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医生官方号鞋底磨损与走路姿势有关，也间接反映身体的一些状况，如鞋底磨损程度出现这些情况，应该改变姿势或留心你的健康是否有状况了。鞋底的磨损状况能反映身体的疾病状况？穿3个月鞋底就被磨掉20%：身体有问题！鞋跟磨损要区分哪些
鞋底磨成这个形状，代表身体出大问题了！看完赶紧去检查鞋柜吧！
鞋底磨损与走路姿势有关，也间接反映身体的一些状况，如鞋底磨损程度出现这些情况，应该改变姿势或留心你的健康是否有状况了。
鞋底的磨损状况能反映身体的疾病状况？
穿3个月鞋底就被磨掉20%：身体有问题！
鞋跟磨损要区分哪些是走路习惯导致的，哪些是病理原因导致的。一双鞋子穿久了，磨损在所难免。如果是每双鞋子都在短时间里磨损严重，就应考虑是否身体关节出了问题？
通常情况下，如果新买的鞋子，半年磨掉20%以内，一般视为正常的。如三个月就达到20%，说明你的身体可能已经出现某些健康问题，应该及时去医院检测、治疗。
一、鞋底外侧磨损较大
易引发关节炎
可能因两腿膝关节向内收，导致小腿向外弯曲。这种走路方式易导致关节扭伤和损伤，长期受力不均会导致膝盖外软骨磨损，引发关节炎。
也会给髋骨施压，导致坐立时骨骼的长久疼痛，并形成俗称的X形腿。
自己可以简单做个试验，并膝下蹲，如果无法蹲下，就要引起高度重视了。
二、鞋底内侧磨损较大
膝关节疼痛、加速退化
可能是两腿的膝关节向外分离，导致小腿胫骨向内翻转一定角度。严重的话会形成O形腿或“内八字”。
如果迈着外八字脚步，说明脚趾向外的角度过大，时间久了，会让膝盖外移，双腿变形。随着年龄增长，可导致膝关节疼痛以及加速关节退化，甚至引起腰椎不适。
三、双脚鞋底磨损不对称
双腿长短不一
这种情况多是因为双膝的受力情况不均导致，最典型的症状就是双腿长短不一。
当人一只脚受伤后，会有意避免受伤一侧用力，这样会形成保护性跛足，也可能使双腿用力不均匀，导致双脚鞋底磨损情况明显不同。
有些人在出现运动损伤之后，走路时担心受伤部位再被拉上，于是拖着腿走路，也会造成腰椎变形。
四、前掌鞋底磨损多
最健康规范的姿势
鞋子前面磨得厉害，是最美的走路姿势，也是最健康的行走方式。
体操运动员走路，脚跟是不落地的，运动员跑步时也是前脚掌先落地。这是因为脚掌弹性好，脚掌落地对人体冲击力小。
因此，无论是跑步，还是行走，建议前脚掌落地，借以缓冲地面对人体的冲击力，对保护关节有好处。
每个人的习惯不一样，运动量和运动习惯也不一样，磨损速度也会不一样。
所以，还要看对称性，只要左右磨损是对称的，磨损不是特别夸张，就不必太在意。如果对称性不好，那真的就要注意了。
如何走出健康不费鞋
教你几个姿势，让关节多用20年
为了我们的健康，走路姿势很重要，如何走路才能更好的保护膝关节，而又不费鞋呢？
1、抬头，背部挺直放松
下巴突出、抬高头
可以集中注意力
两肩自然向后拉
使肺部吸入更多空气
2、膝盖伸直
上身要稍向前倾，后腿蹬，大腿带动小腿。
重心：在后脚大拇脚趾趾跟附近区域，而不是脚跟！
3、腿迈向正前方
