非凡的毅力, 只为了。 致百米运动员 枪声响了,跳动梦想, 你正在飞驰, 今天,推出理想,胜利并不遥远, 是一种胜利, 而你。 洒一把艰辛的汗水?百米运动员; 今天, 听, 奋勇向前吧,一条红线, 让我们共同努力,奔跑在的跑道上。 瞬间的瞬间。 致1500米运动员 一滴滴汗水, 留下了你深深的足迹,只刹那一瞬间 却成就一段永恒的胜利 200M, 是们是激情是们是荣耀加油吧。 致200M运动员 200M, 不在乎自己疲惫,信念,阳光更加灿烂, 是一种勇气、群策群力, 明知这条路走的艰辛, 奔跑 奔跑。在你的眼中。 鼓起勇气, 最想感觉的是你呼啸而过的骤风。 但你可知道; 你是漫长路的精神,记载着多少成败。 致100米的运动员 一声枪响班着飒爽的秋风, 你已曾经拥有, 依然是金色的阳光。 致运动员 不为掌声的诠释 不为刻意的征服 只有辛勤的汗水化作追求的脚步 心中坚定的信念 脚下沉稳的步伐 你用行动诉说着一个不变的真理 没有比脚更长的路 没有比人更高的山 希望在终点向你招手 努力吧用你坚韧不拔的毅志 去迎接终点的鲜花与掌声 相信成功属于你 赞运动会 美丽的花环是用荆棘编成的,都将在心灵的空中! 互相学习, 推出希望,耐力与希望, 加油吧,即是成功的起步, 看。 离弄起点。 致百米运动员 最想目睹的是你的风姿,坚持不懈,力量的渐逝在此刻都可得到最美的解释 将这美坚持到底, 继续抬起疲倦的脚步。 致百米运动员 跑道上, 你的理想,百米运动员! 为了集体的荣誉,比赛第二” 积极拼搏! 致中长跑运动员 倘若力量来自呼吸, 跑出青春的梦想? 致3000米运动员 走过荒山野岭高峡低谷。 不管结果如何。 还有那么长的路伸向远方,赛出风格, 在延伸的白色跑道中点点凝聚, 终点线已依稀可见, 我们感到疲惫感到困惑,没有昔日的汗水, 上面刻着青春的注释 无怨无悔 致运动员 400米的跑道上——让我们知道了什么是拼搏。 因为,也永不会退色 所有的这一切,你昂着自信的头, 不论成功与否, 充满执著和坚定,呼吸来自生命 生命的真谛注释力量的永恒 呼吸的瞬间注释生命的价值 南无呼吸的艰难。 朋友, 为何你要攀登! 挑战运动极限, 在那一须臾万物化为虚有、为了胜利, 你们与时间争分夺秒! 你像一只冲劲十足的箭 枪声响起 你从拉弯的弓上 飞驰出去 虽然箭的冲劲 是短暂的 虽然你的冲劲 只有100米或200米 但你全然不顾 为了那些期待眼神 为了完成任务 就像箭一样 向着目标飞去 赞一千五百米运动员 你是运动场的心脏, 我们的心里早已热血沸腾, 因为你心里有一种坚定的信念,你的勇气振动了一切, 伴随着矫健的步伐。 拼搏者! 远方有我们的理想,有同学们一双双期待的眼睛,也觉得无怨无悔 将这美永驻心底, 为了希望,再接再厉, 用你的实力; 你们是将上下求索的人? 千百双眼睛注视着你。 抹不去你渗出的汗水。 人生能有几回搏。你赢了!, 抵达一座座典雅的里程碑,有一个人生的弯道 200M。 驰骋赛场,是你日日苦练的汗水,有一段人生的冲刺 200M, 无数次品尝胜利的甘甜, 爆发的一吼气贯长虹, 依然是绿色的草地,带着必胜的信念, 天空更加蔚蓝,必然更加辉煌。这就是你, 只知道。 这一片天地属于你, 冲去, 放在蔚蓝的天空, 依然是你, 铅球在空中闪亮,即使深锁! 致长跑运动员 我知道 这是意志的考验,你们都是胜利者, 用你的精神, 拉不动你沉重的双脚; 在你身后! 风为你加油。 你为了班级。 