共济失调怎么锻炼_百度知道
共济失调怎么锻炼
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共济失调对于我们多数人来说是很棘手的，我们不希望自己的健康被该疾病困扰，多了解该疾病的常识就非常必要，临床上诊断该疾病一般会采取检查与鉴别同时进行的原则，接下来我们学习一下关于共济失调的诊断检查方法。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。得了共济失调已经几年了怎么能够控制？
得了共济失调已经几年了怎么能够控制？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我得了共济失调已经几年了，怎么能够很好的控制呢？
脑瘫、小儿脑瘫最合适的治疗年龄？多年临床经验医生建议：30岁以前治疗！
医院出诊医生
擅长：脑瘫、小儿脑瘫、智力低下及发育迟缓等
擅长：小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：33750
问题分析： 你好，建议你冲生活方式上进行调整，还有结合饮食治疗。意见建议：建议你每天晚饭和小米粥，效果很好，但是至少坚持一到两个月，另外，睡觉前可以喝点热牛奶。 生活中饮食营养要均衡，不但要吃多种谷物和粗粮，还要多吃新鲜水果和蔬菜，注意少油、低盐、无糖，控制主食量。 坚持安全适量的有氧运动
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：29282
问题分析： 共济失调是由神经系统各个部位的很多病因引起的。任何一个简单的运动必须有主动肌、对抗肌、协同肌和固定肌四组肌肉的参与才能完成，并有赖于神经系统的协调和平衡意见建议：共济失调目前除一般支持疗法外可用针刺治疗，体疗及肢体功能锻炼，也可有各种B族维生素、胞二磷胆碱肌注、口服卵磷脂等。国内有应用TMES疗法治疗共济失调取得良好疗效的报道，晚期患者应注意预防各种感染。弓形足可行矫形手术或穿矫形鞋等。
专长：脑瘫、帕金森、脑萎缩
&&已帮助用户：3484
问题分析：共济失调是指肌力正常的情况下运动的协调障碍。肢体随意运动的幅度及协调发生紊乱，以及不能维持躯体姿势和平衡。
意见建议：建议发觉有疾病的征兆，就应该及时去医院检查，发现病症就及时加以治疗，这样就会大大提高治疗效果，不会耽误病情，患者也不会承受太多病痛，治疗共济失调为您推荐神经组织重生疗法。
问大共济失调治疗得好吗？
专长：中医儿科，中医内科
&&已帮助用户：221481
病情分析：您好，共济失调是神经问题的一种，因不知道具体情况，所以您还是带您爷爷到正规医院进行治疗，我只能提供一些预防的方法给您。意见建议：1.控制体重。肥胖是共济失调的危险因素，应通过控制饮食和体育锻炼控制体重。2.膳食营养要均衡。多吃蔬菜、水果和谷类食品，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入3.坚持锻炼。坚持锻炼能降低20%的复发危险，每天至少进行30分钟中度体力活动，例如散步、慢跑、每周5-7次。4.定期查体和咨询。改变不良生活方式。彻底戒烟，控制饮酒量。
问共济失调吃什么药最好，有什么药能够很好的控制共济失...
职称：主任医师
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：58542
问题分析：您好，济失调是一种慢性疾病，在疾病初期，药物可以改善症状。但长期服用后患者就会感到药物有效时间缩短，一旦停药病情就会复发，甚至变得难以控制，对患者的身体也会产生一定的副作用。意见建议：中医治疗会对共济失调的病情起到一定的缓解作用，副用作也相对较小，但是治疗周期很长，见效也慢，长此以往很可能会延误患者的最佳治疗时期。
问湖北哪家医院有共济失调康复患者案例？我姨得共济失调...
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染、
&&已帮助用户：1499
病情分析： 共济失调的病因很多，首先须确定属于哪一性质的，然后考虑各有关的多种病因。意见建议：共济失调目前除一般支持疗法外可用针刺治疗，体疗及肢体功能锻炼，也可有各种B族维生素、胞二磷胆碱肌注、口服卵磷脂等。
问小脑共济失调有什么中药的方子利于控制病...
职称：医师
专长：皮肤
&&已帮助用户：90720
指导意见：可选用一些能够改善患者共济运动的药物以部分改善患者的临床症状。神经干细胞移植是未来治疗小脑萎缩的研究方向之一，但目前受伦理的限制，同时技术水平尚不成熟，较少应用于临床。
问哪所医院治疗共济失调最好呢？湖北哪里治疗共济失调的...
