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爱护眼睛，是我们人人都知道的。可是我们又何尝做过呢?
1写字时要离书本一尺远。
2要时常做眼操。
3写字不能超过3小时。
同学们老师们，让我们一起来保护我们的眼睛吧，然眼镜远离我们吧！
尝试' 低碳生活'「低碳生活 (low carbon living)」，正是指生活作息时所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。 低碳生活，对于我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践"低碳"生活，注意节电、节油、节气，从点滴做起。
在中国，年人均二氧化碳排放量2.7吨，但一个城市白领即便只有40平方米的居住面积，开1.6L车上下班，一年乘飞机12次...
保护视力，呵护心灵之窗倡议书 眼睛是心灵的窗口。生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好，世界的美丽；是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独，让我们看见阳光的明媚；是眼睛帮助我们分辨是非，看清黑白，让我们做一个正直的人。 看看窗外的绿树鲜花，看看纯净湛蓝的天空，看看朋友亲切的笑容，幸福便渐渐弥漫在每个人的明眸里。一个正常人的生活，如果离开了眼睛简直无法想象。日是第...您还可以使用以下方式登录
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& & 保护视力_400字
保护视力_400字
作者：& | & 二年级&&
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小兔红红是个爱看书的好孩子，各种各样的书她都喜欢看，特别喜欢看科普类的有知识的书。
一天清晨，天气非常晴朗，小兔红红带着她最喜欢的书跑到山坡上，专心致志的开始看书。看着看着小兔红红就躺到草坪上了，她躺着看书。山羊伯伯看见了，着急地对红红说：“快起来，快起来，你躺着看书会伤害到你眼睛的，会导致你近视眼的。”小兔红红摆摆手说：“谢谢您，山羊伯伯，我过一会就坐起来看书。”
正午时分，花鹿阿姨路过山坡，看见小兔在强烈的阳光下看书，她语重心长地说：“红红，你不能在强烈的阳光下看书，不然会伤害到你眼睛的。”红红头也不抬地说：“谢谢您，花鹿阿姨，我等会就换到树荫下看书。”可谁知，这个故事太精彩了，红红看着看着就忘记花鹿阿姨说的话。
没过多久，小兔红红感觉到视力越来越模糊，看东西也不清楚了；红红就跟妈妈说：“妈妈，我怎么现在看东西都看不清楚了。”妈妈着急的说：“赶快去医院看看眼睛吧。”据医生诊断，小兔红红患上了近视眼，必须要佩戴眼镜。
小兔红红很后悔，她想，我不该不听山羊伯伯的劝告，躺着看书，更不该不听花鹿阿姨的话，在强烈的阳光下看书，结果，现在患上了近视眼。
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科学小论文
来源: 作者: 时间: 17:40
科学小论文300字 第一篇：物理科技论文 物理科学作为自然科学的分支，不反对物质文明的进步和人类对自然界认识的深化起了重要的推动作用，而且对人类的思维发展也产生了不可或缺的影响，随着科技的发展，社会的进步，物理已渗透到人类生活的各个领域。 谈到物理学，有的同学觉得难；谈到物理学究，有的同学觉得深不可测，谈到物理学家，有的同学更觉得他们不是凡人。诚然，成为物理学家的人屈指可数，但只要勤于观察、善于思考、勇于实践、敢于创新，从生活走向物理，你就会发现：其实物理就在身边。正如马克思所说：&科学就是实验的科学，科学就在于用理性的方法去整理感性材料。