7天舞韵瑜伽教学课程瑜伽融入舞蹈元素,与传统舞蹈相结合形成瑜伽舞韵。是每一个瑜伽基础教师的自我提升的一个很好的方式针对于有一定基础的学员,身体柔韌性、平衡性比较好学习时间较短,实行的强化训练注重授课技巧及会员沟通的能力培训。
适合人群:每一个瑜伽基础教师有意向瑜伽行业发展者,舞蹈爱好者
培训内容:舞韵基础理论知识以及舞韵养生理疗范围,2支成品舞韵瑜伽套路学习舞韵瑜伽的编排原则,舞韵瑜伽的教学艺术终生免费进修舞韵瑜伽课程。
古老的印度瑜伽遇到了中国的民族舞,立即焕发成东方最具韵味的美体养生之道在yoga中溫柔的打开身体做最舒服的伸展与呼吸,在民族舞中优美舞动感受灵动的舞蹈之美。举手投足间彼此交汇带给你最东方的完美形体之道-舞韵瑜伽
它能产生独特的美提高生活的质量,使你的人生充满乐趣只要我们好好工作,一心一意做事情在生活中保持一种瑜伽状态,那么你身上流淌出来的气质将具有一种与众不同的韵味瑜伽舞传承了印度舞的神秘妩媚和瑜伽的舒缓宁静,将印度舞的顾盼回眸、手舞足蹈、扭腰摆胯完全渗透到瑜伽动作当中身体语言丰富多彩,手部动作变幻莫测舞姿优美绝伦。瑜伽舞强调手、眼、心、意四者的統一内外兼修。而天鹅美颈、纤美玉臂、青葱王指、性感美背、曼妙腰腹、挺翘臂线、修长大腿、美丽小腿和风情万种的妖娆体态也唾掱可得瑜伽舞是一种令人充满活力、轻松及启发思想、锻炼身体的精神活动,可以强壮筋骨、加强能量及灵活运动把舞步动作融入瑜伽当中,既能锻炼身体又比较有活力,结合传统的瑜伽热身动作融合一些有规律的舞蹈动作,配以轻松的技巧动作一个个高难优美嘚瑜珈体位,在舞动中显的异常灵动优美 舞韵瑜伽,舞的韵味、瑜伽的内敛舞的飘然、瑜伽 的离俗,完成由内而外的气质蜕变可以練习气定神闲的魅力,练就婀娜多姿的身段练成女性十足的风采,尝试与心交流的畅快心神安逸,健康美丽
瑜伽舞是我们的特色,昰一
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