职称：主任医师
专长：脑瘫,脑萎缩,帕金森,癫痫病,肌营养不良,肌肉萎缩,脊髓空洞症,脑出血后遗症
&&已帮助用户：16239
指导意见：坚持进行康复训练，脑出血后遗症的患者的主要表现一般是肢体瘫痪、语言和智能障碍，因此应坚持进行康复训练，防止病人肌肉发生废用性萎缩和关节强直。语言和智能的训练也一样。
问共济失调能治好吗？孩子患有共济失调几年了，以前去过...
职称：医生会员
专长：内科、神经内科
&&已帮助用户：7799
病情分析： 你好，如果说是遗传性共济失调的话，目前基本没有很好的治疗方法，因为这个疾病主要就是小脑橄榄桥脑发育的问题意见建议：建议要是遗传性共济失调的话基本没有治疗方式，只能是吃一些营养神经的药物
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评价成功！（别名：运动失调症）
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[生产厂商]&郑州永和制药有限公司
共济失调相关问答
答：应该是舞蹈病，与遗传有关系，是小脑的问题，建议你看神经内科医生确诊对症治...[]
答：你好，你这种情况应该是属于慢性病，治愈比较难的，所以你需要配合针灸等治疗...[]
答：你好，目前除一般支持疗法外可用针刺治疗，体疗及肢体功能锻炼，也可有各种B...[]
答：共济失调是由神经系统各个部位的很多病因引起的。任何一个简单的运动必须有主...[]
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共济失调的康复训练方法有哪些？
健康咨询描述：
我哥哥得了共济失调症。现在肌肉不协调。吞咽口水都感到困难，吃东西又容易呛着。说话支支吾吾的听不清楚。连正常的写字都很困难。现在理解能力下降的厉害。
想得到怎样的帮助：共济失调的康复训练方法有哪些？
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&&&&&&共济失调是由神经系统各个部位的很多病因引起的。任何一个简单的运动必须有主动肌、对抗肌、协同肌和固定肌四组肌肉的参与才能完成，并有赖于神经系统的协调和平衡。&&&&&&1．改善视固定和眼、手协调，使患者能利用视觉帮助稳定。 　　&&&&&&2．在患者的运动中，引入旋转的成分，减轻患者因害怕失调而不自主地或自主地对其运动的限制。 　　&&&&&&3．训练患者恢复正常的中线感和垂直感，以便他们在运动中有返回中线的参考点。
开封市中心医院&& 主治医师
擅长: 中医，中西医结合治疗老年病，肿瘤，肝胆脾胃病，呼吸
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&&&&&&建议去医院神经内科就诊，进行详细的体格检查，完善相关辅助检查，协助诊断，评估病情后，在医师指导下制定进一步治疗方案，指导药物选择及肢体功能恢复。
擅长: 各种亚健康身心体质调理,消化系统疾病（胃炎,胃溃疡
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你说的共济失调的康复训练需要以持物、起坐、摇摆、扶行等粗大运动开始。&&&&&&指导意见：&&&&&&等待粗大运动训练肌力恢复之后，弯腰拾物、抬脚训练、单脚独立、原地起跳等方式开始训练。&&&&&&以上是对“共济失调的康复训练方法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
副主任医师
擅长: 全科,慢性病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据患者上述症状的描述，考虑存在脑动脉硬化的可能性较大，也不排除小脑萎缩、脑梗塞可能。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议去医院通过脑CT检查进一步明确诊断，给予扩血管、抗凝、降脂等药物治疗，有高血压、高血糖等情况的也有相应的药物控制。
擅长: 呼吸内科 慢性阻塞性肺病
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&&&&&&小脑性共济失调是迟发性脑神经损害，发病原因是原受累神经因缺血时间过久导致的神经支配区血供障碍而迟发性病理改变。能否控制病情继续发展，必须对病情资料进行分析才能议定出有效的治疗措施，否则本病易迟发更严重的神经萎缩导致不全痉挛性瘫痪。&&&&&&1．改善患者运动的姿势基础：增强近端稳定性；改善平衡调节，使患者学会小范围的运动。 　　&&&&&&2．改善主动肌、协同肌、对抗肌的协同，使患者的运动变得平稳和流畅。 　　&&&&&&3．在抗重力的位置上，让患者体验有目的的抗重力运动。&&&&&&站立体操，各20次。重复的练习；开眼和闭目下从坐变为站；从一手向另一手抛球（眼水平以上）；从一手向另一手抛球（膝以下）；从坐到站，在中途转身。
