十字前交叉韧带康复训练图来大姨妈怎么办

我做完前交叉韧带手术后三个月,康复训练也一直在做,但...
我做完前交叉韧带手术后三个月,康复训练也...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我做完前交叉韧带手术后三个月,康复训练也一直在做,但,膝盖还没完全消肿。肌肉
擅长颈椎病、腰椎间盘突出、颈椎、腰椎、肩周炎、腰腿疼痛等
医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长:小儿内科
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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:主治医师
专长:骨质疏松,腰腿痛,骨关节炎,踝关节扭伤,急性单纯外...
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问题分析:你好,如果现在术后三个月了,即使膝盖还没有消肿,那么也必须进行术后的锻炼。意见建议:除了在床上进行功能锻炼以外,你应该试着下地走路,以免肌肉萎缩。
问我做完前交叉韧带手术后三个月,康复训练也一直在做,但...
职称:主治医师
专长:骨质疏松,腰腿痛,骨关节炎,踝关节扭伤,急性单纯外伤性腰腿痛,开放性手外伤,尺桡骨干双骨折,髌骨软化症,剥脱性骨软骨炎,棘间韧带损伤
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问题分析:你好,如果现在术后三个月了,即使膝盖还没有消肿,那么也必须进行术后的锻炼。意见建议:除了在床上进行功能锻炼以外,你应该试着下地走路,以免肌肉萎缩。
问前交叉韧带断裂手术后需要康复训练在辽
职称:三级营养师
专长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
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健康指导:前交叉韧带断裂手术建议饮食清淡,注意膳食平衡,要有营养,易于消化,补充新鲜水果蔬菜,以有利于机体代谢功能的修复。忌吃高脂肪食物;少食不宜消化食物;如肥肉、蛋糕、点心、油条等少食;忌食干燥食物;控制有刺激性食品。同时建议你调整饮食结构,提高机体那能力。
问右膝前交叉韧带断裂手术后是否需要正规的康复训练
职称:医生会员
专长:内科,尤其擅长上呼吸道感染
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问题分析:患者中年女性右膝前交叉韧带术后意见建议:根据你说的情况建议最好能有正规的康复训练
问右膝前交叉韧带断裂手术后是否需要正规的康复训练
专长:颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
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患者中年女性右膝前交叉韧带术后根据你说的情况建议最好能有正规的康复训练
问前交叉韧带重建手术后三个月了,走路基本正常,但上下...
职称:医生会员
专长:外科相关疾病
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病情分析: 根据你的病情,你这个是前交叉韧带损伤修复后的功能锻炼,需要循序渐进的进行锻炼。意见建议:建议你一方面要尽量的避免再次的损伤,要先在不吃重的情况下进行锻炼,比如说平躺下进行伸屈腿,再就是要关节达到功能位置,肌肉关节有力量了再进行下地走路。
问前交叉韧带断裂手术后康复
职称:主治医师
专长:脑血管病,短暂性脑缺血发作,面神经炎,晕厥,脑血栓,腔隙性脑梗死,蛛网膜下腔出血,三叉神经痛,偏头痛,丛集性头痛
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指导意见:膝部韧带损伤手术后至少需要休息3个月,在这3个月内要禁止负重行走,促进术后恢复,以免影响将来的关节功能,半年以后再考虑适当的活动,逐步促进关节的功能恢复正常,运动量要适中,一年以内都要禁止剧烈活动,平时要避免关节受凉。
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左侧膝盖前交叉韧带撕裂 月经期间可以做膝盖前交叉韧带撕裂...
状态:就诊前
希望提供的帮助:
请医生给予治疗建议
所就诊医院科室:
状态:就诊前
左侧膝盖前交叉韧带撕裂手术需要住院几天,恢复大概需要多长时间?
状态:就诊前
黄专家您好!左侧膝盖前交叉韧带撕裂做这个手术本人能感觉到疼吗。手术大概多长时间。
黄国华大夫通知通知:新春佳节,黄国华医生祝福您:2018年新年快乐!幸福安康!狗年大旺!心想事成!财运亨通!旺旺旺!
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
黄国华大夫通知出停诊:因临时工作安排,和6.20两天周三下午的手足外科门诊停诊两次。请病友们调整复查就诊时间。如有特殊情况,可在网上诊室联系我。
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
疾病名称:左侧膝盖前交叉韧带撕裂&&
希望得到的帮助:请医生给予治疗建议
病情描述:主任你好!我的左侧膝盖前交叉韧带撕裂,最近两天要做手术,可今天我的月经来了,我想问一下您,这个手术在月经期间可以做吗??
