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杭州健身教练教程
课程级别高级
培训周期3-6个月
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浙江省杭州市下城区石祥路59号新华集团创意园
杭州高级私人教练培训课程介绍：如果你热爱健身，希望拥有强健的体魄和一份保持青春活力的事业，私人教练课程就是你理想的选择。 私人教练课程是针对身体健康，热爱私人教练工作的学员设置的课程。从基础的人体解剖学、生理学和运动力学开始，到私教案例的实际分析、到体能和身材训 练，到各种轻器械的学习和私教销售课程，循序渐进的让大家掌握一门科学、严谨的技能和知识，使每一个人都蜕变成为一名品德、才学、身材、财富兼备的私人健 身教练。开课频率：每月每校区开班 & &&私教课程大纲：3D解剖学&1、人体骨骼树状图和骨性标记点2、中轴和六大关节的连接方式及运动形式3、人体动作静态、动态分析4、全身28块必掌握肌肉的起止点及功能&运动科学&1、各关节运动相关联肌肉的分支图谱2、不应强化的肌肉及原理3、肌肉构成及收缩原理4、肌纤维的分类及其各自表现特点5、人体三大功能系统6、运动处方的四要素及编写要求抗阻力训练技术&胸部：杠铃平板卧推、哑铃平板推举、哑铃仰卧飞鸟、坐姿推胸、坐姿夹胸、龙门架十字夹胸背部：引体向上、高位下拉、坐姿划船、硬拉、附身划船、单臂哑铃俯身划船、直臂钢线下压、仰卧哑铃支臂上举肩部：侧平举、前平举、俯身反向飞鸟、坐姿推肩、训练凳哑铃上推、站姿划船、侧卧单臂上举腿部：杠铃深蹲、杠铃箭步蹲、坐姿蹬腿、坐姿腿伸、坐姿腿屈、站姿杠铃提踵、站姿单腿哑铃提踵，坐姿提踵、罗马椅挺身手臂：站姿杠铃臂屈伸、站姿哑铃臂弯举，垂式弯举、坐姿哑铃交替臂屈伸、托臂曲杠二头弯举 人体姿态评估：1、仪器测量－血压、体脂含量、台阶测试、柔韧性、肌耐力2、垂线姿态评估－背面观、侧面观3、功能性评估－常用功能性评估的动作&抗阻力训练运动分期：1、抗阻力训练的四大阶段2、如何进阶3、自我运动强度感受和乳酸阈值4、抗阻力训练增肌、肌肥大和肌耐力的训练遵循原则&5、康复训练心血管系统：1、心血管训练通路2、血压的数值及评估3、卡式公式使用技巧4、有氧运动的种类5、有效提高心肺能力的方法&心肺训练的分期：1、心肺训练的四大阶段2、进阶原则3、无氧耐力和无氧爆发力的训练比重&营养&：1、六大营养素2、三大宏量营养素的功能3、热量负平衡原则4、基础代谢率的组成及在训练中的应用5、增肌饮食计划功能性训练&：1、功能性训练和抗阻力训练的区别2、现代体适能的概念和包含方面3、功能性训练的课程设置4、功能性训练的动作编排原则5、音乐的选择及使用方法6、动作的进退阶原则&轻器械的功能性训练：Rip&60、药球、泡沫轴筋膜放松、Theam－Bread的训练技巧、壶铃、Bosu、Viper、Step360所有的设备都是国外引进。垫上普拉提：1、垫上普拉提的50个基本动作2、每个动作的训练效果3、团课普拉提的课程设置4、普拉提在私教中的应用5、普拉提与康复&私教销售&：1、销售的基本五大环节2、如何谈单3、器械区里的销售技巧4、体测室里的销售技巧5、团操教室里的销售技巧6、如何做好客户维护及续费&CPR认证（心肺复苏紧急救护）CPR急救员证书由红十字会颁发，本院学员免费参加培训并取得证书。★567GO的点点滴滴：567GO健身教练培训隶属于北京全能奥菲特健身顾问有限公司，是中国领先的健身教育培训企业，于2005年创建，是体育行业特有职业国家级培训试点单位，编号：B.（即国家职业资格认证基地）和中国健美协会颁发的CBBA专业健身教练培训基地。567GO每年多次进行培训师团队内部考核，为优秀培训师提供出国深造机会。
