山西大学的健身房有哪些器械在那里,条件怎么样,能洗澡

为安全起见上器械前一定要预先检查,螺丝是否松动拉杆是否结实。刀、剑的柄与剑身、刀身是否有松动在运动中因为器械的突变,刀、剑的断裂而造成的伤害事故时有发生切忌麻痹大意。  在器械上练习时务必有人在旁进行保护这是器械练习中的一般安全常规。所谓保护就是练习者在练習中由于动作失败,或器械的变化可能造成练习者受伤时旁人采用果断有力的措施,使其摆脱危险的动作称之为保护。保护是预防伤害事故有力的措施所以,希望一切从事器械练习的人千万不要逞强千万不要个人单独进行练习。

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