8岁小女孩学跆拳道几岁开始学会对体型有影响吗

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女孩子学跆拳道好还是学柔道好呢?
跆拳道,英姿飒爽,喜欢.
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大家还关注学跆拳道的最佳年龄是几岁?太小了学是不是对小孩以后的身高有影响?
学跆拳道的最佳年龄是几岁?太小了学是不是对小孩以后的身高有影响?
年龄当然不要太小了 大概4岁就可以学了 我现在在一道馆当教练 我们这有很多家长都4岁就送来学了 在道馆里教练看着不会有什么问题 如果不放心那么家长可以在一旁守着 小孩子玩性大而且各方面还有欠缺 所以还是要大人看着 您说这会影响孩子的身高 那是当然的 如果他到了发育期那么跆拳道中拉韧带是一个很好的长高过程 我就那时长高的 4到5岁学是很好的 这时孩子大概也就是幼儿院或学前班 时间很充裕这样的话可以锻炼孩子的毅力对他或她是非常有帮助的 跆拳道一般2到4年就可以有一定的效果了 到时给他打些大大小小的比赛什么的 又对他/她的升学是百利而无一害的 到他15岁的时候就可以考虑考黑带了 小孩子韧带都还是不错的 如果大了的话都知道就不会那么容易的压下去 那么会打击孩子的自信心 {他毅力不好吃不的苦的前提下}所以4到5岁学是很好的阶段
曾经听说假如韧带拉伤,有可能会影响的孩子以后长高,因为他们说体操运动员就是这样的,但不知是真是假?
韧带拉伤那种是在活动不充分 或是一下子拉的太猛烈就会被拉伤的 但在道馆有教练员的指导 而且小孩子不会那么的压的太厉害 因为压韧带本身是比较疼的 压到一定的程度时就很疼了对于一个小孩子来说他不可能再自己往下压了的 教练也不会要你一次下到底 所以这种事情只会在我们这样稍微大一点的人的身上了
呵呵 去年暑假我就拉伤了 太久没练习 一下拉的太猛了就这样了 但好了以后不会有什么影响 但对于家长来说要事先告诉孩子 免的受到痛苦
的感言:谢谢 相关知识
其他回答 (11)
5岁以上,我妹妹就是5岁开始学的。到现在有3年了。
我觉得 应该是在 12岁的
因为我也是搞武术的
压筋还是趁早吧~这关过了学什么不一样容易~
练跆拳道最小是4岁
不仅对长个没有影响,而且
适度的拉伸韧带 有助于长个..
你看看跆拳道运动员各个不是身材和身高都很好么~~
练跆拳道小时候压筋快。。
联系跆拳道可以强身健体、防身自卫、磨练意志、培养建立自信心和荣誉感、
改善身的柔韧性和协调性培养自强不息的独立性格和百折不屈、勇
往直前的精神。
学跆拳道可以柔韧性、爆发力(力量)、耐力、协调性、
如果是个人以健身搏击为目标,16岁以上会比较好身体发育较完全,而且这个年龄后,模仿能力也不错。还有就是比较听话懂事,教练会喜欢。运动员一般在10岁以后就决定了,是不是职业选手要看资质。 但幼儿经过锻炼后的效果虽不及成人明显,但健身的作用却是不可低估的。40岁以下的成人,虽然韧带和做高难度动作较困难,但练习简单实用的动作健身、防身、修身效果依然明显。其实,只要爱好和有信心,多大岁数参加都不算晚。②小孩太调皮了,学会跆拳道后会不会更难管?会不会到处惹是生非?孩子生性好动、顽皮,本事并不是坏事,这样的孩子其实很聪明并富有冒险和创新精神,关键在于引导。跆拳道训练中有着严格的礼仪、礼节仪式,随着训练时间延长,孩子会受到良好的熏陶和潜移默化的教育。许多令家长头疼的小孩子,参加几期训练后,变得勤奋、认真、吃苦、礼貌了。不信?让您的孩子试试,事实胜于雄辩。