始终贯彻严谨教学，不断突破，紧跟国际潮流。567GO办学至今，已累计培训学员数万名，自主举办过千场健身交流大会，更培育出位华人健体——郑少忠，并于成立十周年之际正式邀约成为567GO品牌代言人，其后又组建了明星级健体培训师团队，为在读学员传授可实践的新健体健身知识技巧，致力于培养出继郑少忠之后的下一位健体，帮助学员实现自己的人生梦。567GO杭州高级私人教练培训，创建发展多年，早已成为多元化的成熟企业，不仅是培训教育的摇篮，为国内健身企业不断输送优秀健身教练，更助力国内健身行业发展，推出一系列互惠共赢的合作创新项目。每年，567GO杭州高级私人教练培训，都会受邀为行业内的企业进行内部培训指导，助力每一位伙伴成长，感知健身带给我们的行为力量。567GO杭州高级私人教练培训企业文化：有技术 敢承担& 重团队& 爱分享567GO杭州高级私人教练培训口号：像家 是团队 有梦想567GO杭州高级私人教练培训宣传语：Keep on Moving! 永不止步！567GO健身教练培训拥有北京、上海、广州、成都、西安、济南、杭州、大连、重庆、长沙、天津、厦门、南京十三个校区，面积超过40000平米，北京校区打造健身培训艺术化的校区。567GO杭州高级私人教练培训，在零基础健身教育领域始终走在行业前列。北京校区占地7000平米，校舍、食堂一应俱全，引进国际全进口健身器械及功能性训练器械，地板为全进口波龙毯。上海校区训练面积超过3500平米，5个训练教室可以同时容纳300名学生训练学习，功能性训练区使用德国进口训练地板。567GO杭州高级私人教练培训，代理国际体系课程、为全国俱乐部输送人才。我们对学生的帮助不仅仅在于其在读期间，更是对他们整个职业生涯负责。除团体课程外，我们更是提供丰富的私人教练课程及功能性训练课程。每年，我们在全球物色新的健身训练项目，并努力将其带入中国。多年来我们的项目广受欢迎并且有着持续的更新，项目的领域包括有氧类、舞蹈类、功能性训练、力量训练等，更全面的课程体系，效果及价值有。
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最/新/动/态一个从工厂最低层到月薪一万的健身教练的经历，分享给大家。
如何去做私人健身教练呢
你还在为找工作发愁吗？你还在担心你的文凭低而走投无路吗？你还在为工厂加班去愁眉苦脸吗，你还在为每个月的薪水而惆怅的时候，你该想想你是不是选错了职业？
每天起来的比谁都早睡得也比睡都晚，而每天得生活还匆匆忙忙，吃不饱也没时间去消遣。每天加班到深夜还挣不到钱的时候，你的身体同时也在一点点垮下了。你还不如去选择一个健康而轻松的职业，赚钱也很多。每天中午差不多12点到2点上班，晚上9点下班，每个月还可以轻轻松松拿一万左右的工资。
一个从工厂走到健身教练，工资从开始1500底薪到15000的私人健身教练
从2004年开始说吧&，年后初六出门坐长途大巴去北京&，记得当时乘坐的是个卧铺大客车而且严重超载&坐了整整一晚上才到北京&去一家服装厂做缝纫工。记得当时一个月工资在三百至五百左右计件制，&基本就是发多少花多少&，年龄太小就知道吃喝玩乐&。在厂里上班每天早上八点到晚上十点，这是正常上班的时候。&有时候会加班到十二点多&，早上八点还是正常上班&。每天像机器一样。也没有考虑今后人生的发展，梦想在哪里？追求在何方？下面这张照片是2007年的，当时是在江苏苏州市相城区阳澄湖镇的某服装厂&做缝纫工&，那时已经是个老手&什么活都能干。&记得每天八点上班，&加班到晚上十点，&几乎是每天如此&。当时月薪计件制&，工资在一千五至两千五之间吧&。每天花了那么多时间换来的也只有这少得可怜的工资&看到这张照片突然发现自己白白浪费了很多青春时光，再也找不回。天天累得半死&，每天拖着疲惫的身躯回到一个不到八平米的宿舍&，住了八个人&，上下铺&。算我运气好住了个下铺&，工友们每天都是吹牛皮聊天到很晚&，每个人都是迷茫的，什么叫理想，什么叫目标，我们都不知道，日复一日，大家也如流水线上的机器，每天机械的转动着，迷茫，不知道自己的明天在何方？
下面这些照片是2009年在江苏省苏州市某家电子厂上班的工作照，当时的底薪是1150元，&三班倒&。早班是早上七点到下午三点，中班是下午三点到晚上十一点，夜班是十一点至早上七点&。&记得最清楚的就是领导不停的催产量，&上夜班特别难熬，&难受人&。当时周末加班三十多个小时，一个月的工资三千块钱左右&。