& 勤于观察的意大利物理学家伽利略在比萨大教堂做礼拜时，悬挂在教堂半空中的铜吊灯的摆动引起他极大的兴趣，后来反复观察，反复研究，发明了摆的等时极性；勇于实践的美国物理学家富兰克林，为认清天神发怒的本质，在一个电闪雷鸣，风雨交加的日子，冒着生命危险，利用司空见贯的风筝，将&上帝之火&引下凡，由此发明避雷针；敢于创新的英国科学家亨利。阿察尔去邮局办事，当时身旁有个外地人拿出一大版新邮票，准备裁下一枚贴在信封上，苦于没有小刀，找阿察尔借，阿尔察也没有。这位外地人灵机一动，取下西服领带上的别针，在邮票的四周整整齐齐的刺了一圈小孔，然后很利落的撕下邮票，外地人走之后，阿察尔由此发明了邮票打孔机，有齿纹的邮票也随之诞生了；古希腊阿基米德发现阿基米德原理；德国物理学家伦琴发现X射线&&研究身边锁事并有大成就的物理学家的事例不胜枚举。 今天，人类所有的令人惊叹不已的技术成就，无不是建立早年科学家们对身边锁事进行观察并研究的基础之上，在学习中，我们要树立科学意识，大处着眼，小处着手。在物理学方面不断进步。第二篇：科学小论文&&干冰遇到热水的奇妙现象 生活中，科学无处不在&&生活中，也会有许多的奇妙现象，比如：干冰和热水的碰撞的奇怪现象&&那这些奇妙现象下，又有什么奥妙呢？让我们一起进入探索飞船，一起探索生活中的奥妙吧！ 今天我们要探索的生活奥妙是：干冰和热水碰撞后，会突然冒出浓浓的烟雾，这是怎么一回事呢？让我们做个试验吧！ 首先要准备一些干冰和热水以及一个扎实的手套。我们实验的第一步是：在手套里放入事先准备的干冰，分量不要太多也不要太少，干冰如果太多或太少会影响实验的效果。放入干冰后，在手套里，倒入热水。然后，立即把手套捆紧。 此时，我们会发现，手套开始慢慢的膨胀，越长越大。我们再把手套慢慢地摇动，我们会看见，手套胀得像一个充满的气球，慢慢地，手套爆炸了！为什么在手套里放入干冰后再倒入干冰然后封闭手套，手套会慢慢膨胀最后爆炸呢？让我们再做一个实验吧！ 我们参加婚庆典礼上是，会在里面有干冰的蛋糕上倒入热水（酒），此时，蛋糕会冒出浓浓的烟雾，这又是为什么呢？ 原来，刚才我们做的两个实验会产生如此有趣的现象，是因为干冰是固体二氧化碳，将热水与干冰放到一起，二氧化碳开始升华，干冰就从固体直接变成气态。二氧化碳的温度大约是零下八十度左右，当二氧化碳遇到比它温度高的物体时会迅速的汽化，所以干冰遇见热水才会产生这样的效果。 怎么样啊？同学们今天又学到了奇妙的知识吗？同学们，在生活中，会有许多的奇妙现象，也有许多的生活奥妙。让我们一起继续探索生活中的奥妙吧！第三篇：科学小论文 &&神奇的墨水 一天，我在一本科学书上看到糖水可以制作隐形的墨水，于是，我在好奇心的驱使下，做起了实验。 我先把糖水调好，用毛笔蘸糖水在纸上写了&开门大吉&几个大字，然后把纸门晾干，什么都没有，我开始怀疑书了，最后，我用打火机稍微烧了一下，看见了一个&开&字呈现浅褐色的，我一见，欣喜若狂马上对正看电视的婆婆说：&婆婆，快来，我给你表演魔术！&于是，我又重新拿了一张白纸，写上&婆婆&两个大字，用吹风器把它吹干，就什么也没了，我赶忙问婆婆：&你信不信，我可以不用笔，用火能写出&婆婆&两个字来。&婆婆，摇了摇头，显然是不信。 我找来打火机，烤了一会儿，可是烤得有点儿久，把纸不小心给烧了，婆婆笑了笑，我有点急了说：&别得意，你等一等。&我又在一张白纸在写了那两个字，然后晾干，这次我只是稍微烤了一会儿，字便显现了出来，我得意地笑着，婆婆赶快从我手中夺去纸翻来覆去地看着，就是不明白。 小伙伴们，你们明白吗，不明白，就让我给你讲一讲吧！ 动动脑筋，想一想除了糖水，还有哪些液体可以做隐形墨水呢？ 科学神奇吧！第四篇：小学生科学小论文&&如何科学用眼预防近视 保护自己的眼睛，可不是一件容易的事。 小学生要保护眼睛不近视，主要是读写的姿势要正确，眼睛与书之间要保持30厘米以上距离，不在强烈的太阳光下和太暗的光线下看书，也不要在走路、乘车时看书，不要躺着和趴着看书，读写时间也不要太长，我们学校就开展了让孩子在室外有足够的活动时间来保护我们的视力活动，另外还要坚持做好眼保建操，还要向窗外远眺或看一些绿色植物。