游泳鼻子容易呛水时水一般到鼻子的什么地方?

游泳时明明憋气了为什么还是感觉鼻子进水?_游泳吧_百度贴吧
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游泳时明明憋气了为什么还是感觉鼻子进水?
初学者,而且不能戴鼻夹。。肿么破?好难受。。。
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因为水无孔不入啊,你需要适应一段时间哦
下水就喷气。
有鼻子喷气的。但是,很多时候还是喜欢戴鼻夹……
很正常,要适应,经常做水下闭气练习,能坚持半分钟就差不多了。鼻子进水和呛水是两个概念
憋气的时候放松一点。鼻子和口腔都保持略微出气的感觉,就不会进水了。而且一旦鼻腔习惯了不会觉得进水很难受的。
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当然先吐出水再吸?头在水下看来你不会游。你是学蛙泳吧,出水面时,气是从嘴和鼻子吹出来,吸气用嘴巴
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要用嘴吸气因为在下水的时候鼻腔已经灌满水了,不要用鼻子&#128067,上来之后;吸气
0628linnan&
你习惯用鼻子呼吸了,游泳的时候该用嘴,刚开始可能很难习宫建议用鼻夹,多练就好了
a889b5454&
离水太近,或者你鼻子不留气导致水倒灌鼻子里。
鱼香肉丝1995&
方法不对我是雷锋
看来你是个新手,游泳是要用嘴呼吸的。
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