这个公司是我来北京赛普学院学习之前的最后一个工厂，&中间的那几年，&我做过电焊&，车床&，&咖啡吧台&，玻璃厂&，太阳能厂，&鲁花花生油等等。经历的那些心酸苦辣只有我自己知道，对于自己的工作谈不上喜欢，只能用厌倦来形容，随着年龄的增长我想结束自己这样没有任何追求的生活状&态，但是却没有发现适合自己自己又喜欢的职业，这些年就如流水一样飞逝而过。也是在这个公司开始接触健身&当时公司跟一家健身俱乐部签约&所有员工凭员工卡免费健身，第一次进入健身房准确的说是一个早班下班后&，2010年11月份15号&下了早班跟同事一起去健身房玩&，也是在那天爱上了健身&人生第一次去健身房记忆是非常深刻的，看到里面有些会员练的确实不错有的能卧推六十公斤以上，瞬间感觉自己与他们差距太大了。我当时第一次卧推用那个空的&杠铃杆拿在手里举起来身体直晃动一点稳定性都没有，也就是从那一刻起我心里才暗自下定决心要好好的锻炼大家都是男人你能行我为什么不能行，由于工作时间较&长上班是站着工作操作机器产量很高可以说是每天下班都是累的腿疼脚疼，身心疲惫，同样的机器同样的职员产量由原来的每天700件产品提高到960件的标&准。可以说是几乎根本无法突破这个产能也一直没有突破这个产能，每个生产线做的最好的也就是能完成百分之九十每次下班还开会说做的不好产量没有完成。每天&如此辛苦的工作换来的还是一顿批斗，也充分体验到打工的各种心酸，其实我并不是抱怨这个公司不好而是后来交了个女朋友让我突然醒悟。记得那个时候的自己特&别瘦&身高是174cm&体检时体重却只有56公斤，同事们是谁见我的第一个印象就是太瘦了，谈了个女朋友相处不到半年最后分手的理由是说我没有人生目标，没有理想没有自己的追&求，每天都是很迷茫的在厂里上班，犹如一台机器一样不停的运转。每天都是两点一线上班下班，过着重复而又很厌烦的生活，说这样下去也不会有什么发展前途，&跟我一起没有安全感&毕竟自己是个男人听见女人说这话心里那个难受滋味无法言语。也就是从那以后我开始正式给自己的人生规划了一下，觉得自己不能一直再这样下去，没有目标没有&梦想过着一人吃饱全家不饿的日子。如果不迈出这一步，现在可能还是在工厂里面继续做一名普工，还是每天那么稀里糊涂的消耗青春。后来自己越来越喜欢健身，&每次下班后虽然很累可是我还是利用业余时间坚持锻炼，当时还是从来不敢想有一天自己去当一名健身教练，纯碎是想把自己的身体素质增强为目的。和我一起锻炼&的还有第一次带我去健身房的几个同事们，他们也是很少去健身，虽然是免费的健身房可是他们没人愿意去，可能是由于工作太累的原因吧。大家一下班基本上都是&第一时间赶回家休息，都是相同的两点一线，也没有心情逛街。一开始都是跟同事们一起去锻炼一起回，自己一个人根本不想去，上夜班很难熬也很累，自己基本上&是不去夜班是半个月一转班，也是坚持不下来，训练动作和器械使用更是一点不懂，一直在那模仿别人的训练动作，饮食和休息也不会调整也不懂得调整，经常拉伤&关节，有时候训练时出现头晕呕吐，现在是很明白这些不正确的训练方法和动作对身体的损伤是非常大的，每受伤一次都不会在恢复到原来的最佳状态。后来是越来&越喜欢健身，决定辞职，去追逐自己的梦想，为自己的目标奋斗，真正促使我下定决心转行往健身教练这个行业发展的最重要的一个人这里不得不说&他叫李子龙，上图是和龙哥一起游长城时候拍的，是一名非常优秀的健身教练，也是我的一个大哥，当时他是在浙江宁波某健身俱乐部做教练总监。也是他给我信心&鼓励我学习然后来到北京赛普健身教练学院学习健身教练这张照片是在校期间和赛普学院林怀慎先生的合影，他是我最敬佩的人之一，每天下课后和同学们一起训练，挥汗如雨，都是怀揣着共同梦想从全国各地过来的同学，非常的&开心，每天训练后大家都习惯性的展示自己训练课的成果，训练是辛苦的，但是因为热爱，别人眼里不可不理解的目光我们一笑置之，训练的辛苦成了我们最大的乐&趣。这是在前几年工厂工作生活中从未有过的生活状态，感觉生活充满了希望，每天朝自己的目标一步一步靠近，我喜欢奋斗在路上的这种感觉！！！很感谢曾经质&疑过我的朋友，家人。我知道不管走哪条路都有赞成和反对的声音，但是也只有自己知道自己需要的是什么，重要的是你选择了就要为之努力奋斗，当大家一致向你&竖起大拇指的时候，这就是对自己的选择和付出最好的证明！青春如果没有一个属于自己的梦想是一生中最大的缺陷！有了梦想但是却没有为自己的梦想切实的去拼&搏奋斗只会留下空叹！我庆幸自己坚持迈出了第一步，以前如此，今天如此，以后还讲如此，&奋斗在路上。
