每天打篮球可以长高吗？_百度文库
赠送免券下载特权
10W篇文档免费专享
部分付费文档8折起
每天抽奖多种福利
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
每天打篮球可以长高吗？
风林网络，融合各大游戏攻略、生活常识、合...|
总评分0.0|
试读已结束，如果需要继续阅读或下载，敬请购买
VIP价格： ￥7.04元
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢我每天都在打篮球，发现我长高了不少，我都不知道这是为什么？
打球能促进身高,因为球类是种体育运动.体育运动能帮助长高.
原因1：运动后会刺激生长激素显著增高.实验证明，进行90分钟中等强度的体育运动，人体内生长激素的分泌量比安静时增加两倍。而生长激素是促进身高最主要因素.
原因2:全身循环一周需要20～25秒，运动时缩短至8～9秒.体育运动还能使吸氧量增加7～12倍。15～20岁的青少年，呼吸频率可由安静状态的18～20次／分提高到30～40次／分，肺通气量增加到70～120升。血氧充足，流速加快，就能供给骨细胞充足的原料
原因3：运动能更多接触阳光.阳光促使维生素D合成.维生素D类似类固醇激素，促进骨骼生长.人体有合成维生素D功能.皮肤接收阳光照合成维生素D
其他答案（共3个回答）
的时候，又跑又跳，很容易促进骨骼发育，发育期打篮球更是长高的绝佳机会，想要增高的孩子可以选择拉单杠、跳绳、篮球等，这些都是非常有帮助的。
打球能促进身高,因为球类是种体育运动.体育运动能帮助长高.
原因1：运动后会刺激生长激素显著增高.实验证明，进行90分钟中等强度的体育运动，人体内生长激素的分泌量比安静时增加两倍。而生长激素是促进身高最主要因素。
原因2:全身循环一周需要20～25秒，运动时缩短至8～9秒.体育运动还能使吸氧量增加7～12倍。15～20岁的青少年，呼吸频率可由安静状态的18～20次／分提高到30～40次／分，肺通气量增加到70～120升。血氧充足，流速加快，就能供给骨细胞充足的原料。
原因3：运动能更多接触阳光.阳光促使维生素D合成.维生素D类似类固醇激素，促进骨骼生长.人体有合成维生素D功能.皮肤接收阳光照合成维生素D。
打篮球真的会长高吗?
婴儿出生时身高大约是40~50厘米，到20多岁时，就可以长到出生时的3倍多。
控制人体生长的是体内的一些内分泌腺，包括甲状腺、脑垂体、胸腺...
说实话绝对不可能要是能长高矮个子全来球就行了吗有一定因素运动对骨骼身体是有好处但绝对不可能因为打了篮球造成身体变化有时候突然长高只是因为青春期的变化造成的不然你...
按照用进废退的理论
经常运用的器官会变得发达
而打篮球的时候
我们需要不断地跑和跳
持续刺激运动器官的发育
这也可以认为是一种变相的“物理牵引”
即利用外力引导...
你好，很高兴能回答你的提问。小腿处用力就会抽筋，这个多考虑是因为缺钙导致的，另外还应该要考虑是因为局部的血液循环不好导致的。
建议你最好是常规的补充一些钙...
病情分析：
具体治疗要在主治医生的指导观察下,结合病人全身情况用药,绝对不要擅自用药.以下仅供参考
指导意见：
1.肠溶阿司匹林,50mg.每晚一次,口服.
答: 用点伤筋膏
答: 开始了
答: desports双刃剑体育，之前帮乐视TV拿到了两个赛季的西甲比赛的直播权利。你也给以找他们帮你们拿到一些重要赛事的版权。
答: 你问什么啊???????