不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子的游戏；现在人们工作、学习越来越多的人使用电脑，就连我们小学生写完作业后也要上网玩一会网络小游戏，但最好不要超过一个小时，要保持一个科学小论文300字 最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40&50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可以使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露面积减小到最低，电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，也可以通过设置屏幕色调、饱和度、亮度来保护眼睛。使用电脑的姿势也很重要，最好使用可以调节高低的椅子，使操作者与电脑屏幕中心位置在同一水平线上，坐着时应有足够的空间放双脚，不要交叉双脚以免影响血液循环。 经常使用电脑的人容易患上&干眼症&，就是我们用电脑时间长了，人会感到眼睛疲劳、视线模糊、眼睛干燥或充血、畏光、酸胀甚至丧失眼睛的聚光能力。如是出现眼睛干涩、发红、有灼热感或有异物感、眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，就需要到医院看眼科医生了。 我在网络上看到电脑操作者在荧光屏前工作时间长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成，多吃富含维生素A的食物，如；动物肝脏、胡萝卜，、西红柿、红薯、菠菜、豌豆苗等，保护眼睛也可以从饮食上下功夫，多吃新鲜蔬菜对保护眼睛，防治眼疾，提高视力也是非常有益的。第五篇：科学小论文 科学，如今，它早已是现代人们议论得最热烈的话题了。这扇大门再一次向我招手，我毫不犹豫地走了进去。 现在，我要讲的一个话题是--------空气。 空气，大家应该都知道它是什么吧。而我呢也从一些有关书籍上了解到地球上的空气大约1/5是氧气，4/5是氮气，还有少量的其他气体，如二氧化碳、水蒸气等。洁净的空气是无色、无味的，它维持着地球上万物的生命。 环绕地球的大气层厚约1000千米，不过只有距离地表十几千米以下范围内的空气又稠密又活跃，风霜雨雪都发生在这儿。离地球越远，空气越稀薄，北京的小朋友到青藏高原，就会感到氧气不够用，要适应一段时间。 在离地面大16-32千米的地方，有一个臭氧层，它能保护地球上的生物不受太阳中强烈的紫外线的伤害。 生活在水里的动物，有的常常浮出水面呼吸空气，有的呼吸溶解在水中的空气。人们利用压缩空气可以做许多事情。例如，气垫船是利用鼓风机压缩的空气在船身下形成空气垫，抬起船身，使船在波涛汹涌的海面上&飞行&。 同学们知道了空气的知识，我长大后要让空气更多的为人类服务！第六篇：科普小论文 上学期秋游时，我们游览了青岛海洋馆，见到了各式各样的鱼类和一些海中生物的标本。其中，我对一种海中哺乳动物&抹香鲸有很大的兴趣，于是我回家查了资料，对抹香鲸进行了更深的了解。 抹香鲸成体12&18米，体重可达57吨。头大，形如盒子，身体深灰棕至棕色，有18&25个具有功能的牙齿，有能力潜入1000米以下的深水，持续一个小时不上浮。 我又查了抹香鲸的另一个神奇之处&龙涎香。龙涎香是一种名贵的香料，有&香料之王&等美誉。龙涎香的香味轻灵而玲雅，有着一种特别的甜气。它可保持其香气长达数百年。龙涎香是怎样形成的呢？原来，抹香鲸喜欢吃章鱼、乌贼，而食物又有&角啄&不能消化，排出体外又会割破肠道。经过长时间的演变，抹香鲸可以把一些物质从胆囊内排出，把&角啄&包裹起来，形成一种物质，排出体外。然而，这是的这种物质不是香的，而是奇臭无比的气味。这种物质要变成龙涎香的话，必须经过日久天长的海水的浸泡、海风的吹拂和太阳的包晒后，才能变成真正的，香味满堂的龙涎香。 龙涎香很神奇吧！但它只是抹香鲸的一部分。抹香鲸还有很多的神奇之处没被人发现呢！　　