尽量直式迈步，脚尖指向正前方，不迈八字步！
4、自然摆臂
双臂自然下垂，甩手一定要带动手臂，掌心向下，指尖向前，手指尽量向上翘！
5、做好运动前准备
伸拉或原地小跑5~10分钟，增加关节灵活度！
适当的走路节奏：应做好调整，尤其是女性不应有小碎步、拖拉着脚后跟的走法，这样不仅会让鞋跟有磨损，还会影响骨骼的生长和发育，导致步态不美观。
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广告位：250X250鞋底磨斜或是疾病信号 骨科专家建议就医检查
来源：市场星报
仨月费两双鞋，你是不是也觉得自己太&败家&了点?在骨科专家眼里，我们脚上的鞋子就像汽车的轮胎一样，如果轮胎总是磨损得很厉害，那就要引起重视了。你知道吗?鞋底磨损的位置和程度，也能反映你的健康。
讲述：孩子三个月磨坏两双鞋
市民陈女士最近很郁闷，她12岁的儿子这段时间来穿鞋非常费，新买的两双鞋的鞋底，不到三个月也都快被磨穿了，鞋跟处磨损得特别严重。
在再三追问下，儿子才说出3个月前有次和同学一起踢球时滑倒了，之后觉得膝盖很疼，但过了两天就不怎么疼了，所以没有跟家人说起。难道儿子磨鞋底和上次摔倒有关?陈女士带着儿子来到了省中医院。
检查结果证实，陈女士儿子是急性髋关节扭伤。&他在走路时，健腿在前面患腿拖后，表现为拖腿蹭地跛行，久而久之就造成鞋底尤其是两侧鞋跟磨损严重。&省中医院骨科一区主治医师王正说。
&关节位置不正使得股骨头圆韧带受到挤压或牵拉，从而影响到股骨头的血运，久而久之就能导致股骨头缺血性坏死。&王正表示，如果陈女士不是从孩子鞋底磨损严重联想到可能是孩子身体出了问题，再拖一段时间，小毛病也会拖成大问题。
调查：穿鞋磨底?没人把这当回事
&穿鞋子怎么可能不磨底呢?&在记者随机采访的20位市民里，这几乎是大家一致的想法。记者同时发现，虽然几乎每个人都会磨鞋底，但磨损的程度和位置则有着微妙的不同。
刘先生等7位市民表示自己的鞋底磨得很均匀，从未出现过鞋底磨穿的情况。牛阿姨等5位市民则称，自己和家人穿鞋都很费，尤其是鞋跟磨损特别厉害。剩下的市民则表示，自己的鞋底一般是内侧或者外侧磨损得厉害。
不过，尽管大家都会磨鞋底，却没有一个人想到这也许是关节的问题。&应该是走路姿势不对吧。再说哪有那么玄乎，从鞋底就能看出哪儿生病了?&
专家：鞋底磨得太厉害或是疾病征兆
&通常情况下，只要不是穿2个月就磨掉一半鞋底，就不用担心。&王正告诉记者，正常人步行，鞋跟都会有或多或少的磨损，而且磨损位置多集中于后跟外侧，这与走路姿势有关，并不代表他们都有关节方面的疾病。王正建议，平时走路时应注意抬头、挺胸、收腹，走路动作协调了对身体本身也有好处，另外无论是跑步还是走路，最好让前脚掌着地，这样可以缓冲地面对人体的冲击力，对保护关节有好处。
&但如果鞋底磨得太厉害，或者磨损程度不对称，则可能是病理原因导致了走路姿势不正确。这时，磨掉的鞋跟就是一个信号，提示你要关注自己的关节是否有问题了。&王正提醒，如果出现下面几种严重情况，最好去医院检查一下，有可能是关节、韧带等处出了问题!
