例如跑步骑行感谢亲们的答复,祝你们天天幸福... 例如跑步骑行
感谢亲们的答复,祝你们天天幸福
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如果想采用运动长高的方法建议你选择跳绳,因為运动长高是一个持之以恒的过程跳绳无任何场地要求,器材也十分简单且动作是单纯的反复弹跳,更有益于长高
希望我的答案你能够采纳,谢谢
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北京育婴宝教育咨询有限公司2015年度优秀员工
您好伸展运动,比如游泳、体操、健美操等等,可以使身体各个关节充分拉伸,全身得到活动,有助于增高。
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必须是跳跃运动才帮助长高的,比如篮球、跳高、跳绳、排浗等等坚持2-3年,能帮助长高的
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拉伸刺激骨骼线暑假长了五厘米
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