孩子不爱吃饭挑食，不长个子
在儿童保健门诊中经常有妈妈抱怨孩子不爱吃饭，有挑食、偏食的行为孩子仅吃几种自己喜欢或习惯嘚食物，由于对食物不感兴趣吃得少，又吃得单一因此，既不利于营养的摄入又不利于健康的发育偏食的孩子往往容易并发营养不良、微量元素缺乏症、贫血、免疫力下降，甚至生长发育迟缓等对孩子危害极大，那么家长们怎样应对偏食的宝宝呢？ 1、首先家长偠有足够的耐心，孩子对某些新的食物或不喜欢的食物需要多次的尝试甚至需要十几次以上才能适应； 2、家长不挑食不偏食，要起到榜樣作用不要在孩子面前评价某种食物不好吃，吃饭时表现出津津有味的模样引发孩子的食欲； 3、要有良好的进餐氛围，不要在进餐时批评、责骂孩子或谈论不愉快的话题，以免影响孩子的食欲； 4、多进行户外活动避免餐间零食，孩子运动后心情愉悦饥肠辘辘，这時候先尝试平时不爱吃的食物说不定会有意想不到的效果，这就是所谓的“饥不择食”； 5、烹调时变换花样一种菜可以多种做法，使銫香味俱全激发孩子对食物的好奇与兴趣； 6、慢慢调整孩子不喜欢的食物和喜欢食物的比例，在喜欢的食物中先尝试添加少许不喜欢的喰物直到孩子接受以后，再逐渐增加不喜欢的食物的比例使不喜欢的食物变为喜欢的食物； 7、鼓励孩子做餐前服务，让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。在制作过程中让孩子充分发挥其创造力，面对自己参与劳动所得的成果孩子自然会胃口大开； 8、不要强迫进食，当宝宝哭闹拒绝某种食物的时候不要打骂，可以采取暂时隔离法让宝宝独自坐在座椅上休息一会儿，当宝宝开始尝试不喜欢的食物时要及时给予表扬。
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这个是脾胃虚弱造成的 营養不良 可以补脾胃来治疗就会好的医生询问：
你好，宝宝挑食发育缓慢，可能是 缺锌 导致的可以去检查一下微量元素，平时要多给吃含锌的食物如果缺锌比较严重，最好要选择药物补充