A.鞋底内侧磨损较严重
这种情况可能是因为两腿的膝关节向里靠拢，导致小腿向外弯曲。这类人群双腿并拢后只有膝盖能够接触到，大腿和小腿之间都有缝隙。其中情况严重的则被称为X形腿，严重的&外八字&也会出现这种情况，因为这种情况下小腿的胫骨向外旋转了一个角度，所以医学上称为&膝外翻&。
B.鞋底外侧磨损较严重
与鞋底内侧磨损相对应，如果鞋底外侧磨损较多，则可能是两腿的膝关节向外分离，导致小腿胫骨向内翻转一定角度，如果严重的话就是所谓的O形腿或&内八字&，也就是医学上所说的&膝内翻&。有些老人上了年纪后，也会出现&膝内翻&，鞋底也会突然磨损特别严重，此时就要提防是不是膝关节发生病变。
C.双脚鞋底不对称磨损
这种情况多是因为双膝的受力情况不均，多是因为髋关节的相关问题导致，最典型的症状就是双腿长短不一，表现在鞋底上即为双脚鞋底磨损情况明显不同。另外，当人们一只脚受过伤后，就会有意避免在受伤侧用力，这样就会形成&跛腿&。这种情况也可能使双腿用力不均匀导致两脚鞋底磨损情况明显不同。
编辑：伍茂芬
[此文系转载，来源于市场星报，版权归属原作者]
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发送验证码鞋底磨损能看出身体毛病 内八字隐藏疾病
这几天，天气稍微一冷，西南医院骨科来看腰椎颈椎的人就多起来了。很多人因为持续疼痛，才来看医生，看了医生才知道自己患了腰椎或颈椎疾病。西南医院骨科教授唐康来提到一个有意思的观点：看鞋底磨损的情况，能预判部分骨骼疾病。如外侧鞋底磨损，那可能跟第五节腰椎有关系；内侧鞋底磨损，可能跟第三节、第四节腰椎有关系。你的鞋底磨损属于哪一种？你的鞋底哪边先磨偏？不确定的快低头，翻过鞋底看一看。“鞋底磨损的状态，能反映我们平时走路时脚底着力的情况。”唐教授说。1鞋底内侧磨损较多：这种情况可能是因为两腿的膝关节向里靠拢，导致小腿向外弯曲。这种走路方式容易导致关节扭伤和损伤，长期受力不均也会导致膝盖外软骨磨损，引发关节炎。其中，情况严重的被称为X形腿，也就是俗称的“外八字”。2鞋底外侧磨损较严重：这类人群多半是两腿的膝关节向外分离，导致小腿胫骨向内翻转一定角度。如果严重的话，就是所谓的O形腿或“内八字”。3双脚鞋底不对称磨损：这种情况多是因为双膝受力情况不均，最典型的症状就是双腿长短不一。鞋底磨损大多数人因为走路习惯 少部分人是病理原因唐教授说，其实大多数人的鞋底都会磨损，但并不是说这些人都有骨骼肌肉方面的问题，所以也不要太过于紧张。大多数人只是因为走路习惯不太好，并不会导致多么严重的后果。但是对于少部分人，确实是病理原因导致了走路姿势不正确，这时磨损的鞋底就可以给你一些提示，提示你要关注自己的关节是否有问题了。“鞋底磨偏可能是腰椎间盘发生病变，如外侧鞋底磨损，那可能跟第五节腰椎有关系；如果是内侧鞋底磨损，可能跟第三节、第四节腰椎有关系。”唐教授说，虽然确实有些腰椎间盘突出的病人走路姿势会发生改变，但大家也不要太担心，不要鞋底磨偏了，就以为是腰椎间盘病变。一双鞋3个月内磨损20%~30% 基本可判断身体出了问题那么，我们如何区分鞋底的磨损，哪些是个人习惯导致的，哪些是病理原因导致的？唐教授告诉我们，如果一双鞋子已经穿了很久，走了很远很远的路，那磨偏在所难免。而正常人步行，呈轻度外八字形，鞋底都会有或多或少的磨损，磨损位置集中于后跟外侧，且对称。