疾病名称:左膝盖前交叉韧带撕裂,&&
希望得到的帮助:是否需要手术,大概多少钱
病情描述:没有,运动损伤
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
黄国华大夫的信息
四肢骨折的保守或微创手术治疗和康复,手外科、足踝外科疾患。拇外翻截骨矫形,肘关节骨化性肌炎、肘关节僵...
擅长四肢骨折的保守或微创手术治疗和快速康复,手外科、足踝外科疾患。拇外翻截骨矫形,肘关节骨化性肌炎、...
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十字韧带康复训练
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你可能喜欢我的后交叉韧带(PCL)康复之路
今天是,一个月前,我完成了左膝后交叉韧带,
在这个月来的康复过程中,我总不忘上网查询与pcl相关的患者康复信息,但发现,网上的相关资料少之又少,于是我决定,把我的康复进程发来虎扑,用我的经历,为同样的患者提供一个康复的参考
我是名运动爱好者,今年6.19号参加美式橄榄球比赛,那时高温,干燥,缺水,我戴上护甲,冲向对手,做出一个如训练时熟悉的动作。然而,伤病就这么发生了,我摔到在地,痛苦地捂着膝盖。一切都那么突然,这,就是意外。
当队友扶我起来后,我能正常的走路,一周后还能如常地去力量房硬拉,当初真没想到,PCL,就这样断了。
后面白衣服的是我,可能那一场,就是我这辈子最后一次橄榄球比赛,说实话,挺心酸的
下午,我终于被推进了手术台,腰麻,出血20ml,手术非常顺利,两条自身的腘绳肌肌腱成功与接入到pcl的位置。推出手术室时,看到爸爸妈妈,真的很愧疚,因为自己的冲动贪玩,为他俩添了那么多的麻烦。不过,愧疚有啥用呢,现在手术做完了,抓紧康复才是对他们的报答。
还记得那一晚,麻药过后取而代之的是膝盖钻心的痛,因为腰麻不能动,整个背部都是痛的,不敢翻身,咬着牙熬过了无眠的晚上。
下面是手术出来后我为自己拍的一张照,哈哈
第二天下午,疼痛已经消退了很多,护士过来,叫我没事下床走两步。二话不说,戴上护具,抓着助行器,迈出了第一步。那个酸爽!(说实话当时我挺是惊讶的,毕竟看网上叉友们都得卧床很久才能下地)
这是下地前拍的照
下午,医生第一次帮我换药,我坐起来,看着医生拆开厚厚的加压棉和纱布吗,左膝的伤口第一次呈现在我的眼前(比我的想象好看多了,不仔细看真的发现不了伤口,说实话那一刻我真的被现代医学的手术水平震撼了)
其实所谓的换药,就是用碘酒简单到底清洗一下伤口,医生边换药边嘱咐我每3天就得换一次药
第二张是重新包扎好的样zi
出院,这时的我,已经能靠拐杖和支局辅助着比较轻松地走路了。换药后,回家!终于等来这两个字,想起之前那几天的经历,如傅园慧所说的“鬼知道我经历了什么”真的太痛苦了
其实仔细看你们可以留意到,我左腿有明显的水肿,所以没事多做踝泵,有助于血液循环。
晚上舅舅我换药,顺便拍了张照片,肌肉萎缩没有想象中的明显,可能与我坚持各种踝泵和抬腿训练有关吧(PCL不允许直抬腿,会是PCL越来越松的,谨记)
上午,复诊,经过一个月的恢复,医生叫我开始训练屈腿0到110。并且支架调为0-30范围活动
暂时就写到这吧,不定期更新,有问题问我,懂的我会尽力回答,愿大家远离伤病!
楼主加油!
另外,有没有康复训练的计划共享下?
引用1楼 @ 发表的:楼主加油!
另外,有没有康复训练的计划共享下?pcl的我暂时也是听从医生的,弯弯腿而已,以后有计划框架我会更新的。其他的我就不太懂了~
我有个朋友是跟腱断了,恢复了1年之后又可以打球了,不走专业的话没啥影响,但是你这个好了以后能不能打橄榄球还真不清楚
我的意思是,别担心,韧带断了只要修复成功,认真康复,日常的生活和循序渐进的锻炼没啥影响,除非你想打专业
谢谢大兄弟,我是看得比较开的啦,毕竟运动不是全部,身体真的跟不上的话,就把回忆埋在心里,经历过,足矣
大兄弟你受伤的这个地方具体是在哪里啊
引用6楼 @ 发表的:大兄弟你受伤的这个地方具体是在哪里啊左膝十字韧带
同为后交叉韧带断裂,预约了下个月手术,我这边的医生说手术方式不是重建,只是补一条做加强。 不懂是什么意思,很是迷茫…… 楼主你在国外做的手术?
