健身的时候喝什么水,是不是该来点嗨爆的音乐

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是健身房玩动感单车听到的音乐,节奏感爆强,求歌名
低沉男声,中间不停重复类似 long ba duo ...
wang ni diou... 等三字音节的词
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我有更好的答案求助知道网友
不知道是什么歌,我推荐给你几首健身房里面的。
2 pac - all eyez on me2 pac - do for loveambitionz az a ridah我经常听
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直接问下教练呗
百度下就OK了
你说的那个是不知道叫什么啦,不过还是推荐介几个吧。&I Just Wanna Live& -Good Charlotte. &Yeah&-Usher&Here 4 One&-Blazin Squad&Booty Music&-Deepside&a dream&-jay z&Sugar Rush& - Cash.Cash&where the hood at&-dmx&pain&-three days grace大爆炸--这个有男声和女声版〈hey oh〉-tragedie
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健身时适合的音乐。有氧运动要选择合适的音乐
健身根据不同的项目要选择适当的音乐。??在做力量训练和有氧训练的时候要选择不同强度,节奏不同的音乐,音乐对于肌电水平的刺激还是有一定的影响的,换句话说,在你跑步想要放弃时,听到Sia的I'm free to be the greatest I'm alive. 可能变成你的one more push…??有氧运动时搭配音乐往往效果最佳。音乐一般选择时间较长,节奏坚定清晰,bpm(每分钟节奏点数)100-180的音乐。音乐最好有间奏,节奏前后稳定,但是音乐强度有急有缓最佳,因为做有氧首先要保持节奏,但是适当在节奏下减轻负担也是能让有氧时间保持更长,从而达到效果。??根据这些条条框框,加上我个人的体会,一般remix 8-20min的那种最棒,单曲也可以加入自制运动歌单。一般remix选择year remix或者summer remix都是比较劲爆的,一般选择欧美pop music,kpop也是近年来兴起的不错选择,但是在语言方面 能跟着唱的可以减少大脑负担,跑5km的时候脑子是有点空白的 要是去思考歌词的意思会感觉心力交瘁,熟悉的歌是最好的。???推荐几首我自己有氧时的歌吧,大家体会一下,可以根据个人喜好,自己创建属于自己的歌单。?????1、Poplove 系列Robin skouteris的year mix系列,绝对是每年最值得期待的remix。收罗当年热单,使用统一的节奏,bpm一般在130左右,有劲爆舞曲有抒情慢歌,节奏稳定统一,强度有重有缓,非常适合单车,cardio,慢跑。自己可以找到明显的节奏点从而控制运动的节奏。目前已经出到pop love6.??2、Kesha 早期音乐kesha刚出道的时候歌曲都是劲爆的舞曲,节奏十分强劲,经常有夜店神曲诞生,背后操刀的dr luke且不论人品,在舞曲的把控上拿捏非常精准,能够迎合party people的各种需求。bpm在128左右,也非常适合健身人群,尤其是有氧训练。???3、Lady Gaga请认准gaga三张专辑 Thr fame monster、Born this way、Artpop…不能更经典了。bpm从110-140都有,合理安排顺序能够完成40分钟慢跑,有急有缓。激昂的曲风让人很难歇下劲来。?4、近十年来的pop divas和2、3相近的还有Britney Spears、Katy Perry、Kelly Clarkson、Jessie J、Sia、P!nk、Ariana Grande、Demi Lovato、J Lo等排名不分先后,都属于曲风强劲,让你难以放弃的pop神曲。sorry 霉粉,tay tay的歌要remix后才符合有氧的标准。?5、DJ原创 、混音DJ的强大魅力在于控制节奏和现场气氛。去过音乐节的朋友都能感受到出了自己主角就是dj了,DJ控制了你每一分钟的情绪。DJ在录音室也同样能用节奏来掌控你的节奏??推荐一些DJ,个人最爱Avicii。Avicii几乎每首歌都有很出色的表现,挑拨你每一个想发骚又不好意思的神经,释放你压抑已久的欲望。???然后David Guetta、Calvin Harris等。还有今年新晋DJ人气王??相信每个人都在超市 商场 健身房听过他的歌Faded—Alan Walker,还有The Chainsmoker的单曲,注意是单曲,专辑就花冤枉钱了,?Don't let me down、Rosees、Something just like this都是bpm相对高 爆炸曲风 节奏强劲的歌,适合爆发有氧项目,单车爬坡,中速跑等。?还有小可爱Zedd,和傻脸娜合作的几首都不错。?一般来说dj原创曲目和混音bpm都相对高于pop,适合比慢跑节奏快的有氧运动。??先介绍到这里吧 大家有什么好音乐也欢迎推荐给我 互相取经,共同进步哈。?
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