还有些人，因为小时候在屁股上打针的原因，走路有些外八字，自然而然的，鞋底磨得也很严重。但有些人穿鞋子，会在很短的时间内磨得很厉害，就要注意是不是病理原因了。通常情况下，如果新买的鞋子，半年磨掉20%以内，一般视为正常的。如果3个月内就磨损掉20%~30%，就不是走路姿势的问题了，基本上可以判断是身体出了问题。要判断是不是病例原因造成的，自己可以简单做个试验，并膝下蹲，如果无法蹲下，就要引起高度重视了。内八字还隐藏着一些疾病唐教授说，有些人常穿人字拖，最后穿成了内八字，如果看看她们的鞋子，估计鞋底内侧会磨偏得厉害一些。“有一些人髋关节有毛病，走路会以屁股带腿，拖着腿走路，由于常常拖脚走，会磨损鞋后跟，甚至导致左右脚鞋底磨损不同。这是因为两腿动作不一，一边踩一边拖，所以踩的一边磨损小，拖的一边磨损大。”唐教授说，内八字走路容易使更多的压力积聚在脚外侧，增大了关节的压力，这样日复一日年复一年之后，腿部的骨骼就走了形，变成了O形腿。内八字背后还藏着一些疾病。有些内八字是髋关节的问题。有些人因为股骨颈发育得不是很好最后就转成了内八字。临床上，一些佝偻病、胫骨发育有问题的患者走路常常是内八字。如何走路又优美又不费鞋呢？不要低头走路，因为形成习惯后，由于头部偏离了正确位置，使颈后肌肉负担整个头部重量，容易导致肌肉劳损，引发头痛。视线保持向前，落在3~6米处想象有条绳子把你往上拉呼吸急促或者比较浅时，上半身就会比较紧张，容易导致驼背，建议走三步吸气一次，然后走三步呼气一次双肩放松，既不要向前耸，也不要向后塌挺胸手臂轻微弯曲随着步伐自然摆动收紧小腹和臀部全身收紧不要让腰部承担走路时的所有重量，而应把重心放在髋部，减轻腰部负担的同时，也利于塑形镜子里看到的效果应该是，耳朵、肩膀、髋关节在一条直线上前脚掌落地借以缓冲地面对人体的冲击力，对保护关节有好处日本著名食物疗法专家研究——看鞋底磨损状况 判断人的健康状况日本著名食物疗法专家樱泽如一经过长期的观察研究，得出了看鞋底磨损状况判断人的健康状况的方法。A型：鞋底磨损较均匀。脚步有规则且发出的声音低而清晰，是一种轻快的脚步，是健康人的脚步声。这种人中的大多数是性格较开朗且较聪明，办事或做事较敏捷爽快。大多数贤妻良母也具有这种特性。B型：鞋后跟磨损较为明显。这是精神上有烦恼的人，如在工作上受挫，或失败、失恋、精神上受到刺激等。即使这种人身体健康，一旦精神失常，身体也随之而出现异常现象。C型：不但鞋后跟磨损厉害，而且从右向左斜着磨损。如果右脚后跟鞋又向右外侧磨损，左脚向左外侧磨损的话，有可能对骨骼带来不良影响。这是拖着鞋走路的情况，常见于手脚或腰着凉、肩酸、心脏不好的人。这种人的性格不太开朗，往往带着悲观、厌世、浓厚的个人主义情绪。D型：鞋底前面部分的磨损偏于左边（或右边），那么鞋后跟就偏于右边（或左边），即磨损是偏于前后相反方向。脚步声为一种无规则且夹有难听杂音，如果有这种状况就应趁早去看病，长期晚上熬夜且早上又起不来床的人也容易出现这种状况。B型和C型人中有许多是患有扁平足(平足)的病者。整体而言，属于A型的人较少。中老年人，B、C、D型占多数。(重庆时报)
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[责任编辑：张晓旭]
