怎么样技巧女人溜冰上头什么感觉快

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溜冰的技巧,怎样刹车,怎么溜才正确不累。。
刚学溜冰,平衡力不太好,记得四年前在电脑学校上学时,有天晚上和一个老师、几个同学一起去溜冰,一天晚上摔倒六次。。很怀念以前的。。后来四年后没怎么溜冰,这两天独自一人去溜冰,体验一下溜冰带来的快乐,可是还是掌握不好,最主要的就是刹车。。。记得那天晚上,我一人去溜冰时,正溜着,冒出来个两个男孩倒溜。。我的速度也很快,快碰到他们的时候,我捂住双眼不敢看,还好他们技术高,躲过此劫。。。可后来就不一样了。。有个男孩也是刚学(比我强点),他速度快,我速度也快,我不会刹车,他刹车也不稳,结果我为了躲他,坐了个炖子。。。很疼,那一刻都站不起来了。。。所以我想要一个滑冰的技巧,先说正溜吧。。。怎么样拐弯,怎么样刹车等等。。回答详细易明白的可以另外加分。。。请会溜冰的高手指点一二。。。。因为我始终坚信一句话:世上无难事,只怕有心人,不抛弃不放弃,会成功的。。。
滑冰鞋平常最基本就两种
双排和直排《直排又分平滑 速滑 两种鞋就轮子大小不同》
两种鞋的正反滑基本相同 唯一不同的就是刹车
双排比较死板
但刹车安全易学
直排最基本有效的煞车就是后刹
还有急刹 急刹有前铲刹 转身铲刹 双刹
双刹危险性高特帅建议放在最后再学
我以前玩的是双排的
那种就一个倒滑 蹬跳 交叉步 这几个动作 直排则比较灵活 适合做难点的动作
如果想学可以叫个会滑的带你去学
那样会事半功倍 还有滑的时候注意安全!
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