发自手机虎扑 m.hupu.com
引用8楼 @ 发表的:同为后交叉韧带断裂,预约了下个月手术,我这边的医生说手术方式不是重建,只是补一条做加强。 不懂是什么意思,很是迷茫…… 楼主你在国外做的手术?我的后交叉也不是完全断开,但手术手法跟重建并无区别。我在广东省中医院做的手术。趁着还有一个月,建议你先练好大腿力量,手术后肌肉萎缩是肯定的,术前训练好的话,至少恢复会轻松点
引用9楼 @ 发表的:我的后交叉也不是完全断开,但手术手法跟重建并无区别。我在广东省中医院做的手术。趁着还有一个月,建议你先练好大腿力量,手术后肌肉萎缩是肯定的,术前训练好的话,至少恢复会轻松点您是双束重建吗? 我的医生说后交叉做了以后也会松。。。 对手术效果他也没有信心,我就是还想要打球,否则都不想手术。 还有关于练肌肉的方法,您方便指点一二吗?
发自手机虎扑 m.hupu.com
引用10楼 @ 发表的:您是双束重建吗? 我的医生说后交叉做了以后也会松。。。 对手术效果他也没有信心,我就是还想要打球,否则都不想手术。 还有关于练肌肉的方法,您方便指点一二吗?我单束,就这个术前我也问过医生,其实单双束没有明显的效果区别。的确,后交叉手术难度高于前交叉,至于恢复效果,我觉得更要看医生的手术技巧和自身的恢复训练的效果。另外,手术的话我建议你找家三甲医院的好医生来做,有名的医生网上都能查得到,多做功课,以后少受罪
楼主 pcl越来越松是什么意思啊
引用12楼 @ 发表的:楼主 pcl越来越松是什么意思啊pcl是后交叉韧带的简写,文中我的意思是恢复期间不能直抬腿训练,因为pcl的作用是限制胫骨下沉。在pcl未长好时强行训练直抬腿,会使重建的韧带失去张力
引用13楼 @ 发表的:pcl是后交叉韧带的简写,文中我的意思是恢复期间不能直抬腿训练,因为pcl的作用是限制胫骨下沉。在pcl未长好时强行训练直抬腿,会使重建的韧带失去张力哦哦哦 学到了 我还以为韧带松点好呢 有利于柔韧性
8年ACL来探,现在的关节镜微创手术确实创口很小,不用担心伤口恢复,而且你又是自体的韧带。
重点难点还是术后的漫长的肌肉锻炼恢复过程,我觉得这个比重起码占到70%,加油吧JR
引用11楼 @ 发表的:我单束,就这个术前我也问过医生,其实单双束没有明显的效果区别。的确,后交叉手术难度高于前交叉,至于恢复效果,我觉得更要看医生的手术技巧和自身的恢复训练的效果。另外,手术的话我建议你找家三甲医院的好医生来做,有名的医生网上都能查得到,多做功课,以后少受罪谢了,方便的话加个微信之类的,方便交流
发自手机虎扑 m.hupu.com
抱歉,楼主,想让你回忆一部分痛苦,我还是希望你能顺便分享下自己后交叉到底是怎么伤的,好让我们引以为戒,楼主你觉得有什么原因,仅仅是冲向对手吗?
