沈向明邀请教授参加谢师宴是不是参加过《运动不倒问》？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-28 05:49 标签： 不倒侠
书香中寻觅青春(随笔 沈向明)
我的图书馆
书香中寻觅青春(随笔 沈向明)
书香中寻觅青春(随笔 沈向明)
原帖地址: 　　1995年10月，我以十分优异的成绩通过考试，踏入了邳州市供电的大门，开始了艰难的跋涉……　　也许是命运赐予我内向而好静的性格，使我宁静的灵魂与热闹而喧嚣的之间总存在着一道无法逾越的鸿沟。当许多同龄人在歌厅舞场里，在酒桌饭局上尽情挥洒青春之时，我却独独选择了沉静。工作之余，我投身书海、埋首书中，读书、写作。正如巴金所说："读书、写作是一种欲望的倾述，一种幸福感的满足……也是为获取一种心灵的平静。"的确，读书，使我身居斗室而知天地之旷远，使我立足小城而知世事之纷繁；写作，则使我能够更好地感悟人生、充实心灵、升华思想．．．．．．　　在经历了许多难以言说的失败后，我羞怯的文字终于在书香的滋润下顽强地破土而出，一篇篇散文，一篇篇新闻报道，在大大小小的报刊上渐渐地寻到了它的位置；我辛勤的汗水终于在书香的熏陶下结出了丰硕的果实，一张张获奖证书，在各种报纸的征文活动中慢慢地找到了它的身影。但当这迟来的成功真真切切地向我走来时，我却没有了想象中的那份欣喜与激动，只觉得那不过是做了一件无愧于自己青春岁月的事情而已。　　时光荏苒。数年前，我因经常有文字见诸于报端而崭露头角，被单位领导看好，调出生产一线岗位，专门从事新闻报道工作。　　初进科室，有好心人就对我说："你这忠厚老实的沉默性格在机关不吃香，得彻底改一改，得像某某某、某某某那样能说会道、八面玲珑，才有前途。"但我认为："我不是一个很有天分的人，也不是一个有关系、有背景、有基础的人。某某某、某某某那种性格的人更是学不来，我所拥有的只是满身的书香和不懈的努力。精神充实、能力增长、口碑良好便是我最大的收获。　　十年的工作经历使我深深地体会到：青春是美丽的，也是短暂的，而文字却是永恒的。能够在宝贵的青春岁月中平静地读一点书，留下一些深深浅浅的文字，总比在网络游戏或在无聊谈笑中虚度时光要有意义一点。我不怕事卑，不嫌事小，事大事小，同样干好。虽说在许多人眼里写小新闻、拍小照片、报道小消息是微不足道的的小事情，但正是这些"豆腐干"文章的相继发表，使我获得了大家的认可，并在2004年被中共邳州市委授予"优秀新闻工作者"的光荣称号。　　不同的人有不同的活法，不同的人也有不同的青春注释。我始终坚信：生命中不能没有书香和认真。书香就是，认真就是力量。只有书香，才能拥有无悔的青春；只有认真，才能锻造壮美的人生。
TA的最新馆藏
喜欢该文的人也喜欢沈向明教授分享三伏天减肥的方法
炎炎夏日，一身轻松，大家都会选择在这段时间来减肥，不过三伏天的高温，运动太多又容易引发脱水、中暑的状况，到底怎样做才能达到直接有效的减脂呢？我们可以从生物学专家沈向明教授这里找到一些答案。
时间短，消耗量大，还能避免脱水，游泳是一个很好的选择，沈向明教授也告诉大家，游泳相对其他运动来说，是全方位的身体运动，100米的历程能够消耗几百的卡里路，而且有助于皮肤的保湿。夜跑是很多白领都会选择的锻炼方式，也包括快走，因为有氧运动能充分燃烧体内脂肪，并不断输送氧分到身体各部分。三伏天里，大家也倾向于泡在健身房里挥汗如雨，这里沈向明教授提到了运动多样性的概念，在他看来，同样的运动量，所燃烧的脂肪会一次比一次少，因为身体已经慢慢适应了这个节奏，应该定期变换，给予身体不同的刺激，这样消耗的热量也会直线上升。此外人要连续运动40分钟以上，脂肪才会开始燃烧，所以要尽量把运动时间拉长，所以大家可以多尝试间隔训练，把运动计划分几段完成，短暂休息再运动。
当然合理饮食也是必不可少的，会吃才会减肥，从自己研究草本活性的经验出发，沈向明教授推荐大家在三伏天多食素食，少食肉类和淀粉类食物，决明子、茯苓、苦瓜、生菜这些食材可以健胃护肝，有助于去脂排毒，对运动健康有事半功倍的好处。
责任编辑：
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。
互联网品牌打造｜营销策划｜网站建设｜网站设计｜网络营销找感营品牌管理咨询
感营,一家专注品牌互联网运营打造的互联网营销服务公司
今日搜狐热点沈向明和当代生物工程研究沈向明和当代生物工程研究每日健康宝典百家号