③孩子很内向,胆子很小,身体有很差,参加训练吃得消吗?会不会受到大同学的欺负?瘦弱的孩子更应该加强运动。跆拳道训练非常科学化,由浅入深、循序渐进。新学员的运动量较少,以后到中级班、高级班才逐渐加大运动量。瘦弱的孩子是完全能适应的。性格虽然是天生的,但通过环境和训练可以改变。跆拳道训练在团队中统一进行,要不断的大声喊叫。练习中还要经常单独表演和进行实战比赛,这样就能激发人的信心、勇气与斗志,塑造勇敢,坚强的个性,使人变得乐观、自信、开朗。跆拳道训练中特别强调礼仪、友爱、互助的观念,学员之间非常友善,几乎未发现互相攻击,以大欺小、以强凌弱的现象。在学员品德教育方面,今后我们还会继续加强。④孩子太胖了,耐力很差,能不能进行跆拳道这种剧烈的运动?当然可以。跆拳道是一种很好的有氧训练,每次训练课一个小时左右,能有效消耗热量,燃烧脂肪,使身体变得均称。同样,瘦小的人通过锻炼,能增长肌肉,健美体型。跆拳道是一种手脚并用的综合性功夫,能锻炼身体四肢的灵活性、协调性、平衡性,增强锻炼者的耐力、力量、速度、灵敏、反应等因素。一些以前经常生病的、体育课不及格的小朋友,参加几期跆拳道训练后,身体变好了,饭量增加了,体育成绩也提高了。⑤现在学习功课太紧张了,来参加跆拳道训练会不会影响学习成绩?一般不会,关键在于教练和家长的正确引导。不仅中小学生的学习负担太重,一些成年人的工作、事业、家庭压力也很大。因此许多人选择参加跆拳道训练或其他体育锻炼,劳逸结合,能放松紧张的神经,才能更轻松的迎接以后的学习或工作。我们的教练也会经常引导学员,文化学习是很重要的,学习跆拳道仅是“业余爱好”,不能花费太多的精力,练好了,精力旺盛了,对读书不但无影响,还会有促进作用呢。⑥女孩子可以参加跆拳道训练吗?会不会变“粗”?跆拳道是一种男女老少都适宜的健身运动,女孩子不仅可以参加练习,还容易练出“真功夫”呢。我国在1995年才开展正式跆拳道运动,目前已有10多人取得世界冠军,且全部是被“半边天”夺得,谁说女子不如男?跆拳道的定位是技巧型、灵巧型、速度型、智慧型的功夫,其训练将柔韧、灵敏、速度、反应放在第一位,而不象其他搏击是将力量、耐力训练放在第一位。因此,跆拳道训练不但不会使女孩子肌肉坚硬,身材粗壮,相反,能使训练者更加苗条、健美、充满青春活力及魅力。跆拳道在西方国家被称为“绅士和淑女的运动”,因为修炼者都具有良好的礼仪修养。跆拳道训练不会使人的身材变“粗”,也不会使人的性格变“粗”。⑦女性练习跆拳道能塑造形体吗?跆拳道特有的锻炼方式能大大增加人的身体柔韧性及灵巧度、且使双腿的线条更优美,加上挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练,对保持优美体态有莫大益处。这正是跆拳道与众不同的地方,且跆拳道训练运动量安排科学,所以它的塑身作用绝不亚于任何一种健美运动,加上训练中独特的喊声配合,更是减轻精神压力之功效。⑧跆拳道会影响小孩子长高吗?绝对不会。跆拳道训练能促进骨骼的生长,增强心肺功能,促进新陈代谢,与田径、足球、游泳等运动项目一样,能促进青少年的生长发育。⑨练习跆拳道是否安全?实战对练会不会造成伤害?跆拳道虽属紧张激烈的对抗运动,却又很安全。在实战对练中有全套护具保护全身要害,又有十分完善的竞技规则,实战中强调用技术、用点数、速度、战术来取胜,与许多靠蛮力、拼耐力取胜的搏击术相比,跆拳道是又安全又富有观赏性又十分文明。正因此如此,跆拳道才能成为奥运会正式比赛项目。参考资
不早吧,我们班都有三四岁的小孩儿,不过学不出什么东西,最好在10岁左右学.