答: 你好，根据你描述的情况这可最好洗个澡这样睡得比较舒服
嫌麻烦就把你洗衣机的型号或断皮带，拿到维修点去买1个，自己装上就可以了（要有个小扳手把螺丝放松，装上皮带，拉紧再紧固螺丝）。
关于三国武将的排名在玩家中颇有争论，其实真正熟读三国的人应该知道关于三国武将的排名早有定论，头十位依次为：
头吕（吕布）二赵（赵云）三典韦，四关（关羽）五许（许楮）六张飞，七马（马超）八颜（颜良）九文丑，老将黄忠排末位。
关于这个排名大家最具疑问的恐怕是关羽了，这里我给大家细细道来。赵云就不用多说了，魏军中七进七出不说武功，体力也是超强了。而枪法有六和之说，赵云占了个气，也就是枪法的鼻祖了，其武学造诣可见一斑。至于典韦，单凭他和许楮两人就能战住吕布，武功应该比三英中的关羽要强吧。
其实单论武功除吕布外大家都差不多。论战功关羽斩颜良是因为颜良抢军马已经得手正在后撤，并不想与人交手，没想到赤兔马快，被从后背赶上斩之；文丑就更冤了，他是受了委托来招降关羽的，并没想着交手，结果话没说完关羽的刀就到了。只是由于过去封建统治者的需要后来将关羽神话化了，就连日本人也很崇拜他，只不过在日本的关公形象是扎着日式头巾的。
张飞、许楮、马超的排名比较有意思，按理说他们斗得势均力敌都没分出上下，而古人的解释是按照他们谁先脱的衣服谁就厉害！有点搞笑呦。十名以后的排名笔者忘记了，好象第11个是张辽。最后需要说明的是我们现在通常看到的《三国演义》已是多次修改过的版本，笔者看过一套更早的版本，有些细节不太一样。
有可能搓纸轮需要清洗一下了,如果清洗了还是不行的话,那估计需要更换搓纸组件了
tann转成假名就是たん，拼音的话，相当于tang吧……
bakka转成假名是ばっか
kkou转成假名是っこう
benn转成假名是べん
kyo转成假名是きょ
系统学过五十音的话，看罗马音就能直接读了。用拼音来学是不合适的，有些发音没法用拼音标的。
P.S.罗马音里，“nn”就是波音“ん”，“kka”是前面带促音小写“っ”的“か”，同理“tta”就等于“った”。
症状：我们可以观察到口腔内的舌系带短缩、紧张，常牵拉舌端形成向内凹陷性切迹，舌头不能灵活上抬，左右活动。因为舌系带短缩，所以限制了舌端的正常活动并且影响了患儿的正常发音，使患儿出现发音障碍或者声音异常。治疗：如果我们发现患有舌系带短缩的患儿，应尽早实施手术。手术步骤：(1)麻醉：局部浸润麻醉或全身麻醉。(2)切开：将舌系带黏膜及其深层纤维横向切断，或进行“Z”字成形术。(3)缝合：纵向或“Z”形交错缝合伤口。除了进行传统手术外，激光、电离子及高频电刀等手段也被使用。保健：舌系带短缩的术后要保持口腔清洁，漱口；无不适症状可以不用药物预防感染；饮食健康，多吃绿色蔬菜，忌辛辣饮食。1、舌系带缩短畸形应尽早治疗，在新生儿期就可以进行治疗。2、早期治疗前要进行筛选，对于不适合早期治疗的要作相应处理后再适时治疗。3、要注意术后的保护，预防感染等。
肝胆湿热通常是肝胆功能失常导致的，常期湿热的环境或者不健康的饮食（如过量饮酒、过量食用甘肥厚味）是肝胆湿热的主要原因。肝炎的原因很多，最常见的是病毒造成的，此外还有自身免疫造成的，酗酒也可以导致肝炎。肝胆湿热在家中自己就可调理好，主要利湿清热，清肝利胆为主。经常食用螺蚌肉有清热利湿及止痛之效祛除肝胆湿热。还可配清热利湿食疗辅助治疗，选择一些凉性的水果食用可有效降肝火。发现肝炎后，应立即去医院进行专业的手术治疗。青年人、中年人易发生肝胆湿热。长期迁延不治疗，就会诱发风湿性关节炎，前列腺炎、胆囊炎等病，从而发生阳痿早泄、腰膝冷痛、膝软筋痿等症状。病毒性肝炎如果不及时治疗，会导致很严重的后果，如肝硬化，原发性肝癌等疾病。保持乐观的心态，注意休息好，避免过量运动，戒酒，少吃辛辣、油腻及甜食等。肝胆湿热注意饮食调节，肝炎要及时上医院进行治疗。