引用16楼 @ 发表的:谢了,方便的话加个微信之类的,方便交流紫薯
引用17楼 @ 发表的:抱歉,楼主,想让你回忆一部分痛苦,我还是希望你能顺便分享下自己后交叉到底是怎么伤的,好让我们引以为戒,楼主你觉得有什么原因,仅仅是冲向对手吗?类似下图紫薯
引用19楼 @ 发表的:类似下图紫薯我差不多是相同部位撞了一下。打篮球撞的。当时几乎不感觉疼,就是腿部用力的时候膝盖有要落空或者滑出关节的感觉。原本以为是跟脚踝扭伤一样,修养段时间自己就好了。然而近4个月了腿还是不能用力。我的骨头应该没事,估计也是 韧带之类的损伤。这几天去检查一下。
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253人参加团购169.00元&399.00元膝盖前十字交叉韧带损伤后应该怎样恢复训练_百度拇指医生
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?膝盖前十字交叉韧带损伤后应该怎样恢复训练
我的膝盖前十字交叉韧带断裂,半月板后角损伤了,两个星期前在中国医科大学第一附属医院做了韧带重建手术,术后两个星期就拆线了,回家疗养,但是避免不了肌肉出现萎缩,腰也开始变粗了,医生说每两个礼拜膝盖打弯角度增加15度,现在运动不方便,想问问有关专家,重建后的膝盖韧带如何恢复训练,还有身上的脂肪如何减去,腿部肌肉如何恢复,谢谢各位,麻烦专业留言
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组织损伤:软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊,神经、血管等。这些组织在受到外力作用下,发生机能或结构的异常,称软组织损伤。分急性损伤,慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有:血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。
治疗:各种软组织损伤(扭伤、拉伤、挫伤、碰伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用. 韧带抗拉力强,并具有一定的弹性,其功能为维持关节的稳定,并限制其超越生理范围的活动。非生理性暴力活动时,牵拉韧带超过其耐受时即发生韧带损伤。部分损伤时称为捩伤,完全断裂时可撕脱其附着部位的骨质,甚至引起半脱位或全脱位。临床表现为局部肿痛、压痛或关节不稳定 ,向暴力方向牵拉时疼痛加剧。治疗不当有可能发生不稳定或创伤性关节炎。治疗的原则是确切诊断,早期处理,全面修复。一部分损伤可直接修复,严重者需以临近的肌腱、筋腱等组织转移修复。十字韧带损伤  概述
  膝关节内有前、后十字韧带(又称交叉韧带),前十字韧带起自胫骨髁间隆起的前方,向后、上、外止于股骨外髁的内面;后十字韧带起自胫骨髁间隆起的后方、向前、上、内止于股骨内踝的外面,膝关节不论伸直或屈曲,前后十字韧带均呈紧张状态,前十字韧带可防止胫骨向前移动,后十字韧带可防止胫骨向后移动。
  暴力使膝关节过伸或过度外展可引起膝关节前十字韧带损伤。如屈膝时,外力从前向后加于股骨,或外力从后向前撞击胫骨上端,均可引起前十字韧带断裂。膝关节前脱位常由于过伸引起,必然伤及前十字韧带。如为过度外展引起,可同时发生内侧付韧带断裂,前十字韧带损伤合并内侧半月板损伤也较常见。屈膝时,外力从前向后撞击胫骨上端,使胫骨过度向后移位,可引起后十字韧带损伤,甚至发生膝关节后脱位。
  膝关节剧烈疼痛,明显肿胀,关节内积血,屈伸活动障碍。
  抽屉试验:屈膝90°,固定股骨,检查者双手握住小腿上端,向前拉或向后推胫骨。如前十字韧带断裂,胫骨有向前异常动度;如后十字韧带断裂,胫骨有向后异常动度。
  1.新鲜十字韧带断裂。
  十字韧带断裂,或胫骨棘撕脱骨折有明显移位者,应早期手术修复断裂的韧带,或将撕脱骨折复位和内固定,术后用长腿石膏固定4~6周,并应加强股四头肌锻炼。
  如胫骨棘骨折无移位,可在抽出关节内积血后,用长腿石膏伸膝位固定4~6周,以后加强股四头肌锻炼。
  2.陈旧性十字韧带断裂。
  陈旧性十字韧带断裂,手术效果多不满意,宜加强股四头肌锻炼,以加强关节的稳定性,如很不稳定,可考虑用大腿阔筋膜,或用髌韧带的内侧部分,或用附近的肌腱作韧带重建术。近来有报导用炭素纤维作为十字韧带重建材料,疗效有待进一步观察。
医学问题并不都是唯一的答案。
就像有人喜欢用大杯子喝酒,有人喜欢用小杯子喝酒一样,医学问题也有不同观点,现在说谁对谁错嫌早.
韧带断裂就是完全断裂,韧带部分撕裂伤也就是未断裂.一位专家说韧带拉长,另一位专家说断了三分之二,意思都是韧带撕裂伤,而未完全断裂.可以手术,恢复较快.保守治疗也就是石膏固定,免开一刀,但恢复较慢,两者均可选择.如果你是运动员或体力劳动者应手术.
补充:做核磁共振时,没有造影也能看清楚韧带损伤程度.韧带在一定范围内确实被拉长了,并且已损伤,需要治疗和休息才能治愈.
