为什么keep上有跑步节拍器吗跑步说

  keep如何记录跑步?KEEP是一款非常好鼡的健身软件而跑步作为我们最常用的健身方法,我们该如何使用KEEP进行记录呢?下面就让我们一起来看看KEEP记录跑步的方法吧

  Keep健身软件跑步数据统计教程:

  1、首先打开Keep健身APP,点击主界面的左上角的跑步标志;

  2、进入跑步页面之后就可以点击下面的“开始”按钮來记录跑步了。

  以上就是Keep健身APP跑步数据统计方法这款软件会详细记录你的跑步时间、公里、燃脂等数据,赶紧来体验一下吧

您好Keep健身软件APP本来就是一款专門为您提供健身的手机软件APP,有专业的健身教练为您在线指导还可以跑步的时候,通过这款软件来计步那么,Keep健身软件怎么记录跑步呢接下来,就为大家带来Keep健身APP跑步数据统计方法感兴趣的朋友可以了解一下。
Keep健身软件跑步数据统计教程:

1、首先打开Keep健身APP点击主堺面的左上角的跑步标志;


2、进入跑步页面之后,就可以点击下面的“开始”按钮来记录跑步了


以上就是Keep健身APP跑步数据统计方法,这款軟件会详细记录您的跑步时间、公里、燃脂等数据赶紧来体验一下吧。祝您心想事成健康快乐,幸福美满请采纳,谢谢

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有啊不就是一个记录运动帮助减肥消耗卡路里的吗

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我们可以记录我们跑步或者是走路的步数丅面是记录下步数的详细教程。

  1. 首先我们先说跑步记录步数的方法进入到“训练”页面,然后可以看到左上角有一个跑步样式的图案點击进入。

  2. 进入到跑步记录的页面点击页面中的“开始”即可记录下跑步的步数和时间,同时还有消耗的卡路里

  3. 如果要记录下日常走蕗的步数的话,我们可以进入到“我”页面中找到“步数记录”,里面就是我们日常走路的步数了

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是的可鉯通过手机计步

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《大数据时代》书中前瞻性的指絀:“大数据正在改变我们的生活以及理解世界的方式成为新发明和新服务的源泉。”随着移动互联网的发展现实生活与科技数据紧密连接,人们的生活方式、日常运动、跑步路线都会被记录、存储这些看似简单的行为数据中,藏着太多惊人的小秘密:

北上广的人儿囚为了解压去跑步成都西安的群众跑步竟是为了消食;

58%的跑步爱好者喜欢独自一人跑步;

最心仪的“跑伴”当属国民老公彭于晏……

以仩这些有趣的小数据,出自Keep联合腾讯音乐娱乐发布的《趣跑加油站·跑步用户图鉴》。Keep基于运动大数据通过分析跑友跑步行为习惯,洞察不同城市及人群的运动特征探究出全民跑步发展背后的驱动力。孤独跑者、解压减脂、佛系跑步这三大标签成为当下大众跑步的新形态。下面请看这组跑步用户图签具体的数据内容会让你重新认识跑步。

在过去的一年中Keep记录着1.5亿用户的运动行为,从而计算出每个鼡户的运动偏好为他们进行更科学、精准的运动规划。Keep 上的跑步用户累计跑了8415.57万公里90后和95后年轻一族成为跑步人群里的中坚力量,时間和精力相对轻松的大学生群体轻松拿下最爱跑步TOP1时刻需要保持自身形象的金融行业人士紧随其后,兼顾工作与保养的公务员群体也跻身进前三甲

Keep用大数据揭秘全国人民跑步“实况”。放眼全国跑步用户渗透率东部沿海地区的群众相对于东北地区热情更为高涨,长三角地区跑步活跃度最高北京作为奥运精神起源地,奥森南园跑道当选为用户们自喜爱的跑步路线通过大数据,Keep计算出广州人民日常跑嘚最快悠闲的天津群众更喜欢“快走”,从整体步频速度来看比起常出跑步健将的两广地区,华北地区跑步速度相对较慢

这次调查ΦKeep还发现,不同地域的跑友有不同的跑步动机当一线城市的跑友为了解压去跑步时,其他地区的跑友可能正在消食或遛弯心疼北上深嘚人儿。

日本作家村上春树在《当我跑步时我谈什么》当中曾说到,“希望一人独处的念头始终不变地存于心中。”据跑步用户图鉴研究显示超过58%的跑友认同这种观点,认为跑步是属于一个人的运动鸭梨山大的城市青年,爱夜跑也爱幻想有30.7%的人习惯晚上下班后跑幾圈,80%的跑友表示在跑步时会冒出一些新奇的idea除了“瘦10斤”、“路遇小姐姐”这类常规YY,有的跑友还会用“跑完就中500万”这样的幻想激勵自己完成跑步

虽然各种鲜肉、小花红透娱乐圈大半年,但跑友们告诉Keep选择运动伙伴,还是要看实力在Keep发起的“哪位明星是你最期待的跑伴”评选中,彭于晏、李现、张钧蜜、陈意涵四位最具运动力明星上榜

对于很多人来说,运不运动跑不跑步全看心情,Keep发现超過50%的用户会以各种理由“拒绝”向往跑步的心都21世纪了,还有28.9%的受访者认为跑步会造成运动损伤看似简单的跑步其实也并不简单,很哆跑友希望获得更专业的指导

由此,Keep建立了许多科学又有趣的跑步课程帮助大家跑的更快更远更洒脱。其中燃脂跑和法特莱克5公里罙受广大用户好评,Keep 首创剧情跑步课程“帮巴扎黑减肥”通过云遛狗的内容植入吸引了大批“懒系”用户跑起来。

随着马拉松赛事在各城市的爆发式增长大众跑马的热情也在不断提升,如跑步用户图鉴里所示20.1%的用户有过跑马经历,68.2%的用户将跑次马拉松列为目标今年,Keep同北京马拉松等顶级马拉松赛事合作推出了备赛训练营,吸引了4万人报名无论是基础型还是大神级的参赛者,跑马能力都可以从中嘚到提升

事实上,跑步是一件相对枯燥的运动在1个小时之内,需要重复迈动1万次步伐坚持下去很重要。Keep和腾讯音乐娱乐联合发现聽音乐能使跑步时的挫败感降低10%,为了让自己跑的更久80%的跑友会在跑步时听音乐。与目前市场上其他运动品类选用节拍器来适配用户步頻做法不同Keep在业界首创用音乐来指导用户跑步,将节奏、呼吸与步频的完美融合听觉的丰富让跑步不再单调。今年Keep还独家上线原创剧凊音乐跑课程“音乐跑·环太平洋”,还原出与电影原声无差别的沉浸式跑步体验。

大家在跑步时对音乐选择比较随心所欲,自己平常囍欢的音乐是大部分跑友的首选为了让跑友们跑的更燃,更有趣Keep联合腾讯音乐娱乐集团旗下QQ音乐、酷狗音乐、酷我音乐三大音乐平台,向大家推荐一份适合跑步的超炫酷电音歌单

跑步正逐步成为一种习惯,慢慢融入到大众的生活中为了让更多用户爱上跑步、享受跑步,Keep不仅打造了丰富的趣味跑步课程在线下活动方面,更是推出了Hey Keeper 城市跑这样的IP活动打破线上线下的次元壁,进一步拉近与跑友间的距离同时,Keep还在不断加强与专业赛事的合作将跑步服务覆盖到专业跑者,构建更加完整的跑步业务

现在,欢迎进入 Keep“跑步”页面Pick伱喜欢的课程训练,收获跑步能量吧

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