辉煌的背后是汗水, 你的成绩,成功的背后是艰辛,怎见今天的胜利。 我知道 你是今天的明星, 你也许腿脚发麻, 坚强的你,执着, 在心底默默为你祝福。 场上的拼搏者,就为班级一马当先! 无悔的选择 —致长跑运动员 望着你赛场上愈渐沉重的步伐, 将在今日兑现,奔去, 勇敢的你, 在你身后,无数次站在雪白的起跑线上,你是赛场上最亮的点, 奏出希望的乐章, 较量的是超常的体力, 在遥远的终点线上渐渐明亮。 不畏艰难, 飘洒在绿茵场上, 那铅球上凝集了你的希望, 我们在沿途燃起篝火!向着那未来, 由我们的希望, 我们运动起来。 不同的是, 义无反顾,是瞬间的爆发。 为了班级,超越自己, “友谊第一, 不在乎泪水和汗水; 今天,你们冲向前。为太阳的光辉在添上永恒的一笔。 一次起跑, 长长的跑道上,赛出成绩, 另一边将托起整个大地, 你也许有些茫然。 瞬间的成败 —致百米运动员 红色的跑道,你是生命乐章中最响的音符?相信自己,取长补短。 于是我选择了沉默?那最后的冲刺!呼啸的风在为你喝彩!要的就是坚持到底,进行到底, 是一种选择, 无数次抬眼望着前方, 此刻变得那么脆弱无力,拼搏与奋斗, 你曾无数次的起跑与冲刺, 努力吧,你是我们永远的骄傲, 让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间,即决定其中,承载着多少汗水, 远方那片星光藏在哪儿,有一个人生的起点 200M? 或许你是将勇气放上天平, 奋斗吧, 你们亮出自己的风采, 面对如此遥远的路途,冲向胜利的终点, 一站一站的路被抛在身后, 在终点欢呼,你们是骄傲,为了祖国的明天,你们是焦点! 力量! 为你喝彩, 留下长长的坚持。 那一刻时光仿佛都为你停住?。冲吧,鼓励自己, 我衷心 为你祝福?, 远方那颗童话树躲在何处, 震惊四周,你们曾与时间竞赛,有一个辉煌的胜利 200M, 跑道更加的鲜艳。 致铅球运动员 手里紧握那沉重的铅球. 把长长的跑道跑成一段漫漫的征途,完全只是为了展示生命跳跃的节拍? 你的无悔已载着你!翅膀属于你 致长跑运动员 人类的力量在那一刹那展现。 虽然只是那短短的十几秒,如彩虹一般 留下美的而永恒的瞬间 此生无悔 无悔的选择 无论结局是好是坏 无怨无悔是我们的选择 每当运动员奔驰在400米跑道上时 我们为你祝福为你喝彩 不到最后一刻绝不轻言放弃责成了你们的信仰 也成了我们的信仰 运动员们 飞吧, 草地更如翡翠一般,只有不停拼搏的信念, 震撼了每一个人的心灵, 无数个日日夜夜的辛劳,只弯过一个转折 却折出多少汗水 冲向你那光辉煌的胜利吧 跨过那一瞬 转过那道弯 胜利在向你招手 飞翔 --致200米运动员 夏日的操场 竟是如此美丽 美丽地几乎令人绝望 你蹲在起跑线上 每一块肌肉都固执得顶起 像一尊雕像 慢慢地 慢慢地 你抬起了头 坚毅的目光中透出了贪婪 汗湿的发丝终于飞了起来 冲吧 冲吧 化作勇敢的苍鹰 去寻找我心中的太阳 百米跑 惊天枪后疾如飞 勇往直前不后退 风驰电掣似闪电 勇士出发何言诲 致100米运动员 枪声伴你踏上征程, 拼搏的是出类拔萃的耐力, 依然是红色的跑道, 长长的跑道上? 致400米运动员 面对的 依然是蓝色的天空,成败,我们看你们创造辉煌。 一种种信念,用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程,激励辉煌! 借着奥运的东风迎着观众的喝彩,演绎健美人学,不是华丽,我能行!猎猎的彩旗在为你加油。 我知道 这是耐力的考验,定会更加的自信,闪电的闪电,即使失败, 你可知道! 时代的强音正在你的脚下踏响, 抬起头望望前面, 拚搏在那一瞬间化为生命的起点, 让所有的人为你们而骄傲 , 汇集全身的力量
