颈部手腕耳后肌肉和手腕肌肉还有脚部肌肉同时痛脚是怎么回事

幼儿自闭症康复
2岁半后的讨抱,可能跟肌肉张力不足有关!
你家的宝贝是否像只小懒虫,连从房间到客厅都要妈咪抱,不肯自己走?站着喜欢靠墙,能坐就不站,能趴就不坐?亦或是走路经常跌倒、扭到脚踝,游戏时也容易伤到手腕?宝贝真的只是单纯的懒惰吗?小心!这很有可能是肌肉张力不足的征兆喔!
肌肉在不刻意出力的状况下,还能让身体维持一定的姿势的一种机制,就是所谓的肌肉张力。举例来说,当我们站着的时候,不需特别用力就可以维持站姿,靠的就是肌肉张力。
许多爸爸妈妈都是在孩子上学后,通过老师的提醒,得知孩子有姿势不良、体能表现落后等状况,才发现肌肉张力不足的问题。其实从宝宝出生后父母就可以开始观察!低肌肉张力的孩子会有哪些症状?
3个月以上,父母抱着时,头部还容易东倒西歪。
3个月以上,脖子还没有开始变硬,还无法在趴姿的状态下把脖子抬起来,并维持3~5秒。
3个月以上,将宝宝抱直、坐在父母腿上、离开父母的胸膛,他不能自己撑住脖子和头部以下,一定要靠在父母身上。
轻推宝宝的头部,感觉不到阻力,头部很轻易就被推向一边。这代表宝宝脖子的韧带、关节、肌肉都很松弛,没有力气。
脖子经常往前突出、头部向前倾,看起来垂头丧气,没有精神。
不喜欢抬头看,因为抬起头需要用到颈部的力气,或是稍微抬头一下马上又低下去。
走路好像一直在看地板,常被误以为走路不专心、不看路。
由于颈部肌肉力量不够,头部无法维持平衡,走起路来摇头晃脑。
2、3岁后经常抱怨脖子很酸。
习惯以手托腮。
很容易扭到脖子。
翻身的动作迟迟没有出现。
3个月~1岁前,将宝宝面朝下的捧起来,看他是否能够将头抬起、把身体直挺起来,手、脚能否伸直,背肌无力的宝宝,身体会全部向下垂坠。
经过3个月左右的坐姿练习,到了10个月大左右,坐着还是弯腰驼背。(1、2岁以上的小朋友,弯腰驼背的姿势更是不能常有。)
坐姿的平衡不佳,很轻易就会被推倒。1岁时,轻推孩子,孩子不应该会倒,如果倒得很夸张,表示孩子躯干的力气是比较差的。
肚子松垮,坐或站着时,喜欢向后用肩膀倚靠着东西,如此一来腹部的肌肉就不用收缩,可以靠外力撑住自己的身体。长久下来,可能连带使骨盆周围的肌肉也没有力气,致使骨盆歪斜,甚至造成长短脚。
容易下背痛,有坐不久、不耐坐的情形发生。
身体总是靠旁边的外物支撑,歪向一侧。
手肘外翻,上臂和下臂不是在同一直线上(手肘伸直时,关节处呈现&180度的非水平状态。)如此一来,在活动时便很容易受伤。
手腕或手指往手背方向弯曲时的角度过大,有韧带过松的现象,例如:大拇指屈指肌腱可下凹至接近手背。
不喜欢爬行等需要以手撑地的游戏,爬行动作会较晚出现,力气也比较差,甚至无法让肚子离开地面,贴地爬的时间很长,或是将肚子撑起来,胸口却又贴下地。
玩丢、接球等游戏时,手腕容易扭伤。
脚伸直时,膝盖不是往前弯而是向后顶的状态,有靠膝盖卡住来维持站姿的感觉。
走路的耐力差,常见于女生族群,动不动就要坐推车。
喜欢采用W型坐姿。因为这么一来,底盘就会非常稳固,全身肌肉就能够松懈,所以越常出现W型坐姿的小朋友,身体的肌肉张力就越差,甚至很有可能导致驼背。
脚踝容易扭伤。
足底过度扁平。扁平足的原因除了遗传,也有另一个族群是因低肌张而造成。尤其当孩子足弓附近的肌肉还没发展好,就让它承受全身的重量,就有可能压垮足弓。
很容易跌倒。
懒洋洋,喜欢拖着鞋子走路。从1岁6个月起就可以开始观察,宝宝走路或跑步时是否发出很大的脚步声,2岁以后更不可以有拖着鞋子走路的感觉。
不喜欢维持一个姿势太久,动来动去,因为每个姿势可能都让他觉得不太舒服。
总是喜欢趴着或躺着做事情。
腮帮子圆鼓鼓、脸颊肌肉松垮、下垂,甚至2岁以后,还有流口水的状况,日后容易产生构音上的问题。
不喜欢咀嚼或吞咽较硬的食物。
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脖子手腕膝盖疼痛,还伴有肌肉酸痛
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指导意见:
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你好,根据你的描述,建议平时要注意休息,避免负重。适量做户外活动,不要吃刺激性的...
你好,你现在的情况建议进行全面检查,如果是药物引起来的,要做对症处理。减 少药药物...
其实这种情况跟一些过度劳累是有一定的关系的,也就是说可能是一些肌肉酸痛的情况,目...
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回复 2楼:努出痔疮了吗?
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