单纯的色盲患者分为遗传性的和后天形成的。一般都是在体检时才会发现自己色盲。导致色盲的原因，遗传的色盲是不好完全根治的，但是如果是部分的红绿色盲，再加上是由于后天的发现而造成的。也还是有治愈或者消除的可能性。目前世界上的医疗手段，是不能完全医治好红绿色盲的，因为色盲是基因出现了问题。不过我们可以加强自身的素质，也许后天造成的红绿色盲是能够根治病情的。患有红绿色盲患者的家人，应该多多鼓励患者，不要让他们产生悲观的心情。色盲患者平时可以加强体育锻炼，多去医院做色彩校正。希望患者能有一个积极的态度来治疗自己的疾病。患上色盲是很常见的，重要的是患者要拥有一颗多姿多彩的心，只有心情变得愉悦了，病情才会有所好转的。市场上有卖一些色盲矫正的眼睛，患者在购买时，一定要擦亮眼睛。真假的货真的很难分辨出来，劣质的眼镜只会让病情适得其反啊。一定要慎重选择。
其实在青光眼的治疗方面主要还是使用一些药物治疗的哦，其实药物的主要还是一些毛果芸香碱。毛果芸香碱的药物对于治疗青光眼还是效果很不错的哦，比如常用的药物就是有一些派立明，适利达，这些滴眼液的效果其实是不错的哦。青光眼的治疗还是要在饮食方面注意点的哦，其实眼内压还是可以跟人体的体液代谢平衡有很大的关系的哦。所以平时可以吃些利水渗湿的中药的哦。比如比较好的就是有一些红豆还有就是薏苡仁，其实可以做些红豆薏苡仁粥。其实我们经常做的是一些身体的锻炼的哦。对于眼部的锻炼其实是比较少的哦。所以可以做一些眼保健操，或者是做一些眼球的运动，比如说是打乒乓球，其实这个打乒乓球对于眼部的运动是很有好处的哦。不要是眼睛疲劳。青光眼的患者是不要抽烟喝酒的哦，其实喝酒对于患者其实不利于康复的哦，还有是刺激和辛辣的食物都是不要吃的哦，平时还是要保持一个好的心态的。
第一个就是那个微循环出现障碍，当人的情绪激动或者焦虑之后，，我们的肾，就会分泌一些肾上腺，同时比正常量增加很多，从而也就导致了耳内部的血液循环供氧不足，就出现这种情况。对急性耳聋通常我们要见的就是感冒，属于一种病毒感染引起的如果患者的偶尔一次感冒很长时间都没有见好的话，那么这个时候就需要到正规的医院中一个正规的检查，排除是不是体内的炎症导致的或者是急性耳聋的一个症状。对于急性耳聋的治疗我们就需要根据患者的实际情况进行决定的，并不是每一个患者患上了这种疾病，就是用一种特性的药物进行治疗，因为每一个患者的症状都是不一样的，那么这个时候我们就需要根据病因进行对症下药。
我们厂里的打标机是汇泽的，用用蛮好的，楼上的 有私信你
沈师傅的残疾人矫正鞋制作中心，专门给孩子定做矫正鞋，要根据孩子的问题，程度，病因，取模来定做。
卖掉我们激光打标机， 你好，我也好！
你用的是光纤激光打标机还是CO2激光打标机，我们可以帮你试验下
“环保袋不环保”，并非名人一己之感觉，这相差无几在公众中都快得到共识了。当然，还可以经过树立诸如“环保袋循环流通机制”这种更为积极的处理办法以更大限度地成功实现环保袋的社会形态价值：由小区物业、居委会或成立专门机构回停止营业民骈枝的环保袋，将他们集中起来，这么既可以再发放给需求环保袋的私人或家子，也易于进做善事处。
理论上总是跑跳时可以的
但我试过，对我没效果，可能因人而异
而且如果同时喝牛奶，效果比较明显
打篮球确实能长高，关键是要多跳跃，这样可以刺激膝关节，还要注意饮食。还有就是打篮球经常会晒到太阳刺激骨骼增加和钙，记得多跳，长高主要体现在膝关节上
可以...饮食生活上配合更可以促进...