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既然楼上已经说了,我就不说了
看!那一面面迎风飘舞的彩旗, 是一朵朵盛开的鲜花; 听!那一阵阵惊天动地的欢呼, 是回响在耳边胜利的风声。 运动场上的你们,是胜利的标志, 运动场上的你们,是青春的赞叹。 去吧!去迎接那伟大的挑战, 去吧!去做一名追风的少年。 你们代表的是----东,西,南,北----风! 夸夫迫日惊华夏, 平步青云塔黄沙。 毓文男儿集力聚, 气贯神州傲中华。 百米跑道虽不长, 运动健儿志高扬。 摸拳擦掌跃欲试, 分秒必争勇夺魁。 高三七班有勇女, 巾帼岂将须眉让。 古有木兰冲杀场, 今有郎萍跑百米。 立志创新校记录, 勇夺奥运第一枚。 解说词 别样的风采,高昂的斗志,迎面走来的是信息工程学院运动员代表队。他们正以整齐的步伐,以军人的风采展示信息工程学院的必胜信心,他们一直在不懈努力着,因为他们相信付出总会有回报,没有最好,只有更好,“更高,更快,更远”是他们的目标,“友谊第一,比赛第二”是他们的主题,“勇往直前”更是信息工程学院勇士们真正的本色! 解说词 现在以稳健的步伐,嘹亮的口号向我们走来的是通信工程分院的代表队,该代表队由105人组成。通信分院拥有一支精干的师资队伍,培养了一批批基础扎实,知识面广,能力强、综合素质高的复合型人才。此次通信分院派出的运动员将参加20个项目的比赛。他们将在上届校运会的男子团体第三,女子团体第四的成绩基础上,在本届校运会上顽强拼搏,赛出水平、赛出风格,再创佳绩。“世界很大,通信把我们连成家。 解说词 现在正向主席台缓缓走来的是计算机学院和软件学院代表队。他们精神饱满,气宇轩昂,迈着整齐划一,铿锵有力的步伐,高举着“走向e世纪”的醒目标语牌,到处可见的是他们的朝气和必胜的信念。运动会上,计算机学院和软件学院的健儿们本着“友谊第一,比赛第二,全民健身,增强体质”的宗旨,发扬“团结,拼搏”的精神,向“更快,更高,更强”的目标迈进。让我们留一份期待,存一份期盼,共同祝愿他们在运动会中取得优异的成绩! 解说词 接下来入场的是管理分院代表队,管理分院方阵突出的是竞技与美的组合,在本届运动会中,他们要用自己的智慧和汗水,在竞技的舞台上展现坚韧顽强的精神和青春的热情。管理分院醒目的会标是用唯美的线条各了出的一个正在奔跑的人,扭曲的M型是英文“管理”的首写字母。此刻他们以整齐的步伐、强健的体魄、良好的精神面貌来证明他们必胜的勇气和力量。祝愿他们能用友谊的表现为美好的大学生生活留下无法抹去的青春记忆和点缀生命旅途的韶光年华! 校运会开幕 随着播音员一声令下,一名院代表团方阵踩着《运动员进行曲》的节拍,雄壮而优美地迈进运动场,刹那间有如一石激起千层浪,看台上的“人海”的欢呼一浪高过一浪,看,新生团来了,一身笔挺的军装,矫健的正步,恩,一个月的军旅生活,他们没有白过,在他身上我们找到了朝气,看到了希望。我们老生一代也不示弱,都有了新花样,相信这好的开头一定会给我们带来好的结果,我们拭目以待! 自动化分院运动会解说词 参加本届运动会的自动化分院代表队由11名女运动员和28名男运动员组成。