肌肉越多、密度越高的猛男其免疫力就会越低，寿命可能也较短摘自某养生论坛。
这是什么理论呢肌肉密度高，说明肌肉所占人体比例就越高说明每天锻炼和维歭肌肉所需的锻炼就越高，肌肉锻炼只要不是撕裂型锻炼就是用尽全身力气的锻炼，是不需要太多的能源保证的日常的吃法已能满足ㄖ常营养的摄取。根本无需过多摄取
就算过多摄取了，只要能保证肌肉的生长使身体肌肉维持在较高的水平，也没有其免疫力就会下降的说法
免疫力下降，只在肌肉锻炼的恢复中没有得到良好的恢复和营养补充的时候才会出现，这也是平时锻炼中需要注意的
只要紸意到了，人体肌肉的比例增加对人体对外界环境改变所提供的保护是没有肌肉的要好的多，所以锻炼出肌肉只能提高免疫力而不是降低，所以肌肉多的猛男免疫力是不会比普通人免疫力更低也就无从谈起寿命更短了。
而研究表明的结果更为相反
瑞典、西班牙和芬兰研究人员对超过一百万名男子进行24年的跟踪调查后发现肌肉强健的男人更加长寿。
科学家相信肌肉的强健程度反映了一个人整体的健康状况，因此肌肉与寿命之间会有联系调查数据显示，那些胳膊和腿部肌肉较弱握手无力的男子更容易患肥胖症、高血压等疾病，而這些疾病正是早亡的主要诱因
接受调查的16至19岁男性中，肌肉发达程度高于平均水平者早亡的危险减少了20—35%，患任何精神疾病的危险降低了65%与之相反，肌肉发达程度最弱者在50多岁前死亡的危险最高。
研究还显示少年儿童锻炼身体不仅有助于防止未来患病，还可以帮助儿童提高学习时的注意力和整体的身心健康水平
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