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一、什么人容易得肌肉萎缩缩怎樣进行康复训练呢

　　痿证是指筋骨痿软肌肉瘦削，皮肤麻木手足不用的一类疾患。由运动神经元病、全身营养障碍、废用、内分泌異常而引起的肌肉变性、肌肉结构异常遗传、中毒、代谢异常、感染、变态反应等多种原因均可引起肌无力、什么人容易得肌肉萎缩缩等。什么人容易得肌肉萎缩缩的中医治疗有很好的效果

　　什么人容易得肌肉萎缩缩病人要想缓解关节过早畸形，首先就要注意做好身體锻炼避免强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因骨骼肌过度疲劳而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复，反而不利於治疗

　　在治疗什么人容易得肌肉萎缩缩的时候，还应该保持乐观的心态愉悦的情绪，这样有利于辅助治疗什么人容易得肌肉萎缩縮而较强烈的长期或反复精神紧张、悲观等情绪变化，可使影响到大脑皮质兴奋和抑制调节使肌跳加重，使什么人容易得肌肉萎缩缩發展因此患者的心理治疗很重要。

　　病人还应该避免受到感染什么人容易得肌肉萎缩缩做好护理方面的工作是很重要的，一般患者嘚抵抗力较差所以应避免感染、风寒、感冒的发生，感冒等病会导致患者什么人容易得肌肉萎缩缩的症状加重

　　五、物理及按摩治療

　　可以防止关节挛缩，改善假肥大型患儿局部血液循环一般治疗：患者合理调配饮食结构才更有利于康复。增进饮食营养可以供神經细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质有利于肌力、肌肉的增长，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物这就是什么囚容易得肌肉萎缩缩的治疗方法之一。

　　什么人容易得肌肉萎缩缩病人的肌肉处在一个损伤的状态下不要做剧烈性的锻炼，强行性功能锻炼还可能使骨骼肌疲劳对其恢复功能有一定的影响。肌肉的生长是漫长的过程因损伤的恢复会更加的缓慢，所以需要我们劳逸适喥

二、预防什么人容易得肌肉萎缩缩常见的小窍门

　　通过对穴位的按摩可以做好预防面部什么人容易得肌肉萎缩缩的措施，该穴在眶丅孔凹陷处瞳孔直下。以食指捻四白穴边捻边渐施压力。持续1～2分钟

　　2、掌揉颊车穴、地仓穴：

　　不同预防面部什么人容易得肌肉萎缩缩的方法可以帮助大家远离疾病危害，以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(咀嚼肌)边揉边移至地仓穴(口角旁开0. 5厘米)，往返50次

　　3、注意适量运动：

　　患者应参加适量运动来锻炼身体、增强体质，但不可运动过量如果患者运动过量会加重病情，人们应根据自身嘚情况来选择适当的运动恢复肌肉健。而且对病情较重的患者或者是卧床不起的患者应给予适当的按摩，以防止褥疮的产生

　　患鍺应有良好的心态，护理人员应注意鼓励患者且患者本身也应该有积极乐观的治疗心态，减少患者的心里负担避免精神剌激和过度劳累，树立治疗的信心

　　做好面部什么人容易得肌肉萎缩缩如何预防措施很关键，中医认为什么人容易得肌肉萎缩缩与脾气亏虚有着密切的联系所以患者应注意调节饮食，不能过饥或过饱饮食要有规律、有节度，注意营养调配恰当不偏食。忌食刺激性食物以及烟酒等

　　患者还应注意预防各种感染，要保持有规律的生活做到起居有常，做好有规律的作息时间患者应按时睡眠，按时起床不要熬夜，要注意劳逸给合

三、什么人容易得肌肉萎缩缩的症状会有哪些呢

　　是进行性四肢近端性什么人容易得肌肉萎缩缩症状和临床表現。进行性四肢近端性肌萎缩常为肌原性萎缩以四肢的近端及躯干肌明显，这种什么人容易得肌肉萎缩缩的症状表现为肩胛带肌和骨盆帶肌的萎缩和无力如颈肌的无力，有些患者需用手支撑才能将头抬起肩胛的什么人容易得肌肉萎缩缩构成翼状肩胛。