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Copyright & 1998 - 2018 Tencent. All Rights Reserved孩子走路姿势对不对，看鞋底就知道了！
常有宝妈问我，给宝宝买鞋的时候预留多大，我通常建议0.5cm，有的妈妈觉得宝宝的脚长得太快，鞋子又贵岂不是很浪费，1-2cm不行吗？其实不然，试想一下，我们成年人如果是37号的脚，穿38号的鞋走路是不是很难过？而且会不自觉的外八字？38号比37号正好大1cm，成年人尚且不适，何况是脚长只有10几厘米的宝宝。
我们常发现走路姿势不对的成年人有的鞋后跟偏斜磨损严重，有的鞋尖磨损严重……走路姿势经年累月的错误，不但能导致疲惫，还可能导致腰椎和颈椎受损。当然，走路姿势是从小慢慢形成的，所以，从学步期就帮助宝宝掌握正确的行走姿势吧。
如果你不确定宝宝的姿势是蹒跚可爱，还是不正确，简单的方法是看宝宝鞋底磨损的情况。，
正常的鞋底磨损是怎样的？
据“妈宝帮帮帮”了解，其实正常人走路的时候，脚尖都会轻微地向外偏一点，因此都会有或多或少的磨损，磨损位置集中于后跟外侧，且对称。
另一方面因为脚掌弹性好，脚掌落地对人体冲击力小，脚前掌先落地对宝宝的关节冲击力小，所以脚掌也是正常磨损比较集中地一个部位。
哪些情况需警惕？
据“妈宝帮帮帮”了解，通常情况下，如果新买的鞋子，半年磨掉20%以内，一般视为正常的。如果3个月内就磨损掉20%-30%，就很有可能说明宝宝的行走姿势和骨骼发育存在问题，宝妈需要警惕。
鞋底后跟内侧磨损严重
宝宝鞋底后跟内侧磨损严重多是由于足外翻引起的，即脚的一侧或双侧足部外翻畸形，鞋底外侧受力较多，磨损严重。如果单脚外翻畸形，鞋底则呈不对称磨损。
这样走路的宝宝，由于身体更多的压力聚集在脚的内侧，增加了脚内侧和地面的接触机会，无形中增大关节的压力。临床上，常常表现为“O型腿”、“X型腿”。
鞋底后跟外侧磨损严重
宝宝鞋底外侧磨损严重多是由足内翻引起的，即脚的一侧或双侧足部内翻畸形，鞋底外侧受力较多，磨损严重。如果单脚内翻畸形，鞋底同样呈不对称磨损。
足内翻是一种发育性畸形，在宝宝一出生时就能发现的由于胫骨后肌痉挛引起的踝关节畸形。在治疗方法上根据年龄和畸形程度而不同。
鞋底磨损一致很有可能是扁平足的标志。
许多小宝宝还没有形成足弓，大多是扁平足，长大后慢慢会变好。
小宝宝会模仿大人不良步姿
常听到旁人感叹：“这孩子走路姿势真像爸爸/妈妈啊！这不只是“遗传”而大多是模仿。
在宝宝学步期，父母也应尽量控制自己的步姿，尽量不八字脚，不摇摆着鸭子步、不驼背给孩子负面的示范。
需要注意的是，有不少家长给孩子使用学步车，或过早强迫宝宝站立，易造成踮着脚尖走路，家长应该及时正确示范以免形成习惯。
孩子学步是一个水到渠成的事情，是感知-认知-心理行为-运动的发育重要阶段。发育到了那个阶段，孩子自然就会有站起来，甚至是走路的欲望，不要拔苗助长。
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“妈宝帮帮帮”育儿小贴士：
【什么时候该换大一点的鞋？】定期检查宝宝的脚。如果发现脚趾蜷屈，有水疱，有压痕或脚底有类似灼伤的红色斑块（摩擦导致），就说明鞋不合脚了。大部分学步期幼儿的鞋子在报废之前就应经不合脚了。平均每3个月就该换双大一点的鞋。
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今日搜狐热点鞋底磨得不一样？可能真的身体有病了。
