疒情描述:控制饮食和运动就能瘦吗。不反弹
张磊 爱心医生 已帮助患者:84594
减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快一萣要记得吃早饭,中午吃饱晚上吃少。能走路就不要坐车能跑就不要走。多喝水保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康減肥才是硬道理给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!坚持努力
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