现在道馆都是一些小学生在学,小点没关系,反而身体柔韧会比大人好。
我觉得大一点比较好,太小学不了什么东西等于去玩了
一般都是招4岁以上的
去玩玩把体子搞好点 不过很难学到技术动作
还是要大点起码接受能力强点的时候去练习十三四岁都可以啦
3~4岁,学习跆拳道有助长个。
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& && && & 源自韩国的跆拳道风靡全球,孩子学习跆拳道,不仅能强身健体,还能培育礼仪、廉耻、忍耐、克己与百折不屈的精神。我们的“四爷”吴奇隆就练此项武术,是黑带五段(吼吼,好厉害)。本期美课城资深跆拳道教练在线解答父母们关心的跆拳道学习常见问题↓
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跆拳道学习前须知】1、小孩学习跆拳道有什么益处?&&1)可以通过游戏或身体活动体验到成就感与满足感,这将成为儿童积极认识这个世界的契机,且能够以热情积极的态度面对新的挑战。&&2)可以消除孩子的不满、不安及来自家长及老师的学习压力,舒缓情绪。3)可以培养孩子的独立性,让孩子在没有父母的帮助下独自解决运动中遇到的困难。&&4)小的时候运动技能优秀的孩子在同龄人当中可发挥领导力,在这样的角色中如果能充足从社会得到认可的需求,就会拥有自信。&&5)通过集体竞赛或游戏掌握社会适应能力及尊重规则等社会道德性。包括美国在内的发达国家也越来越提高以小学体育活动为中心的人性及态度教育的比重。学习好并不代表就有竞争力。运动不仅可以使人体的大小肌肉发达,对于开发创造力,教科学习能力的提高也有帮助,还可提高集中力。
2、通过学习跆拳道是如何让孩子获得自信的? & &运动技能优秀的孩子因为身体能够维持稳定的状态,通过跆拳道精神及体操、击破等的训练更容易获得心灵的安定感。以这种心理安定感为基础,在同龄孩子当中能够具有优势,能始终担当领导的角色。在孩子们的世界里领导的角色也会同时带带给孩子心理上的自信感、成就感及满足感。充满自信的孩子也会以积极肯定的视角看待这个世界。
3、 跆拳道未来的升学,就业及保障有哪些? & &&&可以进修跆拳道相关学科,就业范围有师范、教师、教授、讲师、教练、警卫、武警、职业军人、跆拳道组织任职、海外就业,也可以在国内开设相关行业的道馆,综合体育馆、健身房、警卫公司、体育咨询公司、企划公司、海外交流团体的建立等。&&
4、听说练习跆拳道不长个? & &&&有些下压的运动确实会不长个儿,但像跆拳道这样的伸展运动无论对肌肉还是韧带、关节都起到舒展的作用,对生长反而有帮助。此外如果练习跆拳道真的不长个儿,它不可能有今天这样广泛的普及。根据研究所博士学位论文及首尔大学医大教授们提供的有关跆拳道教育效果,修炼跆拳道的群体相比不修炼跆拳道的群体身高要高出0.96cm,且骨密度也高出14.1%。修炼跆拳道不长个只是一个极其个别的偶然,在生长发育期进行适当的运动会成为一个儿童茁长成长的契机。
5、听说练习了跆拳道以后性格变得比周围的孩子更加散漫? & &&&学习跆拳道以后在最初的4~5个月会感觉孩子比以前更散漫。因为儿童好奇心强,总想把自己学到的跆拳道动作在朋友,家人面前显示一下,这个现象在成人身上也同样会出现,如刚学保龄球或滑雪时,总想练习练习动作一样。但是这个现象可以通过冥想音乐和精神教育课程得到克服,能够很自然的强化孩子的集中能力。
6、小孩太调皮了,学会跆拳道后会不会更难管?会不会到处惹是生非?