我们总习惯将某个行业与促进这个行业发展的代表人物联系起来，作为一个在传播中的普遍共识，譬如金庸武侠和周星驰喜剧，同样地在生物工程研究领域也有着一位天赋型的研发专家，他以其前瞻性的思维方式和过硬的科研能力一举占领生物科技的高地。沈向明，一个言及生物工程便不可不提的名字。
如果关注上海五星体育的《运动不倒问》节目，对沈向明教授或许还有一些了解，他在人体健康学、生物学等领域都有着杰出的影响力。常识告诉我们，想要在生物学中取得成果，除了认知上的支撑，更离不开思维和实验设计上的独到，因为想象力在科研工作中同样是不可或缺的，甚至可以说决定着研究水平的上限。沈向明是公认的以前瞻性思维推进生物工程研究的代表，植物草本活性、基因编码、提取干细胞器官再造，这些都是其前沿的学术成果，在生物研究领域、健康产业中都引起了巨大的震动。
我们相信，沈向明教授能够为健康事业作出如此大的贡献，同样离不开其对全体人类的普世关怀。只有扎根人体健康研究，只有把自己真正置身于人类发展的大局之中，前沿的时代成果才可以不断涌现，这也是“沈向明和当代生物工程研究”的价值所在。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。每日健康宝典百家号最近更新：简介:做个健康人，能活一百岁！作者最新文章相关文章探秘沈向明的生物工程国度_沈向明吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：159贴子：
探秘沈向明的生物工程国度
生物工程研究本就需要具备专业的科研能力，在一项研究上获得进展本就不易，但是有这样一位天赋型的研发人才，在草本活性、时间元素、器官再造上均取得了令业界瞩目的学术成果，他就是我国著名的生物学专家——沈向明教授。
凭借独具的前瞻性思维和专业的科研能力，沈向明教授在生物工程领域创造了一个又一个奇迹。草本活性的稳定表达是他对植物草本学研究的贡献，并由此发挥了草本自身的健康价值，纯植物草本一开始只是作为观念存在，因为沈向明的学术研究成果，它才真正成为现实并为人所接受和认可。器官再造在生物工程领域一直是比较热门的研究项目，囿于技术水平的差距，因此长久以来都没有得到突破性进展。沈向明教授在干细胞研究的过程中注意到了它独特的修复功能，由此提出提取干细胞再造器官的设想。通过对细胞基因的提取研究和临床实验检测，再经由组织培养等一批系统工作，目前器官再造已经进入深层次的适配阶段，相信不久也将真正为健康事业所用。
可以这么说，沈向明是当代生物工程研究的代名词。缺少他，人体健康事业的发展也许还要摸索很长一段时间，同时因为他的专业能力，沈教授还受邀参与了上海五星体育的《运动不倒问》节目，从生活小事上为人们讲解健康知识。
纯植物草本健康
器官再造在生物工程领域一直是比较热门的研究项目
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴沈向明教授谈“睡觉多做噩梦”
“老做噩梦，你可能是睡多了！”，最近，这样一则消息引起了人们的广泛讨论，睡觉多居然是做噩梦的根源？很多人无法理解，人体健康学专家沈向明教授对此给出了专业上的解释。
沈向明教授在人体健康上研究丰富，草本活性治理、细胞基因技术都是前沿的技术成果，对于睡觉多导致噩梦，他首先从人的正常作息出发，一般人的休息时间是7-8小时，少于或多余这个时间都会导致精神的焦虑和不振。沈向明教授提到，我们一般人只会关注缺乏失眠，而对于睡眠过长却没有足够的认识。其实睡眠也是一个能量守恒的过程，人体只需要8小时的恢复时间，而多睡的几个小时，思维是清醒的，但是在机体沉睡的情况下，它只能向大脑试压，所以会产生梦境。至于是噩梦的原因，沈向明教授指出，一方面是平时的焦虑、压力导致，睡眠环境也是影响因素，闷热、噪音都会引起神经敏感，造成梦魇。另外，睡前如果思绪紊乱，被一些事情压着，或者饮食过量，也容易引起睡眠质量不佳。
沈向明教授同时也强调，睡眠多并不一定导致噩梦，这只是特定条件下的一种表现，我们应该做的是合理膳食，适量运动，保持正确的睡眠时间，以提升自身免疫力，达到机体健康。
责任编辑：
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。
互联网品牌打造｜营销策划｜网站建设｜网站设计｜网络营销找感营品牌管理咨询
感营,一家专注品牌互联网运营打造的互联网营销服务公司
今日搜狐热点

我要回帖

更多关于 不倒侠 的文章

 

随机推荐