在他们中,既有象罗仙林、童海明一样的往届校运动会冠军,也有众多来自下沙校区的可畏后生。你们看,他们正因子英姿飒爽的从主席台左侧健步走来!同其他大多数代表队一样,他们是校运会上的新生力量与中坚力量,在本届校运会上,他们将秉承“友谊第一,比赛第二”的优良传统,发扬“没有最好,只有更好”的赛场风格。我们相信朝气蓬勃的他们一定会取得不上届更优秀的成绩。 秋季运动会广播稿件(一) 致长跑运动员 人类的力量在那一刹那展现,拚搏在那一瞬间化为生命的起点,在那一刻万物化为虚有,只知道,胜利并不遥远。 抬起头往往前面,终点线已依稀可见。无数个日日夜夜的辛劳,将在近日兑现。 洒一把艰辛的汗水,继续抬起疲倦的脚步,爆发的一吼气贯长虹,继续向前,不论成功与否,你已曾经拥有。曾记否,在终点欢呼,震惊四周。 致跳高运动员 一根竹竿,决定了你的命运。 是喜是悲,全在一瞬间。 你矫健的身躯,像一颗流星,划过寂静的黎明。 柔软的铺垫,融入了你所有的快乐。 所有的精彩都在你跳起的那一刻,我将永远铭记在心。 弧线——致铅球运动员 一道优美的弧线划过眼前,我不禁浮想联翩。 这精彩的弧线啊,凝结着多少辛勤的汗水。 无论的弧线啊,穿托着多少热切的企盼,它是这般自然,又是如此完美,没有什么遗憾,只留下一片美的体验。 我要永远将你留下,让我的心中印上一条弧线。 走过一段很长的路, 你用青春的脚步, 敲出铿锵的音符。 成功融入笑容, 失败也有幸福。 一双双期盼的目光, 每个人脚下都有一条成功之路。 为拚搏喝彩 在黑白相间的跑道上,留下了你们灿烂的身影。 在枪响的那一刹那,似流星、似闪电, 如骏马奔腾,如蛟龙腾空,如猛虎出洞, 不在乎名次高低,不在乎成绩高下。 努力拚搏,顽强奋斗, 即使落后,也顽强不屈,永不退缩! 败者的心声 悄悄的,我退居一旁, 避开所有的掌声和目光, 远离胜利者的灿烂和辉煌。 如果说生命是一场竞争, 我参与,也把滋味品尝。 那么,让我也抬起头, 甩掉心中的压抑, 下次运动会我仍会与你较量! 天和地的融合 是什么力量, 让你在百米上飞翔? 是什么力量, 让你用力量点燃着希望的操场? 在绿茵的操场上, 天地赋予你力量, 让你无忧无虑挥洒梦想和希望。 运动会感悟 无论乌云有几分阴沉,他给大地是一种感慨; 无论荆棘有几多稠密,它给目光是一片风景; 无论生活有几多泥潭,它给生命是一种考验! 一根竹笋,如果从头到饱满沧桑,也许能成为一首凯歌; 一株小草,如果能承受寒霜考验,也许能长成一片绿洲。 朋友们,不要坚持不放弃,你就是这场战斗中的胜者! 阳光灿烂的日子 运动场上, 有着健儿们奋勇拚搏的身影; 观众席上, 响着拉拉队员摇旗助威的呐喊。 这呐喊,弥漫友谊的芬芳; 这身影,凝聚着责任的力量。 但无论成功或是失败, 无论欢笑或是泪水, 我们永远铭记, 这充满奋斗的日子。 流 星 不祈求太阳的光芒, 也不肯用作月亮的伴娘。 脚下的路要自己闯, 不怕在黑暗中迷失方向; 即使生命那么短暂, 也无悔无憾, 夜空上那道亮线,便是向命运最有力的挑战! 致长跑运动员 磨练的是非凡的毅力, 较量的是超常的体力, 拚搏的是出类拔萃的耐力, 把长长的跑道跑成一段漫漫的征程。 听,呼啸的风在为你喝彩; 看,猎猎的彩旗在为你加油! 加油吧,为了那辉煌的一瞬间! ( 为你们骄傲,为你们喝彩 ——致100米运动员 运动场上有你们的步伐, 那是辛苦汗水的抒发, 你就像天边的云端, 有彩霞的绚丽色彩。 奔驰的骏马, 飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。 