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周一至周五
9：00&22：00
老了,更要保护视力
&&&&&&本期共收录文章20篇
　　视力下降，会严重影响人们的生活质量，而引起老年人视力下降的眼病发病率还相当高。早发现、早治疗，无疑能延缓视力的减退。6月6日是“全国爱眼日”，让我们来了解一下这几种老年人常见的眼病，更好地保护眼睛吧。 中国论文网 /6/view-2881068.htm　　 　　目前，影响老年人视力的常见眼病主要有白内障、青光眼、老年黄斑变性、糖尿病眼底病变和高血压眼底病变等。这些疾病，轻者使视力下降，重者可导致失明。实践证明，患者对这些疾病的防治知识有所了解，有助于在日常生活中加强自我保健意识，并配合医生早期诊断和早期治疗，达到较好的防治效果。 　　 　　白内障 　　白内障是目前影响老年人视力最常见的眼病。 　　在人的眼球内，正对黑眼珠的中央，有一个透明的凸透镜一样的物体，叫作晶状体。白内障是指晶状体发生混浊，使视力下降乃至失明的一种眼病。晶状体由透明变混浊进而不透明，就像照相机的镜头被污染或阻挡一样。白内障的主要表现为视力逐渐下降，而无眼睛发红、疼痛、怕光等不适。 　　白内障分为三期。一些早期的白内障，用药以后病情发展减慢，视力也会有所提高；对中期的老年性白内障，用药后视力不会有什么进步，晶体混浊程度也无改善；对成熟期白内障，药物就更无效果了，手术摘除是唯一有效的方法。可见，靠药物能治愈白内障的说法是不可信的。 　　过去认为，老年性白内障要等到看不见东西，白内障完全成熟的时候做手术最好，现在认为在患者感到工作和生活有困难、阅读不方便时，即可行手术。当然，做白内障手术是有一定风险的，虽然绝大多数患者手术后恢复很好，但仍有极少数患者术后视力恢复不理想，甚至出现一些并发症。所以，白内障手术时机也不宜提前太多，目前多数医生认为视力通过矫正仍达不到0.3时，手术比较合适。 　　青光眼 　　青光眼是因病理性高眼压(极少数患者眼压正常)引起的视网膜神经纤维损害及视野缺损的一种眼病。 　　眼球的前房和后房充满着一种透明的液体，即房水。房水在后房产生，通过瞳孔进入前房，然后经过外引流通道排出。正常情况下，房水的产生与排出处于一种动态平衡状态，从而维持相对稳定的眼内压。患有青光眼的患者，这种液体仍在正常产生，但排出却受阻，动态平衡被破坏，眼内积存房水过多，就会引起眼内压升高。时间一长，增高的压力会压迫视神经，若不及时进行治疗，最终会导致失明。 　　老年人容易患青光眼。一般40岁以后人眼睛的晶体核会逐渐硬化、变大，前房会变浅，这样可能会造成房水外引流通道阻塞，而导致眼压升高。青光眼急性发作主要表现为：眼球胀痛，视力急剧下降及同侧偏头痛，甚至有恶心、呕吐，严重时眼球充血、瞳孔变大、眼球坚硬如石。 　　应该注意的是，有些青光眼，如开角型青光眼和慢性闭角型青光眼，在发病早期可以无任何症状，需要依靠眼科医生进行专门的询问与检查才能确诊。此类型病情发展缓慢，到出现视力受损害时，往往已进展到晚期阶级，视野呈管状或视力丧失，生活自理能力严重受到影响。所以，40岁以上的人，应该每年查眼压和眼底，才能防患于未然。 　　青光眼的治疗包括药物、激光和手术三种方法，医生会根据不同的情况选择不同的治疗方式。青光眼预防主要在于尽量避免诱发因素，保持生活规律、睡眠充足、情绪稳定、饮食有节。注意节制饮水量，一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多，可造成血液稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对增多，而导致眼压升高。 　　 　　老年性黄斑变性 　　又叫年龄相关性黄斑变性，它是引起老年人失明的另一大杀手。 　　黄斑是眼底视网膜的一个特殊区域，负责掌管精确视力、色觉功能。由于它长期被光线照射，长期慢性损害的积累会使黄斑的感光细胞等有变性，而影响视觉功能，致使视力下降。 　　