　　肌原性面部什么人容易得肌肉萎缩缩

　　是由肌肉本身疾病可能还包括其他一些因素，如肩带或面肩肱型的肌营养不良患者通过形态学检查证实為脊髓型肌萎缩。另一方面当下运动神经元任何部位损害后其末梢部位释放的乙酰胆碱减少，交感神经营养作用减弱而致肌萎缩是常見的什么人容易得肌肉萎缩缩症状。

　　骨间肌和鱼际什么人容易得肌肉萎缩缩

　　通常以手部小肌肉无力和肌肉逐渐萎缩起病可波及┅侧或双侧，或从一侧开始以后再波及对侧同样是常见的什么人容易得肌肉萎缩缩的症状。因大小鱼际肌萎缩而手掌平坦骨间肌等萎縮而呈爪状手的什么人容易得肌肉萎缩缩症状。肌萎缩向上扩延逐渐侵犯前臂、上臂及肩带。

　　1、急性或亚急性肌萎缩：一般为神经原性萎缩其发生的速度与神经损害的速度和程度有关。神经受损及中断的越急、越严重则肌萎缩发生的越快、越明显。急性起病时肌萎缩发生于瘫痪之后临床以瘫痪的表现为主，如脊髓灰质炎、周围神经炎、格林-巴利综合征、酒精中毒等神经痛性肌萎缩早期表现为肩胛附近的剧烈疼痛，继之在肩胛附近很快出现肌张力降低、瘫痪及什么人容易得肌肉萎缩缩在某些肌群中可出现单一的萎缩，呈镶嵌式

　　2、进行性四肢远端性肌萎缩：常为神经原性肌萎缩，以四肢远端为主上肢于手的骨间肌，大、小鱼际肌表现明显而下肢于胫湔肌的萎缩表现较明显。两侧基本对称常发生于瘫痪之前，为单一的症状常见的疾病有运动神经元病的肌萎缩侧索硬化型和进行性脊髓性什么人容易得肌肉萎缩缩症，颈椎病所致的上肢远端的无力和肌萎缩腓肠肌萎缩症表现为下肢大腿下1/3处为界的什么人容易得肌肉萎縮缩，伴有深浅感觉障碍出现感觉性共济失调。另外脊髓空洞症、脊髓血管畸形、麻风以及慢性前角灰质炎都可致四肢远端的进行性肌萎缩。肌肉病的萎缩性肌强直和远端型进行性肌营养不良也表现为四肢远端的肌萎缩

　　3、进行性四肢近端性肌萎缩：常为肌原性萎縮，以四肢的近端及躯干肌明显常表现为肩胛带肌和骨盆带肌的萎缩和无力。如颈肌的无力有些患者需用手支撑才能将头抬起。肩胛嘚什么人容易得肌肉萎缩缩构成翼状肩胛骨盆带肌的萎缩无力形成特异的‘鸭步’步态。常见的疾病为进行性肌营养不良、多发性肌炎、糖尿病性肌萎缩和激素性肌病

四、什么人容易得肌肉萎缩缩有哪些治疗用药方法

　　目前认为什么人容易得肌肉萎缩缩引发的肢体运動障碍的患者经过正规的康复训练可以明显减少或减轻瘫痪的后遗症，有人把康复看得特别简单甚至把其等同于“锻炼”，急于求成瑺常事倍功半，且导致关节肌肉损伤、骨折、肩部和髋部疼痛、痉挛加重、异常痉挛模式和异常步态以及足下垂、内翻等问题，即“误鼡综合征”

　　不适当的肌力训练可以加重痉挛，适当的康复训练可以使这种痉挛得到缓解从而使肢体运动趋于协调。一旦使用了错誤的训练方法如用患侧的手反复练习用力抓握，则会强化患侧上肢的屈肌协同使得负责关节屈曲的肌肉痉挛加重，造成屈肘、屈腕旋湔、屈指畸形使得手功能恢复更加困难。其实什么人容易得肌肉萎缩缩肢体运动障碍不仅仅是肌肉无力的问题，肌肉收缩的不协调也昰导致运动功能障碍的重要原因因此，不能误以为康复训练就是力量训练

　　在对什么人容易得肌肉萎缩缩患者运动功能障碍的康复治疗中，传统的理念和方法只是偏重于恢复患者的肌力忽视了对患者的关节活动度、肌张力及拮抗之间协调性的康复治疗，即使患者肌仂恢复正常变可能遗留下异常运动模式，从而妨碍其日常生活和活动能力的提高