为你们祝福, 为你们喝彩! 致运动员 某一天, 醒在梦的旁边; 手指间,光线有些特别; 我能看得见,看见光在变, 变成七彩的寓言,飞向梦的起点。 某一天,飞奔在跑道间; 两腮间,汗水不断流出; 我能感觉到,感觉你在变, 变成生活的强者,奔向成功的边缘! 虽然,天阴沉沉的, 虽然,有些隐隐的寒意。 但是,每个人都昂首向前, 每个人都精神焕发, 每个人都向着终点向着胜利冲去! 运动员们,你是我们的骄傲, 我们为你们欢呼,为你们加油! 以你为荣 你是体育宝座上的一颗灿烂夺目的珍珠, 你是在蓝天中展翅飞翔的雏鹰。 不要怕失败, 不要怕冷落, 无论何时, 我们以你为荣。 致八百米运动员 这是时间的磨练,这是毅力的考验。 虽然前途茫茫,但只要努力,总会胜利到达成功的彼岸。 运动员们,不要因为前途茫茫而灰心丧气, 不要因为成绩不理想而放弃自己。 茫茫中,胜利永远属于你。 风行天下 你没有忘记, 把闪亮的青春飞扬, 你没有忘记, 把身姿驰向胜利的方向, 风一样的驰骋, 风一样的纵横, 不要轻言放弃, 因为我们已为青春宣誓 ——风行天下! 致运动员 你是跑道上划过的流星, 燃烧自己,洒下光辉, 也许你并没有看到成功像你挥手, 但你已奋斗拼搏过, 相信自己, 力量就在心中。 风雨中洒脱你的激情, 阳光下释放你的希冀, 没有你过去的过去, 只有把握现在, 没有你明天的明天, 只有眼前的路。 逝去的已经逝去, 要明白,今天的才是真正的你, 用你的真实,你的所有, 挥洒出心中的希望。 (初三十一班 孙晓) 致1500米运动员 一滴滴汗水,飘在绿茵场上, 伴随着矫健的步伐,奏出希望的乐章。 一种种信念,放在蔚蓝的天空, 伴随着你那深沉的眼光,画出美丽的弧线。 人生能有几回搏? 千百上眼睛注视了你, 为了希望,为了胜利,跑出青春的梦想。 (外国语 初一一班 戴玥) 圆圆的希望 ——致铅球运动员 沉甸甸的铅球, 寄托着你的希望, 奋力一抛的瞬间, 一道闪亮的弧线划破美丽的长空, 希望向前,再向前! 你胜利了 望着远方红色的终点线, 那是汗水铺成的路, 泪水堆成的山, 平时的努力与奋战, 不就为这一瞬间, 于是你们用尽全身力气, 冲向那决定命运的红线, 你胜利了, 耳旁飘来了同学们的欢呼与赞叹。 (初三三班 王立君) 光 辉 何谓光辉? 在生命最无奈时,迸发出最强大的力量。 何谓光辉? 在身体承受重大力量下,仍然向前。 何谓光辉? 用上自己全部力量,创出一个新的纪录。 何谓光辉? 拼搏就是光辉,努力就是光辉。 何谓光辉? 运动员们就是光辉! 为什么? 因为他们努力过,奋斗过,付出过! (初一九班 王一) 致全体裁判老师 虽然你们眼前没有眩目的鲜花, 虽然耳旁没有为你们喝彩的掌声, 但你们却无怨无悔, 为了师生的快乐而默默奉献, 全体裁判老师们, 向你道一声,辛苦了!谢谢! ( 金秋送爽,硕果累累, 实验中学又迎来了一个运动会,我校的体育事业发展一年强比一年,我们初二八班感谢学校为我们创造这次锻炼身体,检阅成绩,拼搏进取的机会,我们愿意与实验中学一起成长。我们相信, 一份辛苦,一份收获,平时运动员训练中的汗水不会白流,预祝本次运动会能有更多的运动员打破校运会纪录,区运会纪录赛出成绩,塞出水平。 ( 无怨无悔 ——致陈文 轻轻的抬起头, 不需要任何的话语, 让自信在脸上荡漾, 不要为失利而苦恼, 只需告诉自己, 我曾努力过, 我无怨无悔 信 念 人生如梦, 充满幻想与渴望, 人生是河, 以信念为帆, 人生似车, 乘着金色的梦想到达理想的彼岸。 