说实话绝对不可能要是能长高矮个子全来球就行了吗有一定因素运动对骨骼身体是有好处但绝对不可能因为打了篮球造成身体变化有时候突然长高只是因为青春期的变化造成的不然你让中年人去打球试试看看会不会长高答案肯定很清楚其实这个问题没什么意义就算是也不会有什么改变不是也不会有什么改变这种就和迷信差不多没什么意义
可以啊，特别是打篮球当中的跳跃，对长高大有好处，特别是五月份的时候，正是长个子的黄金时期。
当然可以，除了篮球能长高点，那还有什么运动可以长高
打篮球长高确实比较明显，你可以在身边同学中找出李子
男人最和谐的身高是178，你父亲的。。
估计你可以到，现在儿女的身高=父母身高的平均值+10cm
我的体育老师告诉我打篮球一般可以让人多长5cm，真假不知道了就
其实，参加篮球夏令营对于长高是有帮助的，因为你在参加篮球夏令营的过程当中需要接球、投篮、盖帽、争球等等，这些动作都离开不了跳的动作，直接触动关节，促进骨骼生长发育。
打篮球尽量不要太剧烈,防止受伤,得不偿失,还有不能只是靠运动长高,饮食一定要跟上,多吃蔬菜和和补充骨胶原蛋白的食物,如排骨汤.
正在加载...
Copyright &
Corporation, All Rights Reserved
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415打篮球能长高吗？这简直真相啦！_搜好货·B2B资讯
打篮球能长高吗？这简直真相啦！
10:51:01&&&&来源：搜好货&&&&编辑：Alice
不少人认为打篮球可以增高，我们看到NBA、CBA等篮球明星每个都高大威猛的，那么打篮球能长高吗?下面就和小编一起来看一看打篮球与增高是否有联系吧。
　　不少人认为打篮球可以增高，我们看到NBA、CBA等篮球明星每个都高大威猛的，那么打篮球能长高吗?下面就和小编一起来看一看打篮球与增高是否有联系吧。
　　一、打篮球能长高吗?
　　打篮球能长高吗?人们常说打篮球能让个子长高，这让许多家长听后一团雾水，那事实究竟如何?对此专家提示，打篮球确实有助个子长高，但须在18岁骨骺线闭合前才管用。
　　1、个子的高矮取决先天因素，但后天因素也很重要
　　从遗传学来说，一个人个子的高矮，主要取决于父母的基因遗传，孩子的身高与父母的高矮有着密切的关系。但后天因素也是不可缺失的，比如运动这一后天因素，它会对增高带来帮助。
　　2、打篮球对增高有帮助，但要把握&线&度
　　打篮球能长高吗?打篮球从某种意义上来说，它是一种&摸高、跳跃运动&，这种运动对增高有帮助，其原因是它能促进肌肉活动，对骨骼产生应力，而骨应力能促进骨骼生长，并使骨密度增加，对增高非常有利。
　　并且户外的篮球场上阳光充足，有助于体内维生素D的合成，增加钙的吸收，也有利于新陈代谢和骨骼的生长发育。但借助运动增高，必须要把握一个&线&度，即&骨骺线&闭合期，因为人体的每根长骨(手臂、大腿、小腿皆为长骨)的两头都有骨骺线。
　　它是一层用于生长的软骨，它会不停地进行骨化，从而使骨骺不断的生长，在一般情况下，18岁左右骨骺线就会闭合，因此增高要在骨骺线闭合前进行才管用，一旦骨骺线闭合了，增高的可能性就很小了。
　　3、关注后天因素，做好积极预防
　　增高的后天因素除了打篮球之类的运动外，还有多个后天因素值得关注，因此专家建议：
　　(1)要注意饮食营养。青少年在成长期应注意饮食调剂，适量食用糙米、全麦粉等主食，以及蔬菜、水果、奶品及豆制品。
　　(2)要确保充足睡眠。晚上10点钟到凌晨1点钟之间，是人体深睡后生长激素分泌最旺盛的时间，一旦错过了这个激素分泌期，就无法弥补回来了。
　　(3)要做好心理调适。学习压力过大、精神负担过重会导致内分泌紊乱，干扰人体生长激素的正常分泌，影响骨骼的生长发育。
　　打篮球是一种全身都运动的一种运动，很多爱打篮球一些同学个子都是很高的。在打篮球的过程中，跑跳很容易促进骨骼发育，发育期打篮球更是长身高的绝佳机会哦。
　　二、怎么打篮球才能长高?