你好,2级是部分断裂.如果后移超过1CM,建议手术治疗,否则石膏固定,让韧带修复.
不用做手术的,韧带断裂,可以用药治疗,就是用药把韧带接上,
做手术,对于大的韧带可以接上,但对小的韧带却又切断了,还有就是,就算接上,关节也还是受限的,因为韧带接上后,还要用药治疗,才能放松,也就是才能正常活动弯曲,如果你相信,可以试试,只要用对药,一般治疗只要二十天就可以恢复,以后再功能恢复一段时间就和正常没什么不同了,治疗是以外敷药为主的中草药治疗,只要你相信,给我半个月的时间,你就会知道药效如何,用了就会知道,如果想了解,可以QQ联系我
拉长,韧带就是松驰,松驰严重的可以感觉到关节松动,如果在肩关节和踝关节的就容易脱臼,但都是可以治疗的,用药治疗,以外敷药为主,治疗时间一般都在二十左右,只要你用对药就会收效这么快,有什么不懂的再联系
核磁共振时,没有造影也能看清楚韧带损伤程度.韧带确实被拉长了.所以需要正规治疗.
给建设的医者,最好自己有过这方面的治疗,不要让病人感到不知如何是好,不是所在的关节问题都以锻炼来恢复的,要知道是什么原因引起,不根本的治疗怎么又会全愈呢,
比如大的韧带断裂就不应该锻炼,恢复不恢复,可以检查看出(只对十字韧带和大的韧带而言),因为我就常遇见错过治疗机会的病人,有的甚至伤了十几年,核磁共振时,断的韧带两头竟然结成团状物,因时间过长,和食物至韧带缩成团,真是不应该,可惜
没有必要手术,建议用中药治疗,用接骨丹
韧带断裂,特别是十字韧带断裂一般有的症状是:(前提是有扭伤或外伤史)
1,关节弯曲活动受限,有僵硬或被拉紧的感觉,
2,有肿的现象,特别是早期,断裂严重的,活动后会更肿些,
3,韧带断裂和松驰治疗的治疗是一样的,但韧带松驰的恢复没有断裂恢复的那么好,不知道你以前膝关节是不是经常过度锻炼弯曲,还有就是以前有没有经常扭伤,如果十字有拉长,严重的关节就会感觉到松动,(这个你自己体会)
4,如果是十字韧带断裂,做核磁共振可以看得清楚,(小的韧带看不到)
可以用药外敷接上
不用抽液的,只要修复韧带,积水的症状就会消除,如果里面有伤口(韧带损伤的伤口),现在就是抽出积液,那么以后也还是会再肿的,要根本的治疗才可以恢复,
不必手术,建议保守治疗,抽取积液,控制炎症,注意观察,注意营养。
后十字韧带撕裂伤,应休息制动一月后如有粘连可用针刀松解。这种方法疗效高,痛苦小,无后遗副作用。
你好,完全没有必要,可以恢复的,保养很关键,最好固定6周,让韧带修复,避免松弛,否则只有手术.
大家好,我的MRI实验表明,前后韧带损伤,腔内少量积液,以后韧带信号为显著,但是医生说我的后韧带断了,需要重建,并取他人带骨韧带给我移植,我蹲下,站起都没有明显疼痛感,腿能用力,但关节前后晃动厉害,以后晃动为显著,我听说关节镜手术创伤小,请问,我现在这种情况已经1年半了,能否做关节镜手术,手术后恢复时间是多少,如取别人韧带移植后,以后是否会影响我的行动,以后是否还可以踢 膝关节内有前、后十字韧带(又称交叉韧带),前十字韧带起自胫骨髁间隆起的前方,向后、上、外止于股骨外髁的内面;后十字韧带起自胫骨髁间隆起的后方、向前、上、内止于股骨内踝的外面,膝关节不论伸直或屈曲,前后十字韧带均呈紧张状态,前十字韧带可防止胫骨向前移动,后十字韧带可防止胫骨向后移动。
[编辑本段]疾病描述
  膝关节的关节囊松弛薄弱,关节的稳定性主要依靠韧带和肌肉,以内侧副韧带最为重要,它位于股骨内髁与胫骨内髁之间,有深浅两层纤维,浅层成三角形,甚为坚韧,深层纤维与关节囊融合,部分并与内侧半月板相连,外侧副韧带起于股骨外上髁,它的远端的呈腱性结构,与股二头肌腱会合成联合肌腱结构,一起附着于腓骨小头上,外侧副韧带与外侧半月板之间有滑囊相隔。膝关节伸直时两侧副韧带拉紧,无内收,外展与旋转动作,膝关节屈曲时,韧带逐渐松弛,膝关节的内收,外展与旋转动作亦增加。
