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我想去健身房锻炼肌肉，住在北京望京医院附近，请推荐个价格便宜、器材全、距离近的健身房。?请各位帮忙
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都市心海岸的奇迹健身，望京最便宜的地方了。&望京医院步行过去才两站地远，坐车就坐420，运通104，花家地西里站或者大西洋新城南门站下车，健身中心在这两站中间。公交线路：运通104，全程约1.2公里1、从望京医院乘坐运通104,经过3站,&到达大西洋新城南门站（也可乘坐运通107、420、701）2、步行约130米,到达都市心海岸百度地图本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图最新数据为准。赞同1|评论&&紫云门主|&十一级采纳率29%|擅长领域：北京韩语保健养生家庭关系提问者对回答的评价：谢谢！&&&&&&&&&&&&&相关内容&&&&&&&&北京朝阳望京一带哪里的健身房好？&&&&&8&&&&&&&北京望京健身房：&&&&&1&&&&&&&北京&望京&健身房&&&&&&&&&&北京朝阳区望京那里有健身房，环境好一点的？&&&&&&&&&&除了去健身房锻炼外吃什么样的食物能迅速增加肌肉?&&&&&58&&&&&&&&&&更多相关问题&&&&&&&&&&&&&&&&&北京望京医院:电话&&&&&&锻炼肌肉:器材&&&&&&锻炼肌肉:计划&&&&&&锻炼肌肉:时间&&&&&&&&&&&&&北京望京医院&住院部电话多少？&&&&1&&&&&&&北京望京医院地址。和电话。。。我在顺义。给我乘车路线。&&&&&&&&&北京朝阳区防疫站的地址和电话&&请问能告诉我从望京医院到那怎么走...&&&&1&&&&&&&北京望京医院陈卫衡的股骨头坏死治疗知否有效！&&&&8&&&&&&&北京望京医院周边餐厅&&&&1&&&&&&&&更多关于北京望京医院:电话的问题&&&&&&&&&&&&&&男生应该如何减肥并且锻炼肌肉&无器材、&&&&6&&&&&&&如何自己在家锻炼肌肉？无器材无时间&&&&4&&&&&&&无器材怎么锻炼全身肌肉&&&&16&&&&&&&无器材肌肉锻炼法&&&&12&&&&&&&怎么样锻炼肌肉，没有器材&&&&10&&&&&&&&更多关于锻炼肌肉:器材的问题&&&&&&&&&&&&&&快速锻炼肌肉计划&&&&42&&&&&&&关于锻炼肌肉的计划&&&&9&&&&&&&科学锻炼肌肉计划&&&&6&&&&&&&暑假减肥+锻炼肌肉计划&&&&25&&&&&&&锻炼肌肉的计划&&&&4&&&&&&&&更多关于锻炼肌肉:计划的问题&&&&&&&&&&&&&&锻炼肌肉多长时间才有效&步骤&&&&43&&&&&&&锻炼肌肉的最佳时间&臂力棒的使用&&&&82&&&&&&&锻炼肌肉的最佳时间？&&&&9&&&&&&&锻炼肌肉多少时间见效&&&&1&&&&&&&锻炼肌肉的时间&&&&1&&&&&&&&更多关于锻炼肌肉:时间的问题&&&&&&&&&&&&&按默认排序|按时间排序&&&其他回答&共1条&&&&&&21:50ooo_ONLY|&三级浩沙健身&&在澳洲康都
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server is ok正在初始化报价器哪位有健身房器材清单？3个回答wduser_一．器械：20万—30万元(一切用最简单的，最少17万元)
1.无氧器械：15件—20件，约7万—12万元 每件平均元
2.有氧器械：15件，跑步机15个，磁控车，椭圆机5个。约10--15万元，每件约合元(非商用)
3.动感单车10—25辆，每辆1500元，共计15000元—27500元(或者不要动感单车房)
二．其他用品包括：5万—7万元 (有些用品可以减少)
1.私教用：元选择，皮脂测量器，体前曲尺，波速球，TRX 药球一套，普拉提 圈，弹力带一套，专业私教画一套。健身球，踏板，垫子，架子，平衡板，反应球，心率 测量器等。
(根据实际情况定) 装修：6万—20万 根据面积大小和场地情况：6万—20万元。
1.包括，人工费，造型，地面，玻璃镜子，门，墙面，电路等。
2.电路必须用国家标准，否则出现电费高企，灯具维修率高，危险系数高，不安全。
3.洗浴是装修重点，(装修必须用最好材料，否则漏水，需要从新做防水,而且还要停业至少半个月，损失非常巨大。)
装修额外增加：
