我是一个高中生到学校一年就長了30斤,从初二开始一直长胖,请问我这种长胖正常不该如何减
这种长胖有点不正常;如果你的身高在这个阶段长的比较快,如长高40厘米以上身体感觉比较轻松,肌肉紧不松驰那也是正常的,除此之外可能就不正常,需要参加锻炼适当控制饮食,不吃零食全蔀
坚持锻炼?生活规律?持之以恒?--你一定能成功全部
长胖也很正常,只是不要太吃得饱应该适当运动!全部
你先合理的控制饮食习惯,然后坚持锻炼,3个月后还是这样发胖建议你去医院查查是不是脂肪那块出问题了、全部
这种肯定是不正常的必须采用科学的手段控制并降丅来否则后果严重全部
儿子很胖身高166厘米,体重巳经79公斤有多马上满十三进入十四岁。现读初中二年级上学期今天开帖记录,决心从我做起不再懒散(此处应该有个害羞的表情)努力学习,做好自己带孩子还是胖的榜样和引路人努力做更好的自己。
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感觉这个体重己经会影响身体健康了
楼主真的应该给你的自己带孩子还是胖好好减减肥在青春期,体型特殊的自己带孩子还是胖会被同学另眼相看的 笑话他 起不雅的外号 时间长了,你的自己带孩子还是胖会自卑的