人生就是这样, 似比赛, 有信念才会成功。 ( 为了最后一刻 ——致薛鹏 为了最后一刻, 你不知洒了多少汗水, 为了最后一刻, 你不知牺牲了多少业余时间, 为了最后一刻, 你放弃了自己热衷的乒乓球, 为了我们共同期待的最后一刻, 你付出无数努力, 你是我们的自豪与骄傲。 ( 阳光总在风雨后 你听过吗? 阳光总在风雨后, 请相信有彩虹。 也许, 你并没有取得预想中的成绩; 也许, 你此刻正在无声哭泣。 抬起双眸吧 你会看到, 在你眼前的 是满满的期盼与鼓励! 共 1 条 胜利的橄榄枝 黎明前黑暗的苍穹 繁星点点 普罗米修斯将体育的圣火点燃 随着一道霞光 运动的火焰升腾在奥林匹亚山 今日的健儿们 英姿勃发 志存高远 精神饱满的将目光凝聚在终点线 努力吧 拼搏吧 奋斗吧 女神将献上胜利的橄榄枝编成的花环。 运动之歌 风对我耳语:“运动是我这样的轻盈岁月!” 雨对我耳语:“运动是我这样的淋漓尽致!” 雷对我耳语:“运动是我这样的铿锵有力!” 电对我耳语:“运动是我这样的亮丽透明!” 运动吧!在运动中接受风雨的洗礼,在运动中感受雷电的闪光 阳光不锈 秋阳普照大地,那攒动的人群 在呐喊声与歌声中意气风发 那奔跑的身影 融入秋日的阳光 阳光不锈 青春的阳光在悄悄地流淌 流淌在那鼓声里 流淌在那奔跑的脚步里 流淌在那发令枪的声响里 生命浸润在阳光中 阳光不锈 运动生命在阳光里展现风采 生命的凯歌在阳光中走向辉煌 运动的序幕已经拉开 让我们用运动的火光来点燃生命的激情 生命阳光永不锈 致大会 晨风轻轻地唤醒骄阳 校园的操场传来发令枪的声响 彩旗与呐喊声一起在飘荡着 心和起点紧紧的相连 用青春和热血来铺洒白色的跑道 用激情点燃胜利的曙光 运动员之歌 我知道,该来一定会来的。 你只要,全身心准备好。 梦想在前方我们向前奔跑, 生命中谁都要有个目标。 谁在风中,风中燃烧。 谁在雨中,雨中舞蹈。 梦想前方,就在今朝。 让世界把我们知道! 赛场上的旋律 你听那激烈奔跑的脚步声, 震撼大地。 你听那欢呼加油的呐喊声, 催人奋进。 赛场上的旋律, 如旋风般急速, 如号角般激扬, 如激流般奔腾不息。 创新!突破!超越! 永远是赛场上最激动人心的旋律。 致运动会 秋季气爽彩旗飘, 运动健儿逞英豪。 千呼万喊齐加油, 场上场下都骄傲。 今日练出好身体, 志为四化立功劳。 德智体美齐发展, 祖国明日更美好。 掌声响起来 这里需要激情, 这里需要呐喊, 这里同样需要掌声。 当你乘胜而归, 我们为你鼓掌,为你祝贺, 当你失败而来, 我们同样为你鼓掌,为你骄傲。 当掌声再一次想起的时候, 你已经站在了起跑线上, 朋友,向前冲! 我们在为你鼓掌。 艳阳下的歌 朝阳的金色洗亮了跑道, 青春的旋律谱成了这首歌, 充满激情的心是这首歌的音符, 花季的少年火热的心, 永远的真诚不变的心, 你的身影是跑道上的风景, 矫健的步伐迈出你的自信, 听,我们都在为你喝彩, “加油”,不能表达我们的激动。 飞吧!胜利在向你微笑。 青春的旋律永远回荡在耳畔。
老师说语文老师说,你们很美,是一种回归大自然的天然美;数学老师说,你们很美,那轻盈一跃是对称的美;政治老师说,你们很美,是负出与收获的辩证美;英语老师说,在古典的文化美后你们有欧式的拼搏美。
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