孩子生性好动、顽皮,本事并不是坏事,这样的孩子其实很聪明并富有冒险和创新精神,关键在于引导。跆拳道训练中有着严格的礼仪、礼节仪式训练,随着训练时间延长,孩子会受到良好的熏陶和潜移默化的教育。许多令让家长头疼的小孩子,参加几期训练后,会变得勤奋、认真、吃苦、有礼貌。
7、想让孩子学跆拳道,但对学习会不会有影响? & &根究《跆拳道修炼对儿童情绪起到的影响》这篇研究论文,参与问卷调查的学习跆拳道的孩子的家长中,占50.8%的家长表示跆拳道训练对提高学习成绩有帮助,尤其表示跆拳道修炼对人性教育帮助大,通过持续修炼跆拳道,可以得到情绪的稳定(63.7%)和自立性(82.3%),对学校功课起到很大的帮助。
8、在运动的过程中会不会受伤?听说在修炼跆拳道时经常发生骨折等受伤现象,这没关系吗?学习跆拳道后,孩子骨密度会比那些不练习跆拳道的孩子更高且更均匀发达,还可持续地促进骨骼的厚度与长度的生长,可使骨骼变得更加强壮。相反如果极度限制孩子的身体活动,骨骼的直径及密度会减少。安全教育一向是跆拳道学习中的重中之重,家长所担心的骨折等情况大部分在儿童不注意安全时产生的事故中,而非运动过程中。在运动的过程中发生骨折的现象极其少见,好的跆拳道馆也通过事前充分的准备运动及安全教育尽全力使孩子们不发生受伤现象。
9、目前正在练习跆拳道的孩子有没有什么性格上的变化?& && &在《跆拳道对忍耐力形成的影响》的论文中,调查了训练跆拳道10月以上的100名小学生,回答忍耐力得到提高的有70名,占70%,修炼一年以上的修炼生中回答勇气得到提高的占90%。修炼10个月以上的修炼生中回答协同心、责任感、统率能力、自立心、正义感、诚实等方面得到改变的占85%以上。
10、孩子缺乏自信,喜欢自己一个人玩,不合群,练了跆拳道以后会不会有改善?&&& && &&&游戏或身体活动会使孩子得到成就感与满足感。这将成为儿童积极肯定地认识这个世界的契机,同时会培养他们挑战新事物时的热情积极地态度。走、跑、扔等基本动作得不到适当的发展,相比同龄的孩子不能够很好的发挥身体机能时,也会变成消沉、心理萎缩、消极、不合群的内向的孩子。通过学习跆拳道提高基础体力,学习护身能力,在身体上不但有安全感,心理上也会随之得到安定。这会让孩子在同龄人群中成为领头人,通过自信及成就感,满足感,会形成积极的自我认识,性格也会变得外向。
11、女孩子学了跆拳道以后怎么样?& && &父母想让女孩子学习跆拳道,是因为想让孩子学会一门护身术,再者使她们在意志方面更加坚强。据统计,女孩子练习了跆拳道以后理解能力得到提高的占52.9%,发表力得到提高的占65.3%,性格变得更加开朗、自信、忍耐,对学校生活有很大的帮助。对情绪方面也起到了安定的作用,注意力更加集中,耍性子的次数也越来越少,跆拳道整体上对女孩子的情绪方面产生很大的影响。
12、孩子太胖,练了跆拳道以后能不能减肥?&&当然可以。跆拳道是一种很好的有氧训练,每次训练课一个小时左右,能有效消耗热量,燃烧脂肪,使身体变得均称。同样,瘦小的人通过锻炼,能增长肌肉,健美体型。此外,作为一种手脚并用的综合性武术,跆拳道能锻炼身体四肢的灵活性、协调性、平衡性,增强锻炼者的耐力、力量、速度、灵敏、反应等因素。一些以前经常生病的、体育课不及格的小朋友,参加几期跆拳道训练后体质也会变好。
13、运动机能发育迟缓对学习技能有没有影响?& && &有学者通过研究论文发表:朗读困难的孩子一般都存在运动技能发展迟缓的现象,对于这些孩子进行运动技能矫正后朗读能力都得到了提高。运动技能实际上与大脑,脊柱刺激,视觉,神经组织的发展有密切的函数关系。
