运动 40千克臂力器有用吗能弯40多下 那么能弯动60的么

我想知道臂力器20 40 60 公斤的分别做多少 算是合格 我17岁做20的能做150个左右算是什么水平?_百度作业帮
我想知道臂力器20 40 60 公斤的分别做多少 算是合格 我17岁做20的能做150个左右算是什么水平?
20公斤150?对外人来讲挺牛,在没玩过的人里,你的臂力应该很好,尤其是掰腕子对吧,但我觉的你能做150个了干嘛不换个40kg的,那样你的力量成长的更快,什么时候你40kg的能来150,那你赢了,我就能来90,因为你玩的是20的,我没用过,不好评价,觉得很一般把,我15岁上初三的时候40kg能来40个 50kg能来20个,你先试试把.我参加过三次扳手腕比赛,一次冠军,两次亚军,我玩臂力器7年多采取的这样的成绩.
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臂力器级别:20公斤
颜色分类:黑色臂力器
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