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&大家有没有经常发现鞋底总是越来越不耐磨了呢?如果你发现了你的鞋底总是被磨损，那就有可能是因为你生病了，医生说，看鞋底的什么部位被磨损，就能知道了你身体上的哪些部位得了病，穿鞋子穿了三个月鞋底就被磨损了20%之多的朋友们，你们要好好的感受一下身体的哪些部位不舒服了。
　　你知道吗?鞋底的磨损状况反映了身体的疾病状况。鞋底内侧磨损较多，可能是小腿向外弯曲，有形成X腿的危险。鞋跟内侧磨损的人要警惕佝偻病、胫骨发育不全;而鞋底外侧磨损较多，则表明小腿胫骨向内翻，有形成O形腿或“内八字”的风险。医生的这一说法引发3万名网友们竞相“晒”鞋底。骨科医生昨天表示，如果左右脚磨损程度对称，也不必太在意。
　　半年磨掉20%以内一般视为正常
　　家住南京的张女士因为大腿内侧疼和脚趾疼到南京市鼓楼医院就诊。她向医生反映了一个细节，自己穿鞋子一直很费，一双皮鞋穿3个月，底就被磨歪了，要打鞋掌。
　　“估计是髋关节出了问题。”CT扫描的结果证实了骨科主任林华医生的判断，张女士患有髋关节发育不良，长期拖着腿走路，所以鞋子一侧磨损特别严重。林医生表示，如果这位女士早些发现自己鞋子磨损得如此严重，早来就诊，就不会发展到这么严重。
　　林华介绍，正常人步行，呈轻度外八字形，鞋跟都会有或多或少的磨损，磨损位置集中于后跟外侧，且对称。通常情况下，如果新买的鞋子，半年磨掉20%以内，一般视为正常的。如果3个月内就磨损掉20%~30%，就不是走路姿势的问题了，基本上可以判断是身体出了问题。常见的原因，有髋关节疾病，像先天性髋关节半脱位，髋关节发育不良，脊柱侧弯等。
　　鞋底磨损常见病是内八字外八字
　　医生认为，腰椎骨的变形未必能从走路姿势中看出来。有些人，腰椎骨本身没问题，可能踝骨和脚跟骨本身长歪了，这些都会在鞋底磨损上有所体现。
　　他分析说，鞋底磨损反映的常见病是内八字和外八字。内八字走路容易使更多的压力积聚在脚外侧，增大了关节的压力，时间久了会形成O形腿。
　　外八字走路，久而久之膝盖也会外移，双腿变成X型。这些人上了岁数就会出现关节痛疼，加速关节老化。
　　林华表示，有很少的一部分人，鞋跟内侧磨得厉害，通常这些人走路姿势呈内八字形，需要到骨科矫正。
　　因为内八字背后还藏着一些疾病。临床上，一些佝偻病、胫骨发育有问题的患者走路常常是内八字，除了“O形腿”，还可表现为“X形腿”。
　　磨损左右对称就不必太在意
　　医生表示，一般人走路时身体都不是绝对平衡的，所以鞋子有磨损很正常。只要左右磨损是对称的，磨损不是特别夸张，就不必太在意。
　　他认为，鞋跟磨损要区分一下哪些是走路习惯导致的，哪些是病理原因导致的。如果一双鞋子穿了很久，走了很远很远的路，那磨偏在所难免。像这种轻微的鞋跟儿磨偏或者长期磨损导致的，多数都是走路习惯问题。如果是每双鞋子都在短时间里磨损很严重，那就要考虑是不是身体的关节出了什么问题了。
　　不拍片，不号脉——请亮鞋底
　　怎么看鞋底磨损
　　医生表示，大多数人的鞋跟儿都会磨偏，但并不是说这些人都有骨骼肌肉方面的问题，多数人只是因为走路习惯不太好，并不会导致多么严重的后果。但是对于少部分人，确实是病理原因导致了走路姿势不正确，那磨偏的鞋跟就是骨骼疾病的征兆。
　　鞋底外侧磨损较多