跆拳道报班须知】14、练习跆拳道对身体和年龄有什么要求?多大适合学习?练习跆拳道没有严格的年龄限制,只要没有心脏病、传染病、精神病等严重的疾病,无论身体素质好坏都可以进行锻炼。一般情况下,中小学生、大中专学生及20—35岁左右的成人,训练起来进展都很快,因为跆拳道十分简便易学。如果是5—6岁以下的幼儿,学起来会吃力一点,因为孩子记不住各种各样的招式和“复杂”的套路。幼儿经过锻炼后的效果虽不及成人明显,但健身的作用却是不可低估的。40岁以下的成人,虽然韧带和做高难度动作较困难,但练习简单实用的动作健身、防身、修身效果依然明显。其实,只要爱好和有信心,多大岁数参加都不算晚。资深跆拳道教练说道,7岁左右是孩子学习学习跆拳道的最佳时期,此时孩子身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都非常合适,在这个黄金时间学习,进步将非常迅速。具体来说,女孩子的最佳学习年龄在六七岁,男孩子在七八岁。
15、怎么为孩子选择一家好的跆拳道馆?一看硬件设施:一家好的跆拳道馆必须有好的训练场地,在硬件设施上必须过关,场地要足够大,安全防护设施要齐全。还有看道馆的跆拳道地垫是不是新的,厚度够不够,因为厚度不够的地垫是起不到防护作用的。另外看训练器材是否齐备,比如沙袋、跆拳道实战护具等,因为只有用具齐备了,才能保证训练的质量。二看卫生条件:地面是否干净,有没有杂物,卫生间里有没有洗手盆,卫生间里地面是否干净,厕所里是否有残留的污物,道馆有没有专专人负责保洁。三看教职人员:看教练员的教育资质与教学水平,参加免费试听课看教练员给孩子们上课的水平及状态,旁敲侧击问问孩子着这里训练的感觉及其他家长对这里的评价。四看课程安排表:看看他们都开设什么班种及学习时段,看是否适合孩子。五谨记:带孩子去跆拳道馆咨询时,一定要让孩子的活动在你的视线之内,以防止跆拳道馆的客服人员对你的孩子威逼利诱,欺骗你的孩子。
16、为孩子跆拳道学习要准备什么?非常简单,一套训练服服,市面上卖100左右;一套护踝,市面上卖10元左右。每个月100左右的课程费用,孩子将在每个星期上两节课、每节课90分钟,通常孩子学跆拳道半年以后,就可以掌握跆拳道的基本技巧,能够参加有对抗性质的儿童比赛,进行段位考试了。
17、学习跆拳道饮食上要注意什么?由于跆拳道耗费体力,学习期间的饮食强调高蛋白食物的摄入。资深跆拳道教练根据自身学习跆拳道的经历,结合跆拳道学习特点,为青少年学习者提供以下食谱:早餐:1个鸡蛋、一杯牛奶或米粥适量;午餐:牛肉或羊肉(可以根据家庭情况有计划地搭配,不一定要天天吃)、青菜,用餐要八分饱即可,不宜吃得太饱;晚餐:青菜等,主要以清淡食物为主。
【跆拳道学习须知】18、在跆拳道馆主要进行什么样的教育?[size=1em]考虑到成长发育期儿童的年龄、体格条件、运动技能、运动神经的发达等等,通过有体系的逐步进阶的教育课程锻炼孩子筋力、持久力、爆发力、柔韧性、协调力等运动技能,使他们拥有更好地体力,并结合学校的体操、跳绳、赛跑、控球、呼啦圈等运动,起到大众体育教育的作用。
19、跆拳道的等级是怎样的?一般来说(按照韩国标准),跆拳道分为9段3品9级。跆拳道的等级是通过腰带的不同颜色来体现的。腰带的颜色也就代表着练习者的水平。从低到高依次为白带(初级)、白黄带(9级)、黄带(8级)、黄绿带(7级)、绿带(6级)、绿蓝带(5级)、蓝带(4级)、蓝红带(3级)、红带(2级)、红黑带(1级)、黑带(无级)。黑带分为9段,从黑带1段到黑带9段(数值越高,级别越高)。黑带是跆拳道高手的象征,是实力的体现,更是一种荣誉和责任。黑带一段以上的选手具备参加全国比赛的资格,黑带二段及以上水平可以参加国际赛事如奥运会,黑带四段被称为“师范”,有资格开设道馆,担任馆长或总教练,并具备申请国际教练、国际裁判的资质。而五段以上会被尊称大师。黑带的七至九段只有很高学识造诣和在跆拳道的发展上有着极大贡献的人物方可获授。当选手不满15岁考上黑带,称为品,共分3品:1品:达15岁自动升段为1段;2品:达18岁自动升段为2段;3品:达18岁自动升段为3段。
19、孩子来跆拳道馆已经几个月了,但还是没有很自信,看起来怎么一点改善也没有? & &&&刚开始运动就有立竿见影的效果很少见。跆拳道一般到了红带或品带时才会有180度的改变。如果像军队一样进行严格、呆板的训练,表面上看起来也许会刚强,但弄不好会使孩子失去创造力。因此不要操之过急,要循序渐进的、自然地进行教育更加妥当。所有的教育都一样,不要将教育的目的放在短期的效果,要看的更加长远。只有具备好基础和秩序,将来才会有更大的发展。很多跆拳道指导者与家长都说,孩子在升品考试合格以后会发生明显的变化。希望家长们要有耐心,对于孩子的教育给予持续的协助。