　　1、持球
　　用五根手指持球，并将手指向内紧缩，在球落下的一刻用手掌接住。
　　2、躯干盘球
　　将篮球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的做盘球练习。
　　3、颈部盘球
　　将篮球沿着颈部环绕练习，这个练习同样是脸面朝前，颈部切忌移动，并且做正、反时针方向的交替练习。
　　4、单脚盘球
　　将两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
　　5、跨下前后抛球
　　两脚分开的同时把重心放低，将篮球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住篮球，并将篮球轻抛回前方，如此反复记时练习，试试看30秒内能完成几次。
关注微信公众号，了解最新精彩内容
本站信息均是网上搜集，如有侵犯您的版权，请及时联系我们，我们将尽快处理。
投稿邮箱：打篮球真的可以长高点吗_百度知道
打篮球真的可以长高点吗
我有更好的答案
我是第一次在baidu知道里回答问题 ,也会认真对待的,因为这是我亲身经历的,我认为打篮球真的可以长个个子~~个子高低除了遗传是一方面的因素外(父亲占30%,母亲也是30%),剩下的40%都得靠自己 ,把握好这40%就一定能长高~~下面我谈谈我的意见和经历~
我在高中可以说是全校长的最快的一个,当时是1.56米,经过三年后就1.78了,这最主要的原因我觉得就是打篮球确实可以长高个子 ,其实我想说的还不是仅仅是打篮球,还有两方面重要的就是多吃,多喝水.
说到这,我想对你说的主要有三方面,就是打篮球(运动).多吃(吃胖了没关系,过一段时间就长个子了,自然也会瘦一点,我就是这样变化的),多喝水(我高中经常生病,水喝的是最多了,我觉得这方面也很重要,加快新陈代谢嘛)
还有一点想提的就是营养,不过我那时侯不很注意这个方面,不过我感觉营养也听重要~~~对了,还有一点我认为打时间长了也没多大问题,关键是你想打.如果打一会就没兴趣了,就少打一会也无妨```
,希望你能快点长得高点,找个好老婆~~呵呵
采纳率：18%
打篮球对于在青春期发育中的孩子来说有一定的好处~但是你说打球就一定会长高这个就不一定了!你踢足球其实也是一样可以的!但是这都是看人去的!你会高几会高~不管你干什么~?如果你不会高的话,那你就是叫人两头拉也没用~
我相信是的,就是因为这样我才打篮球的
其他5条回答
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
长高的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。打篮球是不是真的能长高？
打篮球是不是真的能长高?
篮球传奇故事
其实喜欢篮球有很多原因,
有人说是为了偶像打篮球
为了泡妞打篮球
为了毕业之后有出路打篮球
为了长高打篮球
为了耍帅打篮球
为了锻炼身体打篮球
也有的人只是玩玩而已.......
但大部分人一开始打篮球的原因
其实是:为了长高
的确!能把篮球当成职业,
进入CBA甚至NBA,或成为球星,
对于大多数人来说,是一个很难实现的。
但通过打篮球,增强体质,
培养团队意识,长长个子,却并不难。
打篮球到底能不能长个呢?
为什么有些人打了那么多年,
身高还是没有怎么长,
而有些人就长得停不下来呢?
通过“篮球”这项体育锻炼来促进
骨骼生长发育并不是谣传,
打篮球可以增高,是有科学依据的。
医学专家表示:
这句话充分向我们证明了,
通过打篮球来增高,并非不可能。
打篮球在一定程度上可以刺激骨骼的发育,
但是,打篮球可不止有长高的好处!
他还有这些好处!
有氧运动——强健身体
技术运动——灵活飘逸
集体运动——结交知己
对抗运动——坚强自立
减脂运动——控制体重
平民运动——钱包充溢
团队运动——提高团队的配合能力
拉风运动——将来娶个小美丽(大帅哥)
继续坚持这项运动,
你一定会获益匪浅。