　　可能是因为两腿的膝关节向内收，导致小腿向外弯曲。这种走路方式容易导致关节扭伤和损伤，长期受力不均也会导致膝盖外软骨磨损，引发关节炎。这种走路方式也会给髋骨施压，导致坐立时骨骼的长久疼痛，并形成俗称的X形腿。
　　鞋底内侧磨损较多
　　可能是两腿的膝关节向外分离，导致小腿胫骨向内翻转一定角度。严重的话会形成O形腿或“内八字”。如果迈着外八字脚步，说明脚趾向外的角度过大，时间久了，会让膝盖外移，双腿变形。随着年龄增长，可导致膝关节疼痛以及加速关节退化，甚至引起腰椎不适。
　　双脚鞋底不对称磨损
　　多是因为双膝的受力情况不均导致，最典型的症状就是双腿长短不一。当人一只脚受伤后，会有意避免受伤一侧用力，这样会形成保护性跛足，也可能使双腿用力不均匀，导致双脚鞋底磨损情况明显不同。有些人在出现运动损伤之后，走路时担心受伤部位再被拉上，于是拖着腿走路，也会造成腰椎变形。
　　拿起自己的鞋，翻过来看看鞋跟就会发现，穿了一段时间有磨损的鞋跟可能会偏向一面，有些人磨损严重的会是内侧，有些人则是外侧。对于这样的微小变化不要置之不理，因为这可能是在预示着下肢哪里出了状况，当短期内磨损较为严重时，就要提高警惕，到医院进行就诊了。
　　鞋跟磨偏程度——骨骼肌肉的信号
　　你的鞋跟儿哪边先磨偏?不确定的快低头，翻过鞋底看一看，因为这可不是磨坏几双鞋的问题，而是判断你的骨骼肌肉是否健康的小窍门。人的鞋子就像汽车的轮胎，如果一辆车总是跑偏，这辆车的轮胎磨损就会跟正常的车不一样，汽车修理师就要怀疑是不是这辆车的轴有偏移?对人类来讲，也会有这样的状况，如果你的鞋跟磨偏得非常厉害，医生就要猜是不是骨骼肌肉方面有问题?
　　鞋跟磨损的状态能反映我们平时走路时脚底着力的情况，如果整个脚掌均匀承受体重，很自然，局部受力的区别就不会太大，反映在鞋底上，也不会一侧磨损得太过厉害。不过，其实大多数人的鞋跟儿都会磨偏，但并不是说这些人都有骨骼肌肉方面的问题，多数人只是因为走路习惯不太好，并不会导致多么严重的后果。但是对于少部分人，确实是病理原因导致了走路姿势不正确，那磨偏的鞋跟儿就可以给你一些提示。
　　经常磨鞋底可能会是哪些疾病
　　有医生认为，“鞋跟儿磨偏可能是腰椎间盘发生病变，如果你是外侧鞋跟儿磨损，那可能跟第五节腰椎有关系，如果是内侧鞋根儿磨损，可能跟第三节、第四节腰椎有关系”。对此，专家认为，确实有些腰间盘突出的病人走路姿势会发生改变，但大家不能对号入座，只要鞋跟儿磨偏了，就以为是腰间盘病变。
　　另外，腰椎病变导致的内翻外翻在儿童期也比较多。肌肉是由神经支配的，当某些特定的神经受到损害以后，相应的肌肉力量就会减弱，导致有的肌肉力量强，有的肌肉力量弱，在不同的力量牵引下，就出现了特定的畸形。我们通常把它叫做神经性畸形，而导致这种畸形的原因非常多，比如外伤、神经肌肉病、先天性畸形等等。
　　鞋跟磨损要区分一下哪些是个人习惯导致的，哪些是病理原因导致的。如果一双鞋子已经穿了很久，走了很远很远的路，那磨偏在所难免。其实正常人走路的时候，脚尖儿都会轻微地向外偏一点，只有模特儿才会把脚尖儿指着正前方走路。像这种轻微的鞋跟儿磨偏或者长期磨损导致的，多数都是走路习惯问题。如果是每双鞋子都在短时间里磨偏得很厉害，如果你不是每双鞋子都买的残次品，你就该考虑一下病理原因了。
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