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想去学教练，不想被忽悠。
有没有耿直的老哥小姐姐说说招生的潜规则
先明确自己花钱是图开心还是学真本事。后者的话，从课程 导师
证书 三方面判定培训机构的资质。学到身上的知识的多少决定你以后揣到兜里的钱的厚度。多了解几个学院然后理性分析。坦白讲我是费恩莱斯的孙陆阳，是我的微信，只介绍课程，解答你的疑虑，最后的决定由你自己拿。也提前祝你学到全面的知识，毕业后前程似锦。
来亚洲康复体能学院吧，课程够专业，导师资历够深，加V：
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你要是有什么问题 我可以帮你解答 毕竟是过来人 都是喜欢健身的 很乐意帮你解答
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启航浩之沙学院，可以了解一下。做个对比
可以了解下赛普健身学院
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没什么潜规则，健身学院现在如此多，无非是行业没有整合。想做教练的人又特别多，没有统一的证件之类的，因此各家有各家的证书，唯一还算权威点的就属国职了。毕竟是国家颁发的，其实别的也可以，最关键的是你学到的知识用在实践中，这样，会员可以改善身体状况，你又可以赚到钱，这是最重要的。所谓价格的话，现在基本上差不了多少，亏也亏不了小几百块钱而已。我在深圳力本健身学院。
肯定是各家都说各家的好，是没错的。关键是你自己要做慎重的考虑与选择，多去想了解的学校看看，你就知道你该选择什么样的学校了。别被广告和托儿给忽悠了。
不想被忽悠就自己亲身去学校看看，又不和你要钱
什么潜规则呢~！只要是找正规学校 正规学院 上官方网站咨询就可以了 ，身正不怕影子歪，找对的人办对的事。好好学习 。别净瞎想有的没有的就可以了~~
这个应该没有什么潜规则吧 毕竟人家工作拿提成就是靠这个吃饭的每个学校都是一样的只是提成高低问题 我现在也准备去学教练呢 目前考察了一家打算这段时间有时间先过去免费试听 哈哈
然后再决定要不要留下 要不要一起组团啊
最实际的还是自己去学校实地去看
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其实最大的套路就是贴吧，作为一个13年开始做私教，16年做招生老师的过来人告诉你一句，来贴吧的懂健身的几乎都是招生老师，以各种直接或者间接的形式来加微信找资源的，这个无可厚非，现在学校五花八门，记住两点：1.不要被各种称呼名气给忽悠，闭着眼睛说得天花乱坠的多得是，一定要在交钱之前问清楚如果有虚假宣传是否可以退费并保存证据：2，了解清楚做教练实实在在需要什么，国职证书，急救证书肯定得有一本，这是最基础的，课程包含的专业技能有哪些？是否都是健身房所需要的。其实现在但凡正规学校内容都差不了太多，关键就看两点，教学质量有没有保障，同样的内容哪个合算，现在最容易做文章的就是师资，说的是一些特别资深的老师，等你交完钱实际上课的却是一群小毛孩，价钱上不要因为一些品牌广告效应去选择虚高的，实实在在的就行！也奉劝多了解几家理智去分析咨询才是，所有的学校都有介绍费，贴吧里让你组团的其实都是招生老师小号，不要听别人的，也不要不好意思，就是直接问清楚不要让人家钻空子！最后一定要问上一句，如果虚假宣传跟实际不符可以有什么补偿
苏州张家港，有空来看看，私我