由于发病机制、临床表现和治疗方法上的不同，老年黄斑变性通常分为干性(或萎缩性)和湿性(或渗出性)两种类型。 　　●干性病变多发生在50岁以上，双眼对称发病。主要表现为缓慢进行性视力下降或视物变形。在早期，双眼视力可正常，与正常老年人无大差别，通过视网膜电图、眼电图等电生理检测，有助于及早诊断和鉴别。 　　●湿性病变多发生在60岁以上的老年人，常为一眼先发病，对侧眼可处于正常或病变早期，但经数年后也会发生同样的病变。在病变还没有波及黄斑区的中心时，视力下降可不明显；一旦影响到中心凹时，多在较短时间内突感视力明显下降，造成阅读困难。 　　由于老年性黄斑变性的原因较为复杂且不甚明确，在治疗上还没有特效的药物和方法。目前主要的治疗药物有银杏叶制剂和丹参制剂，其机理均是活血化瘀、疏通经络，可长期服用而不良反应甚少。适当地服用抗氧化剂，如维生素C、维生素E等，有利于延缓病变的进程。部分患者可考虑做激光光凝治疗，可避免病变发展和扩大。如玻璃体有较大量出血，经常规药物治疗后积血很难吸收，则宜做玻璃体切除手术。手术治疗有视网膜下切除脉络膜新生血管、黄斑转位、视网膜色素上皮移植等，但效果不是很理想，有待于进一步探索和研究。对老年性黄斑变性的预防，由于对其病因认识还不十分清楚，尚难以提出有力的措施来应对。总的来讲，要有健康的生活方式，积极防治心血管疾病，均衡营养，光线较强时外出，要佩戴能阻挡紫外线的太阳镜。 　　 　　糖尿病眼底病变和高血压眼底病变 　　糖尿病和高血压病是严重危害老年人健康和生命的两种疾病，不仅危害心脑血管等系统，对视力也构成危害，主要是引起眼底病变，即所谓糖尿病眼底病变和高血压眼底病变，这都属于全身系统性疾病在眼部的改变。 　　糖尿病眼底病变和高血压眼底病变，早期均可无眼部的自觉症状。随着病变发展，可有不同程度的视力减退、闪光感、视物变形、眼前黑影飘动和视野缺损等症状，严重者甚至失明。眼底病变发现越早越好，所有糖尿病和高血压患者都应该做眼科检查，一般通过视力检查和眼底检查即可明确。定期复查还可以动态了解病情的变化及视网膜病变的程度。 　　对于早期的糖尿病眼底病变和高血压眼底病变可选用丹参和银杏叶制剂、维生素E烟酸酯等药物治疗。糖尿病眼底病变还可选用羟苯磺酸钙(商品名导升明)口服，中晚期糖尿病眼底病变和高血压眼底病变则需要选择激光或手术治疗。糖尿病眼底病变和高血压眼底病变的预防，要严格将血糖和血压控制在正常水平，同时积极治疗并发症如贫血、肾病、高脂血症等。 　　以上所述只是几种常见的影响老年人视力眼病的一些基本防治常识，虽然这些疾病都有视力下降的共同特征，但其他临床表现不完全一样，需要有经验的眼科医生诊断和治疗。一般来说，只要及时有效地治疗，多数患者能够保持良好的视力，提高生活质量。
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& & 我欣赏自己的视力_300字
我欣赏自己的视力_300字
作者：& | & 三年级&&
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我的视力很好。我站在学校综合楼上能看到很远的地方：实验楼。操场。停车场上的人走动。。。。。都被我的眼睛看得一清二楚！很少人能和我看的一样远。在最近的一次体检里，我们班比谁视力好。刚测好眼睛，大家就聚在一起，准备比谁的眼力好！我们拿出测好的单，一看，我和几个好朋友并列第一，我们高兴得跳起来，大声叫到：我们赢拉！我们打篮球时！只要没人守我，大家就把球往我这仍。没办法，因为我投篮很准！视力好也是投篮准的保证！视力不好的同学都很羡慕我！他们还时不时的夸我两句！他们问我的眼睛是怎么弄的这么好的。我和他们说姐姐的事：姐姐以前的视力不好，她天天看几分钟远的地方，电脑每次不超过1个小时，少看电视。现在，姐姐的视力和我一样好了！不过，我的视力是天生的好，你们不羡慕还不行。
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