请教一下喜欢骑行的小伙伴们,你们是怎么等我熬过了刚开始骑行时候的腰部酸痛的?我感觉有点坚持不下去了!

15岁的我天天被班主任拉出去跑八百米但从没及格过25岁的我只想看看自己到底能不能及格一次。第一天600米的慢跑热身已经让我废掉了,配速八分多累计跑了一公里就忍不住要吐了,虽然已经坐下来快十分钟了还是天旋地转我希望明天能坚持跑1.5公里,至少要把训练的第一个八百米跑完
15岁的我天天被班主任拉出去跑八百米但从没及格过25岁的我只想看看自己到底能不能及格一次。第一天600米的慢跑热身已经让我废掉了,配速八分多累计跑了一公里就忍不住要吐了,虽然已经坐下来快十分钟了还是天旋地转我希望明天能坚持跑1.5公里,至少要把训练的第一个八百米跑完

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