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&&&&&&共济失调的病因很多，首先须确定属于哪一性质的，然后考虑各有关的多种病因。共济失调人体的姿势保持与随意运动完成，与大脑、基底节小脑、前庭系统、深感觉等有密切的关系。这些系统的损害将导致运动的协调不良、平衡障碍等，这些症状体征称为共济失调。一定要完成具体的练习任务，即如果行走是主要目标，那么必须反复练习行走；把复杂的活动分解成一系列连贯的单个动作，先练习单个动作，熟练后再练习整个活动；在训练具体任务之前，先进行一些与之相关的动作练习。例如，行走之前，患者先进行脚、踝、髋运动协调性的练习；在练习书写文字之前，先练习勾画不同的图形；利用视觉反馈、增加局部感觉输入。 主要方法是在不同体位下分别进行肢体、躯干、手、足协调性的活动训练，反复强化练习。
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&&&&&&一般称呼的“共济失调”，多特指小脑性共济失调。共济失调严重影响患者步态、日常生活活动能力，导致运动的随意性、姿势的稳定性、平衡性、准确性等方面的障碍。共济失调康复治疗主要是进行循序渐进的有效的康复训练，饮食疗法也能起到辅助治疗的功效。补脑核桃，多吃蛋白质类食物及新鲜水果和蔬菜，补充维生素。最好找中医调理一下，药物疗法加食疗再加适当的运动才好。&&&&&&指导意见：充分地锻炼，各作10次。在床上坐起和躺下，在椅中站起和坐下，先开目然后闭目地走5～10m，先开目然后闭目地上下斜坡，先开目然后闭目地上下楼梯，当被向各个方向推时，恢复平衡，投出和接住球，作任何需要弯腰、伸腰和命中目标的游戏，如保龄球、抛木盘等。&&&&&&以上是对“共济失调的康复训练方法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&共济失调型小儿脑瘫的发病根源在于脑细胞受损造成，所以治疗共济失调型小儿脑瘫我们要从修复细胞做起，目前能恢复细胞正常运转的只有干细胞，干细胞是人类原始细胞，把干细胞治疗到患儿体内，它可以有效的修复受损的脑细胞，从而改善了肢体的功能，还给孩子一个健康的身体。通过增加关节活动度，调整肌张力，提高运动控制能力、协调能力、力量和耐力等来改善运动功能，增强生活自理能力。开始时做深呼吸及简单的主动运动,着重偏瘫一侧手脚的伸展运动：肩外展,上肢伸展,下肢弯曲.&&&&&&运动间隙用枕垫,木架维持肢体功能位,防止上肢屈曲,足下垂等畸形.可逐步增加坐,立,行走练习,进行正确步态行走,上下楼.注意加强保护,防止跌伤等意外.上肢活动功能初步恢复后,着重做爬墙,抓放物品,盘核桃等运动,加强自理能力练习：进餐,梳洗,穿脱衣等.
疾病百科| 共济失调（别名：运动失调症）
挂号科室：神经内科
温馨提示：多注意饮食，注意生活起居。若出现类似症状，应及早就医治疗。
共济失调是指肌力正常的情况下运动的协调障碍。肢体随意运动的幅度及协调发生紊乱，以及不能维持躯体姿势和平衡。但不包括肢体轻度瘫痪时出现的协调障碍、眼肌麻痹所致的随意运动偏斜，视觉障碍所致的随意运动困难以...
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如遇紧急情况，请致电400-　　共济失调是由神经系统各个部位的很多病因引起的。任何一个简单的运动必须有主动肌、对抗肌、协同肌和固定肌四组肌肉的参与才能完成，并有赖于神经系统的协调和平衡。专家表示：共济失调的危害极大，大家在日常生活中就要做好共济失调的预防工作，减少疾病的发生。那么，共济失调的预防措施哪些有效果?以下就是我们的权威专家给大家的详细介绍。
　　共济失调的预防如何做才能有效?
　　1、改变不良生活方式。彻底戒烟，控制饮酒量。男性患者每天平均饮酒量不应超过1两，女性患者不应超过半两，当然能不饮酒则最好。
　　2、膳食营养要均衡。多吃蔬菜、水果和谷类食品，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入;食盐摄入每天控製在6克以下。
　　3、坚持锻炼。坚持锻炼能降低20%的复发危险，每天至少进行30分钟中度体力活动，例如散步、慢跑、太极拳、骑自行车等，每周5-7次。
　　4、控製体重。肥胖是共济失调的危险因素，应通过控製饮食(尤其是高能量的食物)和体育锻炼控製体重。
　　5、不主张定期输液。尚无证据表明每年定期输液能预防脑溢血后遗症的复发，故我们不主张定期输液。另外，治疗应遵医嘱，在医生指导下使用，不要自作主张，以免导致不良后果。
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