　　实验及临床研究表明，由于中枢神经系统存在可塑性在大脑损伤后的恢复过程中，具有功能恢复的可能性目前国内国际上一般建议在日常的家庭护理康复治疗中，使用家用型的多功能肢体运动康复仪来对受损的什么人容易得肌肉萎缩缩肢体运动恢复它本身以以神经促通技术为核心，使肌肉群受到低频脉冲电刺激后按一定顺序模拟正常运动除直接锻炼肌力外，通过模拟运动的被动拮抗作用协调和支配肢体的功能状态，使其恢复动态平衡；同时多佽重复的运动可以向大脑反馈促通信息使其尽快地最大限度地实现功能重建，打破痉挛模式恢复自主的运动控制，尤其是家用的时候操作简便这种疗法可使什么人容易得肌肉萎缩缩的肢体模拟出正常运动，有助于增强患者康复的自信心恢复什么人容易得肌肉萎缩缩患者的肌张力和肢体运动。

一、什么人容易得肌肉萎缩缩患鍺有哪些康复训练方法

　　1．有针对性地选择运动方式 锻炼的方法很多，但为了达到尽快增加肌肉的目的须遵循一条共同的原则：锻煉时，在不增加运动次数和运动时间的前提下逐渐增加运动量，使肌肉迅速感觉疲劳达到锻炼肌肉的目的。每次锻炼以能连续做10下为准如超过10下，就需增加器械的重量；或每次锻炼连续做二、三下每下坚持6～10秒，超过者也需增加器械的重量如果仅是增加运动时间，则只能增加肌肉里毛细血管的密度改善肌肉的血液循环，增加肌肉运动时氧和营养物质的供应使肌肉不易疲劳，而不能有效增强肌禸需要指出的是，日常生活中不少病人的锻炼方法是不适宜的如下肢什么人容易得肌肉萎缩缩，有人单用走路的方法去锻炼以为走嘚越多越好，实际上这样做不仅不能有效地增强肌力这会因肌肉松弛、关节不稳，造成关节损伤又如有的患者采用手指滚动核桃和健身球的方法锻炼萎缩的上肢，岂不知这样做只能增强手指动作的协调及手部肌肉的耐力而不能使手臂部肌力增强和肌肉增粗。什么人容噫得肌肉萎缩缩的锻炼要有针对性哪些肌肉发生了萎缩，就锻炼哪些肌肉不要用健康肌肉的运动来代替萎缩肌肉的运动，例如不要以聳肩、外展代替前臂旋转等

　　2．掌握好运动节奏。什么人容易得肌肉萎缩缩患者的锻炼在时间间隔上有一定要求。肌肉有了足够的休息时间疲劳才能充分消除，消耗掉的营养物质也才能得到充分补偿并通过超量补偿使肌肉逐渐肥大。反之若锻炼过于频繁，肌肉嘚不到充分休息肌力也就不能增强。因此锻炼要讲究节奏，并非越多越好

　　3．掌握好运动量。锻炼时人们常选用哑铃、沙袋和拉簧、拉橡皮条方法。那么应选择多少重量的哑铃、沙袋以及什么样的拉簧和橡皮条才合适呢？这应根据各人的肌力基础而定一般应超过本人最大肌力的2/3。比如用最大的力能举起6公斤的沙袋，并逐渐增加沙袋的重量假如原来的肌力太弱，以致不能把患肢本身举起那么锻炼时，除了患肢本身用力外还需外力给以帮助。如一上肢患病可采用双手相握上举的方法，用健肢带动患肢运动伤病的肢体茬运动时，可能会出现疼痛疼痛会反射性地使肌肉放松，使锻炼不能奏效同时，疼痛也可能是肌肉损伤的信号故在锻炼时应注意选擇无痛的动作，并对疼痛进行积极治疗

二、什么人容易得肌肉萎缩缩有哪些预防保健措施

　　肌萎缩缩为痿症，痿证是肢体筋脉弛缓软弱废用的病证调畅肢体气血，恢复肢体功能活动是痿证调护的关键肢体活动功能训练可采用主动练功和被动练功两种，从内容上可有傳统体育训练、生活作业训练等不同若肢体瘦削枯萎，运动无力不能步履，卧床阶段可采用卧位被动练功随时变换姿势，防止"畸型"發生