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首先看这个学校的老师，看教学质量，看老师负不负责，这个学校能带给我什么样的一个平台，学的到东西，这才是初衷对不对，希望你可以了解一下我们学校567GO，
我也在咨询中，完全没想过你这个问题，被你这么一问，瞬间呆住了，一首凉凉送给我自己
健身教练怎么样，分配到健身房工作保证6000以上的 健身房工作你也知道工作好，环境不用说啦，接触的人的档次也不一样，对以后工作生活都会有很大的提升和帮助，发展空间很大
健身学院要选择专业性强的，大的不一定好，不一定专业，有想法可以联系我
我也在纠结选哪家……
你微信多少呀，我加你
去惠州启航浩之沙健身学院就很不错，给你说说我的经历吧，之前我在过伯恩厂在厂里工作了几年，但是工作几年感觉还是一成不变迷茫，闲暇时想想未来瞬间心情跌入谷底，没技术就靠打工怎么娶老婆！后来因为一个偶然的机会因为之前和我一起上班的一个同事看到他发的朋友圈说现在已经是一名健身教练了，我就和他聊了一会问他怎么突然就当上健身教练，他说他也是偶然说在网上看到一个零基础健身教练培训说就在秋长这边，(叫启航浩之沙健身学院),然后他咨询后去报名学习了四个月时间就毕业做健身教练，做上教练部主管主要因为健身教练培训机构极力推荐，再加上健身房老板看他工作努力做就给了他机会。说目前一个月拿一万的薪资是很正常的。听了以后我很心动，因为自己本身就厂里这份工作就已经厌倦了，刚刚好自己对健身也比较感兴趣，但还是不敢去尝试心里想着我能做好吗，是不是真的可以也是经过朋友一番劝解开导吧，一咬牙就过去报名学习了，不过去了之后非常感谢这个朋友,因为我在这里学到了很多专业的健身知识,良师益友,找到自己奋斗的目标方向,而不再是迷茫的,还有很积极阳光的同学,每天一起上课同学,下课锻炼感觉就像回到上学时代的自己现在已经临近毕业啦,不舍学校的老师，同学，不过马上要出去工作很激动,祝福我吧,希望你们也能找到自己满意的学校,有喜欢的朋友吗可以加我交流
广告挺多我也不知道怎么拉你，希望能关注一下。可以给你详细讲解
杭州凯格曼
张家港来么
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& & &大家好！情感口述是大家吐露心声，疏解烦恼的平台，我们一直在等待，等你来倾诉，代你说出无法宣之于口的情绪&&&&& & & &有话要倾诉请加：麻辣小豆腐QQ：& & & & & & & & & & & & & & & & & & 甜心暖宝宝QQ：& & 本次口述人匿名，杭州男生一枚，身高178cm，人有些壮，在朋友的介绍下，一起购买了杭州某健身会所的会员，然后认识了一个女教练。对她一见钟情，展开追求，中间碰钉子若干，发现同会所还有一个男教练也在追求她。最终他成功获得女生的芳心。&& & 本以为终于可以抱得美人归，结果，他发现自己被&套路&了。现在想求助怎么挽回局面？为自己出一口气。大家来帮他分析分析，一起听听他的故事吧。
& & &如果你有任何想对他说的话可直接回复留言，但请口下留情。为了避免对当事人生活造成影响，我们对涉及隐私的内容进行了处理。
& & &口述时间：7月26日&&21:37:59
& & &口述人：匿名
& &你好，我想找你聊聊，请不要公布我的信息，叫我匿名就行了。
& &整件事情有点不可思议，我可能说得有点乱，简单点说就是我被一男一女套路了。
& &我前段时间跟我朋友一起报了个健身会所，打算健身，我是杭州郊区的，身高178cm，人比较胖，有点脂肪肝，教练测了体脂偏高。这个健身会所是我朋友介绍给我的，我没去之前，就经常听他说，这家店美女很多，从教练到会员都是年轻女孩子比阿姨多。他平时朋友圈也经常晒一些健身房的照片&&所以虽然我是抱着健身的目的去的，不过心里还是有点小期待的。
& &一开始是一个女销售带我参观了一圈，我当时一眼就看到一个美女。那时候不知道她是教练，穿着紧身衣，满头大汗，但是很美很标准地在做动作。其实估计她应该是在给人上课吧。我觉得这应该就是一见钟情吧，我那天毫不犹豫地买了课，本来想让她给我上，结果，不知道为什么，销售带过来一个很壮浑身肌肉的男教练。我不好意思当着我朋友的面，说我要那个女的教练来教，毕竟这么多年就谈过一次恋爱，还是暗恋。
