皮肤是人体最大的器官,经它排泄的废 物多达171种。另外,经汗液蒸发的尿酸、 尿素、盐分、皮脂腺的分泌物等等,皆从 皮肤散发到空气中。即使是健康人,每天通 过吐痰、咳嗽、打喷嚏等,会排出400亿个 细胞、病菌等微生物,弥散在空气中造成污 染。若是房间内有病人,则排出的病原微生 物和有毒物质会更多。为防治这些污染,首先要注意个人卫 生,勤洗澡、理发、换洗衣服、晒被褥;其 次,要经常扫地、拖地板,对家具要用湿 抹布擦洗,防止灰尘飞扬。床下不要堆积杂 物,并经常清扫。另一重要措施是经常开门开窗,通风换 气。在夏季,宜昼夜24小时开窗;冬天天气 严寒,每天亦应开窗2 ~ 4次。在安排居室时,应把向阳的房间作为卧室。