20、孩子的跆拳道动作为什么无力且没有节奏感?& && && & 对于6~7岁的儿童不要给予过多的期望。重复单纯的跆拳道动作只会锻炼肌肉的伸张肌,收缩肌不会发展。如果这样到了成人以后在球类运动如足球,篮球,排球等项目中就会不如别人。小时候要综合地培养走、跑、跳跃、滚能运动能力,这不但对孩子的兴趣维持和诱发动机有效,还可以使控制能力、平衡能力、敏捷性、爆发力等基础体力得到综合提高。
21、孩子的学习成绩下降了,是否要终止练习跆拳道了?&&&&不要将您的孩子与其他孩子比较;不要操之过急或中途放弃,而应该给予持续的关心与激励,帮助您的孩子达成目标。在身体活动或游戏的过程中有过失败经验的孩子容易自卑,做任何事情有放弃的倾向。如果经常发生这种事情,会变得消极。如果经常中途放弃,容易成长为逃避责任的人。既然开始了跆拳道,最起码要坚持到中级课程既2品以上。坚持到2品的这段修炼期间,您会看到孩子在精神上和身体上得到明显改善。
新手上路, 积分 5, 距离下一级还需 15 积分小孩练习跆拳道会不会影响身高_百度知道
小孩练习跆拳道会不会影响身高
最好有理论根据
回答1:会,练跆拳道会有助于身体的长高,因为它主要的就是腿,所以有助于长高
回答2:会促进身高的,你放心练吧
|三级采纳率8%
认为“不影响”的网友回答:
回答1:不会有影响,还要合理休息及营养上的搭配。
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其他14条回答
还会有助于小孩的生长发育,特别是腿部柔韧性训练.因为跆拳道主要训练腿法不会,特别适合小孩练习,对其身高不但没有影响,这样就会锻炼柔韧性,小孩的柔韧性好,经常进行柔韧性训练,跆拳道准确的说是一种运动
会!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!我就是例子!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!我从8岁学,现在19了才175CM,我父母比较高~~~~~
人发育的第一阶段在7岁.是一个生长高峰,只要运动方式合理 运动量适当,练习跆拳道能够刺激身体的生长,这时只要身体生长所必须的营养物质充足,不但不会影响孩子生长发育,反而有助于孩子更加健康的成长!(必须营养素:优质大豆分离蛋白 钙 维生素C. 如果能适当补充胡萝卜素和类胡萝卜素能够帮助孩子的粘膜系统生长的更加健康.加快因训练引起的肌肉和韧带疲劳.-因为这两种维生素可以储存在肝脏内,在有需要时转化成维生素A.不会引起维生素A过量中毒!但避免直接补充维生素A,因为很难掌握用量.维生素A过量中毒和维生素A缺乏是一样的症状) 所以我说练跆拳道绝对适合小孩练`但是训练的时候要注意正规而科学练习,要不不紧身高长不高,而且还会让人腿变形,所以开学训练才是最好的选者
会!看看李连杰就知道了,不仅不能从事武术而且像举重等有负荷的运动都能直接影响身高
不会的现在市面上都是大众跆拳道管,在训练中,运动量不会特别巨大,对身高没什么影响,反而这样的合理运动,会帮助你孩子增高呢
会,练武术、跆拳道都不利于长个子,体型会成 “短小结实”型发展。我个人认为长个子比较重要,错过时机以后无法弥补。现在运动项目很多,希望你为你的孩子找到两者兼顾的!
当然不会啦!这是强身健体的运动。
请大家不要混淆视听!!!!!!
当然不会影响身高,练跆拳道是属于一项运动,运动只会让人长高,怎来影响身高之说?跆拳道是一种保护自我的运动,在练习实战中,教练是不会让自己的“徒弟们”受伤的,如果跆拳道会伤身体的话,那就不会被列入为奥运会正式比赛项目了。
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