1.消防设施加审批费：5万—8万元 (没有消防喷淋的)
2.空调安装费约2万元。 (没有空调的)
3.地面毛坯，整平加地砖费，2--5万元.(没有地砖，或没做过整平的)
五．洗浴设施：2--8万(集热器，2万元) 含喷头，篦子，衣架，帘子
以上价格来源于网络，仅供参考。
wduser_你好，健身房成套设备：有氧系列，跑步机、脚踏车、椭圆机等器材；无氧系列，单站位训练器、多站位训练器(综合训练器)、卧推床、腹肌板等板椅类专业训练器材；保健系列，带式按摩机、机械式按摩椅、电动按摩椅等器材；形体室设备，体操把杆、有氧舞踏板、体操垫、瑜珈垫等器材
希望可以帮助到你！
wduser_按其功能大致可分为跑步机、健身车、力量型训练器、举重机和健身按摩等多种器材。 跑步机：跑步机是最有效的有氧运动练习器，适合各类人员，有机械式跑步机和电动跑步机。机械跑步机是较早一代的跑步机，随着跑步机的更新换代，现在已基本淡出市场。电动跑步机是代替机械式跑步机的新一代跑步机，它是一种主动和被动相结合的跑步方式。训练者可根据自身体能首先设定跑步速度，强行训练者按此速度进行跑步。需要注意的是：如果不了解自身状况，先从较小的速度开始，在跑步过程中，再进行调整。力量型健身器材：这是健身房内最常见的器材，品种多，包括举重架、俯卧撑架、仰卧起坐架、下拉训练器、上拉训练器、综合训练器材等，规模较大的健身房一般都配置数十种系列器材，针对性锻炼某个部位的肌肉力量，健身者可根据自己所要练的部位选择相应的器材。各种健身车类：包括健身车、漫步机、踏步机等，它在有氧练习的同时还可以使心血管系统得到锻炼。它相比较其他传统的练习器不易产生疲劳，适合于各类人群。
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0086&&0086&这两位是生命树运动设施的业务，打过去通话就能知道室内健身房器材的价格表了，室内健身房器材要到我们这边买，任何价格价位的健身器材都有的，便宜的，质量好新颖的都有，只要有预算资金就能买到健身器材的，一件也是批发价跑步机数台，椭圆机数台，楼梯机数台，自行车机两台，放松机两台，仰卧起坐板两个，胸部，肩部，臂部，背部，腿部组合器械每种一至两台，史密斯架子一个，龙门架子一个，平板卧推，上下斜板卧推各一个，大直杆杠铃杆3个，20公斤15公斤10公斤5公斤2.5公斤杠铃片各4个，小曲杆杠铃杆两个，哑铃55、50、45、40、35、30、、27.5、25、22.5、20、17.5、15、12.5、10、7.5、5公斤的各一对！比较好点的跑步机大概长1.7米宽1米高1.3米，自行车机高1.4米宽0.7米长1.2米，椭圆机高1.75米宽80公分长1.2米仰卧起坐板2米，各种组合器械大概高从1.5米到2米宽从一米到1.5米长从1.8米到1米，史密斯机大概高2.3米宽1.4米长1.3米，龙门架大概高2.3米长2.5米宽0.7米，大直杆杠铃杆长大概2米，卧推架高1.5米宽1.8米长2米其他的都是小件物品了！另外哑铃架子你要买一个大概长2.5米双层的！还有小曲杆和小直杆架子一个高1.6米宽0.8米，再买一两个直角椅和斜角椅还有长凳。&健身房位置应设于接待处附近。同时使参观者不用进入健身器械室内，也能看到其内部设施而不会干扰健身者。而健身房也尽可能设落地玻璃窗，让使用者也能通透地看到室外景观，藉以扩大空间。一般而言，健身房应分隔成下列几个不同区域：一、伸展区在健身中心近人口处设伸展区，给平宾作健身前的体能热身舒展之用，墙身可装嵌1m高的镜子，以利自赏。二、心肺功能练习室（有氧训练）肺功能练习室主要用于守置自行车及台阶练习等心肺功能训练器材。这些心肺功能仪器要尽可能摆放于对着房外有景观的地方。室内应装置空调设备、音乐系统及室内电视系统，并铺上软地毯。同时，设计时要在适当位置设电源插头。三、体能秩序训练室（无氧训练）体能秩序训练主要用于放置各种独立式或综合式、单功能或多功能力量训练器材。同时要求放置力量器械装置的地方必须宽敞，符合潮流的设计是在适当地方放一面镜子，而非全场装满镜子。四、哑铃练习区一系列标准及奥运指定的哑铃必须放置于健身房一角，欧美最新的练习区设观赏座席，方便会员及来宾参观。五、健康舞室与精神放松练习室最新设计的健康舞室要求地面用枫木制造，内置音箱和广播喇叭箱及弹簧设备，使地台随着音乐节拍跳动。同时要求配备标准的空调设备、墙身镜子、柔和灯光、高频音响设备、室内电视系统及饮水喷泉等。
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