& &然后，我就加了我教练的微信，上课的时候旁敲侧击，问出了她的微信，然后加了之后，我就想办法开始跟她搭话，但是不知道为什么，聊不到三句就开始给我安利其他课程。我说没兴趣，她就不理我了。
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& & && &他让我去看她的朋友圈，找找共同话题，我就去看她朋友圈。
& &汗，全是鼓励大家健身的文章。
& &然后，突然有一天，她晒了一张吃宵夜的照片，我发现她是跟健身房的人去的，里面有我教练，那家店我也知道，然后我获得了一个重要信息，她很喜欢去那家店吃宵夜。
& &我就死皮赖脸让我教练把我也带上，那个时候我已经减掉了一点，但是还是属于偏胖。我教练是知道我喜欢她的，很早就跟他说了。还说帮我追求她，成功了请吃饭。吃宵夜那天晚上，我发现她手腕上有几道伤疤，看上去很像是割腕自杀过，心想不可能这么戏剧化吧，像她这样的人也不像是会自杀的。后来，在我教练&友情帮助&下，我送她回家，一时冲动，问了。然后她回答说是真的自杀过。但是其他不肯多说，晚上我发了道歉的话给她。她回复我，说她以前遇到过一个渣男，为他自杀过。我说了很多安慰她的话，感觉那一晚我们俩有了进一步的了解，最后她发了一个亲吻的表情给我，说晚安。这种暗示，应该多少已经对我有点意思了吧？点击收藏更方便阅读呦！
网友热评↓@mengzi585：健身这玩意身体接触太频繁最容易产生火花。@幸福的阿明哥：还好及时刹车还来得及，就当丢了一个苹果6吧。@冬天de西瓜：A8呀，你什么妹子不好找。@火流星2011：或许那个美女把你套路了。但是，从另一方面讲，你交个女朋友，这么久花个一两万不是很正常？男人和女人约会，掏个饭钱不是很正常嘛，记住这是中国不是西方，没有AA那一说。何况吃饭花个三百五百还叫花钱啊，也好意思出来说，好意思说自己开奥迪A8么。也不要念念不忘你那借出去的几千块，男人不该那么小气。如果喜欢人家，就当面把自己的疑问说清楚，把自己的感受说出来，沟通很重要的，而不是在这里疑神疑鬼。不在喋喋不休念叨你那点小钱，说实话，去歌厅唱歌你那点钱都不够。或者人家开始真的有可能是想套路你，但是跟你交往也未必没有观察你的意思，人心都是肉长的。可惜，从你的言谈中，我只看到了小家子气，不知哪里来的优越感，一直在强调你有车有房，女方是外地打工的。最后问你，男人找女朋友，准备房子不是最基本的吗？不然住哪里？@真理13655：还没同居就想着问你借钱，交银行卡，还老爱跟别人比较。这种女人不靠谱，就拿你当免费的饭票而已……割腕自杀过，可见她对前任用情多深了，她忘不掉的，更不可能真心对你，而且这女人还虚荣，如果你只是找炮友可以玩玩，找结婚对象我看还是算了吧，楼主的经历跟我有些类似，别越陷越深，这就一坑，冲你钱来的！@葩葩要坚强：追我得了、不用礼物、不用零花钱、给我买买零食就成。@懿_6428：讲道理，A8什么的我还真不知道！房子两居也算正常！钱这东西相辅相成！你愿意就多花点，不愿意就刹车，没什么大不了的，买个包都要大几万呢！这点就当买个经验了。社区热门活动推荐↓
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& & &口述时间：7月26日&&21:59:00& & &口述人：匿名& & &&再后来，每次我去健身的时候，我都会偷偷看一下她在干什么，有时候我们也会对视一眼，然后她会朝我笑笑，然后走到我这边来，跟我聊几句。我朋友说这就是有希望，让我加把劲，单独约她。于是，酝酿了很久之后，我专门挑了一个周五，约她去看电影。结果，她拒绝了。说室友一个人在家，她答应了回去陪她。我很失落，怀疑她其实对我没什么意思。那天晚上也没发微信给她，之前我每天都会发微信给她，问她在做什么，没想到的是，那天晚上她突然发给我了，而且是将近凌晨的时候。& & &她说：在干嘛& & &我说：跟朋友吃完饭刚到家，你呢& & &她说：你明天空吗？要不我们明天去看电影？& & &我一下子没反应过来，反应过来之后，我马上就答应了。