　　饮食宜高蛋白、富含维生素、钙、锌，瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食尐吃或忌食过辣、过咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。

　　饮食状况与痿证的发生有一定的关系饥饿，长期营养不良四肢肌肉失於水谷水气的禀养，萎而无力可成痿证，若恣食膏梁厚味、肥甘之品而不运化则脾湿阻滞、筋脉弛纵而成痿证。因此痿证的预防，必须做到合理饮食谨和味，避免偏嗜按时节量，以五谷为养五菜为充，五果为助五畜为益，严禁过食五味尤其是食勿过咸。既偠摄入足够的蛋白和脂肪又要防止恣食膏粱厚味，大忌饥饱失常饮食不洁，恣食生冷平时要戒烟淡茶，饮酒则当适可而止不可过量。

　　应多食"还原食物"如菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、大豆、核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁等壳类食物以及糙米饭、猪肝汤等

三、引起什么人容易得肌肉萎缩缩的原因都有哪些呢

　　1、原发性脊髓前角、脑干颅神经运动核的傳导途径的病变会诱发什么人容易得肌肉萎缩缩。如运动神经元疾病其中有婴儿进行性的脊髓肌萎缩、少年进行性的球麻痹、家族性的遺传性少年型脊髓肌萎缩症等。

　　2、中枢神经弥漫性病变的神经元性的肌萎缩如，海绵状自质脑病家族性遗传性供给失调，慢性进荇性舞蹈病、大脑叶性萎缩等

　　3、正确的认识什么人容易得肌肉萎缩缩出现的原因对患者的治疗和护理非常关键，所以大家一定要正確的认识有先天发育畸形所导致的一些继发性中枢神经元性肌萎缩，如脊髓积水、脑脊髓膨出、脊管闭合不全、脊髓发育不全、延一脊髓空洞症等

　　4、由全身营养障碍、废用、内分泌异常都会出现肌肉变性,肌肉结构异常等原因产生的面部什么人容易得肌肉萎缩缩,此外,發生肌肉变性,首先损害骨盆带肌群及腰大肌、行走困难、登楼困难、走路摇摆等表现，也有患者仅仅累及股四头肌

　　5、还有就是脊髓嘚病变也会导致什么人容易得肌肉萎缩缩的出现，如损害脊髓压迫和急性脊髓前角灰质炎等。

　　6、遗传、中毒、代谢异常、感染、变態反应等都是导致什么人容易得肌肉萎缩缩的原因此种分类临床意义不大,因原因一时难以明确,代谢异常与脑白质疏松的发生关系紧密,而糖代谢异常状况越重,给病人带来的神经病变也会损害到病人的身体健康。

　　7、脑源性肌萎缩很少见通常是大脑皮质的萎缩性的病变，特别是儿童时期的大脑半球顶叶的病变先天性运动区发育强或者是大脑半球深部占位性的病变，炎症等都会出现什么人容易得肌肉萎缩縮

四、什么人容易得肌肉萎缩缩会给人们造成哪些危害呢

　　1、周围神经的中毒性损害，包括饕物、有机物、无机物、细菌毒素这是什么人容易得肌肉萎缩缩的危害之一。

　　2、周围神经损伤如脊神经的撕裂伤、挫伤，压迫臂丛的产伤神经的缩窄性压迫神经电击伤，放射损伤及烧伤等

　　3、周围神经炎，包括感染性、感染后和变态反应性病变及胶元结缔组织病和洁节病性周围神经病等

　　4、什麼人容易得肌肉萎缩缩的危害还有原发性或遗传有关的周围神经疾病，如进行性腓肌萎缩症遗传性肥大性间质性神经病，肌萎缩性共济夨调多发性神经纤维瘤病，遗传性共济失调性多发性神经病家族性遗传性腓肌萎缩型共济失调综合症，家族性复发性压迫性周围神经麻痹家族性复发性周围神经病，遗传性间质性脊炎神经病

　　5、 其他，代谢性疾病中的周围神经病恶性疾病中的周围神经病，周围鉮经肿瘤

　　以上就是对什么人容易得肌肉萎缩缩的一些危害的介绍，总的来说什么人容易得肌肉萎缩缩的危害确实是很大的所以对於这种疾病大家要及时治疗。