  前交叉韧带起自股骨髁间凹的外侧面,向前内下方止于胫骨髁间嵴的前方。当膝关节完全屈曲和内旋胫骨时此韧带牵拉最紧防止胫骨向前移动。后交叉韧带起自股骨髁间凹的内侧面,向后下方止于胫骨髁间嵴的后方,膝关节屈曲时可防止胫骨向后移动。
[编辑本段]症状体征
  都有外伤病史。以青少年多见,男性多于女性,以运动员最为多见受伤时有时可听到韧带断裂的响声,很快便因剧烈疼痛而不能再继续运动或工作膝关节处出现肿胀,压痛与积液(血),膝部肌痉挛,患者不敢活动膝部,膝关节处于强迫体位,或伸直,或屈曲膝关节侧副韧带的断裂处有明显的压痛点,有时还会摸到蜷缩的韧带断端。
[编辑本段]疾病病因
  膝外翻或内翻暴力所致。
[编辑本段]病理生理
  损伤机制及病理变化
  1、内侧副韧带损伤
  为膝外翻暴力所致。当膝关节外侧受到直接暴力的使膝关节猛烈外翻,便会撕断内侧副韧带,当膝关节半屈曲时,小腿突然外展与旋也会使内侧副韧带断裂,内侧副韧带损伤多见于运动创伤,如足球、滑雪、摔跤等竞技项目。
  2、外侧副韧带损伤
  主要为膝内翻暴力所致,因外侧方髂胫束比较强大,单独外侧副韧带损伤少见,如果暴力强大,髂胫束和腓总神经都难免受损伤。
  3、前交叉韧带损伤
  膝关节伸直位下内翻损伤和膝关节屈曲位下外翻损伤都可以使前交叉韧带断裂。一般前交叉韧带很少会单独损伤,往往合并有内、外侧韧带与半月板损伤的但在膝关节过伸时,有可能会单独尊上前交叉韧带,另外,暴力来自膝关节后方,胫骨上端的力量也可使前交叉韧带断裂,前交叉韧带损伤亦多见于竞技运动。
  4、后交叉韧带损伤
  无论膝关节处于屈曲位或伸直位,来自前方的使胫骨上端后移的暴力都可以使后交叉韧带断裂。后交叉韧带损伤少见。通常与前交叉韧带同时损伤,单独后交叉韧带损伤更为少见。
  韧带的损伤可以分为扭伤(即部分纤维断裂)部分韧带断裂,完全断裂和联合性损伤,例如前交叉韧带断裂可以同时合并有内侧副韧带与内侧半月板损伤,成为“三联伤”韧带断裂的部分又可分成韧带体部断裂,韧带与骨骼连接处断裂与韧带附着处的撕脱性骨折,第一种损伤愈合慢且强度差,以第三种愈合后最为牢固。
[编辑本段]诊断检查
  1、侧方应力试验
  在急性期作侧方应力试验是很疼痛的。可以等待数天或于痛点局部麻醉后方进行操作,在膝关节完全伸直位与屈曲20度—30度位置下作被动膝内翻与膝外翻动作,并于对侧作比较,如有疼痛或发现内翻外翻角度超出正常范围并有弹跳感时,提示有侧副韧带扭伤或断裂。
  2、抽屉试验
  膝关节屈曲90度,小腿垂下,检查者用双手握住胫骨上段作拉前和推后动作,并注意胫骨结节前后移动的幅度,前移增加表示前交叉韧带断裂。后移增加表示后交叉韧带断裂,由于正常膝关节膝关节屈曲90度位置下胫骨亦能有轻度前后被动运动,故需将健侧与患侧作对比。
  单独前交叉韧带断裂时,胫骨前移幅度仅略大于正常,若前移明显增加,说明可能还合并有内侧副韧带损伤。
  在急性期作抽屉试验是很痛的。应该麻醉后施行。
前交叉韧带损伤还是应该重建的,最好在关节镜下重建,创伤小,目前最流行的是取自体半腱肌+股薄肌重建,用Depuy的可吸收钉固定,其它诸如异体韧带、人工韧带也有用的,结合你的年龄,建议取自体半腱肌+股薄肌重建,最好到关节外科或运动医学科专业科室去做手术。
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