看电影的时候，我跟她表白了。就是拉了她的手，然后在她耳边说的，然后她没有甩开我，就是默默同意了。看完电影我送她回家，她一直拉着我，一遍又一遍问我介不介意她以前被男人骗过，我搂着她说不介意。但是，不知道她是不相信还是没安全感，回去之后，我发微信给她，她又问了我一遍介不介意她不是处女。我说我真的不介意。& & &一直到5月初，都是正常的。不过，到交往以后，我发现她和我发微信开始喜欢撒娇，喜欢叫我宝贝宝宝，跟她以前反差很大&&然后有一次，为了冲业绩，她问我借了5400元钱，说晚点还给我。我一开始犹豫了，然后她好像有点生气，第二天我去健身房的时候，我教练突然神秘兮兮把我拉到一边，然后指指一个个子有点高的男教练，目测跟我差不多高，说好像也看上我女朋友了。然后我一转头，刚好看到他们俩在那边说说笑笑，我凑上去把我女朋友叫走了。然后她跟我说，是为了业绩的事情，在跟他借钱而已，她跟他没什么的。然后说还不是因为我没钱借给她。我一生气，马上发就把钱给她了。后来才知道，这就是个坑啊。她不是本地人，是外省的，不过她打算留在杭州。而且她很不简单，根本不只交过一个男朋友。
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& & &口述时间：7月26日&&21:59:12& & &口述人：匿名& & &&她说自己是和一个女的合租的，但是一直不肯让我去她家里坐坐，说她室友觉得不方便。所以每次我们都是在外面约会，或者去我家里。这点我一直没有怀疑。后来有一次送她的时候，碰到了那个男教练，我觉得很奇怪，她跟我说住一幢楼，还说同事租在附近有什么好大惊小怪的，让我别瞎想。我提出让她干脆搬到我家去住好了，我自己有一套2居室，房子不大，不过起码可以省下租房的钱。她不肯，说觉得太快了。后来我妥协了，她偶尔会来我家住。不过，我们一直没有做到那一步，最多就是接吻。因为她说被之前那个男友伤得很深，有些怕了，想准备好才把自己交给我，我傻兮兮答应了。后来才知道就是骗我的托词。& & & &而且因为她说健身会所有规定，教练是不可以跟学员恋爱的，负责会被开除，所以我表白之后，我们俩虽然交往了，但是一直是没有公开的，在健身房不会有太多亲密举动，就是那个男教练和我教练知道。但是，看到她有时候跟一些男教练有身体接触，我还是很不开心。特别是之前那个男教练，每次我都觉得不对劲，在茶水间经常碰到他们俩一起。后来我也加了那个男的微信，因为她推荐给我一个课程，说这个男的教的，问我有没有兴趣。其实我不打算报，不过我还是加了。然后发现他们俩在微信里挺正常的，也不会互相点赞，几乎不给对方评论。&& & & &月初的时候，因为一件小事我和她吵架了。然后，她突然就不理我了，发微信不回，打电话不接，去健身房不理我，要么就是不在，然后我发现她把微信头像改成了跟那个男的一个系列的头像。上面的话是&然而我后悔了&。我怀疑我被劈腿了。但是又不敢贸贸然去质问那个男的，毕竟我没有证据，我就发微信问我教练，XX最近有没有什么不对劲？我说吵架了她不理我，他说没有，没看出来不对。后来，我给她买了她很想要的按摩仪才算哄好，那个又花了好几千，从这次之后，我发现她开始跟我要零花钱花。还跟我说那个男教练交了个女友，每个月把工资卡都上缴给她了。突然觉得她虚荣心挺强的，喜欢比较。对物质要求也挺高的，她看我有房子、开奥迪a8，觉得我钱应该不少。其实我平时是比较节俭的，而且我不会工资卡给别人保管的，太被动了，不能接受经济上被她控制。& & & &然后我拒绝了之后，她很生气说，其实她不是缺这点钱，只是想看看我是不是舍得为她花钱。还说我让她很失望。其实算起来前前后后我也花了将近2w在她身上了。5400一直没还，每次出去吃饭逛街看电影也是我来买单，每次至少500-600开销。还有生日礼物、纪念礼物&&一开始我是觉得她外型可爱，人很真诚，而且受过情伤的人比较会珍惜。谁知道，被她的假相给欺骗了。& & & &有一次，我发现那个男的教练居然会背她的微信号，我觉得特别奇怪。连我都记不住，一般加微信都是手机号加的，很少会有人专门去背微信号。
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帮帮小组核心成员
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一个擅长情感隐藏的派派
更新快点！
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引用:1占楼3我才是3楼
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情感沙龙 乐享精英
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健身这玩意身体接触太频繁最容易产生火花
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还好及时刹车还来得及，就当丢了一个苹果6吧
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A8呀，你什么妹子不好找
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A8么随便找找
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楼主，小心，一大波手握苹果的妹子挤着公交开看你的A8了
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条件这么好，找对象可要擦亮眼睛啊。
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社会阅历很重要，
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A 8还搞成这样楼主服你了
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我始终觉得这是个知音里的故事
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都是套路啊！
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这特么都是套路&&
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或许那个美女把你套路了。
但是，从另一方面讲，你交个女朋友，这么久花个一两万不是很正常？男人和女人约会，掏个饭钱不是很正常嘛，记住这是中国不是西方，没有AA那一说。何况吃饭花个三百五百还叫花钱啊，也好意思出来说，好意思说自己开奥迪A8么。
也不要念念不忘你那借出去的几千块，男人不该那么小气。
如果喜欢人家，就当面把自己的疑问说清楚，把自己的感受说出来，沟通很重要的，而不是在这里疑神疑鬼。不在喋喋不休念叨你那点小钱，说实话，去歌厅唱歌你那点钱都不够。
或者人家开始真的有可能是想套路你，但是跟你交往也未必没有观察你的意思，人心都是肉长的。可惜，从你的言谈中，我只看到了小家子气，不知哪里来的优越感，一直在强调你有车有房，女方是外地打工的。
最后问你，男人找女朋友，准备房子不是最基本的吗？不然住哪里？
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看到A8。就不想看了
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只能说套路太深~~
以后楼主要注意了
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唉，其实就是一个装逼犯。自我感觉挺优越。花个几个钱就这里叨逼叨，叨逼叨的。
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拉了个饭票
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